自己修炼心得体会(实用8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会是我们对于所经历的事件、经验和教训的总结和反思。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

自己修炼心得体会篇一

人生的道路上，每个人都会经历风风雨雨，而心灵的修炼就是为了帮助我们在悲欢离合中保持内心的平静与坚定。我也不例外，通过对自我的反省和修炼，我慢慢地领悟到了许多道理，收获了许多的正能量。

第一段：正确的心态是成功的关键

如何保持心态，许多人都想明白了，但在真正面对挫折时仍不由自主地慌乱焦虑，甚至失去信心。而困境恰恰是让人更加理解心态的重要性的时候。没有平静的心态，就很难做到理智地思考，避免做出错误的决定。在修炼的过程中，我学会了如何更好地贯彻这些心理学原理，并树立了信心和勇气去面对问题。

第二段：感恩能让内心幸福

在人与人之间相处中，有很多的得与失，但是如果我们总是记恨着那些使我们失落的人和事，心中便难以平静和快乐。因此，感恩是让心灵恢复健康的重要方法。我常常从事一些志愿活动，在和一些需要帮助的人相处时，我的内心得到了很好的满足感，让自己感到更加欣慰和幸福。

第三段：坚守真正的信仰

人生是多变的，但不管面对什么困境，我们都需要信仰。当我们遇到挫折和困难的时候，信仰可以让我们更加有决心和信心去面对。我的信仰是在家庭的教育和文化的熏陶之下形成的。像我，一些人会从朋友、书籍或其他地方来获得信仰。在信念的支持下，我可以迎接未知的未来并坚持到胜利的尽头。

第四段：爱与包容的力量

人与人之间，常常更需要的是理解与包容。如果我们把目光放在别人的优点和闪光点上，这样不仅会让他们感到愉快和受到鼓励，还可以让我们自己心情更平静和欢乐。而在付出和爱的过程中，自己往往也会得到很多的回报，即使他们不必回报，我也会开心地付出。

第五段：努力成为更好的自己

修炼的整个过程其实是一个自我完善的过程。每天的反思与积极地行动，都为我们打开着前进的大门。每个人都可以追求完美，并为此不断地努力。我依据内心的方向，一步一步地走向志向成为更好的自己，在成长的过程中越发坚信自己的追求是正确的，这些最终让我更好的去发现自我和世界。

自己修炼心得体会篇二

1. 吾尝终日不食，终夜不寝，以思无益，不如学也。

2. 人生是不断修炼的过程，过程越艰难越痛苦，结果就会越美好。起码我是这样安慰自己的。

3. 非常了解一个人真的是可怕。得费多少劲才能视而不见。忍住不说，是新一阶段新的修行。

4. 毕老师拉二胡拉得非常好，他不是照猫画虎而是勤学苦练而成的。

5. 牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

6. 一个人最好的出路，从来都是将自己修炼的睿智而强大！才能去匹配这世间万事万物！这个世界只来一次，愿你归属与精致并存！

7. salot，butitsnotenoughtouseit.再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无奈达到。

8. 我在岸边经过，闭上眼睛，悲欢交错。

9. 人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。

10. 我努力成为更好的自己，期待更好的自己能与你相遇。

11. 一些本来很好的友情，最后却因为对方的一句喜欢你，如果你没有反应，这一段友情似乎也难以维持下去了。

12. 人生是不断修炼精进体验的过程，酸甜苦辣咸，百般滋味，总是要亲口尝一尝才知道入心的是什么滋味。

13. 十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开；数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

14. 业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。

15. 幽静的树林间，风儿卷枯黄的叶子擦过臣妾的肩头，虽然臣妾已看不见那曾经的脚印，但臣妾还可以听到那树叶发出幽幽的回音，虽然前方目标茫然，但前方依然铺满叶子，臣妾愿与君同行。

