军训开学第一课的心得体会（热门22篇）
军训心得体会是对自己在军训期间所经历的各种情绪和压力进行反思和总结的一种方式，以便更好地处理类似情况。接下来是一些精心挑选的军训心得体会范文，希望能给大家写作提供一些思路和参考。
开学第一课的心得体会
也许我们的梦想一样，也许我们有着不同的梦想。谁都有梦想，而普通人的梦想是怎样的呢？2013年9月《开学第一课》晚会以“乘着梦想的翅膀”为主题。这次的开学第一课主要彰显平民的“中国梦”，并未像往年一样起用庞大的明星阵容，梦想主讲老师有：地震最美舞者廖智、加油站妈妈郑亚波、退休教师潘其华等普通人，他们和航天员王亚平、钢琴家郎朗一块儿诠释梦想的力量。他们没有神奇的翅膀，可以让梦想飞翔。但是，他们有对梦想的坚持，也有对梦想的不放弃，所以，他们为梦想所青睐，给我们带来了许多现实中的奇迹。
观看了开学第一课后，最让我感动的是汶川地震最美舞者廖智：廖智从小喜欢随着音乐翩翩起舞，虽然没有成为一名舞蹈演员，但舞蹈老师的工作也让她感到无比快乐。突如其来的汶川大地震，夺去了她的家人、她未满周岁的孩子以及她轻灵舞动的双腿，假肢带来的剧痛，一度使她放弃重新起舞甚至重新站立行走的梦想，假肢也被她扔在角落。直到一次独自在家的她需要上厕所，不得不爬着找到假肢，忍痛一步一步挪到卫生间，却狠狠地摔在地上，在痛哭之后，廖智发现穿戴假肢也并不是无法想象的事情。
廖智，十天学会穿假肢站立行走，一个月后重新开始跳舞，“一旦发现你不再恐惧害怕，困难也不是那么难以战胜。”接下来的时间，她做了很多健全时不曾尝试的事情，游泳、攀岩、登山，对梦想的坚持，给了她一次重生。
她真的是美丽的，不管是动的还是静的镜头，我还听到了她的声音，听到她在经历了失去亲生女儿，双腿被截肢后对于失去，对于生活加于她的苦难的感言，她说的那么平静温柔，她说她必须要坚强，而一个女人的坚强就是可以用她柔弱的双肩去承担，或者去获取她应得的照顾，一个女人的坚强就是无论遭遇了什么挫折，都可以一直平静，一直温柔的看待这个世界。而失去就是，让她更懂得了珍惜。为了梦想，坚持不懈。
每个人都有梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前，努力去实现！
开学第一课的心得体会
这天，9月1日也就是意味着新学期的到来，而过去，将成为了我人生中永远也忘不了的乐趣。
来到学校，眼前一亮……您依然是那么质彬无华，生机盎然啊！您是一位多么伟大的母亲啊！我们永远也不会忘记……即使是我们长大成人，周游了全世界，见过了大世面，她那质彬无华的教学楼和生机盎然的花园——那使我们的知识之花最初萌芽的地方，都将永远保留在我们的记忆中。
走进了教室，立刻给人一种崭新的感觉，新的教学环境，新的台桌，新的老师，新的同学，可真是百物一新呀！
很快，一位斯斯文文的女老师来了，原先她是我们的信任班主任周老师。她很温柔，很喜爱和别人和睦相处，有过多年的教学经验，使同学们都不由自主地喜爱上这位新的班主任了。可是，脑子里仿佛浮现出以前的老师们为我们努力过，快乐过，悲伤过，尝试过心里不免有些难堪。
从此刻做起，我要努力学习，比以前更上一层楼，绝不辜负长辈们对我的期望！
把握住这天！此刻就开始！每一天是一种新的生活！抓住它，因为这天已经迈进了第一步，进步是这天的行动，明日的保证！
开学第一课的心得体会
暑假的脚步渐渐远去，新的学期已经悄悄来到，2013年中央电视台“开学第一课”于9月2日晚在中央一台上演，今年的开学第一课共分四堂课，每一节课都精彩纷呈，第一课“孝”、第二课“有爱”、第三节“礼”、第四课“自强”，自强不息的行为习惯，教育我们，孝敬感恩，团结友爱，礼貌礼貌传承中华传统美德。
第一节，“孝”，孝敬父母，以身作则，请来的是童话大王郑渊洁讲过的孝敬父母的小故事，在哪个特殊的年代里，买到一个大件电视机，不是搬到自我家里去看，而是送到爷爷、奶奶家，还对自我儿子说：“以后我们看原子弹电视的机会都有”。他儿子从爸爸身上学到“孝”，他让爸爸吃大虾还说：“我将来有吃原子弹虾的时候”。
第二节，“有爱”，黑豹乐队主唱秦勇为了儿子大珍珠的故事，为儿子付出全部的父爱。改变了他儿子的病情。爱，父母、爱自我、爱别人，团结友爱。有付出就有爱的回报。
第三节，“礼”青年歌手容祖儿将为我们上第三节课“礼”。礼貌不是一日能学会的，礼貌待人，“礼”要从小事上点点滴滴做起，好的家教好的习惯，让人受益一生。
第四节，“强”在最后的尾声环节“强”我们听到来自震后藏区孤儿的讲述，在“张爸”的鼓励下，他变得自信坚强，而且有了新的梦想，当志愿者像“张爸”那样用爱去帮忙更多像自我一样的孤贫儿童。
看了让我很感动，以后我必须要做一个“有孝心”懂得感恩，“有爱心”“有礼貌”的三好学生。
开学第一课的心得体会
又迎来了一个开学日，又升高了一个年级，我们似乎有必要学到更多东西。《开学第一课》就给我们真真正正的上了一堂课。
第一节课——有梦就有动力。我们的梦想老师是曾经在天宫一号太空授课的王亚平老师以及空军跳伞大队的队员付丽娟姐姐。在这节课上，王老师说了一句令我印象深刻的话，她说：“追逐梦想的路上并非一帆风顺，擦干眼泪不轻言放弃，就会离梦想近一点再近一点。”这让我想起之前在少年宫学习的日子。
我很喜欢跳舞，刚开始学的时候信心十足，后来随着学习的深入，拉背，压腿，下腰等许多动作难度加大，我就像被压扁的皮球泄气了。当时妈妈说；；“既然你喜欢跳舞，怎么会这么轻易就被困难打倒呢？这是你的梦想，就算再苦也得坚持下去，这样离梦想越来越近。”妈妈的这句话和王老师的话真是不谋而合，也让我学跳舞的决心更加坚定了。
