2023年健康饮食演讲稿六年级(大全9篇)

演讲稿要求内容充实，条理清楚，重点突出。在社会发展不断提速的今天，演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高。优质的演讲稿该怎么样去写呢？下面是小编为大家整理的演讲稿，欢迎大家分享阅读。

健康饮食演讲稿六年级篇一

大家好！

在每一节课上，语文老师、数学老师以及所有教我们的老师都给我们津津有味的讲着课，我们也会认认真真的听。下课时，同学们都会聚在一起嘻嘻哈哈的玩耍。在我们的这个“大家庭”中，往往会传来朗朗读书声和老师的教诲。

在毕业之际，我感谢美丽的母校，给了我知识琼浆和智慧。力量和做人的道理；感谢敬爱的老师那教诲和无私的关爱，您对我们的恩情，比山还高比海还深。

我的演讲完毕。

健康饮食演讲稿六年级篇二

大家好！今天我演讲的题目是“书香伴我成长”。

我读过许多书，但在每本书中都获得不同的收获。

《小猫茉莉》中的小猫因长得丑，不受人欢迎，它在动物界中处处受排挤，但它依然保持着一颗开朗的心，最后它以它高尚的品质，征服了所有人。在故事情节中茉莉自然大方，乐于奉献，肯吃苦又能干。从中我们可以得到启发：不管外表多么丑陋，只要心灵美，走到哪儿，总会有人会敬佩你，喜欢与你交朋友。

《鲁滨逊漂流记》中的主人公鲁滨逊在困境中保持良好的心态，生活了长达28年，他用他的聪明才智，临危不惧，生存能力强……深深触发了我的心灵，告诉我要坚强勇敢，乐观地生活，才能成长。

我最喜欢的'一本书《玛蒂·尔达》中玛蒂是一个天才儿童，尽管这样，她的父母依旧不喜欢她，她有一个哥哥，她的父母重男轻女，所以玛蒂从没有感受过父母爱，与她命运差不多的亨尼老师对玛蒂照顾有加，但结果玛蒂父母破了产，丢下玛蒂，但她没有伤心，幸福地与亨尼老师生活在一起。文章最后说“祸福相依”让我刻骨铭心。在困难面前勇敢战胜，它只不过是一个考验罢了，因为将会更美好。

一路书香伴我成长，使我人生途中更顺利，书中知识运用到生活，使生活更丰富多彩，锦上添花。书是我的朋友，它陪伴着我度过每一段时光，书是我的老师，它教诲着我如何做人，书是我的亲人，在困难时给予我鼓励。总而言之，书是我的良师益友。时代不断更新，社会不断进步，只有多读书，多了解，才能与时俱进。

健康饮食演讲稿六年级篇三

大家好！

我是602班的王楚逸，今天，就由我来带领大家参观我们602班的教室。

请大家跟我看这边，我们中队叫“书香中队”，我们的口号是：“快乐读书，健康生活。”瞧！我们班主任喻老师采用的是精细化管理，每一个同学都是班级的小主人。听！“阳光总在风雨后，请相信有彩虹……”对啊！这就是我们的班歌。它的每一句歌词，铭刻着大家学习中的困难，胜利的喜悦。班级公约锻炼了大家的生活习惯。

请老师们随我看这边，这是快乐每一天栏目，我们每一天的学习和生活都井井有条，我们中队的口号本来就是：“快乐读书，健康生活。”真是快乐每一天啊！

再请大家随我看这边，这面是心愿墙，这棵是我们心愿树，树上结着的一个个小果实都是大家美好的心愿。那个蓝色的心愿果是茅晨昊同学的，他的心愿是：我是一只刚刚飞起的鸟，我一定要在蓝天上自由的翱翔。让我们祝愿他展翅飞翔。这个蓝中带黄的，是何冰心同学的心愿果：我希望这个学期成绩能提高，希望爸爸妈妈能笑一笑。她可真是个孝顺懂事的孩子啊！

接下来，展示给大家的，就是大家齐心协力获得的丰硕成果了。

这一面旗帜，记录了大家的成绩。就像这两个是在绘画比赛中刘奇同学和朱培丹同学荣获的一等奖。还有这三个是在书法比赛中纪翔同学、徐慧妍同学和我王楚逸同学荣获的一等奖。这是吴鑫萌同学在四川双流县跳绳公开赛交互绳荣获的金牌。除了硕果累累的个人奖项，大家还一起获得了手语对歌一等奖、队列比赛一等奖、广播体操一等奖、黑板报一等奖等等。

看！那是一块芳草地，是同学们的艺术技能展示天地，我们每个月会更换一期主题，我们这一期展示的是：人与自然和谐美主题。瞧！那只栩栩如生的小鹿，是我们班的小画家黄靖同学画的，还荣获过校级绘画比赛一等奖呢！看！这是梁音同学画的荷花图，这幅是我画的喜迎春天，上面那三位活泼天真的小学生，不就如同我们班46位队员天真的一面吗？右上角的那幅《蔬菜天地》是徐慧妍同学画的，体现了她爱思考、爱想象的性格。还有朱培丹同学的《快乐向日葵》，吴鑫萌同学的《致老鼠》，何冰心同学的《雨过天晴》，叶明月同学的《飞流的瀑布》。每一张都代表着他们美好的心愿。