17. 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

18. 十二月再见，一月你好。

19. 这种花期特别短，一年之中只有很短时间能看到。

20. 我们微笑着说我们停留在时光的原处其实早已被洪流无声地卷走。

21. 自己都不优秀，怎能要求别人优秀呢？

22. 我喜欢抱着他，粘着他。

23. 繁华一世长安，笙歌婉转，琉璃瓦冷，君的莞尔一笑，成了臣妾一世的梦。

24. 只有当人能够看自己的内心深处时，他的视野才会变得清晰起来。向外看的人是在梦中，向内看的人是清醒的人。

25. 从前有个学校，有个班级，有个团体，有了一场考试，就这样散了。

26. 它让受伤的女人把目光投向远方，给自己一个信步生活的理由。

27. 不管你是写剧本的还是写小说的写诗的，文字是很神圣的东西，你如果没有天赋就别来瞎凑热闹，天赋不足但是态度甚好愿意苦心修行者尚可。

28. 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求！

29. 每天深夜苦练英雄的成果就看今天了，现，这场比赛一定要装逼成功！

30. 邂逅，逗留，然后消失，很多人都是这样擦肩而过，成为彼此生命中的过客。

31. 你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。

32. 淌过岁月的烟尘，修炼一种与世无争的悠然，竹叶杯中，吟风能月，是一种闲适，更是一种生活的智慧。

33. 什么样的态度，就是什么样的命运。

34. 优柔寡断的人做事很难成功。

35. 而是自己活出自己的人生。

36. 邂逅的瞬间，我站在你的面前，只是个陌生人。

37. 愿平生，朗畅身体好。

38. 相遇的甜蜜，孤单的苦涩，都是你我的回忆。

39. 最好的闺蜜，是你们毫无隐瞒，互相信任，她爱你爱到死。

40. 你现在的态度，决定你十年后是人物，还是废物。

41. 乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。

42. 情人节快乐!七夕情人发朋友圈唯美说说5好想做你的手机，揣在你怀里，捧在你手里，看在你眼里，记在你心里!茫茫人海中，相识了你，是一种缘份，只希望用我的真诚，换取你的真情。

43. 嗯，别的就不多说了，多说就耽搁你吃粽子了。

44. 理想是力量的泉源、智慧的摇篮、冲锋的战旗、斩棘的利剑。

45. 世界上最美妙的感觉是：当你拥抱一个你爱的人，他竟然把你抱得更紧。

46. 人这一辈子，最大的贵人是自己。唯有不断修炼自己的能力，当本事足够大、能力足够强，你想要的成功才会如约而至。

47. 做人的四个准则：生活中不刻意伪装，爱情里不过度依赖，倾听时不着急辩解，说话时不有意冒犯。

48. 世界上最远的距离，在你面前却不懂我的心，世界上最远的距离，从我掌心到你掌心。

49. 真正的道，是在很平常的事情当中。放下自我，处处观察自己，纠正自己，这才是修行。

50. 今天，八月第一天。

51. 低头做人，抬头做事，低头要有勇气，抬头要有底气！做人要能屈能伸，得意时不嚣张，失意时不气馁！宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天上云卷云舒！

52. 你是怎样的人，你自己懂就好了。

53. 无论做什么事，都不要拿自己的价值观和生活方式去打扰别人的生活，甚至企图改变别人，有时候微笑附和比激烈反驳会让你更可爱。

自己修炼心得体会篇三

修炼，是一个需要时间和耐心的过程。无论是物质还是精神，每一个人都需要自我修炼才能够成长为更好的自己。在我的一生中，始终认为自身的修炼才是最重要的。在这里，我将分享自己的修炼心得和体会，以期让更多的人了解到自我修炼的必要性和方法。

第二段：思想修炼

首先，我认为自我修炼的基本之一就是思想修炼。人的思想非常庞大，拥有无限的力量和影响。我们所看到的世界是由我们内心的想法而构成的。因此，养成积极的思维习惯非常重要。要选择正面地看待生活中的一切，从而激发生命力的活力，快乐和内心的安宁。

第三段：身体修炼

除了思想修炼，身体修炼也是非常重要的一个方面。身体健康是实现美好生活的基础。饮食，运动和睡眠是身体修炼的三个关键因素。我们应该保持适当的饮食习惯，多运动，养成良好的睡眠习惯。身体健康，精神自然也好，才能有更好的表现和工作。

第四段：灵魂修炼

除了思想和身体的修炼，灵魂的修炼同样重要。灵魂是我们全身的源泉和支持，是我们内在的核心。心灵上的修炼包括沉思冥想，阅读启迪性书籍，关注艺术品和自然风光，参与公益慈善活动等。这些活动可以帮助我们保持内心平静和平衡，增强自己的智慧和成熟度。