付丽娟姐姐讲述了自己在训练中的艰苦让我懂的了：任何一个梦想在它实想之前都是要付出许多的努力和汗水的。
第二节课——有梦想就要坚持。最美丽的舞蹈老师——廖智在一次地震中失去了双腿，但她并没有放弃梦想，而是逐渐适应假肢，决心把自己的梦想追回来，她的事迹让我们感动，她的精神值得我们去学习。
第三节课——有梦就能出彩。邓妈妈是一名加油站的女工，她的儿子智力低下还患有自闭症。邓妈妈听医生说学习钢琴可以让儿子的病情好转，她在十一年中坚持教儿子练钢琴，想让儿子活的更有希望，她还说：“即使所有人都放弃你，妈妈也不会放弃你。”邓妈妈的故事让我明白：只要坚持梦想，每个人的人生都能精彩。
每个人都有自己的梦想，无论贫富贵贱，在我们生活的路上，我们都要克服困难，朝着梦想一路向前。这是我观看《开学第一课》的最深感受。
开学第一课的心得体会
似水流年，这天的我已不再是在草地里玩过家家的小朋友；这天的我已不再是大声朗读“床前明月光”的小学生；这天的我已经告别童年，走向青春。带着对未来的憧憬，我来到了镇一中，走进了初一生活。进入初中以前，就对初中校园有着很深的向往，我一向很想长大，成为那里的一份子，因为这是我向往以久的校园。到了那里以后，我对校园的一切都是那么的好奇，无法再抑制住兴奋的情绪，与我的小学好友道尽无限的欢喜。我畅想着在那里的生活，在那里的三年里，我会不断成长，不断进步，我在那里，会有我的一片天地，我会交到很多的朋友，认识不一样的人，学到不一样的新知识。上初一了，再有的感觉便使紧张。在中学，尤其是优秀的中学，学习的竞争相当激烈，从而也会有必须的压力。稍不留神成绩就会拉在队伍后面，所以丝毫不能放松，要时时都处在学习状态。我务必要适应这种紧张的学习气氛才能在三年的学习中取得优异成绩。
开学第一天，永远是那么记忆犹新，那激动的心跳至今还未平静。这一天，永远是完美的。它意味着我们又长大了，该向新的目标奋斗了。看到同学和老师亲切的笑脸，心中不禁荡起阵阵涟漪。看着陌生的书本，一股好奇从心底萌发，学习的兴趣不知怎的，突然得提高起来。
这天，在学校里看不到任何不礼貌的行为，大家都循规蹈矩，也许是尽力维护心中那朵绚丽的花儿吧！当朗朗的读书声回荡在校园上空时，那鲜艳的五星红旗也更是耀眼。
开学了，也就意味着我要与愉快的暑假说拜拜了。投入到全新而紧张的学习中去了！
在心里大喊一声“加油，向新的目标前进，你永远是最棒的！”
开学第一课的心得体会
以前，每个学期开学第一课，总是有班主任作始业教育的，可今天，让我们看电视，全班人都很高兴。不知道内容好不好看，我也在高兴中期待着！
第一课开始了，班长豆豆抱着海宝登上了舞台，班主任问：“你的梦想是什么？“豆豆回答：“我的梦想就是在月球上唱一首歌。“紧接着，老师也登场了，他是——李连杰！我们顿时欢呼雀跃，但立即受到老师的制止。于是，我们又鸦雀无声地认真看起来！
李连杰说起了他自己从小的梦想和长大后的一个个梦想。
我很惊讶！他是一个全世界响当当的大名星，小时候的梦想怎么会和我差不多呢？梦想拿一个武术冠军只是为了他母亲会开心，我上个学期也只是梦想考试拿个00分让我爸妈开心。
但是，随着他的长大和名声越来越大，他的梦想也跟着变大了——在一次去美国表演时，美国总统要求李连杰做他的保镖。这可是全世界练武之人都梦寐以求也难以得到的职位啊！李连杰却坚定的回答：“我不会去保护一个人，我要保护3亿中国人！“多么令中华炎黄子孙骄傲的梦想啊！
后来，他又实现了冠军和拍片的梦想。于是，他开始用一颗感恩的心去回报社会，不只是中国，而是整个人类社会。这种梦想的升华，是一种无私的、伟大的大爱啊！是非常值得我们敬仰的。
最喜欢，也最令我惊叹的是第二节课，里面有两个没有胳膊的大哥哥：刘伟和杨孟衡。刘伟哥哥虽然没有灵活的双手，却能用双脚弹奏出如此美妙的音乐，如果不是亲眼所见、所闻，谁会相信这优美的琴声会是用“笨拙“的双脚弹奏出来的呢！真是不可思议啊！可想而知，刘伟哥哥成功背后要付出多少的血汗啊！这让我懂得了一个道理——实现梦想，必须要付出无数的汗水、泪水，甚至是血水；用汗水和血泪浇灌的成功之花肯定是最美丽、最夺目的！
杨孟衡大哥同样令我敬佩不已。没有双手的他竟然梦想要获得残奥会的冠军，并为这个目标苦苦地奋斗、努力。但是，他却在全国比赛中就落了选。这非但没有打击他对梦想的追求和跌倒后对美好人生追求的放弃，反而更加坚定了他新梦想的选择和去努力——他落下了许多课，又是一个双臂高位截肢的人，正常人都困难的学习任务，他“硬“是把它“拿“了下来，考上了中山大学，最终实现了美好梦想——成为一名同声翻译家。这就是努力奋斗的结果，梦想和努力可以把不可能变成可能的结果！
每个人都有梦想，我也有。我现在的梦想有两个：一个是父母想要的，我的身体能健健康康，没有烦恼和忧愁；一个是自己要好好学习，以后能有出息，能为祖国多做些贡献！我想，实现这两个梦想应该都不难！《开学第一课》中的名人就是我的榜样，只要我努力，只要我坚持，只要我不怕任何困难，一定能实现我的梦想！
开学第一课的心得体会
每年的《开学第一课》都大有不同，也都会给芊芊学子留下不同却又深刻的印象。2018年“创造向未来”的主题让我想到了无数探索未来、探索世界的开拓者们，是他们在无形中带领我们走进未知的浩瀚宇宙。
节目里，国产c919大飞机震撼空降现场，大飞机设计师吴光辉叔叔也来到现场，为同学们带来“巅峰之作”。没有创新，我们的大飞机无法飞上天空；没有创新，我们的大飞机飞不到很远的地方，创新是我们进步的.源泉。
