致开学的心得体会范文（17篇）
写心得体会是一个思考过程，可以让自己更好地总结和梳理所学知识，提高学习效果。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望对大家在写作过程中有所启发。
致开学的心得体会整合
20__，转瞬即逝，迎来的是一个充满着期望的20__，可谁知12月底，武汉生病了，很严重，此时，武汉正在与病毒进行着一场没有硝烟的战争。
武汉这座城市对于我来说是陌生的，可是很多次坐在电视机前，新闻联播向全国人民汇报着病情，听到那新型冠状肺炎，我都不禁皱起眉头，心中祈祷着。可这时总有一群人义无反顾的冲出来，在生死关头，医护人员冲在最前线，他们穿起防护服，应对病毒，他们不言恐惧，还有全国各地的志愿者们都纷纷前往武汉，新年的钟声还未飘远，使命的召唤已经来临。一方有难，八方支援，这是多么令人敬佩的一群英雄啊，白衣天使，加油，武汉，加油!
很多次在新闻资讯上看到，白衣天使们脱下防护服，放下口罩。那面目斑斓，都是被口罩勒出的伤痕。她们总是面带微笑，那令人心疼的面孔，那已不是用伟大能够形容出来的了。还有许多民警都坚守岗位，在自家小区里巡逻，几次走过门前，看见自家孩子给自我喊加油，都不得不放下思念，因为他们明白，国家需要我们。这三过家门而不入的精神，有几个人能办到呢。一辆警车就是一座灯塔，一名警察就是一个标兵，一个党员就是一面旗帜，一个井队就是一道防护线!武汉在奋斗，他们也没有停止脚步。
国家还在紧张的防护当中，在我的身边，村子被封了，村队长坚守着岗位，所有村民无法出门。国家在战斗，我们没有时间去恐慌悲叹，而应和着国家一齐，进取参与到抗击肺炎疫情中去!我们或许没有那些明星有钱，一下就能捐出去几百万;我们或许没有那些人力资源，没办法一下为国家送去几箱口罩;或许我们还都是些中小学生，没办法支援前线。可是我们要记住，尽量不出门，勤洗手，注意卫生，保护好自我，不给国家添乱，尽自我所能做国家坚实的后盾，这就是我们能做的了。
20__年的非典，我还没有出生，20__年的地震，我还很小，20__年的肺炎，我必须会和国家一齐挺过去的。虽说此刻的病例还在不停增加，可是我坚信，武汉会挺过去的，所有人都能从病魔手中逃出来，所有的白衣天使都会平安。
20__是不平凡的一年，疫情路上，我们都在努力，感激那些可爱的人，感激那些坚守在岗位的人，感激背后默默的人，不要畏惧寒冬，因为暖春总会来临。隔离病毒，绝不是隔离爱。抗击疫情，我们在一齐!
致开学的心得体会小学
是一个特别不寻常的一年，有一个叫新型冠状病毒的“坏家伙”侵入了人类的身体，很多人因此患上了疾病，使很多人失去了生命，疫情之后，我们也迎来了不一样的开学季。
那病毒好似那冲天的巨浪，化作茧束缚住我们。但是，“青山一道同风雨”，我们乘风破浪、砥砺前行。于是，“暗夜中有破晓时”，我们迎来了黎明地曙光，破茧成蝶。戴着口罩很难受、很闷，话说多了口罩会变湿，而戴眼镜的同学可谓是骑虎难下，不戴眼镜嘛，看不清，戴眼镜嘛，每次呼吸都会有雾气附在镜片上，难以散去。尽管我们大家都很难受，却没有人摘下口罩，这也是为我好、你好、大家好。
我希望疫情早点结束，感染者早点被治好，让我们与口罩告别，让课间恢复欢声笑语;我也希望人们从这次疫情中吸取教训，不要再吃野味了。
最后，我们要感谢这场战役中的英雄们——可爱的白衣天使们，披荆斩棘与病毒作斗争，为了生活的健康，他们一直在努力着。冬天已悄然离去，春天已如约而来，不一样的开学季，我们万众一心，齐心协力抗议，希望实现。
学的心得体会
随着时代的变迁和社会的进步，教育成为人们最重视的一项事业之一。近几年，我也在不断学习中受益，通过学习，我不仅提升了自身素质和知识结构，还改变了人生观和价值观。在这篇文章中，我将分享我的学习体验和心得感悟，以期将我的收获和经验分享给更多的人。
第一段：信心和决心决定成功。
“天行健，君子以自强不息。”这句话对于我个人来说有着很大的意义。事实上，我们每个人都有着自己的优点和缺点，能否成为成功者，除了技术和专业外，我们也需要充足的信心和坚定的决心。在学习过程中，我时常遇到各种困难和挫折，但在这条座右铭的鼓励下，我始终不忘初心，坚持学习，进而不断克服其它的难题。后来，通过努力，我顺利通过了一些重要的考试，并挖掘出更多的潜能，也更加自信自信地面对生活和未来。
第二段：选择适合自己的学习方法。
在学习生涯中，我逐渐领悟到一件事：学习方法不是单一的，只有选择合适自己的方法，才能达到更好的效果。比如，我在高中时，平时的学习方法是缺乏系统性的，常常随便看看书，笔记也漏洞百出，导致学习很浅薄，平均成绩并不高。当我上了大学后，我开始尝试多种学习方法，比如ppt学习、录音笔记、与他人合作等，通过持续的探索和实践之后，我找到了最适合自己的学习方法，不仅提高了课业成果，也锻炼了自己的语言表达和逻辑思维能力。
第三段：不断积累知识和技能，早做准备。
“Toknowwhatyouknowandwhatyoudonotknow,thatistrueknowledge.”——孔子。在我看来，这句话非常贴切。在现今社会中，我们需要了解目前的发展趋势，不断保持敏锐，在有限的时间里积累更多的知识和技能，以早做准备。学习就像是行业中的一种投资，我们需要花费大量的时间和精力，才能在未来收获更多。不断地积累知识和技能，让我在各种情况下都有突破，从而获得更多的机会。
第四段：积极互动，不断与他人交流帮助。
学习并不只是自己孤苦伶仃的把自己独立在一个角落里，其实，它也是一种社交活动。积极与他人交流，分享学习的经验，不仅可以帮助他人成长，也可以帮助自己从他人的错误中吸取教训。通过参与讨论和向他人提问，我对知识的接受和理解更明晰和透彻，也加深了我和别人之间的了解和交流。这样，我就有了一个更大的认知范围。
第五段：不放弃，永远保持学习的热情。
学无止境，这句话不仅是一种智慧，也是一种信仰。学习难免会遇到各种问题和困境，但是，关键是要坚持不懈，始终保持学习的热情和动力。在生活中，很容易丧失初心和信心，这时候，做好个人思想调整，对自己进行鼓励和正面评价，才是解决问题的根本。因此，对于我们每个人来说，不放弃永远保持学习的热情就显得越发重要。
结尾：回顾过去，改变未来。
通过不断的学习和实践，我有机会接触到不同领域的知识和实践，这同时也让我增强了自己的职业素养和承担责任的能力。最终，我想说，如果您想改变未来，就先回顾过去，总结自己的优缺点，把握当下的机遇，找到最适合自己的学习方法和行动方向，坚定自己的信仰，宁静积淀自己，勇于创新，最终，在未来的路途中取得圆满成功。
致开学的心得体会字
一切还是和原来一样,熟悉的上课铃在8点钟的时候又回荡在我的耳旁,翻开崭新的书本,又是一个漫长的学期.
