2023年能力读后感(模板9篇)

当看完一部影视作品后，相信大家的视野一定开拓了不少吧，是时候静下心来好好写写读后感了。那么你会写读后感吗？知道读后感怎么写才比较好吗？下面是小编带来的优秀读后感范文，希望大家能够喜欢!

能力读后感篇一

叔本华说：“上帝给我们一具肩膀，就是教你来挑担子的。”从某种意义上讲，人的责任很大程度上取决与他所承担的责任。《责任胜于能力》一书中的事例告诉我们，责任是获取成功的必备的素质，是迈向成功的必经之路，一个有责任感的人是充满人格魅力的。

作为一名教师，我觉得首先要有较强的责任意识。人的行为是受意识支配的，人一旦有了责任意识，在从事某一种工作或者完成某一个任务的时候，就会有一种潜在的意识，这种意识就会自然地化为一种动力、一种诚信，才会敬业奉献。教师的责任就是对学生负责，对家长负责，对社会负责，热爱每一个学生。当一个教师有了这种责任意识的时候，就会积极提高教学能力，开发课程资源、钻研教材；当一个教师有了这种责任意识的时候，再也不会抱怨什么负担，再也不会将上课当作一种应付的任务；当一个教师有了这种责任意识的时候，再也不会推卸责任，再也不会漫骂学生和体罚学生；当一个教师有了这种责任意识的时候，就再也不会无所事事、游手好闲、“做一天和尚撞一天钟”了。

其次，要关注细节，从一点一滴做起。责任不是停留在口头，而要在日常的点点滴滴中体现。教育是一个特殊的、复杂的、长期的过程，具有突发性。而且我们面对的又是一个个活生生的人，人的思想、行为、学习等方面是不断在发生变化的，容不得我们疏忽。作为教师就要善于扑捉这些变化，及时的给予学生引导。如，学生作业没做，同学之间发生争执，上课无精打采，做作业偷看答案，值日工作不认真等等我们都应尽责去弄清事情原由，并采取有效的方法去教育他们、引导他们。前段时间班上有一女生上课无精打采，作业错误率很高，与以往认真仔细的她判若两人。我也没有过多询问，只是提醒她这段时间学习退步了，要加油。但是，几次提醒后却没有什么效果，于是，我把她叫到我身边，打算和她谈谈。她走到我身边，我们开始了谈话：“你最近这段时间的学习老师很为你担心，怎么了，有心事吗？”没等我问完，她已经哽咽了，“我妈妈今天动手术，很严重的。”听完我明白了，我赶忙安慰她并鼓励她。说也奇怪，经过这次交流后，她上课发言又积极了。尽管我们的对话很简短，但是让我感受到关注是那么的重要，哪怕是很小的一件事。

最后，要全面提高自身素质。一个有责任的教师应该是一个不断提高自己道德素养和专业水平的教师。事实上，只有责任与能力并有才能真正实现自己的教育理想，获得真正的成功。

作为从事教育工作的我，一定会在教育园地中精心呵护着每一朵小花。因为早开的花也好，晚开的花也好，我相信每一朵花在我的细心呵护下迟早都会开，保护好花就是保护好希望，用爱心、耐心和信心去浇灌抚育他们，相信终有一天我会有满眼的新绿。为此，我在努力工作着。

让我们好好把握自己的人生，用自己的双手去打造自己的幸福，让我们为了自己的明天的生活而再努力一点吧，为自己的人生添上精彩的一笔，去积累更多的财富！其实幸福并不遥远，给我们幸福的人就在我们身边，工作本身就是美丽的，就是快乐的，生活本身也应该是美丽的快乐的！让我们关注现在的每一刻，我要学会一步一步的生活，因为每一步都是人生，当所有的脚步并在一起的时候就是整个人生了！

能力读后感篇二

我认为，“责任”从大道理说，就是最基本的职业精神，从小的来说即一个人做事的基本准则。一个人的.工作做的好坏，最关键的一点就在于有没有责任感，是否认真履行了自己的责任。人的一生必须承担着各种各样的责任，社会的、家庭的、工作的、朋友的等等。人不能逃避责任，对于自己应承担的责任要勇于承担，放弃自己应承担的责任时，就等于放弃了生活，也将被生活所放弃。

