疫情在家自我总结 疫情在家学习(实用7篇)

对某一单位、某一部门工作进行全面性总结，既反映工作的概况，取得的成绩，存在的问题、缺点，也要写经验教训和今后如何改进的意见等。那么，我们该怎么写总结呢？以下我给大家整理了一些优质的总结范文，希望对大家能够有所帮助。

疫情在家自我总结篇一

一次上课时，我突然发现所有的课都已经有了。我便灵机一动：要不一个上午就先把所有课上完，这样下午就可以专心写作业了。哈哈！说干就干，我在上午一口气把所有的课全部上完了。

可是我上完课才发现：数学作业要在10：00前写好，可现在已经10：40了！我立刻慌了神，马上开始补作业。妈妈查看手机发现我数学作业还没交，看见我还在拼命地赶数学作业，眉毛立刻皱了起来，结果你们也猜到了——我被训斥了一顿。

有一次我发现，语文作业竟然是作业本里面的一篇阅读，我立刻慌了，阅读可不是我的强项。我想了想：要不找妈妈帮忙？不，可以回放课程。于是我又看了一遍语文课，这篇阅读被我轻松搞定。

每当我看到那些晚上8：00，9：00还没交作业的同学，我都会感到一丝愤怒：你们那么晚还不交作业，是不是要老师三更半夜给你改？想到这里，我也深深的体会到了老师对我们的关心。

我觉得宅在家里学习可以错峰学习，作业有不会的，我没听懂的，还可以多看几遍课程。方便极了！

疫情在家自我总结篇二

当我到了湄潭时，发现离我的老家湄潭很近的贵阳都有了肺炎。于是我想：“这病毒不是在武汉吗？怎么传播得那么快！”我意识到，这个病毒传播得很快。在离开湄潭的前一天，贵州感染了一例疑似新型肺炎，大人们都很紧张。如果没有这个病，那我和哥哥就可以一起去放一个晚上的烟花了，还可以去看望各位长辈。可是，现在我和哥哥只好窝在家里，哪里也去不了。

离开湄潭后，我去了我的姥姥姥爷家：都匀。在路上，我一直因为要回一年才能回两次的老家感到激动。结果，晚上6点到都匀，才吃了一个晚饭，爸爸就收到上级的通知要回去工作，我们只在都匀待了一个晚上。

回到深圳后，本来可以去看电影，去ktv的。结果因为这个肺炎，我哪儿也不能去，只能窝在家里面。开始的时候我觉得好无聊，什么都不能干，无聊透顶。

后来，我和爸爸妈妈一起在家里做作业，阅读，锻炼身体，看电影，做美食，让寒假不再枯燥无味。我又看了许多关于在医务人员的文章，他们为了照顾病人都回不了家，还冒着生命危险上“前线”。我才发现：能回到家的人是最幸福的，有的人想回家都回不了啊。于是我再也不无聊了。

祝医务人员们平平安安。武汉加油，中国加油！

疫情在家自我总结篇三

1、保持健康生活方式，做好个人清洁卫生。

在疫情期间遵照少出门，戴口罩，勤洗手的原则，主动隔离，保持个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律，保证睡眠时间，合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒能力。

2、科学看待疫情防控，学习情绪调整方法。

通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施，积极配合疫情防控工作，做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法，如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定，也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力，增加积极体验。

3、开展室内锻炼活动，保持良好身体状态。

结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式，每天开展1小时左右的室内运动，如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑，还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳，提高大脑中的血氧含量，并且能够促进大脑活动，既健身又悦心。

4、培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。

同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐，选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等，利用网络平台在知识海洋中畅游，让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。

5、积极与父母沟通交流，做力所能及的家务。

同学们可借助居家防疫这一时机，多与父母沟通交流，在充分表达自身的感受和需要的同时，也积极理解支持父母，通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动，如打扫卫生、整理房间、洗衣做饭等，提高自己的生活自理能力和劳动技能，帮助家长减轻负担。

疫情在家自我总结篇四

在这一个多月的网课中可能有的同学会抱怨家里没有浓烈的学习氛围，没有学习上的紧迫感，也没有来自同学和老师的压力，但是我们要知道学习是要靠自律的，学习氛围是靠自己营造的，向前的动力和压迫感也是自己内心给予的。我们要抵制游戏的诱惑、抵制电视剧的诱惑。我们要时刻记住自我控制是强者的本能！