当今世界局势日新月异，竞争日益激烈。这样的现实下就要求我们每个人更应具有创新意识。创新是一个企业、民族甚至是国家的希望所在。倘若将这些团体比作飞机，那创新就是将其托上天空的机翼。若无创新意识，就好比没有机翼的飞机，连自己都无法腾飞，那还谈什么梦想、什么未来呢？！所以身为21世纪的新青年，我们应该去培养自己的创新意识，用创新来实现自己的梦想、民族的梦想甚至几亿中华儿女的中国梦，用创新来创造属于我们的未来。
创新并不只是那些所谓的天才们才有的事情，创新是属于每一个人的。每个人都可以创新，只要你愿意创新。即使你暂时比不上别人也没关系，只要肯努力，创新是不会放弃每一个有决心、有毅力的求助者的。
相比那些抄袭者，他们为什么不用创新来证明自己？与其和他人一样走一条死板的路线，倒不如自己披荆斩棘，开辟一条属于自己的道路。虽然也许会遇上许许多多的艰难险阻，但你却有了一条专属于自己的人生道路和经历。现在这个年代，没有创新的人或许活得下去，但是没有创新的国家却是无法存活的。就如一潭死水，毫无生气。人民决定了一个国家的未来，但却是创新赋予了人民这个能力。没有创新，什么梦想、未来不过是一句空头支票。
创新的力量可以使一个时代成为荣耀，可以使一个国家挺起脊梁，可以使一个人收获他所没有的荣誉和地位。它犹如一双手，塑造着我们的未来。
开学第一课的心得体会
2013年《开学第一课》的主题是乘着梦想的翅膀。每个人都有梦想。但是，为了梦想就一定要有所付出，梦想是让人坚持下来的动力。
廖智姐姐曾在一次大地震中失去了双腿，于是，一个舞者的梦想便破碎了，但她并没有放弃，反而在家中不停地练习跳舞，经过一段时间的练习，她居然能走了，还能跳了……这件事情说明只要坚持，梦想就一定能够实现。
一天我被妈妈拉到楼下新开的培训班里，妈妈在前台询问事情，而我则是在培训班里随便走走，不知不觉来到了书法教室，只见一位老师双目炯炯有神，全部精力凝集在笔尖上，他挥毫泼墨，沙沙沙，几行草书，龙飞凤舞地出现在宣纸上。这几个字写得纵横驰骋，跌宕起伏，给人以龙腾云间变化无穷之感。望着老师写的一手好字，我暗下决心：好好练习书法，一定要超过他！我走出房间，到前台对妈妈说：“妈妈，我要学毛笔字。”妈妈爽快地答应了。
写字时，我端详着手中的字帖，感觉上面的范字像龙跃，像鹰博，像苍石，更像一股清泉，仿佛从石缝间直流下来。写毛笔字也是有技巧的，位置要找对，粗细要控制好等等，我严格按老师的教导去做，逐渐找到了快乐。
成为书法大师，这就是我的梦想，今天看了《开学第一课》后，我特别受启发，我会像廖智姐姐那样，为自己的梦想而努力下去的。
开学第一课的心得体会
榜样的力量是无穷的！每年的.《开学第一课》都会向我们引荐很多“榜样”，今年也不例外。
在一首悦耳的《妈妈教我一支歌》后，一幅幅生动、感人的人物画卷，徐徐向我们展开。他们有坚持真理的李大钊、毛泽东、蓝蒂裕，有立志建设祖国的核动力专家彭士禄，有闽宁第一批移民谢兴昌，有用教育改变无数女孩命运的张桂梅校长，还有很多优秀且可爱的奋力航天员、运动员，这些人无一不勇敢，无一不赤诚，亮闪闪地用榜样的光芒，先照亮了我们青少年的心。
革命先烈彭湃之子彭士禄曾自谦说，自己一辈子只做了两件事：一是造核潜艇，二是建核电站。然而这两件事，每一件都是惊天动地的大事，事关百姓和民族。从核潜艇到核电站，彭士禄走过的每一步都是前人从未走过的路，因此他也被称为中国核动力领域的“拓荒牛”。然而这位核动力领域的大科学家，却有一个颠沛流离的童年。
小小年纪就成为孤儿的他，曾是国民党反动派悬赏的通缉犯，在逃难途中被几十位百姓自发保护，当过放牛娃、干过绣花工，甚至还做过小乞丐。这样一个小孤儿，是怎么成为一名中国工程院院士的呢？在今晚《开学第一课》的舞台上，彭士禄的女儿彭洁上台跟我们分享了父亲彭士禄从“小孤儿”成长为“大科学家”的感人故事。
节目现场，彭洁还带来一份珍藏多年的手稿，里面短短几十个字，既是彭士禄对自己一生经历的总括，也传递出他对祖国的赤诚，对人民的感恩。其中写道：坎坷的童年经历，磨练了我不怕困难艰险的性格，几十位“母亲”给我的爱抚，感染了我热爱百姓的本能。父母把家产无私分给了农民，直至不惜生命，给了我要为人民、为祖国奉献一切的热血。延安圣地培育了我自力更生、艰苦拼搏、直率坦诚的习性。总之，我虽姓“彭”，但心中永远属姓“百家姓”。
看了他的故事，我不禁想到，先辈们在那么困苦的情况下都要无尽地求知，我们如今生活这么幸福，难道还不能刻苦学习吗？身为学生，现在主要的目的自然是以学习为主，只有不断地去汲取书籍上的知识来帮助自己成长，将来才会为祖国献出自己的一份力。
我们是祖国的接班人，也是祖国的未来，我想，这也是为什么《开学第一课》要作为我们必看节目的原因了。现在是和平的年代，不需要我们上战场，我们能做的就是好好学习、自我修炼，长大以后，在祖国需要的时候，做出自己的贡献。
回想这个暑假，原本计划着要看的书、要背的诗，最后都被我“玩”过去了。时间太珍贵了，能好好学习的时间更加珍贵。新学期，我一定要加油，为自己、为未来，用功读书！
开学第一课的心得体会
20xx年9月1日晚上8点，我准时坐在电视机前观看了央视的《开学第一课》，主题是““乘着梦想的翅膀”。
何谓梦想？我问高山，高山不语，留给我的只有一条羊肠小道，道路十分曲折；我问森林，森林不语，留给我的只有一片茂密的树林一切都显得生机勃勃；我问小鸟，小鸟不语，留给我的只有广袤的天空和自由飞翔的身影。可就是在这无声之中我似乎感受到了什么是成长，什么是梦想......
