结业后的心得体会及收获（优秀16篇）

心得体会是对内心真实感受的抒发和表达，它可以让我们更好地理解自己的情感和情绪。接下来是一些来自不同领域的心得体会，希望对大家有所启发。

军训心得体会结业收获

军训作为大学生活的一部分，是锻炼学生意志品质的重要途径之一。在军训的这几个星期里，我学到了很多，也有很多收获。首先，在军训中，我深刻感受到了军事化管理的重要性和严谨性；其次，我也意识到了协同合作的重要性，意识到只有团队协作才能获得最好的效果；再次，军训还加强了我个人的体魄和意志力，让我更加坚强自信；最后，我还学到了很多生活技能和社交技巧。通过这次军训，我收获了很多，这对我未来的成长和发展都将产生积极影响。

首先，通过军训，我深刻感受到了军事化管理的重要性和严谨性。在军训中，每天早上严格按时起床，按时集合，按部就班地完成各项训练任务。没有人可以迟到，也没有人能够随便缺席。这种严格的管理方式帮助我养成了良好的时间观念和训练纪律。在这样的管理模式下，我不再会轻易地放任自己，而是更加注重规划和执行。这对我个人的成长来说，无疑是一种宝贵的财富。

其次，在军训中，我意识到了协同合作的重要性。在很多训练项目中，无论是跑操还是集体操，都需要大家同心协力，保持一致的步伐和配合。当我们能够默契地合作时，才能打出最强大的战斗力。通过这次军训，我也加深了对团队合作的理解，意识到只有团结协作，才能获得最好的结果。

再次，军训还加强了我个人的体魄和意志力。在这几个星期里，每天都要进行长时间的晨跑和严格的体能训练。刚开始时，我感到非常的吃力和疲惫，甚至有些挫败感。但是，随着时间的推移，我的体能逐渐提升，对于训练的负荷也逐渐适应。通过这段时间的训练，我不仅变得更加健康和有活力，而且对于面对困难和挑战的勇气也有了更深的认识。

最后，我还学到了很多生活技能和社交技巧。在军训中，我们学习了很多实用的生活技能，比如如何整理个人物品、如何保持卫生、如何穿戴整齐等等。此外，在集体生活中，我还学会了尊重他人、关心他人、与人合作的能力。这些技能和社交能力对于我将来的职场发展和人际交往都具有重要的意义。

总之，通过这次军训，我收获了很多。军事化管理的严谨性帮助我养成了良好的时间观念和纪律；协同合作的经验让我明白团队合作的重要性；个人体魄和意志力的锻炼让我变得更加坚强自信；而生活技能和社交技巧的学习则对我未来的发展产生了积极的影响。这次军训的经历将成为我大学生活中宝贵的一部分，我相信，在未来的日子里，这些收获将持续地影响着我的成长和发展。

结业后的心得体会

自我实现的终点，通常就是学业的结束。我们学习是为了实现各自的目标，不同的专业培养出不同的人才。然而，毕业并不是结束，而是新的起点。结业后的心得体会，是一种总结，是经历与心灵的沉淀，也是一种回忆。本文将就此展开讨论。

第二段：回顾和评价。

结业后，需要回顾和评价自己的所学。我们要意识到，学习是一种不断提高的过程，回顾自己的所学，是为了发现不足，更好的提高自己的学识和技能。我需要分析自己的所学，评价自己的能力和水平。在这个基础上，我会制定合适的计划，更好的达到自己的目标。

第三段：思考自我发展。

结业后，除了回顾和评价自己，还需要思考自我发展的方向。我们需要认识到自己的优势和劣势，这就需要学习和实践。我希望通过自己的学习和实践，摸索出自己适合的职业发展路径，为自己的未来做好充分的准备。

第四段：追求成长。

结业后，关键是坚持追求成长。无论是学习新知识、新技能，还是不断的思考和反思，都是实现目标的必要条件。在实践中不断学习新的知识、新的方法是很重要的。同时，我们也要积极寻找机会，参加各种各样的活动，有所收获。只有通过不断的实践和尝试，才能让我们更好的成长。

第五段：结语。

总之，在结业后应该深度思考自己的所学和未来发展的方向。要寻求成长，并不断学习、尝试，积极参加各种活动。不仅要学习，还要具有持续的创新意识，不断挑战自己。只有这样，我们才能为未来的职业生涯打下坚实的基础，迎接新的挑战。因此，我们应该总结自己的所得，整理思路，制定新的计划，迎接更充实、更丰富的生活。

