金匮要略心得体会 金匮医案心得体会(通用9篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

金匮要略心得体会篇一

金匮医案是中国古代著名的医学经典之一，也是中医药学发展历史中的重要里程碑。本文将从“金匮医案”中所体现的病症诊断、病因分析、治疗方法以及其对于当代医学的启示等方面进行分析，以展示金匮医案的价值和意义。

首先，金匮医案的价值在于其精准的病症诊断。在“金匮医案”中，对于病症的描述异常详细，并且能够准确地判断出病症的所在。比如，在《金匮要略》中就有“食则匏瓜汤，噤而不遂，热而不利，微恶寒者，利也。”这一案例中，对于病症的描述如此具体，几乎能够确定是在胸腹脏腑之间出现了问题，从而为后期的治疗提供了方向。

其次，金匮医案的分析病因的能力也是其核心价值。在古人治病的经验中，病因是确保治病成功的关键。而“金匮医案”中的病因分析手法，更是符合了当代医学的发展趋势。比如，在《金匮要略》中有这样一个案例：“寒气客心，则结在枢。气并太虚者，小建中汤主之。”这一案例中明确指出，病因是因为寒邪侵袭了心脏，从而导致了寒气结聚在枢纽上，痊愈之道就在于解决寒气问题，所以主要采用了小建中汤来治疗。

再次，金匮医案所采用的治疗方法也成为后世医学发展的重要参考。不同于如今快节奏的现代医学，金匮时期的医学更加注重慢性病的治疗。在《金匮要略》中就有一例：“中寒有余，虚劳不足，颈项为软，暖汤当热。”这一案例中明确指出，如果病人是因为寒气过多导致的慢性病，那么就应该给予病人暖汤治疗，使其内外温暖，从而达到治愈的目的。

最后，金匮医案对于当代医学的启示也非常深远。在当代医学中，我们常常注重药物的治疗，而忽略了运动、饮食等非药物治疗的重要性。然而，在金匮医案中却能够看到大量的运动、饮食等非药物治疗的案例。这给广大医学工作者上了一堂非常重要的课，即应将药物治疗与非药物治疗结合起来，综合施治，以求病愈之效。

综上所述，金匮医案是中国医学史上具有重要意义的经典之一。从精准的病症诊断、准确的病因分析，到多样化的治疗方法和对当代医学的启示，都使得金匮医案成为了后世医学发展的重要参考。尽管现代医学已经取得了巨大的进步，但是我们依然应该保持对于传统医学经典的尊重和研究，以期能够更好地发展医学事业，造福人类健康。

金匮要略心得体会篇二

感谢实验中学又为家长提供了一个难得的学习机会。就在去年，贵校就曾邀请中国著名亲子教育专家、著名人生激励导师、成功学教育专家董进宇博士为我们上了一堂生动活泼的亲子教育课。董博士曾用自己独特的理论体系，帮助两个弟弟完成博士学业，并用其独创的亲子教育模型指导自己女儿读博的实践，让在场的家长惊叹不已，更让我兴奋和激动的是自己又多了一种教育孩子的秘籍，那就是董博士告诉家长们的那段话：“人的自尊心就像人的脊梁柱，一个人要活的有尊严，就必须抬头挺胸，孩子也是人，要让她像人一样有尊严的生活，而鼓励恰恰是引发孩子成长动力的最佳工具”。在董博士看来，一个优秀的孩子背后一定有优秀的教育方法，孩子有问题，百分之百是家长有问题，世上没有教不好的孩子，只有没掌握教育方法的家长，天才是教育出来的!

今年4月18日下午，实验中学再一次在孩子学习教育的关键时期，又为家长邀请到了中国著名亲子教育专家、国际学院十大培训师、国际家庭教育行业协会会长戴东博士，又为我们现场进行了一堂精彩的亲子教育训练课，戴博士独到的教育和训练方法赢得了家长们一次又一次的掌声，我和每一位到场的家长一致看法是听得非常值，总结起来就两个字，一个是“精”，另一个字是“新”，“精”是指戴博士的亲子训练课讲的非常精彩，“新”是指戴博士的亲子训练课讲的独到而新颖。戴博士讲到，家长必须给予孩子信任和掌声，同时杜绝用一幅死相来面对孩子，家长的态度和情绪对孩子产生直接的影响，要让孩子快乐主动地学习，并就如何让孩子快乐主动地学习提出了一系列具体的方法。在长达两个多小时的演讲中，戴东博士始终表现得非常从容潇洒。他用鲜活生动的案例，风趣幽默而又富有启发性的语言赢得了家长们的阵阵掌声。戴博士告诉家长们：“我们应多看孩子们的优点，并给予他们鼓励和掌声，我们最不应该拿他们去和其他的孩子比较，然后批评他们、打击他们、否定他们，这样只会让他们失去学习的兴趣和动力，失去自我价值，我们最应该做的是相信我们的孩子，因为相信本是一种力量”。

