学生工作体验心得大全（12篇）

工作心得可以让我们对过去的工作进行回顾和反思，找到问题并加以改进。不断学习新知识和技能，提高了个人的专业素质和综合能力。

安全体验心得

近年来，随着社会对安全的重视，我在生活和工作中逐渐接触并加深了对安全的理解。安全不仅是一种理念，更是一种行动。安全体验作为一种实践，让我更加深入地理解了安全的重要性。

在这次安全体验中，我首先接触到了理论学习。通过阅读专业书籍、参加讲座和研讨会，我对安全知识有了初步的了解。这些理论知识为我提供了基础，帮助我理解安全的重要性。

理论学习之后，我开始了实践环节。我加入了一个安全小组，与其他成员共同探讨安全问题，并在实际工作中实施。这一过程让我深刻体验到安全不仅是一种理论，更是一种实践。在实践中，我不断修正和完善自己的行为，以符合安全标准。

在实践过程中，我不仅学会了如何预防事故，还学会了如何处理突发事件。我亲身经历了安全措施的实际运用，以及在危急时刻如何冷静应对。这些经验让我更加深入地理解了安全的重要性。

回顾这次安全体验，我深刻地认识到了安全的重要性。安全不仅关乎个人，更关乎整个社会。只有每个人都关注安全，才能确保社会的稳定和和谐。同时，我也明白了理论与实践相结合的重要性。安全体验让我在实践中学习，不断修正和完善自己的安全行为，从而提高安全意识。

总结这次安全体验，我深刻领悟到：安全是每个人的责任，需要我们共同关注和行动。在未来的生活和工作中，我将继续深化安全意识，积极参与安全实践，为创造一个安全、和谐的社会贡献自己的力量。

军训心得体验

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训动员大会，我很认真地听，领导老师们讲得头头是道，方面俱全，会场不时发出一阵阵的掌声。

既然步入了高中的殿堂，军训是必不可少的，每位学生都要经历这种磨练，并提高自己的意志力和耐心，还可以使我们学到一些东西，能强身健体。没想到这么快就上高中了，真可谓光阴似箭哪，我得好好珍惜这次机会好好锻炼。古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。立正、稍息、蹲下、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地练习。这些动作平常看似简单，而现在做起来却没那么容易了，教官对动作的准确性十分严格，同学们也都充满了自信。经过军训可以锻炼我们的注意力和意志力，增强我们的集体主义观念。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。

心里虽有说不出的苦，在烈日酷暑下的曝晒，但这何尝不是一种快乐、一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?所以说从今天开始，严格要求自己，既然身着军人的服装，就应像军人一样坚强、坚持每天完成学习任务，做一名合格的高中生。

安全体验心得

在我开始这篇文章之前，我首先想感谢您抽出宝贵的时间来阅读这篇文章。这篇文章的内容是我过去几个月关于安全体验的深入研究和个人的体验总结。安全体验不仅关乎我们的生命财产安全，更关乎我们对生活的全面认知和成长。

在过去的一段时间里，我参与了一项关于安全体验的研究，这项研究涵盖了多个领域，包括建筑设计、家庭安全设备、防火系统等。我深入到了安全的每一个角落，尝试去理解每一个环节可能出现的危机，并尝试找出解决这些问题的方法。

在这个过程中，我遇到了许多挑战。有时候，一些看似微不足道的问题，如一个小小的开关不灵敏，都可能对我们的安全产生重大的影响。有时候，一些大而化之的问题，如防火系统的设计，需要我们跳出日常的思维惯性，从全新的角度去看待。

然而，这些挑战并没有让我灰心。相反，它们激发了我的斗志，让我更加深入地了解安全的重要性。每一次的失败，都让我更加明白，我们需要以更加严谨的态度去对待安全。每一次的成功，都让我明白，只要我们用心的去做好每一件小事，我们的生活就能得到更好的保障。

总的来说，这次的研究经历让我更深入地理解了安全的重要性，也让我学会了如何从不同的角度去看待问题。我明白了，安全并不只是设备的问题，更是一种生活态度，一种对生命的尊重。我相信，这次的体验和感悟，将会对我未来的生活产生深远的影响。