每天上课我都抓紧间完成自己的学习任务，把节省下来的时间充分的利用起来，听课查阅资料，认真看书，并带着问题再听老师讲课，课后整理每门功课的笔记，并把学习到的知识运用到我们日常生活中，学以致用。

网络学习的平台为我们开设了教学要求、课程讲解、文字材料、常见问题、课后答疑、课程作业等资源类型。利用空闲时间查阅资料，并且持之以恒的坚持，在精力的时候学习需要记忆的课程，养成了很好的学习习惯。和同学们一起探求好的、先进的学习方法，坚持不懈的消化吸收学习内容。各科老师在遇到学习重难点的章节会通过各种各样的方式进行直播辅导，不仅提供了师生互动的机会而且给大家讲解的过程中我们遇到不会的知识点可以随时提出来，老师们也会耐心细致的给我们解答。

因为每个同学学习能力都有所不同，所以老师在讲解的同时不可能会普及每个同学的疑难问题，所以我们遇到问题就应该私下及时请教询问，不应该累积疑问，否则会事半功倍半途而废。

不忘初心，牢记使命！作为新时代的青年大学生我们就要有一种顽强拼搏的精神和不服输的劲头，为了更美好的生活和祖国的繁荣富强而努力学习。就像汪国真诗人说的那样：“我不去想是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，这正是我们每一位华夏人都应该具备的“华夏精神”。

疫情在家自我总结篇五

1、什么时候是个头啊!好想上班，没有收入的日子，很难过的。

2、要是再不外出找工作，真的是快要穷死了，没有收入都在支出。

3、什么时候才能正常出行，现在没有收入，花呗还不了。

4、心灵是一本奇特的账簿，只有收入，没有支出，人生的一切痛苦和欢乐，都化作宝贵的体验记入它的收入栏中。

5、在家呆着没有收入就算了，还把手机摔了。

6、越来越烦躁。莫名的生气心烦，店里关门不能营业。没有收入，每个月的车贷，下个月就要交房费。

7、还不上班，每天只有支出没有收入的日子让我心很慌。

8、辞职后每天在家睡到自然醒，画画玩游戏看剧确实很爽很自由。但是这么过了一个月，没有收入心慌慌。

9、因为疫情整个上半年可能都没有收入，但是每天都有支出，发发牢骚而已。

10、希望疫情赶紧结束，毕竟不带课我已经很久没有收入了。

11、一天一天过去了，所有国人都在为战胜瘟疫宅在家里，虽然没有经济收入，在大事大非面前，在难，也要宅在家!