真正的成长离不开梦想的支撑，只是因为有了梦想，成长才会有意义，有价值。正因为如此，登山者才会征服一座又一座的高山，鸟儿才会在空中自由的飞翔，而我们才会成长的有动力、有方向。
所以，我想说：“成长因梦想而精彩”。
第一个登上太空的宇航员伽伽林，他小时候经常仰望着天空，他觉得天空很美，立志想要登上太空，看看那美丽神奇的宇宙。正是因为伽伽林心中的那份美好的憧憬，使他实现自己的梦想。他的人生也因为这份梦想而与众不同，人类的太空之旅也展开的崭新的一面。历史上也有很多人因为有着梦想奋斗执着而大放异彩，像爱迪生梦想成为一名科学家从而造福了无数人；袁隆平因为想要解决世界上许多人的温饱的梦想一直致力于杂交水稻的实验，终于给几亿人民带来的福音......
而作为初中生的我们，更应该有着属于自己的梦想。带着梦想一起挥洒青春的汗水，播种收获的喜悦。虽然我知道路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。只有现在打好基础，听懂每一道题，认真完成作业。才会离我梦想的高中更进一步，才会离我向往的我大学更近一点。我的梦想很小我，但是我也会将小我的一份力量做一些有意义的事。
实现梦想的过程即为长大，成长因梦想而精彩！
开学第一课的心得体会
金鱼湖是白城市劳动公园的一潭湖水。湖水的形状像一条大金鱼，因此得名。
春天，湖水在阳光的照射下闪现出多种的颜色，兰色的、白色的、黄色的、绿色的，五光十色，瑰丽无比。一条条可爱的小鱼在湖水中穿来穿去，好象在给游客们表演呢！
夏天，万物复苏，碧绿的小草，多彩的花朵，茂密的树木为湖水穿上了一件多彩的衣装。湖水透明见底，小鱼在水里嬉戏。湖岸边钓鱼、、下棋、休息、参观的人到处都是。远远望去，这番景象和图画一样美妙！
秋天，落叶在湖水中荡漾，一群群小蚂蚁把落叶当船在水中荡漾。太阳的影子在湖水中闪现出了笑容，它笑得是那样的甜美。微风吹过，湖水皱起了眉头。但湖水还是那样的凉爽，那样的静。
冬天，湖水结成了一层厚厚的冰。小朋友在冰面上滑冰、转陀螺、坐冰车……那欢乐的笑声在空中飘荡。
啊！多么可爱，美丽的金鱼湖啊！
开学第一课的心得体会
看着主持人缓缓地打开《开学第一课》的画卷，我也身临其境的感觉自己到达了舞台的现场。我看到2012年奥运会游泳比赛时站在最高的领奖台上，脖子上挂着沉甸甸的金灿灿的奖牌的女子焦刘洋和叶诗文，当撒老师问道：“你们经常每天游多少米？”这时我想：我一天游几百米就可以了。而她们的回答让我大吃一惊，焦刘洋竟然每天游一万米，而叶诗文则游七八千米！
我想：这就是她们为什么能得冠军的原因了吧！我们正常人是坚持不下来的，她们说起她们也有伤心的时候、也有想放弃的时刻，那时，她们常常都会躲在游泳池里去，一个人偷偷地哭泣，因为她们不想有人看见她们在哭，看到她们的软弱，但是最后，她们还是坚持下来，就像她们自己说的一样，坚持就是胜利，她们坚持了下来，所以就取得了成功，当她们站在了游泳的最高领奖台上，是多么的自豪、多么的骄傲啊！而我们学习的目的是要考上理想的大学，学习的过程同样是艰苦的、同样会遇到困难，但是我们不能放弃，只要我们坚持，同样会获得成功。
在《开学第一课》的舞台上，我还看见了许多感人的事迹。我看见了邓丽老师的视频，她几年如一日扎根在贫困山区，为那里的孩子们，传播着知识，看着看着我的眼泪顺着我的两颊不由自主流淌了下来，多么真挚的感情、多么感人肺腑的事迹啊！这位邓老师展现给我们的不是外在美而是浓浓的内在美，她用她朴实的双手创造了美，也给山村孩子们带来了快乐和希望。
我还看见了吴斌感人事迹，他只是一名普通的司机，为什么这一个小司机为什么人人都知道？那是因为他在开车的时候，有一个铁块砸穿了挡风玻璃，重击他的腹部，在这种情况下，他还能保持冷静停下车，保护了32名乘客的人生安全，而奉献出了自己年轻而又宝贵的生命。他的离去让整座城流泪，让整座城都为他送行，这是一种传递美，这种美随时闪耀在我们的身边，告诉我们只要心中有光明，世界就不会有黑暗。
开学第一课，让我感受到：美，是让我们去创造；美，是靠我们传递的；美，是一种和谐的因素，让我们在新的学期里为美而行动吧！
开学第一关军训心得体会
今年的暑假过得特别快，眨眼间就到了开学的时候。开学的第一件事，就是迎来了我们的开学第一关——军训。在接受了两周的军训之后，我深感自己受益匪浅，收获颇丰。
从军训开始的第一天，我们便开始了一天的训练。在士兵的率领下，我们排成队列严格按照规定的步伐行进和训练。每天都充满着军人的气息，军号声、口号声、命令声此起彼伏，训练场上的同学们以整齐划一的队形表现出强烈的战斗力。
第二段：严格的训练流程。
整个军训期间，我们的训练包括了很多科目，比如队列、军事理论、战术等。其中最常见的就是队列训练，每天早上必须到训练场排好队列，听从教官的命令完成各种队列动作；科目训练则包括了实操练习和理论学习。在训练的过程中，教官会对我们进行严格的要求，不允许有任何松懈和散漫。
第三段：身体素质的提升。
军训的一个重要目的就是锻炼同学们的身体素质，特别是耐力和意志力的提升。每天早上的晨跑就是我们锻炼耐力的绝佳机会；而训练场上的接力比赛则锻炼了我们的团队协作能力。军训让我深深体会到，要想有一个健康的身体，我们要在平时就多多运动，保持良好的生活习惯。