开学第一天,永远是那么记忆犹新,那激动的心跳至今还未平静.这一天,永远是美好的.它意味着我们又长大了,该向新的目标奋斗了.看到同学和老师亲切的笑脸,心中不禁荡起阵阵涟漪.看着陌生的书本,一股好奇从心底萌发,学习的兴趣不知怎的,比黑咖啡还浓.这天,在学校里看不到任何不文明的行为,大家都循规蹈矩,也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧!当朗朗的读书声回荡在校园上空时,那鲜艳的.五星红旗也更是耀眼.
开学第一天,也是酸涩的,想到自己要与愉快的假期挥手告别时,那股酸溜溜的滋味,蓦地涌上了心头.是啊,当你肩上背起那沉重的书包,当步入校园的那一刻起,自由、欢乐,如同过眼烟云,消失得无影无踪.上学期间,你也许会常听到表扬,可更多的还是批评.人都是爱慕虚荣的,谁不想得到大家的认同?可越是这样,你需要付出的就越多.每天早出晚归、挑灯夜读,也不足为奇.最难受的就是每天要饿着肚子上课.尽管这样,还是要认真学习,搞不好还得挨老师和家长的一顿臭训.什么倒霉的事都出来了.想到这一切,泪水不禁在眼眶里打转……开学第一天,永远是我们“世界末日”的开始!
“唉,又要上学了.”我嘴里嘀咕着,迈着沉重的步伐,很不情愿地朝学校走去.花儿低头,草儿无精打采,在我眼中,一切生物都变得这么单调.
不过新鲜事倒是也有几件,我又可以和我的老朋友见面了.对了,上学期的野葡萄还没有成熟,经过了一个暑假,现在已是初秋,野葡萄应该快要成熟了吧!还有那些结实的石榴,圆圆的,青青的无花果……想起这些“美味佳肴”,我馋得直流口水.
班主任还是没有换,仍是老样子,大大的眼睛,时而闪着严厉的光,乌油油的头发下衬托着一张圆圆的脸,但脸上似乎增添了一些细小的皱纹.其实老师是很可亲可爱的,但由于上学期为了一件小事,我与她发生了不小的冲突,至今还心存芥蒂.
随着“叮呤呤”的上课铃声,我走进了教室,教室一下子变得死气沉沉,我回到座位上,打开新课本.尽管教师讲得是多么仔细,多么动听,可我的心却飞向了外面.我凝视着窗外,窗外的景色多美好,风和日丽的天气,一群一年级小同学在上体育课,他们玩得多么开心啊!确实,这个暑假我过得非常不错,在那碧得像翡翠一样的游泳池里,我可以自由地,尽情地游泳,练我的“狗爬式”;也可以玩许多有趣好玩的电脑游戏如：红警,星际争霸3,传奇……最有趣的要数打乒乓球啦!我和外公在空调房里打乒乓球,外公的球打得太好了,我几乎每个都输.外公也最“笨”了,我大叫“看后面!”外公果然中计,回过了身去,“哈哈!”我连忙将球发过去,刚好打在外公的眼镜上,外公这才刚回过神来,“我赢啦!”我高兴地一蹦三尺高.“潇逸你这么坏呀”外公笑嘻嘻地说.我振振有词地答到：“打球就像打仗,我打不过你,就只能用计啦.”暑假的生活真是丰富多彩啊!
唉,谁不喜欢玩呢?但是,我现在的身份是学生,当然要以学为主罗,要不将来怎么为社会服务,又怎样立足于社会呢?开学了,该收心学习了,想到此,我不由得认真地听起课来.
开学第一天,永远是那么记忆犹新,那激动的心跳至今还未平静.这一天,永远是美好的.它意味着我们又长大了,该向新的目标奋斗了.看到同学和老师亲切的笑脸,心中不禁荡起阵阵涟漪.看着陌生的书本,一股好奇从心底萌发,学习的兴趣不知怎的,比黑咖啡还浓.这天,在学校里看不到任何不文明的行为,大家都循规蹈矩,也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧!当朗朗的读书声回荡在校园上空时,那鲜艳的五星红旗也更是耀眼.
开学第一天,也是酸涩的,想到自己要与愉快的假期挥手告别时,那股酸溜溜的滋味,蓦地涌上了心头.是啊,当你肩上背起那沉重的书包,当步入校园的那一刻起,自由、欢乐,如同过眼烟云,消失得无影无踪.上学期间,你也许会常听到表扬,可更多的还是批评.人都是爱慕虚荣的,谁不想得到大家的认同?可越是这样,你需要付出的就越多.每天早出晚归、挑灯夜读,也不足为奇.最难受的就是每天要饿着肚子上课.尽管这样,还是要认真学习,搞不好还得挨老师和家长的一顿臭训.什么倒霉的事都出来了.想到这一切,泪水不禁在眼眶里打转……开学第一天,永远是我们“世界末日”的开始!
署假结束了,我们将以新的精神面貌跨进新的学期.在这个学期里,我要百尺竿头,更进一步.
首先,上课的时候,我要认真听讲,不做小动作,不和同学交头接耳,要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题,要不耻下问,虚心向老师和同学请教.