第五段：结论

自我修炼是我们生命中必不可少的一部分，几乎涵盖了每一个方面。在思想，身体和灵魂上的修炼可以让我们全面发挥自己的潜力，成为更好的个人和更有价值的社会成员。当我们找到了自我修炼的方法和意识，我相信我们能够征服一切挑战，实现自己的梦想和目标。所以，让我们一起学习和实践自我修炼，追求真正的快乐和幸福吧。

自己修炼心得体会篇四

说实话我并不认为我是一个思想者，所以我不也不认为我能很透彻的解读这本书。以下是我对此书发表的一些愚见和愚感，若有不正之处，只因我知识面宽度不够，观者请多见谅。

一张纸上点一个黑点，你问很多人看到了什吗，大多数人可能回答的都只是看到黑点，而不是空白的大部分。不是每一个人都是一个思想者，或是哲学家。不是每一个人都能用平和的心态来看待自己的工作。试想一下，让一个挑粪工和一个企业老总对比。就算他能以超脱物外的心态来看待这种有点大的贫富差距，他的儿子恐怕不会如此。更何况，这样的挑粪工出现的概率低的无法言明。是否每一个低产阶级都能像本书所言“每个人都热爱自己的岗位。把自己当成社会的一分子，为社会主义的建设献上一份力，我奉献，我快乐。”恐怕只有少数人能做到这样，而大多数人更多是对自己现状的不满吧!

本书可以说是滴水藏海，短短200多页竟然从生活写到境界，而且其基本内涵都是马克思主义哲学。可见他对于马克思主义研究之深，见解之广。以致于让我觉得我根本没有资格来讨论这本书。总体上我是怀着很恭敬的态度来阅读这本书的。的确此书的文笔流畅，观点更是卓越，但是我确实始终无法以平静的心态来读这本书，因为我总是觉得书上的种种美好，与现实的黑的白的红的相比，总是像梦幻空花一样遥不可及。或许我只看到前文所说的黑点吧?然而，我想大多数人也只是有且只看到黑点吧!社会地位的不平等，哪怕有一个人过于突出，就会有一群人心理不平衡，这就是所谓的黑点效应。虽然我很讨厌这种心理，但是小小的虚荣心都会让人产生多多少少的不平衡。只是一种人是通过强大自己接近强者，一种人是败坏道德损己更坏人。我相信大多数人还是倾向于前者的。毕竟人类的道德观念有了穿越洪荒的积累。社会主义只能无限接近，因为马哲里的社会主义没有绝对。就算生产力达到物质和精神都极高的境界，也不会达到绝对的社会主义。有不同就会有矛盾，比如美女不会只有一个人喜欢，有情敌就会有竞争，有竞争就会有矛盾，有矛盾就会不和谐。可能会有人说可以公平竞争呢?两个人可以，一堆人呢?当然我说的可能也许是一定陷入极左主义了。再次重复马克思主义的正确性是不可否认的，可以说是当代哲学中最实际的。

但是，共产主义的历程很长很长，路漫漫其修远兮，马哲思想与脚踏实地的践行，绝容不得一点冒进。看社会的思维形态，应从生产力水平分析，而不应该空谈理论。现在中国是有很多不和谐的地方，但其根本原因是生产力造成的，其根基很难撼动。没有生产力支持的经济是不健全的。

以上讲的比较宏观，这本书很大一部分谈了哲学与人生境界的关系。当然此处的哲学指的是马克思主义哲学。在作者的认识里，人生境界很大程度上取决于哲学。作者也在书中指出学了哲学以后，人们的胸襟会变得更加宽广，看问题也会看的更加的高远。的确;哲学是一门智慧的学问。学习哲学确实可以拓宽和改变看问题的视角，所谓站的高，看得远。只有在思想上站得高，才能在视角里看得远。

自己修炼心得体会篇五

随着年龄的增长和生活压力的不断增加，这个社会中许多人都有过焦虑、失落、疲惫感。很多人将目光放在一些物质享受上，可是不是所有的物质享受都能带来真正的内心愉悦，从而让心灵得到平静。所以，我开始尝试修炼自己，寻找真正能够守护我内心的方法。这段时间的经历，让我有了一些心得和体会，现在分享给大家。

一、不断调整心态，保持积极

心态是一切的起点，人的外在行动会受到内在心态的影响。因此，想要修炼自己的内心，改变自己的心态是最关键的一步。遇到事情，不要担心会做不好或者会遭遇失败，而是要放平心态，积极面对挑战。适当调整自己的心态，能够保持心情愉悦，帮助心灵更快的平静下来。