通过2次学习，受益匪浅。

主要有如下认识和体会：

二要学会培养孩子良好的学习习惯。要引导孩子养成对第二天课程进行预习，找出难点重点;花几分钟时间把当天学习的内容回忆一遍，加深记忆;每周要花几十分钟把本周所学内容回忆一遍，以巩牢记忆;在课上用专门本子把老师课内所讲的认为似懂非懂的内容记下来，进一步加以理解掌握;在课堂上主动与老师互动，做到一心不二用。只要养成如上学习习惯，学习能力自然会大幅提高。

三要多给孩子一些掌声，让孩子拥有尊严，始终能享受到学习的快乐。当孩子做对一件事情时，家长一定不要吝啬自己的掌声，让她时刻能享受到做对事和做好事所带来的快乐，当她做错事或没有做好某件事时，千万别简单粗暴的批评她指责她，要知道任何一个孩子是不希望自己把事儿做糟糕，家长应该从爱的角度，用爱的方式帮助孩子及时纠正错误和不足，鼓励她完全可以做的更好!

四要忌讳用一脸死相去面对孩子。不要把糟糕的情绪带到孩子面前，要明白交换原则，你为孩子到底付出了什么?当然不是指花了多少钱或做了多少事儿，而是指你为孩子到底改变了多少。要时刻管好自己的嘴。不要唠唠叨叨，当孩子考试没考好或事儿没做到时，你第一句话应该说没关系的，你学得好、事儿做得对爸爸妈妈爱你，你学得不好做得不对爸爸妈妈依然爱你，更何况过去不等于现在，现在不等于未来，只要你认真起来，你一定会是最棒的!

五要讲对位。孩子学习生活方面出现了问题，一定不要拿她与别的优秀的孩子进行对比，那样对比既没意义也不公平，因为这样不对位，对位的是你自己与别人优秀孩子的家长去对比，看看人家是怎么做家长的，怎么给孩子教育和帮助的，你什么时候变成了优秀的家长，您的孩子自然就会变成优秀的孩子了。

六要学会移情功能。无论你是集团老总，还是政府领导，回到家里你就是孩子的爸爸和妈妈，你就是能为孩子排忧解惑的人，假设你是一名警察，当你回到家里还是一幅严肃样子，孩子一定会感觉你把她们也当贼看了，孩子一定不会快乐，她的学习生活一定会被你的态度所影响。

今天，由于自己才识疏浅，不能将两位专家所讲的内容准确全面的领会和总结，只是对所讲内容有个粗浅的理解和认识，希望在今后的家长学习课上进一步弥补不足，谢谢!

金匮要略心得体会篇三

金匮心得源自中国古代文化，是一部以医学为基础的经典著作。其中包含了丰富的医学知识和治疗方法，对于中医学的发展起到了重要的推动作用。然而，金匮心得的价值不仅仅在于其独特的医学观点，更在于其对人类心理健康的深刻洞察力。通过研读和了解金匮心得，我从中受益匪浅，感受到了其中蕴含的智慧和助力。本文将以五段式为结构，分析和讨论我对金匮心得的体会和心得。

首先，在金匮心得中，我深深感受到了中医注重调理身体的理念。《金匮心要》曰：“故善治病者，必求其禀性情质，治之本术也。”这一句话给我留下了深刻的印象，因为它提醒人们不仅要关注疾病本身，还要研究人体的整体状况。这与现代医学中“治未病”的理念有相似之处。近年来，随着生活环境的恶化和生活方式的改变，各种慢性病不断增加。因此，只重视治疗已经出现的疾病，是远远不够的。我们更应该注重平时的养生和预防，保持身体的健康平衡。