其次,要认真完成老师布置的所有作业,做到一丝不苟.课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成.
第三,要做好语文课的课前预.对于预习字词,成语,要先查字典把它认会,弄懂意思;还要学会给课文分段,用最简短的语言写出每段的段落大意,然后总结课文的中心思想;对于每篇课文的课后题,要先试着去做;对于课文和课后题不理解和不会做的地方,要先把它在书上划下来或记下来,第二天上课时带着问题去听讲,还可以在课堂上向老师请教.
第四,要利用星期天和节假日,继续参加奥数、英语,多读课外书,不断丰富自己的知识.要挤出时间,多干事.
总而言之,在新的学期里我要更加努力,争取每门功课都取得好成绩,当一个各方面都很出色的学生.
学的心得体会
首先，学习是一件需要不断投入心思和精力的事情。我曾经遇到许多困难的学习问题，这让我开始疑惑自己究竟能不能成功。但是，随着时间的推移，我逐渐明白了一件事情：只要善于思考、勇于尝试、专心致志，便可跨越困难，学到自己想要掌握的知识。
其次，积累知识需要有良好的学习习惯。对我而言，就是有计划、有步骤、有条理地学习。我们总是被各种各样的东西所分散，晚上的时候会发现时间用掉了，却没有坚持学习。而良好的学习习惯，可以让我们专注，让智慧的沉淀积攒下来。我常常会利用闲暇的时间学习，如在公交车上、步行时，提高学习效率，养成好的学习习惯。
再次，要时刻保持一颗谦虚的心。很多人不擅于学习，往往难以接受他人的意见和建议。但是，学习中需要得到他人的启发，我们应该不断地向身边的人请教、领悟、借鉴他们的经验。另外，还需对自己的学习成绩不满意时不要气馁，一定要继续深入探究，保持谦虚的心态。
接着，学习需要不断地进行自我反思。对于我们现在的学习状态，我们可以通过回顾自己的学习内容和考试得分来不断补充自己的知识点。同时，我们还需要不断地调整自己的学习心态，认真思考自己的不足和可以改进的地方，从而更好地提升自己的学习效率。
最后，学习需要不间断地坚持和努力。学习是永无止境的，我们常常会遇到各种各样的问题，遭遇挫折和失败。但是，我们不能因此失去信心，而应该坚定信念，不断学习和努力，取得成功。
学习是每个人都会经历的道路，需要我们各自不断思考、努力着、坚持到底、不畏挑战。希望每个人都可以找到自己的学习方式，走出属于自己的学习之路。
致开学的心得体会小学
梦想是深藏在人们内心的渴望，也是带领着人们走向成功，走向未来的使者，每一个人都有梦想，都有着自己的渴望和追求。我知道梦想离人类并不遥远，只要付出了奋斗，付出了汗水，就一定能实现自己的梦想。
上帝没有赐予人类一双翅膀，但是却赐予了人类一颗会飞的心灵，因此，我们更加要努力实现自己梦想。梦想在长城的脚下放飞，希望在我们的脑海中点燃，那就是黑夜中的一盏明亮的灯，指引我们的方向，苏格拉底说过：“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”我们从不怀疑，因为梦想只要经过了奋斗，就一定可以变成现实的，我们要为追求的梦想而努力，要为将来的理想而奋斗。最后，我衷心地祝福大家能够早日实现自己的梦想，为我们自己的祖国献上一份力量。
致开学的心得体会字
9月1日,新的一个学期到来了,我校举行了隆重的开学典礼.会场载学校的操场上,在操场周围还插上五颜六色的旗帜。这一天，天气晴朗，没有一丝云。参加开学典礼的有教育局各位领导和全体师生。
典礼首先是学生的入场式。八点半，各个班的同学在学校广播的统一只会下，手里拿着鲜花，陆续来到了指定的阿阿地点，排队等候入场。在这次入场式上全校60个班级将组成60个方阵，按照班级的顺序，沿这操场的塑胶跑道依次经过主席台，进入操场中央。节奏明快的《运动员进行曲》响起，只见同学们一个个手上举着鲜花，随着《运动员进行曲》有节奏地上下要摆着，迈着整齐地步伐，意气奋发，精神抖擞地进入了操场上。
接着，学生男主持人振振有词地宣布：“长师附小开学典礼现在开始!第一项，全体肃立，升国旗，奏国歌。”铜管乐队奏起了中华人民共和国国歌。女主持人用宏亮的声音说：“敬礼!”刹那间，3000多只右手高高地举过头顶，无数双眼睛注视着国旗，我们地心紧紧地和国旗连在一起。操场上安静极了，只听见国歌在校园上空回荡着。国旗渐渐地升起了!升起来了!在教学楼地衬托下显得多么庄严，多么鲜艳!国旗升上了祖国地天空，也升在了我们的心里。
然后，领导开始发言。尽管在被阳光烤得犹如油锅的操场上同学们的身被烤得热乎乎的，可同学们的心里比这个热还要热上一百倍，认真地听领导发言。当周校长说出了“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。是啊，在学习的道路上，没有捷径可走，没有顺风船可驶，想要在广博的书山，学海中汲取更多的知识，“勤奋”和“潜心”是两个必不可少的，也是的条件。
在10点左右，开学典礼完满地结束了。每一个班按照顺序地离开操场。这次的开学典礼，是新一个学期的起点，我一定要赢在起跑线上直到最后。
致开学的心得体会小学
应该说讲得很全面，语气也很亲切，明显的套话不多，看得出是认真准备了的。唯一的不足是略微长了一点。毕竟对象是小学生，而不是教师。
颁奖。
第一次在主席台给别人颁奖，不知道该说些什么。想来想去认为只有“祝贺你（们班）”合适，不过也不怎么担心，别人怎么说，我就怎么说呗。没想到，事实什么都不用说，直接递过去，顶多是叮嘱一句“那好”。而那个领奖的孩子也没有说一句“谢谢！”还真是有点儿出乎意料。虽然是小学生，这种交往礼仪还是要学一下为好。今后再有这样的场合，不管别人怎么做，我都要首先大方地祝贺领奖的孩子。
