世界精神卫生日演讲稿（汇总14篇）

生日，是每年一次的特殊日子，标志着一个人年龄增长一岁。小编为大家整理了一些难忘的生日庆祝方式，希望能给你在生日时带来不一样的体验。

世界精神卫生日演讲稿

尊敬的各位领导，亲爱的同学们：

大家好!我叫是(x)班的学生，现任我们班级的。现在，能够站在这里展示自己，我感到十分地荣幸。今天，我演讲的标题是《让我们这个世界洒满爱的阳光》。

爱在行动中，就是我们中学生不能只做语言的巨人，而做行动的矮子。要把爱的行动，象春风一样，送给我们身边的每一个人。记得那是一个夏天的晚上，我打开电视机，调到文艺台，收看真情节目。这次说的是一位复旦大学的大学生，因为突发脑溢血，卧床不起，成了植物人。他的父母都是普通工人，支付不起那巨额医__费。但是这位大学生非常喜欢听光良的歌，每当放到光良的歌，他就会有反映；手会抬起来一点，或者嘴巴张开一些。似乎很高兴，也想一起来唱歌。光良得知这个情况后，立即给这位大学生写了一封信鼓励他，告诉他一定会醒过来的。随后，他就来到“闪电星感动”，做了一期节目。节目中，他用大学生突发脑溢血，却无钱医治的真实事例，感动了许多好心的人，他们纷纷为大学生献出了自己的一片爱心。光良还进行了“爱心拍卖”将自己拍新专辑封面时穿的一件衣服作为拍品，以一元起拍，拍了出去。这时，光良唱起了大学生最喜欢听的一首《童话》。大家又再一次为大学生捐款，现场十分感人。我也留着泪，给节目组发短信，因为一条短信就代表着我的一片心意。最终，光良顺利地为这位大学生筹齐了医__费。

爱在行动中，就是我们中学生要从现在做起，从自己做起。有这样一定爱的故事，一天，某个学校转来了一位新来的同学叫音儿，她刚进教室就好象全身闪烁着金光，不得不让人有一种似曾相识的感觉。刚开始她学习有点困难，但她不曾放弃，因为她所花的时间都比其他同学多得多。果然皇天不负苦心人，音儿的英语成绩从10分到92分以上，虽然有如此的成绩，可他不骄傲而且有些时候我们不会做的题目她会做，还认认真真的帮大家解答，丝毫不马虎，但令人印象最深的还是这件事。咱班有个调皮大王—小刚，他的名字大家一听就有点害怕，每个同学都对他敬让三分，对他的话没人敢说“不”惟独音儿不一样，小刚不会背书就让音儿帮他骗老师一次。音儿坚定地说：“不可能，只要你用心背一定能行！”就这样一句话，小刚在星期三报复音儿，将她手里的一叠试卷撞翻了而且几乎都脏了。

音儿哭了，大家看不下去，都想去告老师谁又敢。后来有一个经常被小刚打的小明偷偷地告诉了老师，老师火冒三丈把小刚拖到了校长办公室，音儿跑了过去全班也跟着去了。但在路上音儿却说了一句另人一想不到的话：“老师，算了，我们总得给小刚一个机会，我想他只要愿意保__不再犯这样的错误就行了。”老师听了音儿的一番话被深深感动，也原谅了小刚，就从那时小刚学习好了，也乐于助人。后来，音儿因为随着父母转学转走了，但她的身影却永远留在了老师和天下的心里，她使大家懂得：只要有爱才能创造一个良好的社会风气。

爱，这个令人陶醉的字眼，创造出了人类五__斑斓的生活。爱的世界到处充满了阳光和____，我们很难想象如果这个世界没有了爱，那将会是多么的可怕。爱会给生活创造出无限广阔的天空。沐浴在爱的阳光里,我们就可以把冷漠变成亲切,把仇恨变成宽容，把地球变成村庄。在生活中，我们确实需要一颗爱心，需要一种由爱而滋生的宽容、大度、淡泊的情怀。

爱，贵在行动。我们不要抱怨世界给予了我们多少实惠，而应该多扪心自问，我们能够问这个世界创造多少价值？付出了多少__勤？作为新时代的中学生，我们是祖国的花朵，是祖国的未来，从小应该培养和树立一颗广博的爱心，学会爱我们的父母、爱我们的老师、爱我们的同学、爱我们的国家、爱我们的社会，大爱无边，厚德载物。