第四段：纪律与协作的培养。
军训严格遵循军事纪律，在训练期间我们必须服从教官的命令，保持集体纪律。要想在队列上站直、保持平整、步伐整齐，就必须学会协作和配合。在接力比赛中，每个人都在不停地奔跑，默契的配合和团队的力量更是感人至深。
第五段：军训的收获。
对于我来说，这次军训不仅仅是体验军人生活，更是锤炼自己的身体素质、意志力和协作能力。通过军训，我深刻地体会到团队的力量和团结的重要性，也更加自信、自觉，更加情愿为集体做出贡献。在今后的学习和生活中，我将继续坚持体育锻炼、磨炼毅力，为自己的未来奋斗！
开学第一课的心得体会
每年我都会和家人一起观看《开学第一课》。今年是新中国成立70周年，今年《开学第一课》的主题是“五星红旗，我为你自豪”。一边看着节目，一边听爸爸、妈妈的讲解，我的泪水不时地涌出，我真的只能用两个词来形容我的心情，那就是“感动”和“自豪”。
第一个令我感动的是，郭奶奶和她的战友们做“狱中红旗”的故事。有了她们的流血、牺牲，才有了我们现在的幸福生活。郭奶奶，我想大声地对您说：“奶奶，我为你们自豪!您放心，您和您战友们的鲜血不会白流，我们一定好好读书，努力做一个优秀的接班人!”
第二个令我感动的是，第一代攀登珠穆朗玛峰的“攀登者”，他们以血肉之躯搭建“中国梯”，将国旗插上了珠峰之巅。而“无腿勇士”夏伯渝爷爷在没有双脚的情况下四次攀登珠峰，最终在六十多岁时，凭惊人的勇气和毅力登上了珠穆朗玛峰。妈妈对我讲：“对于攀登者而言，五星红旗是团结拼搏的化身。”夏伯渝爷爷，我想对您说：“我为你们的攀登精神感到自豪，我要学习你们这种精神，做一个努力拼搏的人!”
第三个让我感动的是，“嫦娥人”进行了上百次试验，让五星红旗在月球上闪耀。让我自豪的是，这也是迄今唯一在月球背面闪耀的国旗。我想，在不久的将来，你们一定也会将五星红旗闪耀在“土卫2”和“木卫2”上。叔叔阿姨们，我想对你们说：“你们探索、创新的精神值得我学习，以后我也要做一个努力钻研的人!”
“五星红旗，我为你自豪，五星红旗，我为你骄傲!”看完节目，我的心久久不能平静，我也要像爱护生命一样爱护五星红旗。五星红旗是一种力量，是一种情怀，是一种希望。
《开学第一课》的心得体会
今天晚上八点我收看了《开学第一课》。主持人是撒老师和何老师。撒老师说，成龙老师本是想亲自来到现场给大家讲讲他的梦想的，但是由于成龙老师近日在拍一部戏，所以把成龙老师投影在大荧幕上了。成龙老师说他的梦想是成为著名演员。在实现梦想的道路上，成龙老师的鼻子曾经断过三次，左右手也都断过，头爆破，做过开刀手术。
接下来主持人请了解海龙老师到现场。解海龙老师说，他的梦想是当一名摄影师。在实现梦想的过程中，在二十七年前给三名孩子拍了照，因为这三名孩子每天上学的道路很不容易，因此他们很渴望学习知识，解老师拍下了照片，最后解海龙老师实现了自己的梦想。
下一位老师的名字叫王桐晶，王老师给我们讲了一节数学课。这是道极难的数学题，王桐晶老师竟然答对了，这反应出王老师的'智商非常高。何老师说，王桐晶老师是世界上心算能力最强的人。王老师的梦想是当一名心算家。
接下来的老师叫俞敏洪，俞老师的梦想是考上北大。俞敏洪老师说，当时俞敏洪老师还在家里种菜，通过自己不断的努力考上了北大。后来俞敏洪老师留在北大当了一名老师，俞老师说，自己每个月还捐出一亿元资助贫困山区读书的儿童。
游戏时间到了，何主持人怕大家无聊所以玩了一局游戏。过了段时间，游戏结束了。接下来主持人请出了刘立苏老师刘老师的梦想是当一名飞行员刘老师通过努力，最终实现了梦想。
我的梦想是考上清华或北大！知识改变命运，梦想创造未来！看完《开学第一课》后，我明白了一个道理：有梦想就要去努力实现，让梦想成为现实！
开学第一课的心得体会
9月1日，又是一年开学日，每年这个特别的日子里，中央电视台都会推出《开学第一课》这一节目，今年也不例外。这是一个非常有教育意义的节目，每年都有不同的主题，而今年的主题是：“奋斗成就梦想”。
晚上8点，节目准时开播，随着一首《我爱你中国》开场，将电视机前观众的注意力吸引到节目中，紧接着，主持人撒贝宁哥哥和龙洋姐姐便进场介绍。中国2022的上半年，是充满变化和发展的一年，北京冬奥会的冰雪奇迹，舰福建籍横空出世，问天实验舱加入天宫大家庭……这些都曾经是无数国人的梦想，如今已被一一实现。
随着节目的进行，2022年北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌获得者——徐梦桃姐姐给大家带来两份礼物，一份是让大家活力满满的活力健身操，而另一份，则是“战胜困境的秘籍”。这份“秘籍”勾起了我的好奇心，随着徐梦桃姐姐继续介绍，原来这份“秘籍”，是一份“预案战术表”，这张表，展示了徐梦桃姐姐在冬奥会比赛或者平时的比赛中经常遇到的问题，和解决这些问题的对策。
在徐梦桃姐姐二十多年的职业生涯中，她一共亲手做了406张表。这，也是她能夺得2022年北京冬奥会金牌的秘诀之一。2018年的冬奥会中，徐梦桃在赛场上发生的重大失误，无缘金牌。在今年的冬奥比赛时，恶劣的天气导致比赛行程更改，而这次正是徐梦桃能预先做出多种预案及决策，让其做好了充足的准备以应对赛场上可能发生的意外。最终，机会总是留给有准备的人，徐梦桃姐姐顺利夺得冬奥金牌。