影楼体验心得

我最近参加了一次影楼的拍摄体验，这里分享一下我的感受和心得。

这次体验是在一个周末，由影楼的工作人员组织，邀请了十几位体验者参加。我和其他几位体验者一起，被安排在一家餐厅进行拍摄。

首先，我觉得这次体验非常有意义。影楼为我们提供了一个可以展示自己形象的机会，让我们可以在不同的场景下展示出不同的自己。同时，影楼的专业摄影师和化妆师也为我们提供了很多有用的建议和技巧，让我们在拍摄过程中更加自信和放松。

在拍摄过程中，我深刻地感受到了影楼的专业水平和服务态度。摄影师在拍摄前向我们介绍了拍摄的流程和注意事项，并且一直在旁边耐心地指导我们如何摆姿势、如何看镜头等等。化妆师也非常细心，根据我们的需求和肤质，为我们化了精致的妆容。

当然，这次体验也有一些不足之处。首先，我觉得拍摄的时间有些短，只有两个小时，可能不足以让我们展示出自己最完美的形象。其次，由于我是第一次参加这样的体验，有些紧张和不安，所以拍摄的效果并不是特别理想。希望影楼可以在这些方面进行改进，提供更好的服务。

总的来说，这次影楼体验让我受益匪浅。我深刻地感受到了影楼的专业水平和服务态度，也认识到了自己的不足之处。我相信这次体验可以为我在形象展示方面提供很多帮助，也可以为我在日后的社交和工作中增加自信和魅力。

军训心得体验

我们__中心校于__年2月23日，举行了体育教师军训活动。目的是各校搞好军校特色，来自__一中、__三所小学的体育教师共计12名体育教师参加军训。我这次有幸参加了这次军训，让我感悟颇深。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合手哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

很快的，很快的，我的军训生活即将结束了，不知道自己是喜，还是悲。

军训之前自己还是个老师，记得自己在军训之前说过：“军训反正没什么用的，大伙都是这么说的”。难道不对吗。一直以为军训在委屈我们，即使训练的再多那也不过是短暂的，现在又不是我们上战场打战，既然我们在这里学习，我们就要去做学习该做的，未来假如真有战争的话，那也是轮不到我们的，更何况现在是和平年代呢。一直抱着这个念头很委屈的去参加训练，尽管冒着风雨雪恶劣天气，我还是有话不敢说，因为同事们都在努力坚持着。我放弃了反抗的念头，继续让那崭新的军服湿漉。一天过去了，没什么感觉，那一晚我睡不着，我去体会今天的所思所想，打算去忘记今天的辛苦，可是不知道为什么它在我的脑海里记忆犹新。

如果我们不随时看到自己的不足，用新的知识来充实自己的头脑。“学然后知不足”，这是前人的经验总结，也应该作为我们不断前进，奋发努力的座右铭。

不论是孟夫子得“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

“流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队”。我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接工作上更大的挑战，争取做得更好!在这次军训中所学到的知识，教给我的学生们，让他们做到不怕苦、不怕累，让学生们体验军训生活带给他们无限的快乐。

影楼体验心得

这次我有幸参观了一家知名影楼，名为“美丽瞬间”，位于城市的中心地带。这家影楼以其精湛的摄影技术、专业的团队服务和独特的室内布置而闻名于世。我有幸在那里度过了一个下午，感受到了它的魅力所在。

一进入影楼，我就被其优雅的环境所吸引。室内布置独具匠心，绿植、鲜花和艺术品相互映衬，营造出一种温馨、舒适的氛围。影楼的服务人员也给我留下了深刻印象，他们热情、专业，对我的需求和喜好耐心倾听，尽力满足我的期望。

在这次体验中，我有幸拍摄了一组照片，主题为“春日花海”。化妆师和摄影师根据我的喜好和特点为我打造了一套完美的造型。整个拍摄过程非常顺利，摄影师的构图和用光都非常巧妙，使我的照片更具艺术感和情感内涵。

经过一个下午的拍摄，我完成了我的“春日花海”主题照片。看到这些照片时，我感到非常满意。它们生动地呈现了春天的美好，表达了我对自然的热爱。这次体验让我更加自信，也让我对摄影和时尚产生了更深的热爱。

总结这次体验，我学到了很多。我意识到，一个好的影楼不仅需要专业的团队和优质的服务，还需要注重细节和创新。此外，摄影师的构图和用光技巧也是至关重要的。这次体验让我更加了解摄影和时尚行业，也让我对未来充满了期待。

