书法演讲题目(汇总5篇)
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书法演讲题目篇一
亲爱的同学们:
大家好!
校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有若干种,如:食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、交通事故、火灾火险、溺水、毒品危害、性侵犯、艾滋病等。
当前,小学生中相继出现了不少因思想、心理、行为上的偏差而引发的伤亡事件,暴露出了当前学生在思想上、心理上和行为上具有普遍性的安全隐患。一个个触目惊心、血泪交织的悲剧不能不叫人扼腕叹息、心有余悸,也更对我们敲响了安全的警钟。
1、自觉爱护校园内外的消防、供水、供电等各项公共设施和其它公物。发现校园内的安全隐患和危险情况要及时主动向班主任老师、年级和学校报告。
2、注意用电、用火、用煤气安全,不在教室、宿舍和家里乱接电器,避免电线过热或短路等而引发火灾,不违章使用明火,重视消防安全。
3、认真学习交通法规,增强交通安全意识,不坐无牌无照的车辆,不自己骑车上学,自觉遵守交通规则,参与公共交通时注意观察道路状况,注意避让车辆和自我保护,时刻牢记交通安全。
4、重视饮食安全。不买街头摊点的食品、饮料及半生不熟的烧烤等,不购买过期、变质的食品和饮料、冷饮,不喝生水和不洁净的水。
5、不在走廊栏杆边打闹,或把头伸出栏杆,甚至爬出栏杆。参加活动时,不做危险动作。上下楼梯时依次轻声慢步靠右走等等。
6、不到施工地段玩耍,不到危险的地方玩耍,不玩危险游戏。不准走教学楼后的.围墙上去玩或从围墙上走直路回家。
7、不吃“三无”食品,不吃腐烂变质的食品,不喝生水。
8、用火做饭的同学要注意预防煤气中毒。
9、不玩火,预防森林火灾以及各种火灾的发生。
总之,生命只有一次,希望同学们珍惜,该做的做,不该做的不要做。该玩的玩,不该玩的不要玩。
织金县勇模学校
安
全
教
育
第
一
冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内,冬季养生应顺应自然界的闭藏规律,以敛阴护阳为根本,把握十个“点”能够保平安。
早“点”睡
冬季属阴,养生应以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“祛寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但也不可暴暖,尤其不能厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖大汗。这样“暖”是达到了,但是“暖”过头了,反而容易引发病症。冬季养生要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。北方冬季一周洗澡一次是比较合适的。至于锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微似汗出为度,汗多泄气,有悖于冬季阳气伏藏之道。
护“点”脚
冬季健脚即健身。人们必须经常保持脚的清洁干燥,袜子勤洗勤换,每天坚持用温热水洗脚,有条件的话最好同时按摩和刺激双脚穴位。每天坚持步行半小时以上,活动双脚。早晚坚持搓揉脚心,以促进血液循环。此外,选一双舒适、暖和轻便、吸湿性能好的鞋子也非常重要。用心护“点”脚,冬季养生才能事半功倍。
防“点”病
冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,寒冷还会诱发心肌梗死、中风的发生,使血压升高和溃疡病、风湿病、青光眼等病症状加剧。因此,患者应注意防寒保暖,特别是预防大风降温天气对机体的不良刺激,备好急救药品。同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生。
调“点”神
冬天寒冷,易使人身心处于低落状态,感到压抑。要改变情绪低落的最好方法就是活动,当然要因人而异,根据自身健康状况选择一些诸如慢跑、跳舞等强度不等的体育活动,这些都是消除冬季烦闷、调养精神的良药。
通“点”风