责任可以使人坚强，责任可以发挥自己的潜能，能力，永远由责任来承载。责任可以改变对待工作的态度，而对待工作的态度，决定你的工作成绩，正如书中所说的“假如你热爱工作，那你的生活就是天堂，假如你讨厌工作，那你的生活就是地狱”。

我们在工作中，就是要清醒、明确的认识到自己的职责，履行好自己的职责，发挥自己的能力，克服困难完成工作，认识到、了解到自己的责任，清楚自己的职责，并承担起自己所在工作岗位的责任，那么工作就由压迫式、被动，转化为积极主动，并享受工作乐趣，取得成绩的快乐。

“责任重于泰山”，这是我们经常讲的一句话。每一个能够成功发展的优秀企业都非常强调责任的力量。可以说一个人的成功，与一个企业和公司的成功一样，都来自于他们追求卓越的精神和不断超越自身的努力。

从某种意义上讲，责任，已经成为人的一种立足之本，成为企业求生存求发展的重要能力。尤其是本书的最后一章谈到：责任即荣誉。“人可以不伟大、人可以清贫，但我们不可以没有责任”。任何时候，我们都不能放弃肩上的责任，扛着它，就是扛着自己生命的追求与信念；扛着它，就是扛起对自己人生的美满与幸福。

能力读后感篇三

看完这本书，感触蛮大，如果有一个精准的机器来检测爱的能力，我相信绝对是不合格，并不是自我否定，而是现在有个明确的认知，五种能力除了情绪管理跟影响，述情，共情，允许这三种能力都欠缺，不管是倔强还是脾性不佳，亦或是没有过度的精力与心境，这都是一种不完美的爱，能够自我感知，但说服不了沉默后的倔强。

这本书的主题很明确，当你拥有了爱的能力，不管与谁在一起都很幸福，但人往往都是按照太多的要求来选择跟自己相处的人，能够接纳很多优点，比如自律，爱笑，乐观,乐于助人，但接受不了一个缺点，比如放屁。人与人之间默认的关系似乎成了一种交换，不打紧的缺点却被看成致命缺陷，于是一边爱着，一边寻找着爱，如果不是背叛成本太低，谁还不是祝英台跟梁山伯。

现在强烈的感觉到，性格互补是好，但也要频率相同，有强烈的信仰跟自律精神，不会对生活妥协，不会安逸于当下，而是在学会努力工作的时候，也做个努力爱生活的人，懂得自我精进，能够温暖他人，善良又平和，用不同的视角去接纳那些浑身长满刺的人，学会表达自己的感受，不用幻想跟妄想制造虚拟的念头让自我当傀儡，理性客观的分析，用自信心燃气生活的热情，挥洒所有的乐观，用至精至诚的心去探索，去学习，才有可能窥得冰山一角。

总而言之，这本书不错，至少打开了我对感受的表达欲。

能力读后感篇四

“一屋不扫，何以扫天下？”千万不要认为自己天生是个做大事的人，而不屑去做小事。要知道，天下就没有天生做大事的人：企业家是从伙计当起的，政治家是从小职员做起的，将军是从士兵干起的……每一位做大事的人最初都是从小事做起的。琐事中孕育着伟大的种子，那些看似琐碎的工作往往更有可取的价值。在琐事中尽心尽力，能展现一个人的`工作热情和积极态度，这样的人才有可能去干好大事。

作为教育工作者，在日常工作中，很显然都是重复地做着许多小事，有时候会觉得自己这样值得吗？孰不知，能够将这些小事做好也是一件不容易的事，俗话说得好，“不积跬步，无以至千里。”将很多小事都做好这至少代表你在对待这些小事上是成功的。如果经常能够将小事做好，注意细节，将会培养一种细心、不骄不躁的好习惯，为我们以后的发展打下良好的基础。

为此在平时我也要求我的学生如此，我常对班里的学生说：“不要认为自己所做的事情太小了，就不认真对待，敷衍了事。事情无大小，都应该认真做。没有任何一件事情，小到可以被抛弃；没有任何一个细节，细到应该被忽略。比如同样是做打扫卫生这样的小事，有的值日生打扫得很干净，大队委检查从不扣分，可有的值日生打扫卫生马马虎虎，每次都扣分。你想，连这样的小事都做不好，还能干什么大事呢？”