徐梦桃的“秘籍”和事迹给予我们深刻启发：不要放弃你的努力，你的努力不一定什么时候能帮到你，但一定是在最关键的时候，所以你要持续地去让最后的自己绽放在每一个时间段。保持一个“我要学”的态度，勇往直前，奋力前进！
写才能感染读者呢？以下是小编为大家整理的开学第一课2022的心得体会，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
《开学第一课》的心得体会
作为新学年开学的一道美好风景线，《开学第一课》每年都备受期待。而今年的2023年央视《开学第一课》更是让人眼前一亮。今年的主题是“强国有我”，在这个节目中，我们看到了一群杰出人物，他们讲述了自己的奋斗故事，分享了自己在艰苦环境下坚持不懈的经历，让我们感受到了困难时期坚强面对的重要性。
我们可以看到今年的节目采取了多地、多主题实景课堂全新模式，让我们不仅跟随节目行走在沉浸式课堂里，更借助诸多新科技手段，往返于虚实场景之间，为中华文明、为中国式现代化叹为观止。比如“中国历代绘画大系”，不仅让无数散落在海外的传世佳作以数字化的形式重新回到了我们的身边，还让原本难以公开展览的一些古画珍品直接展示在我们的面前。在流动的`数字版《清明上河图》前，金晓明用“宋代人打车”等趣闻轶事，把观众带到热腾腾的宋代生活场景。而ar绘苍穹、太空连线作桥梁，世界上海拔最高、规模最大的宇宙射线观测的科学装置“拉索”和远在苍穹之上的神舟十六号乘组都能触手可及。
这些成果无不让我们感受到了国家科技实力的日益强大，同时也让我们意识到作为新一代青年人，我们要紧跟时代步伐，学好科技知识，为国家的科技创新和发展贡献自己的智慧和力量。
在节目中，金晓明更是感慨：“正是我们今天强盛的国力和先进的技术，让寒江独钓、孤雁北归、空谷幽兰……这些属于中国人的文化印记以数字化助力出版的方式呈现在我们大家面前。”同样，《开学第一课》能上天入海、穿梭古今地呈现在全国青少年面前，也是现实中的科创力量让我们得以进一步亲近中华优秀传统文化、让散布在中华大地甚至宇宙苍穹的文明能鲜活宛若比邻——在传承中创新，在创新创造中激活新的灵感，这恰是“第一课”的应有之义。
而我们作为新时代的青少年应当在全面发展的基础上，发挥自己的特长和个性。我们要学会独立思考，敢于创新，将个人的梦想和国家的发展紧密相连，为国家的繁荣昌盛注入新的活力。
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开学军训第一名心得体会
第一段：初到军训场，我抱着一颗好奇而紧张的心情。作为开学军训的第一名，我深知自己肩上的责任重大。我早早地到达训练场，迎接其他同学的到来，也为他们提供一些熟悉环境的帮助。在这个过程中，我了解到了军训的重要性以及对于成长的意义。军训是锻炼意志、积极性和团队合作精神的宝贵机会。
第二段：军训的第一天，我们进行了体能测试和军事理论学习。通过体能测试，我意识到自己在体力上的不足，也明白了要想在军训中取得好成绩，必须有坚强的意志和持之以恒的学习态度。在军事理论学习中，我深刻体会到军队纪律的严肃性和军事素质的重要性。我将这些心得感悟告诉了我的同学，希望能够激励他们在军训中付出更多的努力。
第三段：在接下来的日子里，我们进行了严格的军事训练。在晨跑、操场上，我们用汗水浇灌了每一寸军队的土地。每天早晨，我们都要在太阳还未升起的时候起床，开始训练。虽然起初有些疲惫，但随着时间的推移，我越来越享受这种锻炼身心的感觉。在训练中，我始终保持积极乐观的态度，不断挑战自己的极限。这种吃苦耐劳的精神成为我取得好成绩的关键。
第四段：除了体力的训练，军训还注重我们的心理素质的培养。在训练中，我学会了超越自己的恐惧和不安。尤其是在攀登高墙、树立信心杆等高空训练中，我通过与教官的交流和同学的鼓励，逐渐克服了对高处的恐惧。这个过程中，我明白了信心的力量和团队的重要性。只有相互合作，才能成功地完成任务。这样的体验使我在军训中收获了更多的友谊和团结的力量。
第五段：军训结束后，我收获了很多。不仅取得了开学军训的第一名，更重要的是，锻炼了自己的意志力和团队合作精神。在这个过程中，我也学会了如何正确管理时间和调整自己的学习与生活。我坚信，这次军训经历将成为我人生中的重要财富，为我未来的成长做出积极的贡献。
通过这次军训，我成长了许多，不仅变得更加坚强，而且也提高了自己的领导能力。我深知，作为开学军训第一名，责任重大。作为同学们的榜样，我会继续努力，为班级和学校争光。我希望通过自己的努力，能够激励更多的同学们，在未来的学习和生活中都能有所成就。军训让我的生活更加丰富多彩，让我感受到了自己的潜力和能力，我相信，只要我坚持不懈，未来的道路一定会越走越宽广。
开学军训第一名心得体会
刚开学那天，我们迎来了一年一度的军训。对于我这个得过去学期第一名的学生来说，这次军训意义非凡。作为开学军训第一名，我深深感受到了成绩带来的甜蜜。这么多年的学习努力和付出，终于在这一刻得到了回报。获取第一名的兴奋和骄傲，助我在军训中发挥出色。
第二段：独特的体验与领悟。