体验vr心得体会

“小鸟在前边带路，风儿吹向我们……”我唱着这首欢乐的歌，跟着妈妈来到姥姥家，到那里去体验生活――掰玉米。

顺着田间小道，我们来到了玉米地里。一排排玉米挺立着，就像一排排威武的战士，在这里守卫这美丽的大地。

还没等我仔细欣赏完这美丽的风景，大家就开始掰玉米了。我也不甘示弱，也开始掰起了玉米。

酸

见大家忙碌的样子，我想：不就是掰玉米吗？我才不会输给你们呢！

我两手握紧玉米，使劲儿往外拔。我累得气喘吁吁，可玉米棒还是紧紧“粘”在玉米杆上，又轻轻晃了几下，好像在为它们的胜利而舞蹈。真是说着容易做着难。

见到这，我怎么会甘心呢？我再次握紧玉米棒，使出吃奶的劲儿往外拽。玉米杆好像支持不住了，歪倒下来，我也随着倒了下来，摔了个“嘴啃泥”。黄黄的玉米棒却露出了白色的牙齿，好像在嘲笑我：“哈哈，就凭你能拔掉我？哈哈……”

这时大人们看到我的狼狈相，不禁哈哈大笑。此时，我的眼泪在眼眶里打转，

鼻子酸酸的，好想哭。

乐

我偷偷观察姥姥，想看个究竟。只见她很熟练地拨开玉米棒外层包皮，用一只手握住玉米棒往下轻轻一拽，玉米就顺从离开了杆秸。

我半信半疑地试了试，嘿，还真管用！我可高兴了，把刚才的`不愉快抛到了九霄云外。

苦

这种方法我很快就熟练了，飞快地掰了一个又一个。

火辣辣的太阳射在我的身上，好热呀！我终于体会到了农民伯伯的辛苦。

甜

玉米在我们的努力下，终于掰完了。姥姥为了奖励我，给我做了我爱吃的煮玉米。

玉米真甜呀，一直甜到我的心里去；玉米真香呀，一直香到我骨头里去。

这次生活体验，让我体验到了农民伯伯的辛苦，也体验到了收获的喜悦。

周一下午，周老师宣布了一条重要的事项：周二从晨练后到17：00不许喝水，进行为期十个小时的缺水日考验，体验生活在缺水地区人民的痛苦。我吐血！太不可能了吧，十个小时不饮水，活人也变成行尸走肉的鬼啊！人称“淡定哥”的我，此时也像热锅上的蚂蚁—团团转。

周二到了！我好怕怕的了，不管，学习韩信置死地而后生！我迅速拿起水杯，飞速奔向饮水机，猛灌了几杯水，“嗝—”，对不起，呵呵，喝太多了。准备好了，难关也将近了—马上就要令人想喝水的晨练了！我差点吓死，打篮球自然费力气，我又不会跳长绳，怎么办呢？经过本“大虾”绞尽脑汁，冥思苦想，计从心里：我不用全力，只用一半或以下力，不就搞定了。开始喽！果然，我像计划一样，不用力，接着迎面而来的是队友的嘲讽，我忍不下这口气，发动全力，越来越卖力，汗珠也随之愈滚愈大，超想喝水！我极力克制自己，最终打败“心魔”，成功了！

第一道难关刚刚突破，第二大难关又随之接踵而来，—面对骄阳毒辣的大课间，尔等又该怎么办呢？我一直在心中唱着《我相信》为我自己鼓劲，一边默默的对自己说：“我一定可以大破此关的！”第一节快下可喽！孙煜走到我身边说：：“黄心远走我们去值周！”呵呵！太好了，我终于可以逃过此“大劫”呢。俗话说：“福中有祸祸中有福”。我们值周跑来跑去，消耗也很大了，我们几位大兄商讨之后一致决定：该走。哈哈—真的，一层下来，一点也不累！

可惜呀！可惜呀！最具挑战的体育课我不能参加了，我要去“备战”电子公开课了。我可能对电脑辐射太敏感了，口干舌燥，太想喝水了，最终忍不住偷喝了那么一点点水，前功尽弃呀！我心中的那个小天使还是没有打败那个小恶魔，到现在我也在暗暗自责呢。

