最新反思自己演讲稿 爱自己演讲稿(优质5篇)

演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和手段。我们如何才能写得一篇优质的演讲稿呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文，我们一起来了解一下吧。

反思自己演讲稿篇一

一个人要想赢得别人的尊重，想要学会爱自己，而爱自己，是对自己负责，对自己的青春负责，为了自己的美好人生，请从学会爱自己开始。下面了爱自己的演讲稿，供你参考。

爱自己的演讲稿篇1 记得有一次我病的非常厉害，发烧烧到了39度多，嘴里吐着白沫，混身的抽筋妈妈爸爸看到我这样的难受，抱起我来就往离家不远的门诊跑，刚跑到楼道口不远处，爸爸因腿脚跑的急而从1楼楼梯摔到楼道口，妈妈一边抱着我一边去扶爸爸，爸爸晕晕呼呼的站了起来，连身上的土都不打，从妈妈得手里抱过我来便更疯狂的往门诊跑。到了门诊门口由于快到春节了，门诊里的医生都回老家准备过年了，妈妈这时急的大哭起来，爸爸大声嚷到：“哭什麽，别哭了，来，你抱着东子，我敢快去找出租车‘。于是爸爸跑到大街上左等右等，这大晚上没有一辆车经过。妈妈看着爸爸在大街上走来走去得样子，就大声嚷到：”你干什麽呢?看夜景吗?孩子都病成这样了，还不快想办法，等不找车就算了，赶快回家去骑自行车去。听完妈妈说的话，爸爸就拼命往车库跑。过了一会儿，爸爸骑着车子来了。

爸爸骑着车子托着妈妈和我到了医院，挂了急诊，经过医生的抢救，我的病情有些稳定。等我醒来，看见爸爸妈妈一直都在守着我，我当时心理很难受，再看妈妈的头发上加了几丝白发，而爸爸的手上有一条很大的伤口，还在流血。

所以从今以后我要多锻炼身体，怎加体质。多爱护自己以为爸爸妈妈再也不能一次又一次的被我折腾，学会爱自己就等于爱自己的父母。

“大雨后的感受我用脚步轻描淡写着‘‘

“看是是非非在飞 听心房猜测心房 在热闹的人群里,怎样面对自己‘‘

第一次听到这首歌的时候，是躺在床上要睡觉时，耳边突然就响起了这首歌.还没有经过思考，一滴眼泪就划过耳际，凉凉的.这个旋律，这个声音，撞击着我内心最柔软的地方.我从不正视自己，因为我有太多的不足，甚至有时会懦弱地把自己当作其他人.而这一首歌竟让我面对自己的时候多了一份坦然和安静.虽然自己不是最好的，3 但是自己是最真的啊!

没有人安慰的时候，自己安慰自己;没有人陪伴的时候，自己陪着自己;没有人关心的时候，自己关心自己.就这样疼惜自己，就这样爱自己!

我不瘦，我有点胖。我穿不上那些只能塞进骨头的衣服裤子。我不是一个矜持的女孩子。尽管人很多，还是依然喜欢疯狂的大笑。我不怎么可爱，我不如那些美女好看。因为我只是一名很普通很普通的女孩子。我脾气不怎么好，很容易就冲动。我不喜欢说话做事慢慢吞吞，我就是这个样子的人。我很笨，反应慢，因为我不是什么天才少女。我玩什么游戏都很烂，我就是不精通。我不聪明，我不怎么乖，我不会好好地照顾自己。我很奇怪。有时候会突然和亲爱的朋友们大笑，有时候又会莫名其妙的哭起来。我喜欢在我伤感的时候，听伤感的歌，虽然我会哭出来。我就是这个样子，普通的女孩子，普通的女大学生。