同学们，让我们携起手来，共同营造文明、整洁、优雅、__的校园环境吧！让我们在校园这片圣洁的天空、心灵的净土中放飞希望！让我们这个世界洒满爱的阳光，春风荡漾，莺歌燕舞！

世界精神卫生日演讲稿

尊敬的老师们、亲爱的同学们：

早上好!今天是世界精神卫生日，我国精神卫生宣传活动的主题是“承担共同责任，促进精神健康”。1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。在随后的十多年里，许多国家参与进来，将每年的10月10日作为特殊的日子：提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。我今天的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康。

现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人与人的交往日渐增多，人际关系复杂。越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威胁或损坏。有的程度轻微，有的程度严重，学生中有，教师里也有。在我们的周围，有的人情绪反复无常，时而热情奔放，时而沉默寡言，闷闷不乐，常常无端发火，因琐碎小事而耿耿于怀，甚至与人争吵，拳脚相加;有的人感到孤独寂寞，意志消沉，悲观失望，整天无所事事，迷恋网吧，常常迟到旷课，厌学情绪严重;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人，承受不起挫折或失败;有的人自负，目空一切，惟我独尊，对人苛刻，别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受，逆反心理强，与同事、老师、同学、父母对立情绪严重。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的__，社会的安定。

我们怎样才能拥有健康的心理?

首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在只有缺点的人，只存在有特点的人，不存在差学生，只存在有差异的学生，要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为。

其次，要正确与人交往，建立__的人际关系。__的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已__香，多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良__苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重。

我校心理咨询室自成立以来，受到了不少同学的关注。同学们反映出的问题除了学习、与父母沟通的障碍以外更多的还在于与同学交往、自我认识等方面。心理咨询本着“助人自助”原则，即通过启发、疏导等方式引导同学们走出心灵的困境，当遇到问题除了学会主动求助之外，更重要的是要学会如何自救，因为每个人“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。毕竟，无论是心理咨询还是其他形式的心理健康教育，最终的目的都是让大家能拥有良好的心理素质，这样在面对各种压力和困惑时，能适当有效地帮助自己脱离困境。在咨询中，我们将会做到：对所拥有的学生来访记录及其它相关资料档案履行保密的义务和责任。

老师们、同学们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康而又__的校园.

世界卫生日演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。

同学们，你们知道4月7日是个什么日子，聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，今年是68周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

为什么又联系到了手机呢？上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起；上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为可能致癌的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。

20xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机10年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。20xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。

其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。

手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。

所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！

世界精神卫生日学生演讲稿

一、活动背景：

随着我国国民经济的发展，社会经济体制改革日益深入，社会竞争不断加剧，劳动力的重新组合，人口和家庭结构的变化，原有社会支持网络的削弱，导致了各种心理应激因素急剧增加，精神卫生问题日益突出。曾有专家预测，进入21世纪以后我国各类精神卫生问题会日益突出，提高公民对心理卫生关注意识已刻不容缓。因此，心理健康协会拟借此机会，组织相关活动，向我院师生宣传和普及心理健康知识，以增强全校师生精神卫生的保健意识。二、活动主题：承担共同责任,促进精神健康三、活动单位：

主办：福州软件职业学院心理健康教育与咨询中心协办：福州软件职业学院社团联合会·心理健康协会四、活动目的：

(一).通过宣传心理健康知识的系列活动，宣传精神卫生的重要性，普及心理健康知识，提高心理健康意识，引导广大师生关注精神卫生、保持心理健康与身体健康协调统一，并现场咨询和解答广大师生的心理健康问题。

(二).通过一系列有趣的活动，对学生进行心理健康教育，正确引导学生树立正确的世界观、人生观和价值观，营造良好、和谐的校园气氛。五、活动形式及宣传口号：

(一)、活动形式：通过海报宣传、广播宣传、展示心理趣图、开展心理游戏等形式来宣传“世界精神卫生日”精神。(二)、宣传口号：透视心灵，关注成长(三)、宣传横幅：

横幅一：第20届世界精神卫生日主题——“承担共同责任,促进精神健康”横幅二：预祝福软首届“世界精神卫生日宣传周”活动顺利开展!