12、因为疫情每天在家不能出门，因为不能出门做事没有收入，因为没有收入还要按时还款。

13、在这个分分钟都要开支的城市，我又怎么能玩的安心。没有收入，只有支出的生活，又怎么能无动于衷呢。

14、没有收入来源的又一个月快点好起来吧。

15、没有高薪收入，没有需要拼搏的事业，这个平凡也烦恼。

16、一定要存钱，不然你会发现没有收入的你，两个月都熬不过去。

17、疫情未结束，工作迟迟不能展开。没法赚钱，可是欠款却每月都要按时还。

18、这个月还要交房租，但是又不能出门，没有收入，真难受。

19、天天外卖，只有支出，没有收入，好想上班啊。

20、假如3个月没有工作，6个月没有收入，你现在的储蓄能支撑你的家庭开支多少天。

21、假期总是来得这么突然，想到下个月没有收入又忍不住哭出声。

22、疫情期间让你明白了什么，明白了，坐吃等死是多么可怕的事情明白了，没有收入是多么可怕的事情明白了。

疫情在家自我总结篇六

一、如实向企业上报1月x日至今所有行程和个人及家庭健康信息，做到不漏报、不谎报、不瞒报。

二、自觉遵守企业防控管理各项要求，服从企业统一安排。

三、按企业通知要求，尽量选择私家车、单车或步行等交通方式，乘坐公共交通工具时自觉全程佩戴口罩等安全防护措施。

四、复工后取消各种集中团拜、走访活动。

五、上班期间，保证在本人工作岗位上开展工作，尽量避免流动和人员聚集。

六、上班期间，应确保全天佩戴口罩，相互交流需保持一米以上距离，避免人员直接接触。

七、尽量减少出差、出国或到所属单位及其他单位开展工作，确需出差、出国或到所属单位及其他单位开展工作的，自觉遵守交通部门和目的地的疫情防控措施要求。

八、会议讨论尽量采用远程视频，用消毒溶液擦拭个人工位及办公用品。

九、在疫情防控中，严格执行保密制度，确保国家秘密、商业秘密、内部工作信息安全。

十、工作和业余、进出电梯自觉戴口罩、勤洗手，科学防护，不给社会和企业留隐患；保护自己，保护他人，打喷嚏、咳嗽时用手肘、纸巾捂住口鼻，有公德心；将用过的口罩丢于废旧口罩专用垃圾箱内；不串门，不聚会，电话联络亲朋，避免交叉感染；拒吃野味，合理饮食，吃饭时不扎堆，直至开始开饭时才脱口罩，确保健康。

十一、有耐心、多理解，配合企业及政府部门相关检查；不传谣，不信谣，不造谣，不发表未经官方证实的任何言论，维护社会舆论稳定；出现疑似症状，不恐慌、不侥幸，早就医。

十二、确保自觉遵企业的守疫情防控和复工复产的一切规定要求，高质量完成承担的工作任务。

本人自愿遵守以上承诺，在疫情控制期间，若本人违反政府、企业的`相关疫情管控规定，不听从统一指挥、不服从统一安排，工作不力、擅离职守、失职失责等有行为，甘愿接受依纪依规严肃处理；若因本人原因造成疫情蔓延、致使员工生命安全和身体健康受到严重危害或给企业造成关门整体隔离等严重后果等情况，自愿接受从重处理，并承担相关法律责任。

承诺人签名（摁手印）：

20xx年xx月xx日

疫情在家自我总结篇七

寒假疫情那段时间，自我感觉到孤独、无助，每天傻傻地呆在家中，春节不出去拜年，不窜门。春暖花开，只是默默地欣赏窗外景色。大自然都离我无影无踪。有朋友跟无朋友一样，寂寞时，只好跟电视打交道，每天吃了睡，睡了吃，生活毫无意义。就好比小鸟关在笼子里，失去自由飞翔的天地。

直至后来，2月27日班主任老师微信告诉我们，由于疫情，推迟时间开学，报名时间未定，并布置我们在家上网课。开始又打回新鲜感了。于是，跟家长说，我要上网课，又可以和手机打交道了，原本以为是一件美差事，老师发了一个链接，让我们自学，还规定今天学习观察物体三。看完视频，老师布置了当天的家庭作业。等到全班差不多做好了，老师当天晚上又发来答案，让我们对照。第二天，又学习《因数、倍数》和昨天依然如故，老师发来题目，让我们做，晚上发来答案进行对照，这样反复几天后，于是，我便向老师提了意见，这样下去。我们感到有些枯燥，知识也学不进去。老师也说是呀，新课不通过讲解，光让学生看视频链接做题也不对呀。自学能力强的，学进去了，那些基础差的同学，可以说是“对牛弹琴”。

接下来，老师改了“新花样”—上直播课。这下，我高兴得蹦了起来，我喜欢视频上课，欢喜看帅老师。哇噻，直播现场，看到老师浓浓眉毛，明亮又大的双眼。老师讲解知识时，我听得格外认真。之前，老师就早已准备了，他家里挂着黑板，老师还说，边听直播课，边给他拍照发到班级群里，好做“停课不停学”的材料之一。老师每天上直播课，还叫我回答问题。那时，我回答问题老师夸奖声音洪亮、清晰。

到周六了，老师叫我们休息一天，但是宅家。老师还告诉我们武汉疫情严重，甚至疫情漫延全国。必须做到：不窜门，不访友，安心在家，不给祖国添乱。

这样循环着，一个月过去了。我又问老师，怎么还未开学呀！老师只是说，疫情严重，教育局没来通知。

大家想想所有医护人员在外面，疾病就像我们洞外寒冬一样，他们用血肉之躯顶住了寒冬，把温暖留给我们，我们算幸福了。