4 和决心;亲和力强但心理相对脆弱等特点。女大学生同样肩负着中华民族的伟大复兴的重担,她们也将是全面建设小康社会的“半边天”。

我作为一名当代的女大学生，关爱女大学生，也就是关爱我们自己，我认为爱自己首先要充实自己，让自己无论是内在还是外在都更加美丽。

书本，是一个女子优雅的根基，而读书会令女子深刻儒雅。追求优雅的女性如果胸无点墨，那优雅只能是东施效颦。“问渠那得清如许，为有源头活水来”，我们要让自己的优雅有源源不断的泉源来滋养它。读书和学习，就是答案。在读书学习中，会发现自己渐渐沉静、思想升华，看到的是更深邃的人生。有人说历史让人智慧，哲学让人深刻，文学让人浪漫，宗教让人向善，音乐让人深沉，戏剧让人丰富，而拥有这一切知识学养，就能改变一个普通女大学生的命运，令其知性、高贵、善良、成功。

而外在的点缀也是女大学生关爱自己的体现：无需太多斑斓的服饰、浓妆艳抹。只要每天清晨起床，对着镜子，向自己微笑一下问声好，穿着清爽舒适的衣服，画上淡淡的妆，积极的迎接每一天的阳光。

其次，我认为如果想要爱自己，就要了解自己，明白自己想要什么、在做什么。可能这会是一个敏感的话题，但我觉得，想要了解自己，首先应该了解自己的身体，能够清楚的感受一些细微的变化，从而更好的保护好自己。可以拿经期这件事为例。一些女大学生不怎么记录经期的时间，有时候推迟或者提前很久也不在意，或者不注意经期的护理，认为这些是小题大做。可是，近年来的相关调查研究表明，5 经期的一些不注意，会大大提高癌症的发生率。其次应该了解自己的感情生活。清楚自己在干什么，自尊自爱，快乐健康的去爱与被爱，为自己的大学生活留下美丽的回忆。有些女大学生，对自己的情绪控制不够，在出现失恋分手后，轻微会出现哭泣、吵闹、谩骂等行为，极端了可能会上演出各种惨剧。

我认为，爱自己，是对自己负责，对家人负责的一种表现。保护好自己，爱自己，是每位女大学生义不容辞的责任。

最后，关爱女大学生，关爱她们的未来。大学生面临的最大问题，可想而知，女大学生也面临着。由于一些用人单位还存在着偏见，“宁要武大郎，不要穆桂英”，这就给女大学生就业带来了很大困难。实际上，从小学、中学到大学，女同学无论在学业成绩还是专业发展上，都是与男同学并驾齐驱的，甚至某些方面比男生还更胜一筹。然而，由于历史的、现实的、主观的、客观的原因，女大学生在社会职业的选择上却往往处于劣势。因此，女大学生们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。充分认识自身的特点，并加以利用。女大学生在生理、心理、性格上与男生有着一定的区别，但是，女大学生也具有自身的优势。如：女生普遍具有温柔、贤惠、细腻的性格;感知能力较强，形象记忆较好，想像力较为丰富;尤其在语言能力上比男生更具优势，女性一般学习掌握语言较快，语言表达清晰、流畅;另外，在外语、阅读、精巧手工制作等方面也比男生略高一筹。这些都是女大学生的优势所在，关键在于如何发现、发挥自己的优势，展示自己的才华，把握机会，6 选择适合自己的行业、地区和单位，从而获得择业成功。

作为一名新时代的女大学生，也作为坚强、自尊、快乐、青春、活力的代名词，关爱女大学生，关爱自己，相信自己会在未来绽放出耀眼的光芒。

会有那么一天，有一个人出现在我的生命中，他愿意包容我的缺点，一直陪着我、会在某个路口，拉着我的手说：我一直都在!