(落款：福软心理健康教育与咨询中心社团联合会.心理健康协会)(四)、喷绘。

世界卫生日演讲稿

各位老师、同学：

早上好！

今天我讲话的主题是：养成良好的卫生习惯。

4月7日是世界卫生日，世界卫生组织号召每个会员通过全力合作，因地制宜采取措施，使少年儿童在生活、学习和游戏的环境中更加健康成长。作为一名小学生，在此世界卫生日来临之际，我们更要严格要求自己，养成良好的卫生习惯。

1、保持良好的个人卫生。养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡。

2、注意饮食卫生。我们发现有的同学放学后就喜欢在路边小摊上购买食品，这是非常不卫生的，因为路边摊的卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着许多有害细菌。

3、注意公共卫生。随着天气逐渐转暖，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，避免造成室内有异味，影响健康。另外，我希望同学们在休息天不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，以免感染疾病。

4、注意用眼卫生，确保良好的视力。全体同学必须认真做好眼保健操，养成正确的阅读、书写姿势，不用手或其他东西随便揉擦眼睛。预防眼睛疾病感染。

总之，只要大家注意卫生习惯，营造良好的卫生环境，那么我们每个同学就能安心学习，健康成长！

世界卫生日演讲稿

亲爱的老师和同学们：

大家早上好！

我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。

4月7日是世界卫生日。每年的.这一天，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对劳动创造和幸福生活的重要性。

学校是育人的摇篮，是纯粹的沃土。校园文明直接反映了社会文明。校园环境卫生质量直接影响师生的工作、学习和生活。同时，校园环境卫生也是一所大学文明程度的重要标志，是学生综合素质的反映。走进我们可爱的学校。

我们每个人都能感受到她的干净和美丽。绿树为我们提供新鲜空气，而草地和小花装饰着我们的校园。但是最近我们的草坪在哭，花儿在哭，地板和墙壁都在！因为有的学生把果皮纸屑扔在地上，有的学生摘花摇树，有的学生践踏草坪，有的学生在墙上乱涂乱画，还有的学生在校园路上、地上、墙上吐口香糖。

我们每一个人都想在干净舒适的环境中学习生活，健康成长，而美好的环境需要我们一起创造，文明的习惯是我们一点一滴培养出来的。在这里，我想向我所有的同学发送以下倡议：

第一，少吃零食。吃零食会对我们的健康产生不利影响。比如，零食中多余的热量会使我们的身体发胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，学生要注意适度消费，不乱花零花钱，养成勤俭节约的好习惯。

第二，不乱扔垃圾，不吃口香糖，不随地吐痰。少在墙上留下脚印，少在地上吐口香糖，少扔果皮，你就失去了一个卫生盲点和一个干净的天堂。主动清理地板和墙壁上的污垢。

第三、不练打草坪，不摘花摇树。草也有生命，需要我们共同呵护。让我们一起享受美丽。

第四，加强思想道德教育。主动捡起别人留在地上的垃圾，培养“文明干净”的好习惯，共同创造美好校园。

我相信，只要你能捡一块白，就能装饰一寸绿荫，只要你尽自己的一点绵薄之力，就能创造一个更干净的校园。

同学们，让我们行动起来！我们要“看到污渍就主动擦，发现污渍就主动捡纸屑，遇到污渍就主动扫垃圾，遇到污渍就主动丢管子”。

美丽的文字和行为，不伤害一朵花，一棵草，一棵树，不浪费一滴水，一次通电，不撕，不扔，不吐，不乱涂。从我做起，从身边的小事做起，做当代文明学生。

我的演讲结束了，谢谢！

世界卫生日演讲稿

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

每年的4月7日，是卫生日，在这一天快要到来这际，你是否曾经想过自己处于怎样的环境之中？是清幽洁净或是垃圾四处满天飞。当你背上书包踏入校园时，不经意间看到有人乱丢纸屑，你会劝阻他吗？还是视若无睹，反正不关自己的事，又不是自己家，管那么多闲事干吗？但你是否想过，一片小小的纸屑能反映出一个人的道德水平与环保意识。如果我们每个人都随地乱丢垃圾，那我们的校园不就成为垃圾场了吗？当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。

xxxx是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

有人说：“人一撇一捺，写起来容易，做起来难。”那么，我们每个人应做什么？相信每个同学都有答案，因此，在第xx个世界卫生日来临之际，我借此机会在这里呼吁大家：让我们每个人都自觉去维护环境，不乱吐口香糖，不乱扔垃圾，随手拾起废纸。我相信，如果我们每个人都做到的话，我们万里的蓝天依旧明亮，我们万里的绿草依旧光鲜，我们万里的校园依旧美丽！