缺水日活动结束了，可惜我没能坚持到最后，我真想学习那么坚持到最后的人呀！

暑假的一天，妈妈带着我去常州儿童社会职业体验中心，妈妈说这是体验大人的工作，也让我体会一下大人的辛苦。我既好奇又兴奋。

到是体验錧，哇！好大呀，我迫不及待的跑了进去，里面的许多馆，有警署錧，急救中心，建筑工地，diy蛋糕，攀岩墙……我首先体验了当空姐，穿上空姐的衣服，戴上帽子，顿时感觉自己好神气，老师告诉我们要文明用语，礼貌待客，比如：您好！您需要什么？请慢用，打扰了……在服务过程中，要更细心更周到！我们几个小朋友轮流当顾客，体会了一下空姐的辛苦！

接下来我们去了建筑工地，换上工作服，戴上安全帽，老师让我们搬砖头，把砖头搬到拖车上，运到另外一个地方，把砖头再砌成墙，我们分成二组比赛，经过我们努力，我们这组第一个完成任务，得到是5元末来币，这既让我们开心又让我们觉得工作真辛苦，赚钱真不容易！

通过体验生活，我深深体会的工作的辛苦，平时爸爸妈妈下班回家，我总是缠着他们，现在想想我得为他们做点什么，比如把拖鞋放在门口，给他们倒杯水等等小事，我也会照顾他们，我想我能做到！

体验馆心得体会

体验馆是一种新型的展览形式，它强调参观者的互动和体验感。它不同于传统的博物馆和展览馆，它的目的不仅是展示文物和艺术品，更重要的是让观众参与其中，体验其中。体验馆可以多样化展示，包括充满创意的科技馆、娱乐性质的主题馆以及互动式的文化馆等等。在体验馆中，经常融入现代科技手段，通过多种创新的方式来提升参观者的体验感，从而让人们深入了解文化历史和科技知识。

第二段：分享个人参观体验。

我曾经去过一次儒学馆体验馆参观，比起传统的儒学博物馆，这个体验馆更加注重互动性，通过VR、AR等技术手段让观众能够沉浸在儒学中，探究儒家思想。通过几个主题区域的互动游戏，我不仅加深了对儒家思想的理解，同时也让我进一步感受儒家文化的精髓。在参观过程中，我还认识了其他想了解儒家文化的人，通过跟他们交流，我拓宽了自己的视野，收获了新的理解。

第三段：机构承担的社会责任。

与传统博物馆不同，体验馆可以更直观地让参观者感受历史文化和科技成果，对于科普和传承文化有着重要的意义。同时，体验馆还可以承担起更多的社会责任，比如为学生提供更为生动的、直观的课堂体验，帮助他们更好地掌握知识和理论。此外，体验馆也能让老年人和外来游客感受到当地的文化底蕴，起到了宣传旅游的作用。

第四段：挑战与机遇并存。

尽管体验馆的概念在中国还不够普及，但近年来随着人们对文化蕴含更深、更具有体验性的需求增加，体验馆的发展潜力十分巨大。然而，体验馆的建设成本较高，投资者需要承受较大的风险。同时，为了保证参观者的体验效果，体验馆的经营者需要提供更为专业的设计和管理服务，这也需要更多的人才。因此，挑战和机遇并存，要想让体验馆发展得更好，需要投入足够的精力和资源。

第五段：总结体验馆的重要性。

体验馆的出现，不仅满足了人们对于文化、科技、娱乐等多元化需求，同时也承担了传承和普及文化的重任。在体验馆里，人们可以更为深入、全面地认识到世界各地的文化，感受到科技创新带来的成果。在未来，随着技术的更新和观念的不断变革，体验馆也将不断地创新、进化，为人们的生活带来更多的便利和享受。作为参观者，我们应该积极地去探索和体验这些体验馆，发掘其中的乐趣和知识。

体验心得范文

我们班10月份的团日活动是全班同学到乡村发现搞野炊活动，经过一个多星期的活动准备，我们班在10月25日晚在乡村发现进行了野炊活动。当然这次野炊活动顺利的进行了，我们的同学们都很积极地准备好各种各样要煮的材料，同学们都准备了很多自己组的拿手好菜，个个都忙得不亦乐乎!