军训心得体会结业收获

军训是每年大学新生最为期待的一段经历，它是对大学生活的第一次体验与挑战。经过一个月的锻炼，我们不仅增强了身体素质，更锤炼了意志力和团队合作精神。下面将从锻炼身体、增强意志力、培养团队精神、收获友情和提高自信这五个方面来谈谈我在军训中的心得体会和收获。

首先，军训让我们锻炼了身体。在炎炎夏日的操场上，我们要完成一系列的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。这些训练不仅增强了我们的体力，也提高了我们的耐力和速度。通过每天的晨跑和体能训练，我感到自己的身体变得更加强健，精神也更加饱满。

其次，军训增强了我们的意志力。在军训过程中，我们要时刻保持军人的纪律和秩序。无论是严格的站姿还是精确的动作，都要求我们严格要求自己，时刻保持高度的集中力。军训的考验并不只是身体上的，更是心理上的。在天气炎热、训练强度大的情况下，坚持下来并保持积极的心态尤为重要。通过军训，我学会了坚持不懈的努力和克服困难的勇气，这对我今后的学习和生活有着极大的帮助。

第三，军训培养了我们的团队精神。在军训中，我们不再是个人，而是一个整体。每一次集体活动，无论是操练还是游戏，我们都需要互相配合和协作。只有团队中的每个成员都发挥出最佳状态，我们才能获得最好的成绩。而相反，个人的失误往往会影响整个团队的表现。通过军训，我认识到团结合作的重要性，学会了倾听和尊重他人的意见，这对我今后的工作和人际交往能力有着重要的影响。

第四，军训让我们收获了真挚的友情。在紧张的军训生活中，我们一起战胜困难，一起笑过、哭过，一起经历了太多的挑战和奋斗，这让我们之间的联系变得更加紧密。在军训结束的时候，我感到与同学们之间的关系更像是家人一样，经历过军训的友情是我宝贵的财富，将伴随我一生。

最后，军训让我们提高了自信心。在军训中，我们不仅要面对严格的指挥员和教官的要求，还要面对其他学校的同学的比拼。站在操场上，展示自己的风采和实力，这需要我们有足够的自信和勇气。通过军训，我逐渐意识到自己的潜力和能力，并对自己充满了信心。这种自信将伴随着我迎接未来的挑战。

总结起来，军训虽然辛苦，但是也给我们带来了很多收获。通过锻炼身体、增强意志力、培养团队精神、收获友情和提高自信，我们变得更加坚强和自信。军训的经历将成为我们大学生活中的宝贵财富，让我们更加勇敢地面对生活的困难和挑战，并始终保持积极向上的心态。我相信，通过这次军训，我们每个人都会变得更加成熟和有力量，为我们的未来奠定了坚实的基础。

结业后的心得体会

随着大学四年的学习结束，我终于结业了。在这四年里，我学到了许多知识和技能，收获了许多友情和经历。在结业后的这段时间里，我思考了很多，回顾了自己的成长历程，也感到了未来的迷茫。于是，我开始思考如何写出一篇结业后的心得体会的文章，来总结自己的经历和思考未来的方向。

一、回顾过去，感悟成长。

回顾大学四年的学习生涯，我觉得自己成长最大的地方就是独立思考和自我管理能力的提高。在学习上，我开始学会思考和分析问题，而不是单纯地把知识默记下来；在生活上，我开始逐渐学会自我管理，学会独立生活和处理一些自己的事务。这些经历让我更加成熟和自信，也让我更加坚定了自己未来的目标和方向。

二、面对挑战，学会勇敢前行。

在学校里，我遇到了许多困难和挑战，比如学习和生活上的压力，以及社交和人际关系上的问题。但我从来没有放弃过，而是以积极的态度面对挑战，勇敢地前行。在这个过程中，我学会了做出正确的决策和抉择，同时也学会了接受失败和挫折，不断学习和提升自己。

三、感悟人生，明确未来目标。

在结业后的思考中，我逐渐明确了自己未来的目标和方向。我认为自己最大的优势是独立思考和创新能力，因此我希望未来从事与创新和发明相关的工作，为社会做出更大的贡献。我也意识到，未来的道路并不容易，需要不断学习和拓展自己的知识和技能。