同学们，保持校园清洁，从我做起吧！

世界卫生日演讲稿

同志们：

4月7日是世界卫生日。为维护卫生工作者的尊严和价值，世界卫生组织将今年宣传活动的主题确定为“卫生人力资源”，这将唤起人们对卫生工作的广泛关注。

卫生工作是拯救生命的工作，没有强有力的卫生人力资源，卫生工作不可能得到长足发展，也不可能使需要它的人们受益。近几年来，我市围绕引入、管理、使用人才三个环节，以能力建设为核心，大力实施“人才兴卫”战略，不断完善政策，创新人才机制，优化人才环境，为卫生工作者搭建了良好的发展平台。但是，目前世界各国的卫生系统都面临着人力短缺、道德水准下降和信任度逐渐淡薄的三重危机，我市也不例外。一方面，多年来对卫生工作的缩减成本、投入不足，导致卫生工作条件艰苦;另一方面，工作压力过重、报酬偏低，以及缺乏公众支持，使得卫生工作者的道德水平和工作绩效急剧下降，卫生人力资源流失，卫生服务质量下降，公众对卫生体系产生不信任感。这些问题如不妥善解决，将严重挫伤卫生工作者的积极性，影响公众健康保障，制约整个卫生事业的发展。

一个强大而积极主动的卫生人力资源，是成功实现我市卫生改革与发展的坚实基础。没有这个基础，就难以战胜各类疾病，经济社会就难以更快更好地发展。要解决好卫生人力资源存在的问题，各级政府必须发挥主导作用，在制定政策、投入资金等方面，采取有力措施，支持卫生人才的引进、培养和使用。各部门要与卫生部门通力合作，积极支持卫生事业发展，对卫生工作者给予必要的保护和保障，创造良好的工作环境，创造免受感染、伤害和暴力影响的安全工作场所。卫生部门要进一步强化人才资源是第一资源的认识，继续创新人才引进机制，完善人才管理运行机制，健全分配激励机制，做好人才培养、引进和使用这篇大文章。

今年世界卫生日宣传活动的口号是“通力合作，增进健康”。我希望，社会各界齐心协力，共同为卫生工作者提供各种支持，以确保卫生工作者在需要他们的地方，需要他们的时候，用适宜的技术，为人民群众提供最优质的卫生服务!

世界卫生日演讲稿

尊敬的各位老师、亲爱的孩子们：

大家早上好!

孩子们，现在已经4月份了。这段时间相信大家都感觉到了气候变化很大，天气忽冷忽热，对我们的健康产生了很大的影响。

许多科学家认为气候变化将带来卫生健康方面的问题，在不同的地方，气候变化带来的物理影响会有所差异。气候变化对人类健康产生的影响又会进而受到很多条件的左右，如发展的水平、贫困和受教育的程度、公共卫生基础设施等。像我们中国这样的发展中国家将会首当其冲。

下面，我还要对个人卫生提几点要求：

1.保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生。夏季来临，各种不安全饮料又会充斥广大市场，还有许多“怪味”食品也无时不在吸引着孩子们，导致有些孩子甚至以辅食代替主食，点心、方便面等快餐食品代替米饭，要味不要胃。这，不仅十分有害，而且非常危险。在个人卫生习惯中，希望孩子们养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。双休日及寒暑假也应该遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐。要通过体育锻炼，增强体质，“三操”要认真去做，动作到位，不要朝气不足而潮气有余。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流。更不能在教室里乱吃东西。另外，我希望孩子们不要到人员流动繁杂的地方去，更不能长时间呆在人员密集的地方，避免染上其他传染病，否则对身体健康是不利的。如果发现自己有什么不适，应迅速报告监护人或者老师，争取最佳治疗时间。

4、注意心理卫生。孩子们在学习和生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情，遇到困难或不顺心的事，找个好友倾诉一下或自我调节，就是大哭一场也是一个办法，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

总之，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护共同环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，我们就会拥有健康的.体魄!我们就会拥有美好的未来!