不屑于做小事的人做起事来十分消极，不过是在工作中混时间；而积极的人则会安心工作，把做小事作为锻炼自己、深入了解学生、加强业务知识、熟悉工作内容的机会，利用小事去多方面体会，增强自己的判断能力和思考能力。而且一个人对待工作的态度会影响到同事及团队，积极的工作态度具有一种无形的感染力，让同事都能被你的热情所打动，于是形成一种良好的工作氛围。

而消极的工作态度却会像瘟疫一样传染到每一个角落，使整个团队的战斗力大打折扣。所以，在今后我要学会在工作的过程中积极调整状态，让自己始终处于良好的工作状态中，即使是最普通的事，也不敷衍应付或轻视懈怠，而是全力以赴、尽职尽责地去完成。

能力读后感篇五

这些天，我阅读了《态度胜于能力》一书的后面五章内容，深受启发。下面，按3r标准，谈谈我的理解和心得。

一、认同观点

阅读该书是一种精神上的享受。书中说："活着是一种愉悦的生命体验。在我们的生命里，有着更美好、更宝贵的馈赠，那就是工作。…对工作心怀感激。感激能带来更多值得感激的事情。这是一条永恒的法则。请相信，努力工作一定会给你带来更多更好的工作机会和成功机会。感恩是一种深刻的生命体验，能够增强个人的魅力，开启神奇的力量之门，发掘出无穷的智能。感恩是一种值得大力提倡的习惯和态度。"我深以为然。

二、联系实际

下面，联系工作经历谈谈我的体会。拥有一份稳定的工作，是一种幸福。成为一名光荣的人民教师，更是一种令人愉悦的幸福。《我们为什么做教师》一书作者(美国)本索尼娅尼托指出："教书是回报率最高的职业。"回报率最高，幸福感最强。我觉得：教师的幸福一则在于若干年后桃李满天下。二则在于三尺讲台上满足表达欲。三则在于单位和社会对个人的尊重与满足。正因为如此，作为人民教师更应怀着感恩的心去工作，在工作中燃烧自己的激情岁月，照亮通往成功的`旅途，实现人生价值。

三、重构反思

心态决定幸福。工作是上天赐予的恩典。怀着感恩的心去工作就是幸福，反之，带着抱怨的情绪走入工作，你就会发现，出路越来越窄，生活也会充满不如意。

每个人都需要学会感恩。就我而言，在课堂上，和学生一起欢笑、一起沉思、一起震撼，努力实现专业成长，是一种幸福。批改学生交上来码得整整齐齐的作业本是一种幸福。路上学生的真诚问候是一种幸福。在电脑桌边一边品着香茗一边阅读着《态度胜于能力》也是一种幸福！想着马上就要开学回到工作状态了，能做一些自己想做的事情更是一种幸福！感恩是一种发自内心的生活态度。其实对工作感恩，就是善待自我，学会生活。

能力读后感篇六

“团结就是力量”简单而给力的口号彰显出团队的作用性，在社会发展的今天，所有的事业但是团队合作的成果。个人的力量如同一滴水，只有放在大海中，才能体现他的实力和价值。

一、内容概要《态度胜于能力》一文中较为全面地阐述了团队的重要性及如何在工作中学会借力合作从而取得巨大成就。个体的力量是有限的，而团队合作则可以实现个体难以达成的目标。文中指出我们在工作中须加强与周围同事的沟通，培养合作精神。这些都非常符合我们现在的实际。

二、联系实际没有人能够单靠自己成就一切。人们必须结合在—起，将个人的才能、创造力和精力投注到团队中，才能发挥最大作用。在当今快节奏工作环境中，团队的执行力与创造力比单打独斗的个人强得多。我们的事业同样也是在这样的一个团队中实现的。招生、管理、实习，每一个环节及每个环节所涉及到的学生都不是一个人所能掌控的，这就需要我们高喊“团结就是力量”。