因为我们班的这次野炊活动是分组进行的，所以每组的成员都要好好地分工合作，互相帮助、互相配合。同学们对这次的团日活动----野炊都非常感兴趣，所以大家都做好充足的准备，经过大家一番的努力准备，大家都开始煮自己组的菜式。可能是因为大家都很少煮菜的或者没有试过自己生火煮东西，所以在煮菜开始的生火显得有点困难，不过经过大家的一番努力，终于搞定了这个难题!!!

因为这次的野炊活动我们的新旧班主任都参加了，所以大家就表现的更加积极地、用心地煮好自己准备要煮的每一个菜式。在各组煮菜的过程中很多的同学都不停地走到其它组那里吃好东西!真没办法!我们的两个老师就在每一组那里煮好的菜试吃!

在这次野炊活动中，我们班的同学都很积极的参加，我们还得到班主任的赞扬呢!最后这次野炊活动在大家的欢声笑语中完满地结束了!这次的野炊活动不但给予我们大家很多的欢乐，而且还使我们班的同学们更加的团结!

体验心得体会

第一段：引言（200字）。

近年来，随着旅游业的蓬勃发展，越来越多的人选择体验式旅游，追求真实、亲近自然的感觉。在这个充满竞争的旅游市场中，提供给游客一个独特的体验成为了各大旅游机构的目标。身临其境的体验不仅能带给人们视觉、听觉上的享受，更能激发内心的共鸣和思考。在我最近一次的旅行中，我亲身体验了一次与海洋生物近距离接触的旅程，这让我深刻地感受到了体验式旅游的魅力和价值。下面将就这次旅行的体验心得谈一谈。

第二段：旅程的准备和环境介绍（200字）。

这次旅行的目的地是一个世界知名的海洋公园，那里有丰富的海洋生物资源和独特的生态环境。在此之前，我对于海洋生物的了解仅限于书本和电视节目，对于它们的生活习性和保护意识并不深刻。然而，在这次旅行中，我参加了一项名为“与海豚共游”的特色体验项目。这个项目不仅允许游客近距离接触海豚，还给予了我们机会参与到保护海豚的行动中。在接待处，工作人员向我们详细介绍了海豚的基本情况、体验注意事项和保护海洋生物的理念，让我们既充满期待又备受教育。

第三段：体验的过程和感受（300字）。

当我进入海豚馆时，先看到了几只活泼可爱的海豚在池中自在地游动着。我和其他游客换上了专用的防护装备，随后进入了海豚池的浅水区。工作人员耐心地向我们介绍海豚的名字、习性和一些简单的指令，然后一只大海豚在我们面前跃出水面。我迅速冲进海水中，感受到温暖的水流和海豚轻轻触碰我的手臂。随着游玩的深入，我逐渐放松下来，和海豚玩耍起来。我不再害怕它们的巨大身躯，而是充满好奇地观察它们的行为和表情。这种近距离接触让我频频产生快乐和愉悦的感觉，更让我深刻地意识到人与自然的和谐共生。

第四段：对自然保护的思考（300字）。

除了体验海豚的亲密接触，这次旅行还让我接触到了海洋保护的重要性。在结束与海豚共游后，我们参观了一个专门介绍海洋生态系统的展览。通过展览的介绍，我了解到了人类活动对海洋生物和环境造成的巨大影响，如海洋污染、过度捕捞等。这让我深刻地意识到我们每个人都有责任保护海洋环境和生物多样性。回到家后，我开始主动关注相关的环保信息，改变自己的消费行为，减少对海洋的负面影响。在我看来，这就是体验式旅游的真正价值所在，它不仅能带给人们愉悦和惊喜，还能唤醒人们对自然的敬畏心和责任感。

第五段：总结和启示（200字）。

体验式旅游给我留下了深刻的记忆和启示。它不仅是一种旅行方式，更是一种思考和体验生活的方式。通过亲身体验与自然和谐共处的美妙感觉，我们能够更好地理解和关爱我们所生活的自然环境。体验式旅游能够唤醒人们内心深处对自然的热爱和保护，同时也带给我们愉悦和满足。体验心得体会是我们对于旅行经历的总结和思考，也是我们对于生活的一种反思和思考。只有通过亲身体验，我们才能真正理解、感受和传承自然的美好。