四、总结经验，寻求进步。

通过这次结业的思考，我认为总结经验是非常重要的。在学习生活中，我积累了许多宝贵的经验和教训，这些经验可以帮助我更好地拓展自己的职业生涯，也可以帮助我更好地处理人际关系和生活事务。在未来的道路上，我会不断总结经验，寻求进步。

五、感恩回馈，为未来加油。

回顾大学四年的经历，我感到非常感激。感谢这里的老师和同学，给了我许多的帮助和支持。也感激这里的经历和经验，让我在未来的道路上更加有信心和勇气。在结业后的未来，我也会回馈社会，帮助需要帮助的人，在自己的领域里做出更大的贡献。

总之，结业后的心得体会需要通过回顾过去、面对挑战、明确未来目标、总结经验以及感恩回馈等方面来进行。这个过程需要我们审视自己，总结经验，学会勇敢前行，坚定自己的目标和方向，也需要我们感恩回馈，为未来加油。我相信，这些经历和思考会成为我未来生活和工作的支持和指引。

结业后的心得体会

写在前面：

结业后的心得体会，可能因个人经历、职业发展等方面而有所不同。在本文中，我将结合自身经历，从“认知自我”、“积极主动”、“发掘潜力”、“专业提升”和“持续学习”五个方面，简单分享我的心得体会。

第一段：认知自我。

在结业后的心得体会中，重要的是要认知自我，明确自己的优点和缺点，从而有目的地进行改进。我认为，学习中的优缺点往往反映了我们在生活和工作中的优劣势，因此，在进行学习之余，更应注重对自身特长的挖掘和优化。只有清楚自己的优势，才能在今后的职业发展中走得更加顺利。

第二段：积极主动。

毕业结业后，我们很容易饱受职场冷落之苦，特别是对于初入职场的人而言。因此，我们需要在失利中不断积累经验，在经验中收获智慧，使我们变得更加成熟和稳重。同时，在职场中，积极主动也尤为关键。时刻把握所有的机会，充分展示自己的各项优点，这样才能在职场之路上获得更多的机遇。

第三段：发掘潜力。

结业后的心得体会中，发掘潜力也是非常重要的一点。在个人的职业发展之路上，我们总是会遇到专业上的瓶颈，甚至还会面对职业转型的困惑。而发掘潜力，能够帮助我们在专业上接受更高层次的挑战。同时，潜力也常常意味着人内在的素质，若能得到进一步的拓展，显然会为我们的职业生涯带来更多的机会。

第四段：专业提升。

毕业结业后，我们也应注重自身专业能力的提升。现在的职场发展是非常快速的，那么如何在专业上实现层层跃升呢？除了积极主动拓展学习外，还可通过加强个人技能训练、扩展人际关系和多方面获取知识，在专业及同类竞品中发掘前瞻性布局，从根本上提高自己的专业水平。

第五段：持续学习。

结业后的心得体会，可以说无论在职场还是生活中，学习都是不断前进的动力。只有持续不断地学习，才能在事业和生活上有所成就。我们需要了解各类技能和专业信息，不断更新自己的知识和经验，把握先进的技术和策略，这样才能在职场和生活中追求更好、更快的发展。

总结：

总之，结业后的心得体会，让我更清楚地认识到了职场之路上的不断探索和学习。通过“认知自我”、“积极主动”、“发掘潜力”、“专业提升”和“持续学习”五个方面的思考和实践，我相信自己将能在未来的职场生涯中不断前进和发展，最终实现人生的辉煌。

结业心得体会及收获

作为一名即将结束学习阶段的学生，回首过去几年的求学生涯，我心中有无数感慨和收获。来到这所学校的第一天，我便怀着好奇和憧憬之情，满怀期待地走进了校门。经过数年的努力和奋斗，如今我即将结业。回首这些年的学习生涯，我发现自己不仅在专业知识上有所收获，更在自身能力及人际交往方面有了长足的进步。

首先，在专业知识方面，我通过各种课程的学习和实践，深入了解了我所选择的专业，并取得了一定的成绩。在这个过程中，最大的收获是培养了我扎实的学习态度和良好的学习方法。通过课堂学习和自主学习相结合，我学会了如何高效地获取知识，如何分析和解决问题。同时，我也学会了如何利用各种资源进行学习，如图书馆、网络等等。这些学习方法和能力都对我今后的发展起到了积极的影响。