二、坚定自己的信念和目标

任何一个人都需要目标，这样才能有一条明确的路线去追逐。所以在修炼自己的过程中，坚定自己的信念和目标变得尤为重要，有了明确的目标才不至于迷失在修炼过程中。即使遇到了困难和阻滞，自信的人总是会想出一种方法去克服，然后重回正确道路。

三、保持正念和乐观

保持正念和乐观也对内心修炼有很大的帮助。负能量对心灵的冲击是巨大的，对内心修炼的成效也是极大的阻碍。所以保持正念，学会用积极、向上的心态去看待问题，帮助自身从负面情绪中走出来。

四、不断学习和探究

学习和探究不仅有助于内心修炼，同时也是锻炼自身能力的必要途径。不断学习和探究，帮助我们更深刻认识世界，同时也能更好地处理自身的问题和提高自身的素质，从而更好地成就自己的理想。

五、行动起来，不断努力

理论上掌握了再多的修炼方法和技巧，也需要用实践把这些方法完全贯彻到行动中。实实在在的行动是内心修炼的关键，只有通过行动才能让我们更加认识自己的内心和改善其状况，摆脱掉一些负面因素的干扰。因此，行动起来，不断努力，为自己内心的成长打下坚实的基础。

总之，修炼自己的内心并不是一蹴而就的事情。关键在于持之以恒的坚持下去。总会有让你失望、让你走了弯路的时候，但请不要放弃，要一直朝着正确的方向努力。内心修炼的重要性不容忽视，我们要通过不断的实践和积累，让自己最终成长为一个更好的自己，走上一条属于自己的路。

自己修炼心得体会篇六

老师的读后感世界本来就是一个矛盾的集合体，每个人在生活中，都会遇到各种各样的抉择，但不需要为压力过重而苦恼，更不需要为了失败而哭泣，也不要让事情来主宰我们，而是要用积极的态度来主导、推动事情往更好的方向进展。

最后李开复博士认为：成功就是不断超越自己，就是“做最好的自己”。对此我的理解就是每个人都有成功的机会，形式不同，成功的意义也不同，不要去在乎世俗的模式，只要自己努力去实现理想，并且每天都在向理想靠近，就是成功。成功的标准并不是单一的，社会给每个人提供了不同的舞台，只要在自己的舞台上将自己的价值发挥到极限，无论是令人瞩目还是平凡普通，都是成功。当然，在现实社会中或许我们每个人都有自己无法实现的梦想，我们的理想和现实永远存在着差距。而许多事情是我们无法改变的，我们所能做到的就是改变心态，调节情绪，改变思考方式，不断超越自己，努力让自己的生命充分燃烧，做最好的自己。

多么简单多么朴素的道理，为什么我当初就没想到呢，想想我们在工作学习中难免会与人产生摩擦，如果我们只盯着别人的错误，那么只能让矛盾越来越激化，但是我们如果想别人的优点，就会使我们很快的冰释前嫌，问什么同样的问题发生在学生与老师的身上就这么不可调和呢？其实还是缘于“爱”，如果我们给学生多点，再多点的爱，对于他们的错误我们都用理解之心，包容之心，责任之心看待，而不去苛求他们像成年人那么懂事，师生关系会不会更和谐一点呢？在众多的压力与竞争下，要保持积极的心态，不论遇上什么困难都不要气馁，积极心态战胜一切困难，一样可以做到优秀。

事实证明，我们每个人都可以做一个最好的自己，都可以做到优秀。我们更不必为自己赶不上别人而太过自责，也不必因为境遇不好而太过感伤，怨天忧人。我们所需要做的，是追随自己心灵的选择，不求其他，但求做最好的自己。我们就会变成一个更美好、更大度、更成功的人！

自己修炼心得体会篇七

高尔基曾说过：“书是人类的进步阶梯。”书是我们的好朋友，通过它可以“看”到广阔的.世界，“看”到银河里的星星，“看”到中华瑰丽的五千年，“看”到风土人情和世间万象……对我们扩大视野、增长见识、丰富积累、提高素质，有着十分积极的意义。