三、组织重构人才越丰富，组成的团队就越出色；确定合理的目标，目标为团队指明方向，应能代表团队的意志，获得团队中大多数成员的认可；为团队掌好舵，作为团队领导者，最重要职责之一就是在保持组织活力的同时，确保企业或团队始终朝着一个方向发展，始终不偏离目标。队之所以能够起到1+12的效果，主要是因为团队中的每个成员都能为了共同的目标齐心协力、同舟共济。就是这样的一个团队，能够让我们把自己的事业推向新的高度。每个人都应该有团队主人翁的意味，参与并付之行动。

能力读后感篇七

1、本书是探索、学习爱的途径之一全书读完，它根本论点还是如何爱，而五种能力是作者发现爱的一个途径。

2、启示:跟着内心的声音走，用宁静与爱来填充生命，这样美好的.事就会发生。

3、通过亲密关系，审视、发现、了解和接受自我。

我们需要通过亲密关系审视自我，真正发现和了解自己，并且接受自己(尤其是掩藏起来的阴暗面)，当你完完全全接受了自己后，才能自爱，也才能真心诚意的付出，去爱他人。

而不完整的自己来源于过去生活的经验，让你把自己的天赋压抑了，以适应这个环境，获得归属感，获得心灵的慰藉。

但是那些你不接受的自我的特质始终存在，只有通过伴侣来找到他们，接受他们才能成长。

另外，怀疑也是阻碍成长的东西。而对他人的怀疑不过是对自我的不信任的映射。所有对他人的观念都是对自我想法的投影(应为像由心生)，当我们完全接受自我的时候，我们也就能坦白信任的接受他人。

所以，全书的观念就是：发现并且接受完整的自己，然后修炼自我的灵魂，达到更完整的状态。

同时，亲密关系(包括生命的方方面面)也会更进一步。

能力读后感篇八

卓越的工作态度，是迎战未来的第一竞争力——《态度胜于能力》“人不能改变过去，但可以改变现在；人不能改变别人，但可以改变自己；人不能改变环境，但可以改变态度；人不能样样顺利，但可以事事尽心，卓越的工作态度，是迎战未来的第一竞争力——《态度胜于能力》。”这是《态度胜于能力》的封面的一段话，我感同身受。其实类似于此类的语录还有很多，比如：我们不可以选择自己的出生，但我们可以选择自己的人生；等等。人生，本来就是一个不断适应，不断改变的过程。学习了这本书，觉得理念挺高，但是有些地方写的比较空，没有多少实际操做性。人因为语言和思维成为最有灵性的动物。

下面，我从三方面谈谈我的学习体会：

一、认同的观点在本书中《态度就是你的竞争力》一文中提到:暂时的放弃是为了未来更好地获得，因为你不仅是在为公司工作，更是在为自己的未来工作。卓越的工作态度，就是迎战未来的第一竞争力。从本性上讲，任何人都希望自己是优秀的。有些人在学习和工作中不求上进，是因为向上的本性受到压抑，直至被丧失。

二、联系实际对于奔三的我来说，全部的时间是在学校里度过的，卓越的工作态度，是迎战未来的第一竞争力——《态度胜于能力》。之前是在校学习，目前是在校工作。以前学习生涯中，因为有目标，有上进的'想法，于是就有好了的学习态度，踏实，努力，认真的学习课堂内外的知识，好成绩就是考大学的竞争力。态度并非凭空产生，它源于知识的积累和生活的沉淀。工作四年多，学到很多，经常感叹社会这个大学的实力非凡。相信有了信念，就会有好的工作态度，然后走向卓越。而非书本所言，成功是好的态度的结果。从本原上讲，成功源于个人的人生信念，工作信念。

三、反思与重构慵懒怠惰的人，因为缺乏对理想生活的追求，没有人生理想，没有了生活的目标，于是表现于态度散漫，工作不积极，懈怠。相信他们也是期望自己是卓越的，只是因为生活，学习，工作的打击，而使原本上进的本性丧失。为了理想的生活，我们应该重新制定计划，建立卓越的工作态度，引接未来的每一个挑战。有时停止是为了更好地飞奔。相信，苦难能成就自己；相信，你失去东西的同时另外一件事情一定在得到，即得失。生命是一个过程，学会豁达地生活与工作。