会有那么一天，我的内心会变得强大、变得更完美…

会有那么一天，我会变得更好…我相信，会有那么一天的。我一直在变，直到我变得更好，更强大，更坚强„一切都会好的。加油我可以。

---来源网络整理，仅供参考

反思自己演讲稿篇二

大家上午好！

我是来自高一 班的 ，今天我演讲的题目是《注重总结反思，提高学习成绩》。

“人之洗濯其心以去恶，如沐浴其身以去垢。”时光荏苒,本学期临近尾声，我们很快将迎来本学期的期末考试。思考总结是我们应该做的，只有回顾一学期的进步和不足,总结经验和教训，我们的复备考才能事半功倍。

做为一个学生，学习是我们的本职，而成绩则是衡量我们学习是否认真的标准。每个学生最怕的无疑就是考试，但真正会学习的人，会在考试中收获更多经验和教训。我们要把每一次考试都看作是对自己的训练和检测,通过考试去发现自己的不足和存在的问题，及时总结，认真反思，努力提高学习成绩。

高中学习在注重基础的同时,对学习能力也有更高的要求。所以，寄希望于“临时抱佛脚”是没有用的。期末考试不仅是对我们一学期以来学习效果的检验；也是同学们对老师辛勤工作予以回报的时刻；更是对我们自信心，自觉性，意志力的一种考验！虽然我们不能每个人都成为考试的优胜者，但我们一定要做追求进步，超越自我的勇敢者！

同学们，假如你是雄鹰，就应该有展翅于辽阔苍穹的理想；假如你是骏马,就应该有驰骋在万里草原的豪情；假如你是清泉,就应该有奔流到浩瀚大海的壮志。让我们从此刻起戒骄戒躁，全力复习备考。祝大家都能在期末考试中取得优异成绩，谱写属于自己的辉煌!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

反思自己演讲稿篇三

大家早上好!

伴着三月的春风，我们又背上书包，踏上新的学习征程，此时此刻，你们有没有感到背后有一双双充满殷切希望的眼睛?有没有感到行囊的沉重?因为那里面装满了全家人的期望!

安全是天!因为，人的生命只有且仅仅只有一次，所以我们要珍惜自己宝贵的生命。珍惜生命首先要注意安全。

在学校里，安全的环境是我们平安学习、生活的前提和保障。因此，我们必须牢记“安全无小事”、“隐患就是事故”。千万不要等到事故发生了，安全失去了，才发现它的珍贵!

1、注意校内安全：课间文明休息，不大声喧哗，不追逐打闹，上下楼梯不奔跑，不嬉戏;不乱动教室内的电源插座，不要用湿布擦电器开关，学习安全用电、并养成“人走断电”好习惯;掌握必要的防火知识，认真参加防火逃生演练。

2、注意交通安全：同学们在上学放学途要中注意交通安全，过马路不得翻越隔离栏，注意来往车辆;要做到红灯停、绿灯行。

就餐，绝不要随便出入校门到流动摊点购买零食。珍爱生命演讲稿4、学生应讲文明，讲礼貌，遵纪守法。在同学间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳头代替说理，给自己和同学带来不良的后果。

5、提高自我保护意识和能力：同学们受到意外伤害，很多是没有想到潜在的危险、没有自我保护意识造成的。放学后按时回家，不再街上逗留，不与陌生人交往，不接受陌生人馈赠礼物，不随意在网上和陌生人聊天，更不要随便告知陌生人自己的真实情况，以免被欺骗。

同学们，青春是美丽的，但它不会重来;生命是宝贵的，但它又很脆弱。所以我们必须强化安全意识，掌握安全措施，保障安全，让自己的生命和青春放射出灿烂的光彩。

珍爱生命，安全第一!一人安全，全家幸福;一人上学，全家期盼。

反思自己演讲稿篇四

反思是路，人生之路。这是一条很长、很偏但这还是人生的一条必经之路。只有反思，才有可能进步。

什么是反思？在事后重新以客观的角度去思考、评判，这就是反思。这不是后悔，是一种思考，反思是一杯苦咖啡，初饮极苦，但细细回味便有醇香绕口，经久不散。还没有尝过开始之苦的人，是不配品味这种香味。如反思一样，初想极苦，但只要品位此苦，即可让思想更上一层楼，体会到那浓浓的“香”。