冬季天冷,有些人喜欢紧闭门窗或蒙头入睡,这是很不好的习惯。因为冬季室内空气污染程度比室外要严重数十倍,人们应注意经常开门窗通风换气,以清洁空气、健脑提神。除了白天要开启门窗,让空气对流外,晚上也应开小气窗通风。
多“点”水
有些人可能认为,冬天人的活动减少,而且一般来说也不会感到口渴,因此不太需要喝水,这种认识其实是错误的。冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作仍然需要水分滋养,这样才能保证人体正常的新陈代谢。冬季一般每日补水应不少于2000-3000毫升。
饮“点”茶
茶是人的最佳饮料之一,含有人体需要的多种维生素和微量元素,特别是绿茶还能防癌抗癌,对人体起到良好的保健作用,长期从事计算机工作的人更应常饮茶。但是胃病患者或是贫血服药者不宜喝茶,尤其是浓茶。
喝“点”粥
营养专家提倡冬季养生宜多食热粥,常吃此类粥具有增加热量和营养功能。晨起服热粥,晚餐宜节食,以养胃气。特别是糯米红枣粥、八宝粥、小米粥等最适宜。此外,还可常食可安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥等。
进“点”补
冬季养生要在医生的指导下科学进补。进补包括食补和药补两类,食补方法因人而异,一般阳气偏虚的人,可选羊肉、鸡肉、狗肉等。气血双亏的人,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。对于不宜生冷又不宜食燥热的人,可选用枸杞子、红枣、核桃肉、木耳等;药补则一定要遵医嘱,一人一法,切不可全家上下齐进补。
书法演讲题目篇二
早上好!
我很荣幸能代表我们班在国旗下发言“生命”,一个多么鲜活的词语;“安全”,一个多么古老的话题;“幸福”一个多么美妙的境界。同学们:在一个家庭中,一人的安全更是牵动了全家人幸福,生命只有在安全中才能永葆活力,幸福只有在安全中才能永具魅力。在冬季安全的'问题上,来不得半点麻痹和侥幸,我们必须防范在先、警惕在前,营造人人讲安全,时时讲安全,事事讲安全的氛围。只有这样才能为我们的生命筑起安全的长城。
1、冬季雨、雪、雾天气多,人体关节的灵活性较差,反应也相对缓慢,在上学放学途中注意交通安全。通过路口或者过马路时要减速慢行,注意观察交通信号灯,不在路上玩耍;特别要注意,不要乘坐无证、无牌照的车辆。
2、进入冬季,河流、路面等常有结冰的情况发生,同学们要防止因路滑而发生事故;不要用水拖地;上、下楼梯、中午去食堂用餐、户外活动等要慢步行走,不要奔跑。
3、冬季进行体育锻炼、课外活动时,活动量要适度,活动后如果出汗多,应把汗水及时擦干,防止因汗水蒸发吸热而感冒。
4、冬季是火灾易发季节,希望同学们要增强安全防范意识,不带易燃,易爆危险物品进入校园;在家中要注意用电安全,对不用的电器设备、燃气设备要关闭电源和气源,预防火灾事故和煤气中毒事故的发生。
5、老师们、同学们,安全工作无小事,安全责任重于泰山。火灾和车祸是全国九大类事故隐患中的头号杀手,而一起起冬季事故,都是一次次麻痹大意导致了这些悲剧的发生。生命是宝贵的,面对生命我们只有珍惜。希望大家把安全意识化为自己的行动,共同创造安全的环境,让危险远离我们的生活,让幸福陪伴我们一生。
书法演讲题目篇三
一、树立安全意识,加强自我保护,不走河边,沟沿,不走偏僻的道路,回家时要结伴而行;年龄小的一、二年级的学生要在有家人陪伴的前提下回家,并要做好相应的防备,防止溺水事件的发生。
三、在加强自我安全意识的同时,努力做好说服教育工作,对于那些违反学校纪律,私自玩水的行为,要坚决抵制并及时向老师报告。
四、用学会的防溺水知识运用于实际,坚决杜绝溺水事件的发生。遇到有人溺水,不提倡未成年人下水救人,应立即呼救求救。
五、夏季来临,雷雨多发,注意汛期安全。不强行过沟过河,雨天不靠近河流海沟。
六、在防雷方面,有关专家提醒我们:下雨打雷时不要靠近金属门窗和金属管道,不要使用电话和手机,外出遇到打雷无法躲入有防雷设施的建筑物内时,要将手表、眼镜等金属物品摘掉,千万不要在离电源、大树和电杆较近的地方避雨;尽量降低身体的高度,以减少直接雷击的危险;双脚要尽量靠近,与地面接触越小越好,以减少跨步电压野外最好的防护场所是洞穴、沟渠和峡谷。如果你在野外开阔地带活动,感觉到头发竖起或皮肤发生颤动时,可能要发生雷击了,要立即倒在地上或者双膝下蹲,向前弯曲,双手抱膝。
其它我就不详细讲了,谢谢大家!