虽然是全校范围的军训，但作为首名，我有幸担任训练班排长一职。这让我更加深入地体验到了军训的独特魅力。我在组织训练、带领同学们进行各种军事训练中，学到了许多珍贵的经验和领悟。作为开学军训第一名，我明白责任的重要性，同时也锻炼了自己的领导能力和团队精神。我懂得了团结协作的力量，明白只有大家一起努力，才能取得更好的成绩。
第三段：自律与目标的重要性。
开学军训中，我始终保持自律，时刻保持高度的学习态度和积极的心态。我深知自律是成功的基石，正是因为坚持自律，我才能在军训中取得第一名的好成绩。相信自己，坚持目标，和其他同学们一起取得更好的成绩成为我军训中最大的动力。军训过程不仅是一次锻炼，更是一次对自律和目标的追求，这让我受益匪浅。
第四段：团队精神的力量。
在军训过程中，团队精神被无形地传递和强化。作为训练班排长，我亲身感受到团队的力量。在各项训练中，大家互相鼓励、互相帮助，我们共同攻克了一个个困难和挑战。每个人都是团队中的一员，每个人的付出都对整个团队的成绩有着重要的影响。通过共同努力，我们的团队成绩远超预期，成为整个校军训的佼佼者。
第五段：军训收获与成长。
开学军训第一名的经历，让我更加深刻地理解到了“团队合作、自律、目标意识”的重要性。不仅为我之后的学习生活奠定了坚实的基础，也让我在人际交往和领导能力方面得到了提升。通过军训的艰辛，不仅收获了军事技能，更获得了身心的成长和锻炼。我相信，这次军训经历将成为我人生中不可磨灭的宝贵记忆，也将成为我未来道路上的一笔财富。
总结：
作为开学军训第一名，我在这个过程中充分感受到了成绩的甜蜜，并通过担任训练班排长一职，深入体验了军训的独特魅力。在整个过程中，我明白了自律与目标的重要性，感受到了团队精神的力量。军训的经历不仅让我收获了军事技能，也让我在领导能力和人际交往上有了更多的成长。这次军训经历将成为我人生中的宝贵记忆，也为我未来的发展打下坚实的基础。
《开学第一课》的心得体会
时光如梭，忽然而已，又是一个新的学期到来，2023年的《开学第一课》也随之而来。每年9月1号，作为全国中小学生的第一门课，每年的主题都不一样，而今年的主题是：“强国复兴有我”。
在今年的《开学第一课》中，邀请了“八一勋章”获得者、二十大代表、时代楷模、航天员、科学家、文化学者、一线劳动者代表，用富有感召力和影响力的人生经历和奋斗足迹传播知识，传授美德，培育学生们的社会主义核心价值观，让广大青少年立体感受广阔的社会现实和伟大的时代进程，传递出清晰的价值导向：“强国复兴有我”，并采取多地、多主题实景课堂的全新模式带领学生走入田间地头、国家公园、文化地标，纵览祖国大好河山，在“行走的课堂”中读懂中国历史，感知中华文化。
在课堂里。我看到了中国国家版本馆里浩如烟海的文卷，珍贵的文物，认识了勇于探索，奔向心中航天梦想的朱杨柱，了解到武夷山生态茶园示范基地里虫子爱吃大豆却不吃茶叶的原因；不畏牺牲，保家卫国的抗美援朝战场上的飞行员陶伟和首次驾驶歼-20飞机为第九批志愿军烈士遗骸归国护航的飞行员张威；我们中国人终于有了自己声音的、自主设计、独立建设的复合型高海拔宇宙线观测站“拉索”的前世今生……聆听奋斗者的时代故事，让我领略到了建设中国式现代化的万千气象，清晰地认识到自己在强国复兴中的重要性。让我深知，只有每一个人都发挥自己的`作用，才能共同推动国家的繁荣和进步。
潮起正是扬帆时，勇为立潮头，向光而行，中国现代化的壮丽画卷正在徐徐展开，让我们把人生志向转化为奋斗动力，在强国建设，民族复兴的新征程上，共同书写新的篇章！
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《开学第一课》的心得体会
《开学第一课》是教育部与中央电视台合作的大型公益节目。自20xx年起，教育部就和中央电视台密切合作，于每年新学年开学之际推出《开学第一课》。这一节目针对中小学生的特点而设计，靠他们喜欢的方式，使他们在潜移默化中受到陶冶，有利于增强教育的针对性;每年都是针对当年最重要的事情选定节目内容，有利于增进教育的实效性。
中央电视台综合频道总监钱蔚介绍，20xx年的《开学第一课》节目以“英雄不朽”为主题，选取抗战历史的亲历者、见证人和研究者讲述历史，让孩子们充分感受历史的厚度和温度。
20xx年的《开学第一课》分为“爱国、勇敢、团结、自强”4个篇章，邀请表演艺术家秦怡、八路军高级将领左权的女儿左太北、南京大屠杀幸存者夏淑琴等，讲述中国人民维护民族独立和自由、捍卫国家主权和尊严的艰辛历程，对青少年进行抗战历史、抗战精神教育。节目现场还专门邀请29名抗战老兵列席观看。
笔者所在的学校有4000多学生，各班主任都布置、发动了学生收看。从交流情况来看，学生看得非常好，对这堂特别的课拍手叫好，受益匪浅。笔者也与学生一样听了《开学第一课》。从备课、上课来看，准备充分，规格特别高，做到了备教材、备学生;由四位知名主持人董卿、王小丫、何炅及撒贝宁担任《开学第一课》的“老师”，这也是董卿从美国游学归来后首次拿起话筒主持大型晚会，回归主持人“老本行”;课堂教学形式丰富多彩，真实性强，请美国飞虎队战士的孙子杰西出场，请八路军、新四军老战士肖爷爷讲故事，示范红缨枪操练;课堂还有实践活动，如当小八路，投手榴弹、穿过地洞;有学生的科技体验，取名为小小飞虎队的队员表演，直升飞机钻过桥洞，坦克穿越陡峭险路。最为叫好的是学生的集体宣誓，穿越心灵，对学生是最好的教育：“诚实善良，勇敢自信，自立自强，做伟大祖国的接班人。”