反思还有如一段咯脚的鹅卵石路，有些人对此望而却步，停滞不前，虽知其益，对身体好，却不甘忍受那痛，只得绕路，绕一条相对更好走，却更偏更远更长的路。在这条路上半路反悔，已经无用，如果坚持回头，则会白白忍受更多苦楚，浪费更多时间和精力。而只有敢于走上那段卵石路的人，忍受过痛苦、艰难、难受的人，才能走上不远的康庄大道。只有反思过的人，以后的路才会越来越好走，并且是以一种全新的精神面貌去走上这条大路。

就在昨天，我们的课上到一半，突然，“啪”的一声，停电了。本以为是跳闸，可在电送来的那一瞬间，又停电了。这一次，电却没有很快送来，刚刚恢复生机的教室又在霎那间变得死气沉沉。30分钟过去了，终于，电灯闪了几下，电送来了，这次没有再次停电。过了一会儿，乐老师气喘吁吁地跑上来，怒气冲冲地对我们说了停电的原因——就在我们隔壁的宿舍谨信屋里，有一个人，将电水壶底座泡在了水盆子里，插上了插头，导致电路烧坏，造成停电。如果有人不小心触摸，还会产生触电的危险。教室里静默了，就是因为这小小的疏忽，造成了大面积停电，还差点出危险，还使得那年老的爷爷摸黑跑了两三里的山路，才送上了电——就是因为这小小的疏忽。大家沉默之余，还有愤怒，恨不得抓住肇事者质问一番：“你难道不知道会出危险吗？你不知道这样会停电甚至出人命吗？你难道就不知道稍微细心点吗？每个人的眼里都似乎喷出了怒火。

可是冷静下来，我们就得反思自己：为什么会发生这种事，说到底，如果我们当时场面不闹的那么混乱，是不可能出问题的，如果可以提醒他们注意一下，关一下灯，或许就能不发生这个问题了。如果当时可以不打雪仗，控制一下，便不会出现问题，就不会发生这种事故，所以，说到底，这件事我们每个人都有错，但如果不反思，则只会一味责怪他人，不思考自己，自然也不会发现问题的真正所在，只有思考了，才知道我们以后要细心，学会控制自己。通过这件事可以看出来，反思的力量是巨大的。

反思是一条路，人生之路，苦，却甜。苦尽甘来，就如人生，不经历苦，哪能品味到甜？唯有反思？是体会到甜之路。

反思自己演讲稿篇五

大家好！

期中考试已经结束了。大家都需要对这次期中考试做一次认真反思。

考试后，大家最为关心的莫过于各门功课的分数了。其实分数只不过是对你这一阶段努力的一个评价，考完后不是盯着它，关键是要弄清失分的原因，及时弥补这一阶段的不足。学习的过程，也就是不断发现问题并解决问题的过程。成绩不理想的背后，就是问题的暴露，我们需要总结反思，采取措施，加以补救，才能在未来的期末考试、中考中再创造辉煌。

作为考试反思，首先反思的就是平时的学习态度。如果在考试中，记忆性的题目失分过多，那显然就是投入不足，学习态度的问题。如果许多简单的知识应用中，出错较多，运算能力欠缺，即是反映平时训练不够，这也是学习态度有问题。反思自己平时是否自觉地进行学习、复习；是否心存侥幸心理，反思自己是否盲目的学习，是否做一天和尚敲一天钟，混过去就算了；没有一个明确的目标。其实，学习态度是决定成绩好差的前提条件，要想取得好的成绩，必须要有一个良好的学习习惯，端正的学习态度。

成功一定有方法，失败肯定有原因。吃一堑，长一智。考完后总结反思固然重要，但是更重要的是找到新的起点，有的同学一次考试失败了就一蹶不振，我想这样做是没有必要的，应该做一个学习的强者，应重新找到自己的起点，一定要坚信没有风雨怎能见彩虹。用一个好心情，用一种平常心投入到下一轮的学习，相信自己只要付出，就会有回报。

最后我送给大家一句话：“无志之人常立志，有志之人立长志”。