最后我要告诉老师们的是：这是我们的百宝箱——图书角。里面有许多同学们带来与大家分享的书。每一次，中午的读书时间，小小的图书角总是挤满了人。图书角上还有高尔基说的：“书籍是人类进步的阶梯。”这句话，它时刻提醒着我们应该怎样进步。

我的解说就到这了，希望老师们能喜欢602班这个大家族。

谢谢大家

健康饮食演讲稿六年级篇四

大家早上好！

我是六年级的学生代表杨嘉艺。

时间过得真快！转眼间，我也已为我当初投下的心愿卡，而去努力了一年！而当时我的心愿就是考上理想中的中学！所以我一年多来，都在刻苦的学习。在课堂上认真的举手发言，在课后也不忘复习学过的知识，作业也写得十分认真。俗话说得好：一份耕耘有一份收获。终于，通过我的不断努力，考上了理想中的学校！当然！不仅仅是我，六年级的所有同学都为自己的理想中学而去刻苦的学习。所以我提议，一到五年级，都向六年级的学生，报以热烈掌声表扬一下我们。六年级的同学们，则让我们向辛苦的老师们表示感谢！

不过，我当初还有一个心愿，虽然没有写在心愿卡上，投入箱中。但它不出我所料。实现了！那就是我们的学校越来越好！这不，你看！我们学校的设施越来越先进，学校的九大景更加的引人注目。更重要的是，老师门的教学水平不容小觑，同学们的成绩如同坐火箭般速度在提高。这让我十分自豪。不过，我坚信！今天，我以乐小为荣，明天，乐小将以我为荣！

最后，祝学弟学妹们好好学习，天天向上！老师们身体健康，工作顺利。

谢谢大家！

健康饮食演讲稿六年级篇五

跌宕起伏，日日夜夜；花开花落，潮起潮落。小学六年即将结束。我要告别教了我六年的同学和老师，告别我生活了六年的校园。我忘不了小学发生的事，忘不了教我的老师，忘不了每天和我一起在同一片阳光，同一个教室里学习的好伙伴。再过几个星期，我们就要毕业了，上初中了。我会在陌生的环境中迎接新的挑战。

毕业是一场花枝招展的伤逝，让今天晚上的月光很亲切，让明朝的阳光很温暖。毕业是一种舍不得回去的状态。这是一个快速浏览。所有丰富多彩、辉煌灿烂的过去时光都被点进了生动的细节。小学六年，老师教给我们的知识，我们会永远记在心里；老师教我们怎么教，我们总是在耳边流连；我们无法回报老师的汗水！

你还记得我曾经是个懵懂淘气的孩子，现在却变成了一个成熟的女孩吗？刚上小学的时候只有加减，现在差了一个世界。是的，我们是只有一只翅膀的天使。只有相互拥抱，相互学习，才能飞翔！

当我遇到困难时，你帮助我，当我无聊时，你逗我笑，当我难过时，你在我身边安慰我。我们的友谊天长地久。我们的友谊就像大海。我们有世界上最真诚的友谊。在无限的人际关系中，我们有着无尽的广阔和包容。

我还记得我们在石林实习基地的时候，学会了做石膏像，做风铃，照顾自己，还得到了一些自救的方法。我们都在石林过着充实幸福的生活。由此，我知道团结就是力量，我知道如何独立生活。

往事历历在目，是我们记忆仓库里一颗闪亮的明珠！

现在，我要毕业了，要告别我可爱的母校了。我只能把不情愿的依恋变成野心，努力回报母校：剩下的一个月，好好学习，勇往直前；让生命带着微笑绽放，让生命带着潮汐涌动。让我们的生活发光！

六年来，我们走的辛苦，走的开心。在过去的六年里，我们过着充实而美好的生活。我们流泪，却伴随着欢笑。我们踏着荆棘，却嗅到了千万朵鲜花。今天，我们为你感到骄傲。明天，你一定会为我们感到荣幸。“但有多少爱有寸长的草，报三春晖。”我会永远记得你的关爱。

再见了，朝夕相处的朋友们，让我把思绪拧成一条长长的丝带，让你那即将飞向远方的风筝，永远在我的蓝天上飞翔。阳光会去/鲜花会谢/只有你和我的友谊/会天长地久。

健康饮食演讲稿六年级篇六

大家好！

我们都知道小学时期是生长发育的关键阶段，可是很多同学都有挑食、偏食、贪食的坏习惯。很多同学不懂得珍惜自己的健康，不懂得为自己的健康负责。从今天起，我希望各位同学能够开始注意自己的这些不良习惯。