教学的心得体会
耐久跑是指中、长距离的跑。它是初中体育教学大纲中的主要田径教材之一，具有很高的锻炼价值。练习耐久跑能够提高学生的内脏器官功能，发展耐力素质，提高健康水平，锻炼顽强的意志，培养吃苦耐劳和勇于克服困难的优良品质。但是，由于耐久跑练习时间长，体能消耗大，如果再加上教师教法简单，练习方式单一，学生就容易产生害怕与厌倦相互交织的复杂心理，严重影响耐久跑的教学效果。
那么如何进行耐久跑教学呢？笔者认为对这个问题应该全面分析，综合考虑，既要对学生进行思想教育、理论知识的教育，又要在实践课中想尽办法提高教学效果，并且重视放松与恢复和进行医务监督等。
1、在耐久跑教学中要加强思想教育和理论知识的灌输。
（1）思想教育工作是耐久跑教学的重要一环。学校体育具有丰富的思想品德教学因素，在体育教学实践中，根据中学生身心发展特征，结合耐久跑教学的特点，进行思想品德教学，以培养学生顽强的意志品质。在耐久跑教学中，必须要让学生明白，只有不怕苦不怕累，勇于克服困难，树立信心，坚持到底，才能完成联系任务，才能达到预定的要求。
（2）理论知识有利于耐久跑实践。在耐久跑的练习中，许多学生都害怕出现“极点”时的感觉，错误地把“极点”当成了极限，跑途中不敢主动加以克服。针对学生的这一心理，在练习之前，先安排一定时间的理论教学，使学生懂得“极点”是跑途中内脏器官机能的惰性产生的一种暂时不适应现象，并不是所谓的极限，继续顽强的跑下去，对身体并无大碍。当然，向学生介绍克服“极点”的方法是必须的。同时，讲述耐久跑对增强体质的好处，讲述在耐久跑练习中锻炼出来的意志品质将在一生中发挥极其积极的作用。做好了这样的思想动员工作，学生在耐久跑练习中出现“极点”时就会正确对待、主动克服，顺利地度过难关。
2、耐久跑在教学实践中，根据学生的特点采用分层教学法。
（1）按学生体能分组进行教学。学生体能的差异是客观存在的，正因为这种客观存在使我们必须考虑耐久跑教学的分层教学法。如果对全班同学提出同样的要求，实行同一个标准，那么就必然会出现一部分同学“吃不饱”、一部分同学“刚刚好”、一部分同学“吃不消”的现象。所谓分层教学法，就是把上述“吃不饱”、“刚刚好”、“吃不消”的同学分成a、b、c组，教师可以根据学生的不同体质，在教学中区别对待，使不同水平的学生通过不同要求的练习都能得到提高。初中阶段的学生自尊心和好胜心都很强，这样分组教学，有利于他们的相互促进。有的学生经过一段时间的练习后，耐力素质有了较大的提高，并会积极要求调到高一级的组。
（2）对各层次的教学目标要明确。由于各层次的素质基础是不同的，所以对各层次提出的教学目标也应该是不同的。教学目标的确定要符合学生的实际，根据耐久跑（一般初中男生为一千米跑，初中女生为八百米跑）教材的特点，采取定量和定性指标相结合，力争使每一个学生的目标经努力都能达到。在教学中，应要求a组学生则必须在原有的基础上有所提高。这样，就会充分调动学生的练习积极性和信心，使不同层次的学生都能得到进步。
（3）教师要抓重点，以中间层次为主，促进两头。对学生进行分层以后，往往b组的学生占全班的五分之三左右，a组和b组学生只各占五分之一左右。教师在教学中应着重抓住中间层次，对两头施加压力。在促进两头的同时，又反过来刺激中间层次的积极性，使全班学生在耐久跑练习中出现热烈竞争的局面，大家你追我赶，力争上游，这样的课堂气氛正是我们所梦寐以求的。
优生带着差生跑，具有很强的互补性。让优生交差生，既发扬了学生之间的互助友爱精神，又可以使差生领会一些从教师那里难以领会到的东西，从而能够迅速提高成绩。
3、帮助学生掌握正确的耐久跑技术。
（1）在具体的耐久跑教学过程中，培养学生养成正确的跑步姿势是十分重要的。对那些“后仰跑”、“坐着跑”、“脚后跟跑”等等错误姿势，要下措施尽力让其改正。尤其要提醒学生注意的是，跑步时应以前脚掌先着地，或用全脚掌着地，落地后很快过渡到前脚掌支撑的方式。同时，对直道跑和弯道跑要提出不同的技术要求。
（2）要求学生在耐久跑实践中合理的分配体力，对各阶级的速度进行限制。许多学生多是有过这样的经历：即在耐久跑中开始快跑如飞，后程拖着腿跑！教师应让学生避免这种现象。
（3）对跑的节奏要求和呼吸相配合，跑的节奏与呼吸节奏合拍，将有利于减少体力的消耗。步长与步频也必须合理，有些教师一味要求学生拉大步子，这其实并不一定科学。现在多主张小步频快步频。但无论如何不能打乱步子和呼吸的节奏，以免影响耐久跑的速度。
（4）帮助学生减轻和克服“极点”。首先，在耐久跑前做好充分的准备活动，然后当“极点”出现后，应坚持继续跑下去，同时注意加大呼吸深度，尤其是加大呼气，减少呼吸次数，必要时可以把两手插在腰间，放慢速度，实在不行时也可以走一段距离，调整节奏后，难受的感觉就会减轻，沉重的双腿也会显得轻松起来。
4、提高耐久跑教学效益的几种手段。
（1）学生经常在同一场地练习耐久跑，由于缺乏新鲜感，学生的注意力容易集中到滋生的集体感觉上，苦和累的感受就会显得特别突出。因此，如在熟悉的操场上练习，应增加一些线路变化。另外或放一曲《运动员进行曲》，或在校内外寻找合适的环境进行耐久跑练习。学生在不断变化的环境中练习耐久跑，由于感官受到新的刺激，注意力就会得到转移，跑途中苦、累的感觉就不再那麽强烈了。
（2）将枯燥乏味的耐久跑练习，变成有趣的游戏竞赛。教师在设计练习方法时，要创造出热烈的练习气氛，使学生勇于练习，乐于练习。例如，结合上文所讲的分层教学法，给每组选择适合的距离进行耐久跑接力比赛。这样，学生在紧张而富有乐趣的气氛中，练习的情绪就会高涨，教学的效益也就出来了。