其次，在个人能力方面，我在这几年的学习过程中不断锻炼了自己的能力，并取得了明显的进步。首先，我养成了良好的时间管理能力。在面对众多课程与作业的情况下，我学会了如何合理规划时间，合理分配精力。这对我今后的工作与生活都是非常重要的能力。其次，我逐渐培养了自我学习和自我管理的能力。在这个知识爆炸的时代，每天都有大量新知识待我们去学习。因此，自我学习能力是我们必须具备的能力之一。通过这几年的学习过程，我逐渐摸索出适合自己的学习方法，能够有效地自主学习和积累知识。最后，我还提高了自己的团队协作能力。在大学期间，我多次与同学们合作完成各类项目和论文，通过与他人合作，我学会了如何与他人有效沟通、协商和合作。这是我今后与他人合作工作时所必需的能力。

此外，在人际交往方面，我也收获颇丰。大学期间，我接触到了各种各样的人，不同的性格和背景让我学会了尊重和容纳他人的想法。与不同的同学相处，我也学会了如何处理人际关系，与他人和谐相处。这些人际交往的经验将对我今后的人际关系起到很大的帮助。

综上所述，我在这几年的学习生涯中收获颇丰。不仅在专业知识方面取得了一定的成绩，更在自身能力和人际交往方面有了显著的进步。这些收获将成为我今后人生道路上的宝贵财富，让我能够更好地面对未来的挑战和机遇。在结束学习阶段的同时，我也深感责任重大。我将怀着感恩之心，继续努力，不断提升自己的能力，为社会做出更大的贡献。谢谢母校给予我这么多的机会和成长的空间，我会永远怀念这段学习时光，珍惜这些收获和经历。

结业后的心得体会作文

“结业后的心得体会”是每一个人都需要面对的问题，不同的人对于这个问题的回答和体会也是不一样的。

第一段：开头。

学习是一辈子的事情，这句话在我们今天的社会里尤为重要。在我们人生中的各个阶段，我们都需要不断地学习去改变和提升自己。作为一个刚刚结业的孩子，我的心得体会也是非常丰富的。今天，我想向大家分享我的一些感受。

第二段：对于学习的认识。

对于学习的认识，我认为应该从最基本的认知开始，那就是学习是一种成长和提升的过程。无论学习的内容是什么，只要经过了努力的付出，就一定能够受益。同时，我们也应该认识到，学习能力是我们走向成功的关键因素。我们不断的学习，就不断的提升自己的能力。

第三段：对于生活的理解。

对于生活的理解，我认为应该从最基本的角度去面对它，那就是快乐和幸福。快乐和幸福其实是我们过上一生中最重要的目标。当我们快乐的时候，才会发现生活的各个方面都变得美好了起来。其实，只要我们去学会欣赏生活，那么生活中的美好随时都会向我们展示出来。

第四段：对于未来的期待。

对于未来的期待，我认为应该从承担自己的责任开始，那就是我们应该清楚的认识到，我们每个人都有自己的责任。这个责任其实不仅仅是我们面对生活的责任，也包括对未来的责任。我们需要清晰的认知到，我们未来的命运其实是掌握在自己的手中的，我们需要为自己的未来负责。

第五段：总结。

总之，结业后的心得体会其实很简单，就是一定要坚持学习，欣赏生活并为自己的未来负责。无论我们遇到什么样的困难，只要我们去换一个角度看待它，或者去去寻找根本的解决之道，那么困难在我们成长的过程中也会变得宝贵。

军训心得体会结业收获

军训，对于大多数大学新生来说都是一个特殊而难忘的经历。这段时间，我们经历了体能训练的辛苦、军事理论的学习、队列训练的规范和团结集体的感受，不仅锻炼了身体，也让我们深刻体会到了军人的担当与责任。下面我将从自律、团结、责任、成长和收获这五个方面，分享我在军训中的心得体会结业收获。

首先，自律是我在军训中最大的收获之一。在军训中，我们每天都要按时起床、按时集合、按时吃饭，这对于一个习惯晚睡的我来说是一大挑战。但是，为了不耽误集体训练，我不得不调整自己的作息时间，养成了早睡早起的好习惯。同时，在军训过程中，我们还必须要遵守各项规章制度，服从教官的指挥和安排。这些让我明白了自律的重要性，只有做到严格要求自己，才能更好地完成任务，提高自身素质。

其次，军训让我深刻感受到了集体团结的力量。在军训中，我们每天都要和同学们一起训练、一起生活，互帮互助，形成了一种团结友爱的氛围。在训练中，我们经常要进行集体操演，需要大家协同动作，默契配合。这让我明白了团结合作的重要性，只有团结一心、齐心协力，才能完成艰巨的任务。