体验vr心得体会

随着中国经济的高速发展，越来越多的社会问题暴露了出来。值得我们注意的是，尽管近年来中国经济保持世界头号速度的高速增长，但与此相辅相成，理应配套发展建设的社会主义文化、法律，社会主义初级阶段出现的财富分配问题的解决却没有很好的适应当下中国经济高速发展的现实，这就进一步催生了社会问题的产生，而且绝大多数都是由这两者脱节所引起的。

（一）“空巢”现象是近几年出现的比较显著的社会问题。“空巢”是指家庭。

中出现的由于子女外出而家中无人的现象，“空巢”老人是由于子女外出而只将父母留于家中，造成老人无人奉养的现象。

（二）“空巢”现象的出现不是偶然的，它从某种程度上说是我国经济发展的必然结果，是由于我国长期的经济发展格局所造成的。

（三）二十世纪七十年代，我国改革开放的总设计师邓小平同志决定为新中国规划了一份崭新的蓝图，从此中国决定改革开放，东部、中部、西部、的经济都有了巨大的发展，但是也造成了，东、中、西的经济发展水平差距越来越大，东部地区由于显著的地缘优势，在经济上展现出了长足的发展和进步，而西部和中部由于深居内陆，基础设施差等原因而丧失了同东部地区竞争的地位，这也就造成了东、中、西部地区经济总量的巨大差异，而“空巢”现象的产生与这一发展结果直接相关，随着东部地区经济的发展，出现了更多的工作机会，有更好的教育、医疗、生活条件，越来越越多的年轻人为了追寻更好的生活，更高的待遇，开始想东中部迁移，而这一现象就造成了“空巢”家庭的产生。

通过查阅资料我得知“空巢”家庭多集中于我国经济欠发达地区，例如西南、西北、华北等地，其中尤以甘肃、云南、山西、贵州、青海等省份居多。而这也从一个侧面佐证了以上的结论，这些地区基本上都处于内陆地区，经济发展水平较为滞后，因为本地的工作机会少，工资水平较之东部地区低，于是，很多一些人便将家庭托付于年迈的家中老人，只身前往东部或其他经济发达薪资较高地区寻找工作。

（一）“空巢”现象的出现应当说不是人们的本意，很多家庭，子女都在外地工作，其中还有很多人在外地成了家，这无形中便将老家中的生活负担寄予家中老人身上，但是，我们必须看到的是，大多数在家中“留守”的老人们已经很年迈了，让他们照看本已穷困的家是非常不容易的，况且，老人们的身体大多不好，一旦出现一些急性的疾病，那么后果就很严重了。而这一点也是“空巢”家庭让很多人感到痛心的原因之一。子女们长期在外，只能在经济上给与家中父母一些支持，但老人们需要的真的不仅仅是这些。

（二）根据我的一些调查，我所在的省由于处于西部地区，“空巢”家庭不在少数，“空巢”家庭是缺乏温暖，缺乏关爱的家庭，在家庭生活中，老人需独立承担家务琐事，使老人本就虚弱的身体更加的不堪重负，更为令人担心的是，老人由于长期缺乏来自家庭的温暖，更使老人变得少言寡语，精神状态不佳。

“空巢”家庭对于老人的伤害是巨大的。

（一）早前，媒体曾报道贵州省的一户家庭所发生的惨剧：一位老人在家中突发心脏病，因无人照料而死于家中，几个月后才被人发现。事后调查发现，老人的子女长期在外，老人在独自在家中。这个家庭是典型的“空巢”家庭，然而这仅仅是中国成千上万户“空巢”家庭中的一个缩影。众多的“空巢”老人因为子女不在身边，做饭，家务等琐碎事物都必须由老人亲自来做，甚至是生病了也要去自己看医生，若是出现一些急性病（高血压、心脏病）则很难得到及时的救治。

一方面，众多的“空巢”家庭分布在经济欠发达地区，交通不便，医疗条件差，大多数的“空巢”老人生病都不能就近就医，而造成的病情延误往往造成严重后果。

另一方面，与“空巢”家庭相似的是，中国有了越来越多的留守儿童，这同时也是“空巢”家庭的另一个恶果。外出的打工的年轻父母将孩子寄给老人看养，而这种环境下成长的孩子由于从小缺乏父母的关爱，容易变的自私，冷漠，在孩子幼小的心灵中留下了成长的阴影，对青少年的健康成长非常不利。