（3）进行项目搭配。在耐久跑教学中，教师选择一些学生喜爱的运动项目与之搭配，并且规定，只有保质量地完成了耐久跑练习任务的同学，才可以选择自己喜爱的运动项目，自己决定练习方式。由于这些搭配的项目深受学生喜爱，练习的方式又有一定的自由度，对学生有一定的吸引力。学生想要参加这些练习，就必须认真的完成耐久跑的练习任务，从而使耐久跑的练习质量得到提高。
（4）用跳绳、跳橡皮筋和跳健美操等练习来代替耐久跑练习。跳绳、跳橡皮筋和跳健美操是初中学生特别是女生比较喜欢的运动项目。跳绳和跳橡皮筋既可以原地跳,又可以行进间跳;可以单人跳,也可以多人一起跳,还可以据此演练出许多有趣的游戏和竞赛来。而跳健美操练习则可以和耐久跑教学有机地结合起来，使学生获得良好的生理、心理体难，并且有效的提高学生的耐力素质。
一、二次，非但对学生很有吸引力，而且对提高学生的耐力素质帮助很大。
5、重视放松和恢复的方法和效果。
这里介绍两种方法，供同行们参考：一是转移注意力放松法，即利用小游戏、反应练习和听听轻音乐等手段，使学生的注意力从痛苦的体内感受中转移到教师所设计的情境中。从而达到放松的目的。二是意念放松法，所谓意会放松法就是让学生用意识引导全身放松的一种方法，通过学生有意识地要求放松、安静、自然、排除杂念的练习，达到消除大脑皮质细胞的疲劳和肌肉紧张状态的目的。
6、加强医务监督。
每个学生的体质状况都是不尽相同的，而耐久跑练习又是强度和负荷量都很大的一项剧烈运动。所以教师应对每个学生，特别是平时缺乏锻炼、体质较差或患有慢性病的学生加强医务监督，课前、课中、课后都要测心率，询问学生的自我感觉。有条件的可通过医务室（医院）测量血压、尿样检查等。同样组织学生认真进行自我监督，了解自己身体的机能状况，在上耐久跑课时适时调整自己的运动量（事先与教师沟通），避免出现运动创伤。
7、耐久跑教学的注意事项。
（1）对患有心脏病、糖尿病、较严重的呼吸道疾病等不能参加剧烈运动的学生，最好不要让其参加耐久跑练习，以免发生意外。教师可安排这些同学去参加一些较轻便的运动项目。
（2）耐久跑教学中，对感冒的学生要减轻运动负荷量和强度，否则易引起疲劳，使感冒的症状加重，并出现其他的并发症，给身体造成不良后果。
（3）高度近视者切忌参加耐久跑练习。因为高度近视患者，脉络膜发生了弥漫性萎缩、变形，特别是眼球的后极和黄斑病。耐久跑练习可能导致视网膜的剥离。
（4）雾天不宜进行耐久跑练习。雾天气压较低空气浑浊，飘浮在天空中的雾珠，除含有酸、碱、盐、胺、苯等有害物质外，还含有尘埃和病原微生物等。学生在耐久跑时会吸入大量雾气，对身体有害。
（5）避免长期在水泥地上进行耐久跑练习。经常在硬地上跑步，容易发生小腿骨膜、根骨、足弓外侧缘及膝关节周围损伤，不利于提高学生耐久跑运动成绩。
首先要做好准备工作，使人体内脏器官尽早适应剧烈运动；其次是跑后做好整理活动，是植物性神经系统有张状态慢慢恢复到安静状态，切忌立即停止运动；最后是教师要引导学生经常性的参加体育锻炼，促使学生机体机能水平和运动素质的提高。
教学的心得体会
在平淡的生活里，在井然有序的生活基础上，你是选择安逸还是激起一点浪花。我是个追求平淡的人，即使每天过着一样的生活，每天准时起床、备课、看作业，我觉得这不无聊，能把这些工作做好，做的井井有条并不容易。有人会想着能在别人的世界里留下自己的影子，总想着能做些有意义的事情。那么，什么是有意义的事情，有能力固然是好的，在哪里都能发光发亮，但我们不能为了这个有意义的事情而生活。
生活的本真是平淡，在漫长的日子里，浪花不是随时都能激起。在我的世界里，能够一丝不苟的完成这些固定的工作，要做到一点错误都不出是很困难的。老师这个职业是我们的选择，我们就要在这条路上认真做事。
我不曾想自己会当一名教师，当我真正走向实习岗位的时候才真切地感受到了我即将踏上工作岗位，以后我会是学生的榜样，自己的各种坏习惯要改正。上课前，备课的过程就是学习的过程，我开始逐渐改正我懒惰的毛病，因为自己如果都弄不懂的话就没有办法给学生上课，面对学生们每天稀奇古怪的问题，要想着各种办法如何应答。
我的坏脾气也因为学会生而改变，面对学生的时候，尤其是低年级的学生，不自觉的就会展露笑意，当然，课上可不能太温柔，严慈相济的老师才能管好学生。
我们的生活就是如此，做好自己本身才能追求那份有意义的事情！
心得体会医学的
医学是一门博大精深的学科，它关乎人类的健康和生命。从学习医学的过程中，我获得了许多宝贵的心得体会。首先，医学的核心在于人文关怀；其次，医学需要不断更新知识；再次，医学是需要团队合作的；最后，医学教育应该注重促进思维的培养。通过深入探究医学的内涵，可以更加深刻地理解这个学科的意义和价值。
首先，医学的核心在于人文关怀。医学作为一门服务于人类健康的学科，必须始终关注患者的需求和感受。在临床实践中，医生应该充分尊重患者的意愿，倾听他们的声音，并与患者建立起信任和互动。此外，医生需要具备与患者进行有效沟通的技巧，在护理过程中给予患者关怀和安慰。只有通过体贴入微的人文关怀，医生才能真正成为患者健康的守护者。
其次，医学需要不断更新知识。医学的知识日新月异，医生需要不断学习和更新自己的知识。医生要通过阅读医学文献、参加学术研讨会和交流研究成果来提升自己的专业水平。同时，医生还应不断关注医学界的最新研究成果和技术进展，及时应用新知识和新技术来改善患者的诊治效果。医学的发展是一个不断进取的过程，只有持续学习和更新知识，医生才能为患者提供更好的医疗服务。
再次，医学是需要团队合作的。医学中的每个环节都需要多个专业人员的合作才能顺利完成。在临床工作中，医生需要与护士、技师、药师等人员密切合作，共同制定治疗方案和开展诊疗工作。团队合作能够提高工作效率和质量，减少医疗事故的发生。同时，医学团队还应该具备沟通和协作的能力，加强团队合作和凝聚力，为患者提供更好的医疗服务。