书法演讲题目篇四
大家好!
冬天是个很美的季节,每天早晨推开门出去时,刺骨的寒风呼呼地吹着,不时地向我袭来。偶尔会有顽皮的小雪花纷纷扬扬地落下来,就像跳舞一样。六角形的雪花各式各样:有的像银针,有的像落叶,还有的像碎纸片……煞是好看。落在地上,仿佛给大地铺上了厚厚的毛毯;落在树上,像穿上了银装;落在汽车上,就像刚刚出炉的新鲜奶油蛋糕。这美丽的雪景使人们沉浸在清新的空气里。
到处穿上了银装,美不胜收。好像来到了一个幽雅恬静的境界,来到了一个晶莹透童话般的世界。不过,人们在家中就能最先感觉到冬天的气息,窗户上的冰花,有的像森林,富有神秘感;有的像小溪,仿佛在静静流淌;有的像圣诞老人,好像来给人们送礼物……冬姑娘真是心灵手巧啊!
冬天,非常寒冷。说实话,我不希望它来临,可是它来临时,我却有异样的感觉。啊,我爱冬天,我爱雪景,冬天是心灵的年轮。冬天,虽然十分寒冷,但是它有着无可比拟的温馨和希望。
谢谢大家!
书法演讲题目篇五
平时在睡觉的时候,尽量不要紧闭窗户,保持空气对流。使用燃气时,应将窗户尽量打开,以防燃气泄漏发生意外。停止使用煤气时,应关闭气体总阀。一定要经常检查管道和阀门是否安全无漏气并保持室内具有良好的通风条件,特别是在入睡之前,要确认气体阀门关闭。若发现漏气现象,要保持镇定,迅速关闭阀门,打开门窗;切勿惊慌失措,不可开灯和打电话,更不能动用明火。
明火是可以看到的,但是可怕的是用电方面引起的火灾,所以要排除家里一些老化的线路,尤其是插座附近和用电器之间是否存在老化破损或者脱落,不能超功率使用,乱拉乱搭电线,合理使用电器,不使用时就关闭。
如果家里有小孩子的话,那么要记得把打火机、火柴等东西放置好,至少是小孩子望不到碰不到够不着。否则小孩子由于好奇心玩火引发火灾,那后果可想而知了。若发生火灾,要保持冷静,立即报警,并正确指示起火点。
不要将杂物堆放在楼道内,保持逃生通道的通畅。为您和他人的安全着想,不可占用消防通道,不得封闭防火门,以免妨碍消防通道的正常使用。另外家里不要到处乱扔东西、堆积东西,这些东西乍看起来没什么,其实都是隐患呀。周末的时候记得打扫和整理房间的杂物。
1、火灾袭来时要迅速逃生,不要贪恋财物。
2、家庭成员平时就要了解掌握火灾逃生的基本方法,熟悉几条逃生路线。
3、受到火势威胁时,要当机立断披上浸湿的衣物,被褥等向安全出口方向冲出去。
4、炉灶附近不放置可燃易燃物品,炉灰完全熄灭后再倾倒,草垛要远离房屋。穿过浓烟逃生时,要尽量使身体贴近地面,并用湿毛巾捂住口鼻。
5、身上着火,千万不要奔跑,可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。
6、遇火灾不可乘坐电梯,要向安全出口方向逃生。
7、室外着火,门已发烫,千万不要开门,以防大火蹿入室内,要用浸湿的被褥,衣物等堵塞门窗缝,并泼水降温。
1、做饭时,不论使用明火还是用电,家中都要留人看护,定时有人照看,千万不要离开。因为很多火灾都是因为家中做饭时家里离开人,或者烧饭时,家里的人看电视睡着,导致锅里的饭被烧干,这类用火不慎导致起火的事故时有发生。