能力读后感篇九

书名《爱的五种能力》，作者赵永久。

全书分为六章，第一张阐述爱的五种能力，分别是情绪管理、述情、共情、允许、影响。

五种能力相互影响，管理不好情绪的人，经常发脾气，他就做不到述情，共情。不会述情的人，就不能影响和引导对方达到越来越好的状态。不懂得允许的人就做不好共情，常常会想改变对方，做不到积极影响对方。

懂爱的人不讲“理”，家从来就不是讲理的地方，爱情也从来不能讲理，想要提高自己爱的能力，要开始学会不讲“理”。“爱”与“理”哪个更重要，看心理学对人类动机的研究，人类做事的动机有两个，做正确的事，做愉快的事。比如：上班打卡是正确的事，不做的错的，会被批评扣钱。晚上你想旷工去听陈奕迅的演唱会，这是愉快的事情，只是因为你是他的粉丝。其实，正确的事和愉快的事分别对应人们的理性和感性。家里是讲爱不是讲理的地方，人们创造出来约束本能的正确的事，被约束的恰恰是愉快的事，没有人愿意回讲理太多的家。一个讲爱，一个讲理，鸡同鸭讲。

举个我自己的例子：每次快到情人节的时候，我就会旁敲侧击，各种提示彭先生，是不是应该买花表示表示，但是他始终是无动于衷。直到有一天我们把这个问题提到明面上聊，彭先生一副非常不削一顾的样子说：“花是性价比最低的东西，把买花的钱拿来买肉，够咱们吃好几顿的”。这个意思当然就是指买花是很浪费的，不是正确的事。对女生来说，收到花当然是会开心啊，用钱来衡量，就没什么意思了。

一个从爱的角度沟通，属于愉快的事，另一个从应该的角度沟通，属于正确的事。两个人根本不在一个频道，怎么可能有较好的沟通效果。

情绪管理

关于情绪管理，一些人理性上知道如何做，但是遇到事情的时候，往往产生强烈的情绪，被情绪驱使着，眼睁睁看着自己把事情做成不希望的结果，根本问题是缺少管理负面情绪的能力。管理情绪是不要让情绪，尤其是负面情绪表面上看不出来，而是通过方法训练，让自己少起情绪，甚至不起情绪。善于管理情绪的人，内心经常处于一种平静的状态，借用莫言获奖时说的，幸福是什么不用想，没有压力。

情绪管理的方法书中有详细的解释，选择一个来讲一下，是我自己体会比较深刻的。多数人在和假想敌作作战，很多时候我并不知道事实是什么，就凭自己的一个假设，坚定的认为事实就是这样，情绪也就随之而起，对自己不自信，特别在乎领导看法的员工，容易假设领导总是在监视自己，不相信自己的人，最容易怀疑他人。

述情与共情

学会表达自己的感受，通过述情，告诉对方，自己喜欢什么，不喜欢什么，希望如何，不希望如何，这等于个爱人指出了一条正确关爱你的道路。举个我姐讲给我听的例子，每次我姐带她小孩去商场玩，商场都有小火车可以坐，坐一次25元，就是坐在上面围着商场跑一圈。偶尔坐一次还可以接受，但是总是这样的话，觉得挺贵的。然后我姐在看到小火车的时候就会告诉她小孩说，妈妈没钱，坐不了小火车，但是妈妈可以帮你去夹娃娃，后来每次去商场，她小孩就会说，妈妈没钱，我不坐小火车。小孩子都可以理解了，何况大人。

允许

允许，让生活无烦恼。允许，简单来说，就是包容，就是接纳。允许和他人之间有差异的事情，差异没有对错，本来生长和成长的环境都不一样，有人喜欢吃米，有人喜欢吃面，有人喜欢吃荤，有人喜欢吃素，人与人之间的差异，本来就没有对错。

影响

孟母三迁的故事讲了影响的重要性，环境对人的影响，爱人之间互为环境。影响的前提是允许，改变的前提事不允许。允许给对方成长的空间，我经常犯的错就是帮忙，过度的帮忙反而让人们退化，我们要学会不理会不喜欢的行为，奖赏认为好的行为。

总结：己所欲勿施于人，不要企图让每个人都和你有同样的看法，与你共情，允许不一样的声音存在，可以想想如何去影响别人。很好的一本书，越看会越喜欢。