1、首先，我们要养成不挑食，不偏食的习惯。在日常生活中要吃各种粮食，水果，蔬菜，鱼肉，蛋，奶等。你一旦有偏食，挑食的习惯了，就容易引起营养失调，抗病能力低下，身体发育不良，影响我们的健康。比如吃太多糖容易引起胃病，皮肤病；肉吃过多容易导致动脉粥样硬化，冠心病；吃太咸容易使血压升高等等。

据调查现在很多同学在进餐时，只挑选自己喜欢的吃。有的同学把肉吃完，就结束了用餐；有的同学只吃蔬菜。这些都是不正确的，是挑食偏食的不好的习惯，都容易引起各类疾病！从今天起，我希望大家能够慢慢改善这个问题！

2、其次在吃饭时要细嚼慢咽。吃饭时千万不要太快，尤其是年龄小的孩子，更应该把食物嚼得细一些，因为多嚼有利于提高食物的消化率和保护肠胃。

3、营养饮食还有一个重点是不吃不洁食品。

在每天放学的时候，很多同学都会到学校外面的露天小摊贩那儿买吃的。我们要知道，很多食品成分都十分复杂，经过日晒，光化，发热分解，会引起内部变化而变质。特别是到了夏天，食用露天销售的食品，同学们就更容易吃到一些变质腐坏的食品了。

确实，同学们都处于发育阶段，容易饥饿。那么这时，我们可以选择从自己家里带一些面包或者饼干来食用。

最后，我告诉大家一个科学的进餐顺序：汤——蔬菜——饭——肉——半小时后吃点水果。

希望同学们听了我这次的讲话后都能养成科学的饮食习惯，健康的成长。

健康饮食演讲稿六年级篇七

大家好！

今天我们演讲的题目是《健康饮食从我做起》。

每个家庭的健康都与食物密切相关。随着经济和社会的不断进步，人们的饮食文化日益多样化，食品卫生与安全成为人们非常关注的话题。

最近注意到一个情况，就是每天我们学校附近的小店和街边小贩都在卖一些三不食品和垃圾食品，而我们的一些同学却乐此不疲的买着吃着。但有多少人知道吃了它们不仅会导致肥胖，还会使大量细菌侵入人体，引起胃肠道炎症。因此，为了自己的健康，请提醒我们的朋友少吃这种食物。

为了健康饮食，我们必须做到以下几点：

1.不要在街边小店买街边小吃或者垃圾食品，去一些正规超市买吃的。

2.购买所需食品时，请注意生产日期、保质期、qs生产许可证标记等。

3.找品牌买，尽量买一些品牌食品。

4.少吃油炸食品和零食，多吃蔬菜和水果等营养食品。

5.不要买价格明显过低的食物，也不要贪小失大。

注意以上几点，就可以放心吃了。俗话说“民以食为天”。说白了，人每天都要吃喝，食物是人类赖以生存的物质。食物的质量决定了人类的生活质量。所以，食物一定要安全健康。

同时也呼吁食品安全，这和你我有关。希望生产者不要再为食品安全脸红，中国人不要再为食品安全担忧，国家不要再为食品安全丢脸。现在，让我们一起行动起来，消除有害食品，倡导绿色食品！希望同学们听完我的演讲，能健康饮食，健康成长。

健康饮食演讲稿六年级篇八

尊敬的老师，亲爱的同学，大家好!

我是六年一班的diyifanwen，今天我演讲的主题是“感恩老师”。

鲜花感恩雨露，因为雨露滋润它成长;苍鹰感恩长空，因为长空让它飞翔;高山感恩大地，因为大地让它高耸;我要感恩我的老师。

老师的爱，叫做师生情。这种情是人世间最严肃的情。感恩老师演讲稿600字。当我犯错误而受到惩罚时教导我的是老师;当我遇到一道难解的题而汗流浃背的时候，为我细心讲解的是老师。一个赞扬的眼神，使我万分开心;一句温暖的问候，使我感受到第二种亲情。

我感谢老师们辛勤的教育，感恩于他的谆谆教诲，然而，再多赞美的言语，仰慕的辞藻，也比不上我们用爱和行动来感恩老师。

当我怀着害怕的心第一次跨进校门时，老师您阳光般的笑容给我以安慰。您将我那颗恐惧的心理带进了学校，带进了丰富多彩校园，也带进了学习的殿堂。我怀着疑惑的心面对一道难题时，您耐心细致的给我讲解解题的思路，带我走进了趣味无穷的数学天地里。当我怀着惭愧的心面对错误时，您意味深长的教给我做人的道理。感恩老师演讲稿600字。当我怀着失落的心面对失败时，您天使般的来到我身边给我以勇气与希望。当我怀着喜悦的心对待成功时，您善意的提醒给我以谦虚。

同学们，纵使再多的话语，也道不尽我们对老师的一片敬佩之情，也说不尽我们对老师的爱，就让我们用爱和具体的行动来感谢老师的培育，因为老师是我们心中最可亲，最可敬的人!只有拥有一颗真诚的心，拥有一颗感恩的心，生活才会在我们的感恩中变得更加美好，变得更加温馨。

健康饮食演讲稿六年级篇九

大家好！

今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢？相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！

你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊！你们还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式！

谢谢大家！