其次，金匮心得中给出了许多对心理健康有帮助的建议。《金匮要略》中提到：“健忘为有所记，善忘者不可干病。”这一句话给人们提供了改善记忆能力的方法，即通过不断的学习和记忆，来保持大脑和心理的活跃。这对于现代人来说尤其重要，因为我们处在一个快节奏的社会中，往往忽视了内心的需求。在长期忽视心理健康的情况下，人们很容易产生压力和抑郁等问题。通过倾听金匮心得中的智慧，我们可以更好地保持积极的心态，增强心理健康。

此外，金匮心得还提供了许多有关饮食调理的方法。《金匮要略》中提到：“伤寒太初，其腹如鼓，其胸如块者，冯其背。”这一句话意味着通过按摩背部来舒缓胃部和胸部不适。这种通过按摩来改善饮食问题的方法，也对于现代人有启示。饮食不当是导致肥胖和胃病的主要原因之一。因此，我们需要学会调理饮食，如节制高热量食物和多食用水果蔬菜等。通过金匮心得中的建议，我们可以更好地了解和应对自己的饮食问题，从而提高身体健康。

最后，金匮心得中的医学知识也对改善睡眠质量有所启示。《金匮要略》中提到：“寸口脉象盛者，寐则腰痛不得正侧，若寝向左，左腰当痛，若寝向右侧，右腰当痛。”这一句话告诉了我们正确的睡姿可以改善腰痛的问题。对于经常腰痛的人来说，躺在正确的姿势可以减轻腰部的压力，从而改善睡眠质量。睡眠是身体健康的重要因素，影响睡眠的因素很多，例如环境、生活习惯和心理状态等。通过金匮心得中的智慧，我们可以调整自己的睡眠习惯，提高睡眠质量。

总之，金匮心得作为一部具有重要历史地位的医学著作，不仅能提供医学上的知识和方法，还能给予人们更多关于心理健康、饮食调理和睡眠改善的建议。通过研读和理解金匮心得，我深深感悟到了中医智慧的博大精深。通过了解金匮心得中的智慧和方法，我将会更好地照顾自己的身心健康，并为人们提供有益的建议。在人们繁忙的生活中，我们应该学会关注自己身体和心灵的需求，通过细致的调理和养生来赢得健康和快乐的生活。

金匮要略心得体会篇四

一直以来，我对军训二字都是心满畏惧的。对大学的军训，更是厌恶至极了，在军训之前，人人都说大学的军训是个地狱式的训练，很辛苦，很痛苦!而教官，对于我来说，是恐怖的!但在大学维持12天的军训告诉我，事实并非如此!

从小学到高中，我没进行过一次正正式式的军训，即使有军过训，也是站站军姿，蹲下，做做俯卧撑之类的，所以对军训二字认识不深入。但当我上大学第一次领取迷彩服，到穿上它，觉得神圣且压力甚大!

第二天军训，军姿，教官有好几次都帮我调整姿势，当时我再想，天呀，虽然身体不舒服，但我连站个军姿都站不好，有没有搞错!

由于我们站军姿站不好，身体总是往后倒，教官就想出一个办法，那就是要我们站在马路牙上站军姿，第一次站时，站没多久腿就抖啊抖啊，看到一个伙伴请假休息，我顿时也想请假休息，可是教官对我们说已经有个人倒下啦，我不希望出现第二个人，我就下定了决心，死就死吧，撑就撑到底吧，相信我可以的。当教官叫我们去休息时，我的腿都麻啦，左脚的脚筋抽着抽着的，疼死我啦!该放弃吗?该请假吗?不!这是我心中所想的!

当我正抱怨过中秋节还要军训之际，我的朋友对我说中秋节快乐，家人也打电话过来，问我军训辛苦不?过得好不?收到他们的信息，顿时觉得，在异地过中秋也不孤单，中秋军训也不辛苦!

在军训之前，我给教官的定义是，凶的，扑克脸的，粗鲁的。可我，错了!

我们的教官脸上有两个深深的酒窝。刚开始军训，教官会给我们找个凉快的地方训练，尽量让我们少晒太阳。他会叫我们多喝水，蛙跳蹲下完后，晚上互相拍拍腿，然后早点睡觉!