最后，医学教育应该注重促进思维的培养。医学不仅仅是掌握大量的医学知识，更重要的是培养学生的独立思考和创新能力。在医学院的学习中，我们需要学会提出问题、分析问题和解决问题的能力。此外，医学教育还应注重培养学生的批判思维和科学精神，学会进行临床推理和诊断。只有培养出具有思维敏捷和创新思维的医学人才，医学才能不断发展和进步。
总之，医学是一门深奥的学科，通过学习医学，我认识到医学的价值与意义。医学需要医生具备人文关怀、不断更新知识、团队合作和培养思维等核心能力。通过坚持这些原则，医学将能够更好地服务于人类健康事业。探究医学的心得体会，不仅让我更加热爱这个学科，还让我对未来的饱含期待和信心。
农学的心得体会
第一段：引言（200字）。
农学是一门与农业生产息息相关的学科，它研究农业生产中的种植、养殖、施肥、病虫害防治等一系列问题。我是一名农学专业的学生，通过学习这门学科，我对农业生产有了更深入的了解，也积累了许多宝贵的心得体会。下面我将分享一些我在学习农学过程中的体会和感悟。
第二段：害虫防治的重要性（200字）。
农业生产中，害虫是一个严重的问题。在我学习农学的过程中，我意识到害虫防治的重要性。害虫不仅会直接损害农作物，影响产量和品质，还可能传播疾病，危害人类健康。因此，农学专业的学生需要学习如何鉴别不同的害虫，了解它们的习性和危害程度，以及如何采取科学有效的防治措施。我在课堂上学习了不同的害虫防治方法，包括生物防治、化学防治和物理防治等。在实践中，我也参与了农田的害虫防治工作，通过布置粘贴板、喷洒农药等方式，控制害虫的数量。
第三段：土壤肥力的重要性（200字）。
土壤是农业生产的基础，土壤肥力的好坏直接影响着农作物的生长和产量。在农学的学习中，我了解到土壤肥力的重要性。农学专业的学生需要学习土壤的性质、组成和肥力评价指标等知识，了解不同的土壤类型和改良方法。我还学习了如何正确施肥，合理选择肥料种类和施肥量。此外，我也参加了一些农田的土壤检测和调查工作，通过分析土壤样品的含量和pH值等指标，为农民提供科学的施肥建议。
第四段：农作物生态与种植技术（200字）。
农学专业的学生还需要学习农作物的生态和种植技术。农作物生态研究的是农作物与环境的相互关系，包括土壤、水分、光照、温度等因素对农作物生长的影响。借助于农作物生态学的知识，我们可以合理调控农作物的生长环境，提高产量和品质。在种植技术方面，农学专业的学生需要学习种子处理、播种、田间管理、病虫害防治等技术。我在学习中了解到，种植技术的合理运用能够提高农作物的适应能力和抗病虫害能力。
第五段：农业可持续发展的思考（200字）。
通过学习农学，我也思考了农业可持续发展的问题。农业的可持续发展是指在满足当前农产品需求的同时，保护农业生态环境和土壤资源。在农学的学习过程中，我们学习了节水灌溉、有机农业等技术，这些技术可以减少农业对水资源的消耗，并且降低对环境的污染。我认为，农学专业的学生应该积极推动可持续农业的发展，通过科学研究和技术应用，提高农产品的质量和安全性，促进农业的绿色化、环保化和高效化。
结尾：总结（100字）。
通过学习农学，我对农业生产有了更全面的认识，也积累了许多宝贵的经验和心得。害虫防治、土壤肥力和农作物生态与种植技术都是农学中重要的内容，学习这些知识并将其应用于实践，能够有效提高农业生产的效益和可持续发展水平。作为农学专业的学生，我将以更加积极的姿态投身于农业生产和科学研究中，为农业现代化和可持续发展作出自己的贡献。
入学的心得体会
有句话说“活到老，学到老”，学习是个人进步的最根本的方法。
今年3月，我怀着激昂的热情踏上了广播电视大学工商管理本科的学习历程，开始了新的学习生活。
据老师对电大教学环境和教学方式的介绍，我了解到电大的学习方式与以前的学习有很大的区别。
电大开展的现代远程教育能让我通过现代技术进行自主学习，对我们不断地获取知识和提高自己的文化素质有着非常重要的作用。
刚入学，我了解到电大开放教育以学生为主，以自学为主。
在实践和空间上给学生很大的自由，是一所没有围墙的大学。
通过自学、集中面授、上网、多媒体辅助教学课件、做作业、学习小组讨论、网上答疑等多种形式进行学习。
它的最大优点是可以结合自己的实际情况，安排制定学习计划，学习多少课程，什么时间学习都可以由自己支配。
特别是对于我们已参加工作的同学来说，可以做到工作和学习两不误，达到工作和学习协调一致。
远程开放教育是随着现代信息技术的发展而产生的一种新型教育形式，它是一种不仅仅只是在课堂上，更重要的是采用多种媒体及信息技术对学生进行教育的教学形式。
其效果并非没有只在课堂上授予知识的传统教育好，甚至在有些方面更优于传统教育;其次电大不是民办学院而是国家教育部直属高等学校，其学历国家是给予承认的，这使我更有信心进行学习。
电大的教育更为重要的是给学生提供大量的服务。
例如提供各种学习信息、学习方法、学习资料，如果学生在学习中遇到困难时可在网上随时向辅导老师进行询问并得到答案。
使得学习可以得心应手。
在现阶段社会上各方面对电脑的要求比较普遍。
因在电大教学中要经常运用电脑进行学习，故还可以锻炼学生掌握网上知识，这都是比较好的。
通过入学指南使我更加认识到现在的学习，不能像以前一样只靠老师的讲解。
应加强自我的学习能力，并做好学习计划，将工作与学习的时间安排好，才能提高学习效果。
面对能够再次进入校园学习的机会，我决定努力学习各科的知识，做到学以致用。
下面是我对电大学习的一点看法心得：要学会独立学习的学习方法，掌握好的学习方法比取得好的成绩更重要。