世界卫生日演讲稿

各位指导，各位教师，各位同窗：

大家好！我是xx计3的xx，今天我演讲的标题是《环境的呼吁》。

环境是我们人类的好朋友，跟我们的生活毫不相关。

但是我们由于一时的私利，大量砍伐树木，造成水土丧失和大量动物惨遭毁灭。

环境对人类来说既是地狱，又是地狱，人们睁大那贪梦的双眼，恨不得将一切的财富占为己有。人类毁坏环境，就是在毁坏本人，本人的生活环境，人类该当用眼睛证明一下，这奇异景象具有的现实，进而能不能改善我们的生态环境。

环境向我们呼吁，必需尽快采取一切措施，拯救日趋频危的野活泼物，拯救我们的生活环境。生物学家发出了震动全球的警告："全世界将有5000种动物在不长的时期毁灭"。但同时几乎发出同一声响："本世纪上半期，每隔5年就有一种哺乳动物毁灭，本世纪下半期，已加速到每隔两年就在毁灭一种。"。

警告就在空中回荡，悲剧仍在脚下发展。

进入高文明社会的人类，正在文明愚蠢的毁坏生态环境。

地球上指可数的野活泼物资源大国，在想方设法保护他们的同时，也迫不得已地看着他们惨遭扑杀，践踏，掠拳…人类在毁坏环境时，也在毁坏国度的保护动物，大熊猫。素有"国宝"之称等等命运同样不佳，假如再毁坏生态环境，这些世代赖以繁衍的家园也遭到猖獗的扫荡，牵连九族的下场并不鲜见，是我们人类残酷无情的毁坏他们。

我国的长江，黄河目前也遭到同样的毁坏，招致水净化严重，人们将渣滓扔到里面。使黄河，长江的水，不再是以前那样的明澈见底了。招致长江，黄河被净化的诸多要素中，人为要素是重要的要素之一。只需这个要素不完全消弭，那么"天敌"的罪名仍然是人类难逃的梦魇！·保护野活泼物就是保护人类本人。

一种自然的灵性告诉我们：只有和平相处才干继续生活。让我们携起手来共创美好今天。

世界卫生日演讲稿

尊敬的老师、亲爱的同学们：

早上好！

今天是4月7日，农历x月x，第x周星期x，今天我讲话的主题是：世界卫生日与手机。

同学们，你们知道4月7日是个什么日子吗？聪明的同学会想到我的讲话主题，是的，每年的4月7日是世界卫生日，这是1948年成立的世界卫生组织的周年纪念日，每年的这一天，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于工作、学习和幸福生活的重要性。

为什么又联系到了手机呢？上周，我在一个班上课，有一个同学的手机三次响起；上上周，一节计算机课老师统计有二十多位同学将手机带进课堂，在这里我要告诉同学们的是：前不久，世界卫生组织（who）下属的国际癌症研究机构（iarc）首次将手机定义为“可能致癌”的物品，称其与神经胶质瘤（一种脑瘤）有关联。这也是世界卫生首次为手机辐射定性。xx年，瑞典及多个欧洲国家研究发现，用手机x年以上，可能会增加患脑癌和口腔癌的危险。荷兰研究显示，手机辐射与失眠、老年痴呆症、儿童行为问题、男性不育等有密切关系。xx年3月，英国一名癌症专家通过研究得出惊人结论——使用手机致死人数将超过吸烟。这是迄今为止关于手机对健康危害的最严重警告。今年年初，法国和德国则警告人们不要过度使用手机，尤其是儿童。

其实，手机本身并不会伤害人体健康，罪魁祸首是手机释放的辐射。手机天线辐射，其他依次为听筒、键盘和话筒。

手机对健康的五大伤害：一是影响睡眠（手机辐射会让你延迟入睡6分钟，并将深度睡眠缩短8分钟。），二是引发颈椎病，三是危害眼睛健康，四是分散注意，五是伤害听力。

所以，同学们，为了我们的健康，请在未成年人时尽量不使用手机，尤其不把手机带进和平的校园、教室和课堂！

世界卫生日演讲稿

老师和学生：

早上好！

我今天演讲的题目是“注意卫生，做一个健康的主人”。每年世界卫生日，世界各地的人们都举行各种纪念活动，强调健康对创造劳动和幸福生活的重要性。今天是世界卫生日。世界卫生组织将世界卫生日的主题定义为老龄化与健康，口号是“健康有益长寿”。它关注健康的身体如何帮助老年人过上成功和有益的生活，并成为家庭和社会的财富。