当军训到一半时，排里要选方块，我和我的一个朋友被选中，但我们都不想去，于是，教官就跟我们没去的和没被选中的人说，我们应该学会推销自己，抓住任何的机会来证明自己，人应学会自荐!教官也教育我们要待人有礼貌，曾有几次我们没向师兄师姐或老师问好，教官就罚我们，让我们记得要有礼貌。

当然，在我们休息期间，教官也会跟我们聊聊天，开开玩笑，当我们见到教官脸红时，我们会笑他，他也会笑笑;当我们说他是高富帅时，他会回答我们哪里高?哪里帅?我是个穷小子;当我们知道他快要走时，我们都会舍不得他，对他说明年去他的老家找他。

教官，其实真的不是扑克脸，不是粗鲁的，不是恐怖的。真的不是!

12天的大学军训结束了，其实我们实际上训练的时间，并不够10天，中秋节到来，遇上了台风，碰到下雨，要不就不集合训练，要不就在室内站站军姿。而只有两晚时被拉去唱军歌的，第一次，我觉得老套的团结就是力量原来是很好听，军中绿花也让我感受到军人们为保家卫国而牺牲个人情感。原来，以前觉得老套军歌，经过大学军训后，让我觉得都挺好听的!

大学军训就这样子结束了，说真，真的怀念那些日子，虽辛苦，但也有快乐!军训是我踏入大学后的第一门课程，我很庆幸我当时选择坚持，要不明年补军训时就遇不上这么好的教官与伙伴们了。

大学军训并没有我们想象中的辛苦，教官也没想象中的恐怖!反而，我觉得教官们都很可爱，他们教会我很多东西。当我最后一次穿上那套迷彩服时，觉得很伟大很神圣，而不是畏惧，有种不舍得感觉。而教官们那套制服的重量，不是谁都可以承担的!

我的大学军训生活，结束啦!我会把这段日子牢牢地记在我的脑里，这12天，我们在烈日下，挥洒着汗水，用坚持与毅力诠释着我们的青春!大学军训生活，再见啦!是再也不见啦!

伴随着似箭的光阴，我迈入了渴望已久的大学世界。这是一个花鸟交织，才华横溢的地方，这也是一个我背井离乡，毫无亲人的地方。

陌生是我头晚最深的感受，陌生的书桌，陌生的床，陌生的天花板，陌生的明天，把我深深困住了。勇气是我对自己讲得最多的一个词。拿出勇气面对新生活，拿出勇气面对新同学，拿出勇气面对新学业。

兴奋是我最激动的事。兴奋地闻学校的花香，兴奋地眺望远处的高山，兴奋地结识那来自五湖四海的新同学。

回头一想，这样的生活还是令我有点失望的。失望的是真的郁闷、迷失，失望的是那种似曾相识。之所以用似曾相识是因为太像高中刚开始的感觉：头天的兴奋，军训的劳累，盲目的期盼。问问自己大学到底是应该怎样?自己也无法回答自己，答案也许已经被现实所打沉了。

难道人生的每一次变化，答案都一样吗?初中如此，高中如此，大学如此吗?天的新生活感受真的很多，但也可以说十分的简单。

第一天的报到，体检是盲目的，后面那几天的军训是劳累的。军训是必不可少的，那也许是人生中最后一次军训，但在这样的烈日下真的没有必要，我们要锻炼的只是精神面貌，走出个大学生模样。但是在这样的天气下，只会让脑子里时刻想着休息，少了那军训应有的也是最重要的意义。

提起那酸痛的手，握紧生硬的笔，含着泪，写着体会。眼皮已经千斤重，床是的港湾。

母亲的一声声的问候已经是世界上美的天籁，父亲的一句句指导把眼中的泪水不由自主的催化出来，同学、舍友的支持是必须继续的理由。

金匮要略心得体会篇五

金匮，取自古代医书《金匮要略》，是我国古代医学的重要经典之一。它以系统地归纳总结了医疗经验和治疗方法而著称，被誉为“医经之王”。在研习《金匮要略》过程中，我深深感受到了它的博大精深和前辈医家对医学事业所做出的巨大贡献。通过学习《金匮要略》，不仅对中医的理论体系有了更深入的了解，也从中获得了许多治疗疾病的实用经验。以下是我对《金匮要略》的体会和感悟。

首先，我对《金匮要略》篇章的细致入微感到钦佩和敬佩。《金匮要略》以针对性强的疾病分类为主线，将治疗方法、方剂配伍、用药规律等做了详细的论述，使读者更容易理解和应用其中的治疗技巧。我深感前辈医家费尽心思，将自己的丰富经验化为了铿锵的文字，不仅为后人指明了治病的正确方向，也为医学事业的发展增添了不可替代的宝贵财富。