我国伟大诗人杜甫说过：“读书破万卷，下笔如有神。”在人人拥有一好书，人人读一本好书的读书工程的号召下，我买了一本李开复先生的《做最好的自己》。

首先吸引我的是书名，当书到手时我怀着好奇的心情去读这本书。读完后不禁觉得神清气爽，以前也曾读过一些书，读后似乎感觉都是一些空话，仅仅留给我一些无谓的说教，没什么实质性的帮助。看了这本书后，感觉与众不同，如何才能做最好的自己？这需要我们每个人进行思考。是的，更多的时候，大家都在审评对方，研究对手，却很少有时间静下心来了解自己。李博士用平实的语言为我打开了一扇了解自己、重新审视自己的心门。他告诉人们：做人不是只有自省才能更完美，但是不时的自省却能让自己更加的清醒；做人不是简单的树立理想就可以轻松实现，但是没有理想的人却一定无所适从；做人一定要有广阔的胸怀，真正做到严于律已，宽以待人才有容天下之大量的非凡气度；做人要有勇气，真正敢于追逐自己梦想的人才能让更多的机会停留在自己身边……他不仅提出了浅显易懂的“成功同心圆”说，而且运用了发生在他身边的大量故事来阐述成功的秘诀。这些故事很值得我学习和品味，从中吸取经验和教训，指导我走向成功之路。

好书自然经久不衰，书是人类的精神粮食，书，让我们学到很多知识，让我们懂得许多道理，还让我们知道了自己的不足，并及时改正。一本好书就是一个好社会，它能够陶冶人的感情与气质，使人高尚。

在这季节里，阳光雨露，绿遍枝头陌上，欣欣生意，漾溢金色年华。一座校园，沐浴春风，清景无限；一群学子，荷着梦想，走在路上，一角一落的深情，一日一夕的成长，展成卷卷诗图，安静欣赏。所以当我们想放松一下自己的时候，何不可以手捧一本好书来陪自己度过呢？好书能让我们调整心态，净化灵魂。在一个人的成长岁月中，不可能永远的一帆风顺，不可能总是激情满怀，此时，一本好书就如同一位人生导师，我们可以手捧《做最好的自己》来给我们人生之帆导航。

《做最好的自己》这本书是由google公司全球副总裁兼中国区总裁李开复博士创作的。他曾是美国苹果公司、微软公司的全球副总裁，创建过微软亚洲研究院，曾是比尔盖茨的七个高层智囊之一。20xx年7月，跳槽到google公司。读完李博士的——《做最好的自己》这本书，回味悠久，感慨颇深。他在书中倡导一种自信积极的人生态度“做最好的自己”就是成功。他认为，真正的成功应该是多元化的，每个人的成功都是独一无二的。人的一生总是在做两样事情，一是追逐快乐，另一个是在逃避痛苦，只有改变自己的心态，改变自己的情绪，尽最大的努力，做最好的自己……李博士在书中写到“用勇气来改变可以改变的事情，用胸怀来接受不可改变的事情，用智慧来分辨两者的不同”。其实每个人都是一座山，世界上最难翻过的山就是自己，但是当你翻过这座山的时候，你将会看到更美的风景……想想也是，上天赋予每个人的社会背景、才智资本和机遇是不均等的，成功不可能以统一的标准来衡量。真正意义上的成功不是一窝蜂地追逐别人锁定的目标，而是根据自己的职业特点和需要，发挥自己的兴趣和特长，从而发掘出全部的潜力，一次次的超越自我，奉献社会，并因此使内心获得快乐。

做最好的自己，无论是谁，若把这句话当作自己的人生目标，他一定会很充实，很快乐，很成功。做最好的自己，说的很简单，但要做到这点，其实也是件不容易的事情。

第一, 要做你自己。首先要了解自己，明白自己是个怎样的人,有哪些独特的地方，有哪些优点和缺点，有什么兴趣和爱好，有什么理想和志向。

第二,要不断完善自己，做最好的自己。最好不要和别人比，天外有天，人外有人，和别人比较，你永远都成不了最好的一个，你也永远享受不到成功的喜悦。最好，是和自己比较，和过去的自己，和昨天的自己比较，让自己成为今天最好的自己，努力让自己的每一天都有收获，有进步。做最好的自己不在乎你昨天是怎样的一个人，不在乎你底子有多薄，基础有多差，只要努力，你就可以比不努力的你更好，只要你坚持努力，你完全可以成为最好的自己。完善自己不是盲目的完善，比如一个学生，压缩休息和运动的时间来努力学习，精神固然可嘉，但这样永远做不到最好。一天只有24小时，你不可能24小时不停的努力。人的精力是有限的，你首先要保证在课堂上的效率，保证自习课的效率，在精力允许的情况下不断进取。那么晚上当你躺在床上的时候你就能够坦然的对自己说今天你做到了最好。做最好的自己也便是做最快乐的自己！