（二）值得欣慰的是，现在越来越多的人开始认识到了“空巢”家庭对老人孩子的伤害，我们看到，越来越多的人开始行动起来，也有部分在外务工的青年人尝试在家乡寻找工作，以便照顾老人和孩子。当然“空巢”现象的解决也不能一蹴而就，这就需要全社会的共同努力，依靠全社会的力量来共同减少和消除“空巢”家庭的产生。

（一）前文提到，“空巢”现象的产生是当下社会经济发展不平衡的结果，为了解决这一问题我们应该采取多方面的措施。

1、在经济层面上：一定要注意发挥“先富带后富”的作用，不论是地区经济、个人、还是从经济实体上说都是非常必要的。应该注意均衡发展西、中、东部地区的经济，优化经济发展格局，提高中西部地区对外资的吸引力，大力推动中西部地区的基础设施建设，优化，净化投资环境，挖掘中西部地区经济发展的资源和潜力，提高地区经济发展水平，只有这样才能吸引在外务工人员回乡就业，从而在根本上解决空巢问题。当然这将是一个长期的工程，绝不能一蹴而就，一定要循序渐进的实施。同时，在社会主义分配制度上，应保持以按劳分配为主，多种分配方式并存的分陪制度，坚持进行社会主义改革，缩小社会收入差距。

2、在政策层面上：政府应当给予中西部地区一些政策支持，给予中西部地区一些合理的政策倾斜，例如在上获得通过的允许农民将土地进行流转的问题，这一政策很好的解决了农村劳动力外流的问题，一定程度上解决了“空巢”家庭的产生。

3、通过以上的种种措施来逐步解决中西部地区的经济发展问题，从而解决“空巢”问题。只有这样，才能给予老人们一个幸福的晚年生活。

尽管这是我大学生活的第一次社会实践，肯定还有很多的不足。但是我相信，通过对“空巢“现象的认真分析我加深了对社会问题的认识，提高了解决社会问题的能力。回想这次社会实践活动，我学到了很多，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次通过对“空巢“现象得的研究，对我来说很陌生，但要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。

班长心得体验

《绿野仙踪》是一个长篇的童话故事。这本书的作者是美国的莱曼・弗兰克・鲍姆。故事主人公是一位叫多萝茜的小姑娘，养有一只活泼可爱的小狗。因为一次龙卷风，她和小狗被卷到一个奇怪的世界。于是，她们想去求助善良女巫。这样她遇到了“没有智慧头脑的稻草人”、“渴望一颗真心的铁皮伐木工”和“拼命想要获得勇气的狮子”，他们顺理成章地成为朋友，一起结伴去寻找女巫，途中发生了很多稀奇古怪的事。最后，稻草人成了翡翠城当之无愧的统治者，铁皮人成了温基人的德高望重的领导者，狮子成了一个威风凛凛的古老森林大王，多萝茜和她的小狗也兴高采烈地回到了家里。

稻草人、胆小狮、铁皮人、多萝茜和小狗托托在特定条件下，都自然而然成了朋友。他们正是靠着弥足珍贵的友情和团结协作的精神，达到了心想事成的结果。可见朋友团结的力量是无穷的!《绿野仙踪》的故事告诉我们：朋友很重要，你得好好珍惜他。在我们的生活中，遇到困难时，需要朋友的鼎力帮助;遇到麻烦时，也需要朋友尽力帮忙。因此，大家不要因为一点点的小事情而争吵，破坏了朋友之间的友谊;而应该互相帮助，互相友爱，团结一致。只要这样，我们就能解决一个又一个问题，战胜一个又一个困难。

书中教导我们，朋友是很珍贵的。多萝茜与稻草人、铁皮人和狮子，从不相识到朋友，然后一同共度难关，互相帮助，结果实现了他们的心愿。朋友很珍贵、很重要，我们要珍惜他，让友谊的花朵永远盛开。这本书还是我懂得了，要不断用智慧、爱心和勇气去面对任何事情，不能半途而废。人必须朝着自己既定的目标向前驶去，在前进的道路上勇往直前、不畏艰险勇于拼搏，最终实现理想的港湾。达到每一个目标，是必须付出艰苦劳动的，要不怕困难，带着一颗善良的心，与同伴团结友爱、互相帮助，那么，你心中所想的美好的一天一定会到来。