其次，我被《金匮要略》对于审查用药的讲究以及对病情细致入微的观察所打动。在研读中发现，前辈医家们在用药上注重首战告捷，即针对疾病的根本原因进行治疗，而非仅追求短期的效果。他们强调观察病情细节，并细心留意病人的言行举止，以便从细微的症状中发现问题。这种细致入微的观察和悉心辨析让我深受启发，感受到了中医在用药方面的高超技艺和独到见地。

另外，我在学习《金匮要略》时深刻体会到了中医独特的辨证施治思想。《金匮要略》中指出：“善用针刺禁则察於气结。”即通过观察气机的变化和体察脉象等方法来确诊疾病。这与西医以疾病的解剖学和生理学进行诊断的方式截然不同。中医采用望、闻、问、切的方式，观察病人的面色、呼吸等外在症状，询问身体状况和病史，诊断疾病的所在。这种辨证施治的方法不仅包含了对病人病情的全面考虑，也融入了中医的主观能动性，使得治病更具针对性和个性化。

同时，我也感悟到《金匮要略》中包含的精神力量对于医者的重要性。在治疗疾病过程中，医者需要保持乐观的态度，用真诚的爱心与病人沟通。只有在患者情绪稳定的情况下，医疗效果才能发挥到最大，病情才能更好地有所缓解。这些深入人心的观点使我对做医生的责任感以及所要面对的困难和挑战有了更深刻的认识。

总之，《金匮要略》给我留下了深刻的印象。它不仅是医学的瑰宝，也是古代医学智慧的结晶。通过学习《金匮要略》，我更加坚定了对中医的信心，也更深刻地认识到中医的重要性和它对人类健康事业的巨大贡献。作为一名医学学生，我将更加珍惜这次学习机会，深入研读《金匮要略》，不断提升自己的医学素养，为患者的健康贡献自己的力量。

金匮要略心得体会篇六

社会实践活动带给我们的是欣喜，是得到成果的喜悦。在实践活动中我们感受到自己的微薄，体会到整个社会强大的凝聚力。

一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长，在实践中学习，充实了自我，增强了口头表述能力，与人交流，真正地走出课堂。去义务地帮助别人，让别人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悦之中，有时会很累，但更多的感觉是我在成长，我在有意义地成长，在这之后，我明显地发现自己变开朗了，虽然我自己的力量不足以改变一些东西，但如果再多一些人呢，整个社会共同努力，这才是动力之根本，动力之源泉，使国家繁荣富强的途径，提高国民素质的实践活动。

另一方面，我意识到了自己的不足，没有经验，没有与人交流的口才，有些东西以前没有尝试过，难免会出差错，如果我还一成不变的话，以后很有可能没有立足之地，现在的社会不仅要有知识，还要拥有各方面的综合素质以及一些应辨能力，光靠在学校汲取知识，远远不够，从现在开始，就要培养自己的能力。

”纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的专业知识的匮乏，刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到”学无止境”的含义。

业余的宝贵有很多人不理解为什么学生要进行假期社会实践活动。在这之前也是不怎么懂得的。但是，经过这次的暑假实践活动，我竟然领悟到了一些我以前所不明白的东西。

首先，假期里，我们的时间相对的充裕了许多。我们被允许做更多的事情。所以这种假期的实践活动就成了我们的选择。因为它既可以帮助我们看到更大的一个世界，又可以让我们度过一段美好的时光。

最重要的是，当我们投入地去做一件事的时候，我们会发现一种难以用语言表达的快乐。当我们用自己的能力去实践，去帮助别人时，这种快乐别人是没有办法体会的。

人生中，有许多事情需要我们去做。但是我相信，这种实践是不可缺少的一环。我想起了一句话，人的成就是决定于他怎么利用课余时间。所以，一段有意义的人生。实践一定是最最值得我们来体会的。

我们以后也要珍惜在校学习的时光，不断参加类似的活动，有目的的深入实践，之后还要`进行分析与体会，才能紧跟社会步伐，在以后的生活中站稳脚跟，做一个强人，才能哟能否自己宝贵的实践阅历打开成功之门!