首先要调整好学习心态和掌握好的学习方法。
电大的开放教育对于其他大学的教育方法而言，是一种截然不同的教育方法,需要及时调整心态，积极主动学习，才能取得更明显的学习成果。
课时要认真听老师的讲解，争取当堂课就掌握，由于课堂内容压缩较多，就要利用课下多下功夫。
电大开放教育是高等教育的重大改革，我很高兴可以参加到这样的学习中，感谢电大为我们在职员工提供了这么好的学习机会。
休学的心得体会
休学，是指学校允许学生在学习期间暂时离开学校，一段时间不参与学习活动，为自己提供一段休息和成长的时光。休学是近年来越来越受到关注的话题，很多学生为了个人的发展和追求，选择休学，获得不同凡响的经历和收获。我也是其中之一，下面我将以自己的休学心得体会为主线，分享一下我的经历和感悟。
第一段：我为何选择休学。
休学对于每个人来说，意味着一种改变和冒险。我选择休学，是因为我对自己的学业和未来发展感到迷茫，希望能够寻找一种新的道路。休学让我有了时间去思考，去寻找自己真正的兴趣和热情。我相信，只有找到了自己热爱的事物，才能够在这个领域拥有出色的表现和成就。因此，休学成为了我重新审视自己和发现潜能的契机。
第二段：休学带给我的机会和挑战。
休学让我有了大量的自由时间，这是我之前无法想象的。在这个时间里，我可以自由安排自己的学习和生活，去探索自己感兴趣的领域和实践自己的想法。这对于一个刚刚成年的大学生来说，是一种珍贵的体验。然而，休学也带来了一系列的挑战和困难。首先，我需要面对外界的压力和质疑，不少人认为休学是一种逃避责任和放弃学习的行为，这给我的信心带来了影响。其次，我需要面对自己内心的焦虑和不安，不确定未来是否会有所收获。这些挑战也让我更加坚定了自己选择休学的决心，希望通过这段时间的经历和努力，为自己的未来打下坚实的基础。
第三段：休学带给我的启示和收获。
在休学的这段时间里，我进行了大量的学习和实践。我读了很多自己感兴趣的书籍，参加了许多讲座和研讨会，结识了很多有意思的人。通过这些活动，我渐渐找到了自己真正感兴趣的领域。同时，我也发现了自己的不足和缺点，例如沟通能力和时间管理能力。这些都让我意识到，休学不仅仅是一种休息和放松，更是一种成长和提升的机会。只有在实践中不断摸索和提高自己，才能够真正成为一个优秀的人。
第四段：休学对我未来发展的影响。
通过休学，我明确了自己的职业方向和目标，并为之制定了一份详细的规划。我意识到自己对市场营销和创业有浓厚的兴趣和热情，因此决定专攻这个领域。为了提升自己的能力，我参加了市场营销的培训课程，并实习了一段时间，积累了实践经验。我相信，这些经历和努力将为我未来的职业发展打下坚实的基础，并且使我成为一个有能力和有影响力的人。
第五段：对于其他想要休学的人的建议。
对于那些正在考虑休学的人，我想给出一些建议。首先，确定自己休学的目的和动机，确保你是为了个人发展和成长而选择休学。其次，制定一份详细的规划和计划，明确自己在休学期间想要达到的目标和学习的内容。再次，积极参与各种活动和实践，提升自己的能力和实践经验。最后，不要忘记对自己将来的学业和事业有所准备，及时考虑回归学校或者着手找到一份合适的工作。
总结：通过休学，我收获了成长和启示，明确了自己的职业发展方向，并为之制定了详细的规划。休学是一段充实而有价值的时光，我相信，只要我们坚守初心，勇敢面对挑战，我们一定能够在休学的路上取得更多的收获和成就。
游学的心得体会
游学，是一种既有趣又充实的旅行方式，它融合了旅游和学习的双重意义。作为一位参与过多次游学的学生，我非常感慨。本文将从游学前的准备、游学中的收获以及对未来的启示三个方面分享我的游学心得体会。
游学前的准备尤为重要。首先，行前要准备好相关的资料和材料，例如护照、签证和机票等。其次，对目的地的文化、风俗习惯和当地人的生活习惯进行一定的了解，包括语言和历史方面的知识。最后，游学时需要随身携带一些必要的药品和洗漱用品，以便应对突发事件。
第三段：游学中的收获。
游学中，我学到许多有趣的知识，经历了许多难忘的体验。例如，在一次到日本的游学中，我参观了日本历史悠久的神社和古迹，了解了日本的传统文化和风俗，同时还学习了一些日本语言和文化知识。这些知识对我日后的学习和生活都非常有帮助。
除此之外，游学还让我获得了很多独立思考和解决问题的能力。在一次游学中，我的团队遇到了一些交通问题，我们需要自己想办法解决。我和我的同伴们经过讨论，最终想出了一个比较创新的方案。这个经历让我更加有信心去应对未来遇到的挑战。
游学让我意识到，学习和旅行是可以结合在一起的。通过旅行，我们可以更好地了解不同的文化和社会，学习到更多有趣和实用的知识。此外，游学还可以让我们遇到更多的挑战和机遇，从中发现自己的优点和不足。游学不仅仅是简单的旅行，更是一种有意义的学习体验。
第五段：总结。
综上所述，游学是一种非常有意义的学习体验。通过游学，我们可以学习到更多的知识和技能，同时还可以拓宽自己的视野，增强自己的独立思考和解决问题的能力。希望未来能够有更多的机会参加游学，不断学习和成长。
游学的心得体会
自古以来，旅行便是人们开阔视野、拓展人生经验的重要方式之一，而随着现代社会的不断发展，游学越来越受到年轻人的欢迎。游学的主旨在于借助旅游的机会深入了解目的地的文化、历史、经济、社会等多方面知识，同时结交新的朋友，在欢乐和收获中收获自信和成长。在这篇文章里，我将分享我的游学体验和感受。
要进行一次有意义的游学，准备工作很重要。首先，我们需要了解目的地的文化、地理、语言、时区、气候等情况，这对我们的旅行和游学非常重要。其次，我们需要认真选定合适的旅行计划，包括行程安排、食宿、活动安排等。此外，我们还需要提前了解签证、金融等方面的问题，并做好相关的准备工作。