董卿在“上课”中有一段小结说得好，在和平年代不需要孩子们去当小八路了，去参加儿童团了，但要铭记英雄精神，要发扬英雄传统，接过英雄的旗帜，建设好自己的国家，捍卫祖国的和平，世界的和平。课堂上不少抗战老人在现场，主持人采访了他们，他们大多是十一、十二岁就参加了革命，与今天的小学毕业生一个年纪。对比一下几代人的童年，我们确实要反思，今天的少年儿童在人生观教育上，要加大力度，要教育激励他们向老爷爷们学习，艰苦奋斗，自强不息、成人成才。自强才能无敌。今天的孩子特别需要磨砺，再富也要让孩子吃一点苦和难，不能溺爱。
开学第一课的心得体会
我准时坐在电视机前观看了央视的《开学第一课》，主题是“”乘着梦想的翅膀“。
虽说并不是每一个人都能到达梦想的彼岸，但年少时曾经白日梦飞扬过，我们的人生才充满了厚度与韵味。周星驰曾说：”人若没有梦想，那跟咸鱼有什么区别。“徜若一个人漫漫几十年毫无追求，那么这样的人生注定是悲剧的，当他回首往事的时候，他没有曾经可以为之骄傲的历史，这样的人生注定充满遗憾。有梦想谁都了不起，有勇气就有奇迹。回首我的成长之路，我却问心无愧。在我的成长路上，承载着花一样美好的文学梦想。恍然回首那也是一部写满努力的奋斗史。其实成长路上，何必在意那最终的结果。只要我们努力过，自会有精神上的慰藉。最辉煌的人生是那拼搏的过程，因为痛并快乐着。
成长路上，怎能忘记还有梦想。在成长路上，怀揣着梦想上路的人终究会与那些平庸的人渐行渐远的，就像夸父逐日般伟大。犹让我猛地让我想起我自己。
落日无边江不尽，此身此日更须忙。在年少成长途中，我曾经无数次梦想过，梦想有那么一天属于我的文学梦想会在彼岸陌上花开。在无数个日日夜夜，每天坚持写作，读书那是一种怎么落寞的身影，在众人的不解与惊讶中。那些曾经的付出与努力，执着与汗水，又岂是他人所能懂得的呢。特别是身处打工时代，我深夜挑灯读。在心灵深处小心呵护自己梦想的香格里拉，对它不懈的追求与永恒的步伐早已成为我生活中的习惯。
我记得无数个清风明月的夜晚，我依然会摒弃尘世喧嚣的烦忧，恍若与故人重逢，举手投足在红袖添香间，在精彩纷呈的书藉中感受到光明与温暖。书桌前堆满的长长书卷，那是属于青春的激情。我翻阅着一篇篇讴歌生命的文字，无形的力量让我的思想升腾。我把我生命中最奢侈的时光毫无保留地奉献给梦想，不经意间演绎了一幅幅精彩的青春画卷，唯美了一路的风景。
成长路上，一代人有一代人的梦想。经历了太多的生离死别，变幻无常。我也曾经迷茫过，失望过，甚至想过放弃曾经自己钟情已久的梦想。然而成长路途上，有谁会随随便便成功呢？后来长大了，才会明白。那些挫折与痛苦是成长的必然，无论生活多么无奈，我们还是需要勇敢地走下来。毕竟梦想是自己的，青春是自己的。一路走来，我已学会了沉默，学会了等待，唯一学不会的就是放弃。那追寻梦想早已成为生活中的一种习惯。在成长路上，我忘记了停留，忘记了想象，但怎能忘记梦想。成长路途中，因为还有梦想，所有的失落都不值一提。生活虽然辛酸无奈，但时光长河中，梦想足已让每一个人迸发出属于自己的光芒，在历史的丰碑上留下属于自己的一笔。
我依然记得，幼时的我曾经跟我的老师说过，我终有一天会凭藉文字混饭吃。生活已是困难，写作并非易事。尽管那时家里人斥之为没有前途的浪费，更何况现在我早已离开了校园，过了郭敬明，韩寒出名要趁早的年代。可是当初年少无知的戏言，没想到竟会在内心扎根直至现在，念念不忘。那是一个少年在成长路途中不经意间扬起的梦想风帆，一跌跌撞撞，冲击着生命的束缚磨难，向更广阔的天边翱翔。经历无数次投稿失败之后，我依然如初地耕耘。因为我依然相信有那么一天会来临，我能够在书中挥毫泼墨，抒尽人间真情，写透悲欢离合。那是一代人的草样年华，尽管卑微，却也同样伟大。
岁月留痕，我也在懵懂憧憬中成熟。不会再为当初所谓的痛楚与浮华纠结，不再耿耿于怀于眼前的辉煌与否，且看未来。
生活往往不是这样，并不是你拥有梦想就一定能够功成名就，可是没有梦想你一定不会成功。但无论失意也罢，得意也罢，成长路上总有那么一种期待，冥冥中给我力量，也许这就是梦想吧，怪不得海子曾经说过，”要有最朴素的生活和最爱的梦想，即使明天天寒地冻，路遥马亡。“成长的路途，永远没有尽头，但当你勇敢地走下去你自会发现，不知不觉间前方就是绚丽多彩的风景。
落叶飘泊，日子转眼逝去。不经意间自己稚嫩的脸上，徙增了几许沧桑。而我依然如往常一样怀抱梦想，不怕千辛万苦，勇敢拼博，只为心中所爱。成长路上，回首看看那一路的印记。心中不禁掀起一阵辛酸与感动，只因对梦想那一世的执着与牵挂。恰同学少年，风华正茂。愿的仁人志士，挑起心中的抱负，勇敢拼搏，点亮前方的旅程。
也许每一个都希望自己能够盼望辉煌与精彩的时刻，但并非每一个人都能够明白青春路途上并不是付出一定就会有收获，可是只要我们努力过，拼博过，在人生这条平凡的小路中勇敢地走下去，自会发现前方一片灿烂的天空。在追梦中成长，那是何等甜蜜而幸福。总有一天，我相信我会真正地成长，真正地翱翔。那波澜壮阔的梦想，已然彼岸花开。