那么我们小学生应该如何参与“做健康的主人”活动呢？接下来我讲四点。每个人都应该在日常工作、学习和生活中主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。

一、保持良好的个人卫生习惯，饭前饭后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不要用别人的日用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。观察作息时间，让日常生活有规律。世界卫生日演讲由优质学习网提供！

第二，饮食均衡，衣服随气候变化增减，定期锻炼，休息充足。在日常生活中，学生要按照生活规律定时吃饭，三餐要量化。他们不应该饿或饱，尤其是在早上，我们的一些学生经常因为睡得晚而不吃早餐，这对他们的健康和学习精力都不利；其他同学挑食，偏食。有时候，休息日吃零食只是一顿饭，对你的生长发育极其有害。早上起床后，在户外运动，呼吸点新鲜空气，伸伸腰，踢踢腿，跑步，对学生来说是非常有益的。学校组织的广播体操、大课间休息等户外活动都是很好的锻炼机会，千万不要马虎。

第三，保持室内空气流通，尽量少去空气流通不好、人员密集的公共场所。随着天气变得越来越热，教室必须保持通风，门窗要打开，空气要对流，人体呼出的.二氧化碳等气体要随空气一起排到外面，避免室内有异味。如果学生在学校发现任何不适，应该尽快告诉父母或老师。

第四，注意心理健康。在学习、工作、生活的过程中，要紧张活泼，保持愉快的心情。遇到困难或者不愉快的事情，找好朋友或者老师倾诉或者调整自己。你永远不要不开心，这对你的健康有害。

同学们，只要我们每个人都注重提高健康安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美好的生活空间，健康的身体，美好的未来！让我们一起努力。

世界卫生日演讲稿

各位老师、同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是《讲究卫生，健康你我》。

4月7日是世界卫生日。每年的这一天,世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。

学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明。校园环境卫生的好坏直接影响到老师和同学们的工作、学习和生活，同时，校园环境卫生也是一个院校文明程度的重要标志，也是学校学生整体素质的`一个反映。走进我们可爱的学校，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草和一朵朵小花为我们装点校园。但近来我们的草坪在哭泣，小花在落泪，地板和墙壁在抗议!因为有的同学往地上乱丢果皮纸屑，有的同学摘花摇树，有的同学践踏草坪，有的同学在墙上乱涂乱画，往校园的路上、地上、墙上乱吐口香糖我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，而美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此，我向全体同学发出如下倡议：

一、少吃零食。吃零食会给我们的健康带来不良影响，如零食中多余的热量会使我们身体变得肥胖，零食中的色素和防腐剂会损害我们的健康。再者，同学们要注意适度消费，不乱花零用钱，要养成勤俭节约的好习惯。

二、不乱丢果皮纸屑，不吃口香糖，不随地吐痰。在墙壁上少留些脚印，在地上少吐块口香糖，少扔些果皮，就少了一处卫生死角，多了一方洁净的乐园。要主动清理地面和墙壁上的污垢。

三、不践蹋草坪，不摘花摇树。小草也有生命，需要你我的共同呵护，让我们大家一起来欣赏美丽。

四、加强思想品德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾，养成文明清洁的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。

我相信，只要大家能够拾起一片白色，就能装点一寸绿荫，只要大家尽一份自身一点微不足道的力，就可以创造出一个更加洁净的校园。

同学们，让我们行动起来吧!我们要做到看见污迹主动擦、发现纸屑主动捡、遇到垃圾主动扫、碰上乱扔主动管，语言美、行为美，不损坏一花、一草、一木，不浪费一滴水、一度电，不乱撕、乱扔、乱吐、乱画。从我做起，从身边小事做起，做当代文明学生。

我的演讲完了，谢谢大家!