让我们行动起来吧！做最好的自己，努力使自己更全面、更优秀、更出色，为我们特殊教育事业的辉煌做出更大的贡献！

自己修炼心得体会篇八

通过参加了这次李强老师主讲的《为你自己工作》视频培训，使我明白了很多做人做事的道理，对于亲人、朋友、同事也都有了更深一层的感悟。同时，我也越来越感受到公司对于培养和提高我们大学生新员工素质的重视程度。

首先，我认识到了感恩是我们一个人做人的根本，只有做一个懂得感恩的人，才能成就他人生和事业的高度。不管是在生活中还是工作中，我要学会去感谢身边的那些同事和朋友，是他们在平时的日子里给与了我那么多关心和鼓励。也要感谢公司给了我成长和学习的机会，在现在这个年纪，我们都刚刚走出校园，没有任何社会和工作的经验，有的只是一张薄薄的大学毕业证书以及自己那年少无知的性格。是公司包容了我，给我锻炼的机会，让我慢慢长大。最重要的是还要感谢我的父母，是他们带给了我生命，教育和陪伴我的成长，供我读书、教我做人，在成长的过程中我离不开他们一点一滴的关爱和照顾。在以后日子里，只要有机会，就一定要用实际行动去感恩，感恩父母、感恩公司、感恩朋友以及那么多帮助过自己的人。

工作的好坏，工作是考验自己的能力也是施展自己才能的舞台，只有端正态度，踏踏实实用心的去做，这样才能把工作做到最好。同样，一个好的工作态度也会影响到自己身边的同事，这样，当我们团队中所有的人都能以积极的态度去对待工作时，团队的价值自然也就体现出来了。

另外，要注重细节，养成持之以恒、不断学习的习惯。“细节决定成败”这一点在工作上体现的尤为重要，因为工作上不管是大事还是小事，哪怕是自己很小的一个细节疏忽都可能造成公司较大的财产损失。就像我现在所在的离心机岗位，我们对物料洗涤时间的控制的特别重要，少洗两分钟可能物料就达不到工艺指标，一旦达不到公司的工艺指标，这批物料可能就需要重新返工，这就浪费了巨大的人力和财力。同样公司对于劳动纪律抓得非常严格，比如在厂区内绝对不能吸烟，因为在厂区内存在很多的危险源，像天然气的使用等，抽烟那么一点点的火星，都有可能造成重大的安全事故。我们常说“小事都做不好，又怎么能成就大事呢”，只有我们从小事做起，从细节做起，踏踏实实、认认真真的把每一件简单又平凡的工作做好，才能在自己平凡的岗位上体现出自己不平凡的一面。另外我们要坚持不断的学习，把学过的知识运用到实际的工作岗位上去。这个社会是一个知识的社会，不学习就会落后，落后自然也就被社会所淘汰了。因此我们在工作之外的空闲时间，一定要抽出时间来学习，尤其是在我们现在这个年龄，决不能在时间浪费在那些无聊的事情上。要把学过的知识都运用到实际中去，解决工作中存在的问题，提高自身的综合能力和工作效率。在工作中还要多去发现问题，思考自己所在岗位，乃至公司的各项体制上存在的不足，并提出自己的合理化建议，为公司节约成本、促进发展。

经过在车间这一个多月的实习，我觉得自己在很多方面还做得不够好，像对于离心机在操作过程中可能出现的一些故障的处理能力还有很多不懂，就算会处理了，但是对于其原因的分析也缺乏自己的见解，靠的是师傅教我的经验而不是我自己总结出来的。另外我觉得自己主动学习的意识还不够，很多时候都不会自己去发现问题。在接下来的这些日子里，我一定要更加主动去学习，自己去寻找和发现问题，不懂的就向师傅们请教。另外自己也要更加勤快一些，端正工作态度，不管是师傅教的还是自己摸索得到的经验都要用笔记本记录下来，下班时间再好好复习和分析。工作中不管是大事还是小事，都要用心去做，尽自己能力将工作做到最好。