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坐飞机时如何应对高空恐惧?

来源: 发布时间:2019-11-27 23:30:17

来源:中国新闻网 发布时间:2019-11-27 14:27:15

据俄罗斯卫星网24日报道,从事机票和酒店搜索业务的Aviasales网站称,接受他们调查的旅行者,讲述了应对高空恐惧的办法。

 

  该公司的专家对25000名用户进行了研究,发现其中三分之一的人“无论怎样”都能安之若素。18%的受访者称,需要有亲朋在身边才能放心;一些人则需要抓住同伴的手;还有的人需要环顾四周,寻找平静的目光。

 

  调查还显示,15%的人需要吃药或喝酒,以使自己在途中不再担心。但是,一些受访者承认,他们在登机前就喝醉了,所以就错过了航班。10%的旅客尽量在飞机起飞前就睡着,免得一路上担忧。

 

  据调查,音乐和祈祷也有助于摆脱焦虑,这两种办法各有5%的人赞成。当飞机遇上气流时,一些乘客会戴上耳机,并把音量开到最大。一些乘客则会在起飞前、机身摇晃和降落时阅读圣经并祈祷。