2、现在家中电器普遍较多,尤其是在冬天,很多住户都开始使用电暖器、空调等,使用的时间尽量不要超过24小时。尽量使用一天后,让电器休息一会儿,降降温。尤其是一些大功率电器,比如小太阳、电褥子等,在家中尽量不使用,或不长期使用。
3、如果家里有天然气或液化气罐,回到家中或在睡眠中,发现有异常气味时,务必轻手轻脚,打开门窗,避免出现静电火花的现象。关闭气阀的总阀门,千万不要开灯或使用其他用电设备,更不要不当回事儿直接去做饭。这种气体一旦泄漏,与空气形成混合物达到一定浓度时,就会发生爆炸。
4、一些特殊家庭,家里长期点一些明火,比如香烛等。当屋里有风时,这些烟灰脱落后如果落在可燃物上,也会引发火灾。在使用这些明火时,务必清理附近的可燃物。
5、家里有孩子的,一定要对孩子做好安全教育,千万不要在家里玩火。
6、大人和孩子,务必掌握一些消防安全常识和逃生的知识。
1、乱扔烟头引起火灾
冬季风多雨少,天寒物燥,特别要警惕吸烟引起火灾,随手乱扔烟头是很多烟民的不良习惯。吸烟者要自觉、自爱、自防,在宿舍内部要积极宣传禁烟。
2、电器故障引起火灾
要做到用前检查,用后保养,避免因线路老化、年久失修或经常搬运碰破电线而引发火灾事故,宿舍内部不要使用煤油炉,酒精灯易染燃物品。
3、怎样打火警电话?
(2)要讲清什么东西着火,火势情况;
(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;
(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。
(一)严禁在具有火灾、爆炸危险的场所动用明火。
(二)严禁在公众聚集场所营业期间动用明火施工作业。
(三)严禁在公共娱乐场所的演出、放映场所观众厅内动用明火。
(四)严禁在库房内动用明火。
(五)严禁在地下室生产、储存甲乙类易燃易爆物品、使用液化石油气。
(六)严禁明火作业人员超过规定时间和范围动用明火。
(七)严禁明火作业人员无证操作或违反操作规程。
(八)餐厅等场所使用明火期间必须明确看护人员,落实看护措施。
1 、乱扔烟头引起火灾
动机风多雨少,天干物燥,特别要警惕吸烟引起火灾,随手乱仍烟头是很多烟民的不良习惯,一定要改正。
2 、电器故障引起火灾
要做到用前检查,用后保养,避免因线路老化、年久失修或经常搬运碰破电线而引发火灾事故。
3 、要力争把火灾消灭在初起阶段
火灾初起阶段火场面积小、温度低、是便于扑灭的最有利时机。在此阶段发现火灾,只要不错过时机,可以用很少的人力和灭火器材,甚至一桶水、一只灭火器,就可以扑灭火灾,火灾损失小。因此要注意扑灭初起阶段的火灾。
4 、在逃生时,身上着火怎么办?
人身上着火后千万不能跑,因为越跑火就越旺,还会将火种带到别的地方,有可能扩大火势,这是很危险的。应该尽量先把衣服脱掉,浸入水中或用脚踩灭;也可以跳入附近的水池和水塘内灭火,如果烧伤面积大,就不能跳入水中以防感染。