金匮要略心得体会篇七

金匮要略是中医临床实践的经典之一，其中的血痹病专论更是医学界的重要指南。在临床中治疗血痹病，我们需要遵循金匮要略中的治疗原则，并结合实际情况进行个性化治疗。在实际临床中，我不断总结经验，逐渐领悟其中的治疗要领，下面就我在治疗血痹病时的心得体会进行分享。

第一段：了解病证特点，把握治疗原则

血痹病是一种常见的风湿类疾病，其主要临床表现为肌肉、关节的疼痛、僵硬和肿胀等。在治疗血痹病时，我们首先需要了解病情的特点，明确治疗原则。在金匮要略中，明确指出：“治欲取其血分，调和营气”、“处高枕，取慢穴”等，这些都是指导治疗血痹病的重要原则。此外，还需根据病情的不同，采取针对性的治疗方案，比如在寒湿痹证中，要注意祛寒散寒，祛湿化浊，以达到疏通经络，行气活血，通畅关节之目的。

第二段：辨证施治，灵活运用药物治疗

对血痹病的治疗需要根据不同证型进行辨证施治。在我的临床实践中，有一位患者出现了急性风湿热的症状，全身肌肉关节非常疼痛，又伴有高热和乏力，这是一种血痹病的寒湿痹证。此时，我选择使用金匮要略中所列举的药方“桂枝加附子汤”，效果非常好，令患者得到了快速的缓解。此外，针对不同的症状，我们还可以选择使用各种适宜的药膳和中药贴敷等方法，这也是中医治疗血痹病的优势之一。

第三段：运用针灸疗法，刺激关键穴位

针灸疗法在治疗血痹病中具有非常突出的效果。在我的临床实践中，曾经治疗一位患者，患者感到下肢疼痛、酸软、不能正常行走，经过我采用的针灸疗法，减轻了患者的疼痛感，恢复了患者正常的行走能力。此外，在治疗血痹病时，针灸不仅可以刺激身体的关键穴位，还可以改善人体气血的循环，促进体内营养物质的供应，从而有助于治疗血痹病的症状。

第四段：合理运用物理疗法，促进病情康复

除了针灸疗法外，物理疗法在治疗血痹病中也具有较好的效果。在临床实践中，我曾经治疗一位年迈患者，患者出现了明显的老年肌无力、关节疼痛等症状，这是一种肌肉痹证。针对这种情况，我采用运动疗法来促进患者病情的康复。在治疗过程中，我们注重维持适当的运动量，通过适当的力量练习，缓解了患者肌无力的症状，增强了肌肉和关节的运动能力。

第五段：强化膳食治疗，保持饮食健康

在治疗血痹病过程中，食疗也非常重要。在金匮要略中，明确指出：“治病必先饮食”，因此，我们需要结合饮食治疗，改善身体机能和血液循环。比如，针对湿热痹证，我们可以适当增加水果和蔬菜的摄入，以加速身体中湿气的排除。同时，饮食中的热量和营养成分也应该根据个人病情情况灵活调整，适当控制油脂和糖分的摄入，保持饮食健康。

总之，治疗血痹病需要综合运用各种治疗方法，以达到最佳的效果。但是，具体治疗方案需要根据患者的情况进行针对性的选择。同时，饮食也非常重要，应该在治疗过程中注重饮食的调整。通过综合的治疗方法，我相信血痹病患者一定可以得到有效的缓解和愈合。

金匮要略心得体会篇八

今天军训了，从军训开营起，我就将成为一名老师口中的“小军人”了。

在初一年级中，我只是一名普通的“小兵”，但是，既然我进入了这个集体，就意味着我是这个集体中的一员，要心怀集体，与同学们团结友爱。

国旗和校旗是我们团队的象征，更是荣耀的象征；磨砺和挑战是我们强化的途径，更是激发我们斗志的利器，今天对于教官们来说微不足道的训练足以压垮我们了，所以我们要抓住这次训练机会，好好锻炼自己，让自己变得更强！

深处军营，才知道，想成为一个军人，不是随随便便就能成功的事，挑战自我极限，突破自己心中的目标是军训生活告诉我们的；在操场上醒目的一行大字：“掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪，”告诉我：想成为一个军人，不止树立目标如此简单，更要不惧困难，勇敢追求；要敢拼敢做，跟上部队的脚步。把种种困难当作磨砺自己血性的尝试、锻炼，那么接下来的考验就不会给心理上带来太大压力，使接下来的考验对自己来说容易一些。