一次有意义的游学，需要我们积极参与和体验。在游学的过程中，我有机会参观历史悠久的文化景点，品尝当地的美食和文化特色。同时，我也会参加一些文化交流活动，与当地人深入交流，了解他们的习俗和文化特色。而这一切，都是通过游学的机会来实现的。
第四段：对游学的收获和学习。
游学的体验不仅让我了解了丰富的文化和知识，也让我充分体会到了国际交流的重要性，体验到了与不同文化背景的人交流的愉悦和难度。同时，我也学到了如何在不同的文化环境下，尊重和表达自己的观点、发现和解决问题的能力。这些收获实际上对我将来的人生发展是十分重要的。
第五段：结语。
总而言之，游学不仅是一种体验，更是一次难忘的学习经历。通过游学，我们能够拓宽视野，了解不同的文化、历史和经济，培养自信和成长的心态。同时，我们还可以通过游学，结交新的朋友和合作伙伴，给自己留下难忘的回忆。在未来，我们可以在这些游学经历的基础上，更好地面对各种考验和机遇，并取得更好的成就。
教学的心得体会
作为一名青年教师，我遇到了和许多其他青年老师一样的问题，一是教学方面，二就是师生关系的和谐处理。经过几年多的学习，有了一定的进步。
一．教学工作方面。
1．认真作好课前的准备工作，首先第一步要写好详案，我觉得这里面要应该注意的是要对教学对象定位，是给什么样的人讲课，不同的授课对象要有不同的层次和深度。其次，在写好教案的同时，每堂课之前还要做好上课的准备，比如对第二天要讲的内容，要预先对内容进行安排，列出提纲。对于我来说，因为教学经验不够导致对教学的控制能力不强，重难点把握不到位等，虽然我的课程很多，但是一般来说在上课之前我都要在心里先给自己讲一遍，以便在上课的时候能达到最好的效果。再次，我觉得辅导和答疑工作是非常重要的，首先在时间上，我把中午的时间利用了起来，中午一个小时的时间我会先叫同学们练习几个当天课堂上所讲的知识内容，检查同学们所做的情况，以达到自己心中要有数，然后在统一评讲，对于差生更是要耐心。在教学过程中，请教借鉴其他老师的教法经验是非常有好处，有必要的，这会使我们成长得更快。
2．讲课时注意的一些事项。首先，作为教师要有良好的教风，仪态仪容和穿着我觉得应端庄大方。其次，教师的专业知识和表演艺术。许多老教师的课之所以吸引人，不仅在于功底深，知识扎实，更在于他们具有突出的口头表达能力，具有很高的说话艺术。对于我们青年教师来说还各方面都达不到老教师的高度，这激励我应该在今后的教学过程中，以更加严格的标准要求自己，要认真塌实走好每一步。
3．教学中要转换角色，改变已有的教学行为面对新课程，教师首先要转变角色，确认自己新的教学身份。在现代课程中，教师是“教学中的主导”。作为“教学中的主导”，教师要成为学生学习活动的组织者、指导者、参与者。
（1）新课程要求教师由传统的知识传授者转变为学生学习的组织者。教师作为学生学习的组织者一个非常重要的任务就是为学生提供合作交流的空间与时间，这种合作交流的空间与时间是最重要的学习资源。在教学中，个别学习、同桌交流、小组合作、组际交流、全班交流等都是新课程中经常采用的课堂教学组织形式，这些组织形式就是为学生创设了合作交流的时间，同时教师还必须给学生的自主学习提供充足的时间，最终同学们体会到了自主交流而取得成功的乐趣。
（2）教师应成为学生学习活动的引导者。引导的特点是含而不露，指而不明，开而不达，引而不发。引导的内容不仅包括方法和思维，同时也包括做人的价值，引导可以表现为一种启迪，学生迷路时教师不是轻易的告诉方向，而是引导他辨明方向；引导可以表现为一种激励，当学生登山畏惧时，教师不是拖着走，而是点起他内在的精神力量，鼓励他不断的向上攀登。
（3）教师应从“师道尊严”的架子中走出来，成为学生学习的参与者。教师参与学生学习活动的行为方式主要是：观察、倾听、交流。教师观察学生的学习状态，可以调控教学，照顾差异，发现“火花”。教师倾听学生的心声，是尊重学生的表现。教师与学生之间的交流，既有认知的交流，更有情感的交流，既可以通过语言进行交流，也可以通过表情、动作来实现交流。我在教学中也学到了许多知识，同时缩短了学生与教师之间的距离，学生把我当成了他们学习的伙伴，愿意与我进行探讨、互相交流。
作为一名青年教师，除了曾经当一年班主任时与学生有过亲密的接触，在严重缺乏经验的情况下，在处理师生关系时总免不了有些不妥的地方。有时我遇事急躁、武断、缺乏宽容心。
我班有一个同学，特别的皮，不仅不遵守课堂纪律，还不完成作业，因为这，我好几次当着全班同学的面批评他，而他的脾气也特别的倔，你越是训他骂他，他越是和你唱反调，甚至于在课堂上还要和你顶撞，结果我们的关系越来越僵，这时候我有些彷徨了，也开始怀疑自己的教育手段是否真正对学生有效。在一些有经验的老师的帮助下，我开始用另一种眼光去看待我的学生，尽量去发现他身上的闪光点，经过一段时间的细心观察，我发觉这位同学的本质并不坏，例如，学校组织的大扫除，他会主动要求干这干那，学校募捐时，他也总是尽量多的捐出自己的零花钱，同时我发觉他也是个很要面子的学生。针对这些情况，我开始试着对他多表扬少批评，即使他有做的不对的地方，我也不再像以前那样当着全班同学的面批评他了，而是私底下以谈心的方式来指出他的错误，帮他分析利害关系，渐渐地，我觉得他有所好转了，听课认真了，和同学也团结起来了，不再是一位令老师头痛的学生了。通过实践我觉得千万不可把师生关系当作是旧社会的师徒关系，教师必须尊重、关心、爱护、平等的对待每一位学生。
“学高人之师，身正人之范”这是我走上教师岗位时的座右铭，也将是我为了我热爱的教师职业而奋斗一生的追求！