此致

敬礼

世界卫生日演讲稿

亲爱的老师们，同学们：

大家好！

当你上课时，四周充满了垃圾的恶臭，你还能安心学习吗？在这样的一个学习环境下，你如何学习呢？其实我们每个人都希望生活在一个干净的环境下。走进校园，地面上干干净净没有任何垃圾，树枝绿叶繁茂，一股青草味迎面扑来，沁人心脾，令人整天充满好心情。

鱼林是我们大家共同的家园，只要每个人尽到自己的责任，注意自己的行为，不随意丢东西，不随地吐痰，那么我们得到的不仅是视觉的满足，更是精神上的满足。美好的环境能令你微笑的面对每一天，生活变得多姿多彩。

同学们，当你手中握有一张废纸或一个食品包装带，一块西瓜皮，想一想如果你丢到地上的后果，会不会令周围路过的人感到厌恶，会不会破坏整洁的校园，会不会给他人带来麻烦？其实只要你多向前走几步，伸手将垃圾投入垃圾箱中，一切只是几步而已，但换来的却是他人的赞赏，和钦佩的目光，于人于己都有益，你会为自己的行为感到骄傲，会有美好的心情度过快乐的一天。

我的演讲完毕，谢谢大家！

大家早上好！非常荣幸地在这里代表全体六年级同学发言。

今天，是我们健康成长的又一个新起点，在这令人振奋的日子里，在这个美好的季节里，我们又迎来了一个快乐的新学期，我祝全体老师工们作顺利，祝全体同学们学习进步！

轻风锁不住流云，流云带走了岁月。转眼间，愉快而短暂的寒假过去了，我们又迎来了充满挑战和希望的新学期。当看到五星红旗冉冉升起，雄壮的'国歌响彻校园，鲜红的领巾飘扬在胸前，我们的心情无比激动。我时刻提醒自己，要做一名德、智、体、美、劳全面发展的小学生，因为我们是祖国的希望与未来！

看着一年级的小弟弟小妹妹，我想起了五年前的我。那时，我对三板小学充满了陌生感，对学习更是茫然不知。感谢老师辛勤的培养，让我成长为一名有知识的少先队员；感谢学校为我们创造的良好学习环境，让我天天快乐学习，生活充实。

同学们，新的学期，就是一个新的开始，对于今后的学习生活又是一个新的阶梯。我们要把以前那些作业偷懒，上课不守纪律，乱扔垃圾，损坏公物，破坏环境的坏习惯通通改正。争做一名成绩优异的好学生，一名热爱祖国，热爱社会，热爱集体的少先队员。给低年级小弟弟小妹妹们做出榜样。

同学们，在新的学期里，我们要树立远大志向，热爱祖国，掌握过硬的本领，我相信：在学校领导的正确指引下，在老师的辛勤培育下，我们一定会取得更大的进步。让我们一起努力吧！谢谢大家！

水，与人们的生活息息相关，它滋润着大地，养育着生命。人们的生存离不开水，粮食的生长离不开水，工业的生产也离不开水。但是令我们不安的是，目前仍有不少人没有认识到它的重要性，以至于有意无意地浪费着生命之水。

我国是世界十三个缺水国家之一。并且有90%以上的城市水域受到不同程度的污染，浪费水的现象更是十分严重。如果一个水笼头一秒钟漏掉一滴水，30分钟就能滴走近500毫升水，一年便滴掉360吨水，如果每人每天节约1千克水，世界上60亿人每天将节约出600万吨水，就可以制造出78个里海，78个世界上最大的淡水湖。就在前几天，最强沙尘暴横扫了半个中国，并且将影响宜昌。这情景是多么的恐怖啊！

如果我们人类不珍惜水，那么我们能看到的最后一滴水，同学们知道是什么水吗？

（齐答）是我们自己的泪水。

在此，我们六（3）班向全体少先队员发出倡议，倡议大家从身边的每一件小事做起，珍惜每一滴水！

1、用淘米水洗菜，这样不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上残留的农药。

2、用洗衣水洗拖把，冲厕所。

3、使用节水设备，冲洗厕所尽量不开大水管。

4、家庭浇花，请用淘米水、茶水、洗衣水。

5、家庭洗涤毛巾、小物品、瓜果等请用盆子盛水，减少用水量。

6、淋浴时请关掉龙头擦香皂。

7、洗衣机洗衣服，建议父母满桶再洗。

一个人的环保行为就像一盏灯，当它亮起时，周围的黑暗就会少一点。如果大家都点亮自己的那盏灯，整个世界就会一片光明。

为了地球的明天，为了人类的未来，让我们行动起来吧！

节约用水，（齐说）从小事做起；

节约用水，（齐说）从身边做起；

节约用水，（齐说）从自己做起；（齐说）保护水资源，人人有责！