我还懂得了团队合作的重要性。许多挑战更不是一个人能完成的，队友的帮助十分重要，团结友爱，才是军训更深的意义所在。不要主动招惹别人而引起争执，在别人没有过分招惹你，挑起事端的时候，可以不必伸出拳头，不到实在被惹怒或语言的沟通无法解决问题的时候，切不可以使用暴力。

整个班级的成功才算真正的成功，在接下来的训练里，我会团结同学，继续接受考验让班级绽放光彩，争取让班级的实力提升至，因为我们9班永远的目标只有一个————第一！

短短几天，深深记忆。脱下军装，我们依旧是军人;离开军校，我们依然在成长。

20xx年12月25日，老师就带领我们来到少年军校，还真应了操场上的那几个大字：钢一样的意志，铁一样的纪律，山一样的威严，风一样的行动。再往里面，整齐划一的寝室，纪律严明的气氛，严厉幽默的教官，让我们对这所不陌生的军校又多了一份恐惧和憧憬。上午开始入营式。响亮的口号，有力的步伐，让我对这儿的教官多了一份敬意。随着一声解散，我们就各回各的寝室，开始整理起内务来。这么大的寝室，让同学们一下子就慌了神。有的开始手忙脚乱地叠起被子来，有的开始琢磨这个用具摆设，整个寝室乱成一锅粥，进进出出，就好像一个个逃出来的蜜蜂。让我最觉得不可思议的便是下午的拳操训练，搞笑幽默的动作里面有不乏军人的严肃。羞涩的我们刚开始不好意思迈开步子，但随着教官的“凶神恶煞”之后还是迈开了步子。

接下来的日子里，我们开始打背包训练。随着老师的一声哨声，我们像往常一样冲出了门外，可看着老师愤怒的神情，我们才发现原来是防空警报。我们赶紧一窝蜂的冲回寝室，开始打背包。

金匮要略心得体会篇九

金匮是古代药学经典著作，《金匮要略》被称为金匮之宝，是医学界瑰宝中的瑰宝。研读金匮，不仅可以深刻理解中医药学的精髓，也能让人得到很多的启发和提升。通过阅读金匮，我深感中医药学的博大精深，从中获得了很多心灵的滋养和智慧的启示。

第一段：探寻金匮之谜

金匮象征着瑰宝，金匮之书一直为许多从事中医药学的世代所推崇。然而，对于金匮的心得体会，不仅反映了对中医药学的理解与解读，也能从中窥探作者的智慧与品性。通过阅读金匮要略，我发现其中包含丰富的中医理论与实践，深深吸引着我的心灵。

第二段：治未病的智慧

金匮要略中有一句话深深触动了我：“善治之于未病者，藏精气于内，以候时人，使之发于未有之病而先取之。”这句话表达着中医重视治未病的理念，即通过调理身体的气血、精神等方面，预防于未然，以达到保健身体、预防疾病的目的。这一智慧让我深刻认识到中医药学的独特价值，也激发了我更深入研究中医药学的动力。

第三段：体悟人与自然的和谐

金匮要略中，在论述疾病的成因时，提到了环境与健康的关系，认为人体健康与环境和谐密不可分。这使我对人与自然相互依存、相互影响的思考产生了更深的体悟。人类与自然，是一个复杂而微妙的关系系统，只有保护生态环境，与自然和谐相处，才能真正达到身体健康和内心平静的境地。

第四段：审视现代医学的局限

金匮要略中所蕴含的智慧与知识，使我审视了现代医学的局限性。现代医学重在治疗疾病，往往忽视了疾病的复杂性和整体性，导致了许多病因未能得到从根源上解决。而金匮要略，则对疾病的原因、症状、治疗等方面作出了全面系统的分析和阐述，不仅关注疾病症状的治疗，更注重调理身体的整体平衡。这让我深感中医药学的独特价值和巨大潜力，也对现代医学有了更全面客观的认识。

第五段：坚持中医药学的传承与发展

读完金匮要略，我深深感受到了中医药学的博大精深，也从中获得了心灵的滋养和智慧的启示。金匮要略教会了我如何从整体上看待健康和疾病的问题，更加了解中医药学所强调的个体差异与整体平衡的观念。在现代医学追求效率和技术的时代，金匮要略不仅提醒着我们“治未病”的重要性，更教会了我们如何走出困境，开启中医药学的新篇章。因此，我们应当坚持中医药学的传承与发展，将其智慧与价值传承给后世，并继续拓展中医药学的边界，为人类的健康做出更大的贡献。