第三，军训让我明白了责任的重要性。在军训中，我们要时刻保持整齐的队列，保持战斗力，这需要每个人都严格要求自己，履行自己的责任。在训练中，如果有人迟到或者出现失误，不仅影响了训练效果，也会被视为对集体责任的漠视。这让我明白了每个人都应该对自己的行为负责，才能更好地履行集体的责任。

其次，军训也让我在军事知识和技能上有了一定的收获。在军训中，我们不仅学习了基本的军事理论知识，还学习了一些实用的军事技能，如搭建帐篷、战壕的挖掘以及急救等。这些知识和技能的学习，不仅提高了我们的自我保护意识，也让我明白了作为一名公民，我有责任维护国家的安全和利益。

最后，军训让我在心理上得到了成长。在军训中，我们经历了长时间的体能训练和精神上的压力，但通过坚持不懈地努力，我渐渐克服了自己的恐惧和疲惫。同时，军训还培养了我们的坚强意志和适应能力，让我在面对困难和挫折时更加坚持和积极。

总之，军训给予了我很多宝贵的收获和启示。我明白了自律、团结、责任等价值观的重要性，并在军事知识和技能上有所增长。在心理上，我也经历了一次成长的过程。军训不仅锻炼了我的体魄，也让我懂得了为人民服务的责任与担当。我相信，这次军训经历将会影响我今后的学习和生活，让我更加勇敢坚强，用更加严格的要求和更加积极的态度去面对未来的挑战。

结业后的心得体会作文

自从我进入大学开始，时间过得飞快，转眼间四年就在瞬间溜走，我已经成为一个即将毕业的大学生了。这四年，充满了荒诞、失败、迷茫、欢乐，虽然时而悲伤，但是最后的一刻，仍伴随着愉快的心情做着结业礼。在这条路上，我一步步走来，收获和付出同样不少，让我受到很多启示和感悟。在此，我想用一篇文章，表达一下我结业后的心得体会。

第二段：高中和大学时期的对比。

谈到心得，我首先想到的是种种比较，尤其是高中和大学时期的对比。高中时，每天都是忙忙碌碌，由于各种规章制度，我总是感到很局限。但是进入大学，一切都不同了。我可以做自己喜欢的事情，可以和很棒的人相遇相知，可以充分发掘个人潜能。与此对比，我结业后的心得感受，是珍惜和把握机会。只有细心和耐心地寻找，才会有机遇的降临，把握好机遇，不断提高自己，才能实现自我价值。

第三段：学习和生活的区别。

高中毕业，我以为要学习很多，但是进入大学后，我发现生活同样重要。大学的生活比高中更复杂，有更多的空间去创造和表达。而这些活动和社团，为我的人生增添了不少色彩。学会好的生活方法，特别是如何处理人际关系，是我认为结业后很重要的收获。我的体会是，成功并不是靠单纯的知识和本领，而是在人与人之间的相互沟通中积累的人情和修养。通过学习生活方式，我们才能创造更自由、多元、丰富的人生。

第四段：经历的收获。

我也有经历失败和挫折的时段，同时也有极度失望和迷茫的时段。在这些时段中，我深刻体会到，成功不仅是结果，更是一种态度和坚持不懈的努力。乘风破浪会有时，直挂云帆扬帆起，这句话不离谱。只有不断对自己有信心，愿意做出积极的努力，才能最终涅槃重生。我的经历在给我教育的同时，也希望能给更多的年轻人以启示，帮助他们走自己的生命之路，走出挫折和困境。

第五段：学习和思考的意义。

大学生活的收获，也包括学会更好地思考和分析问题。我相信，在以后的职场工作和人生道路中，这种内功将具有无穷的价值。总结自己的收获，我不断地反思，有哪些东西需要丢弃，哪些东西该继续坚持。在这个过程中，我体会到，我们应该在追求自我提高的同时，要注重团队合作和共沉。共同创造更多的成果，团结、合作、信任和尊重等，都是我们需要掌握的技能，也是我们需要持续培养的素质。

结束语。

以上是对自己结业后的心得体会的一个总结。虽然在未来的职业生涯道路中，可能也会遭遇各种困难和挑战，但是我相信，我的经历和体会会成为我前进的源动力，推动我走向更加辉煌的辉煌的明天。同时，我也希望在我们这个时代，每个年轻人都能热爱自己的人生和事业，为这个世界带来更多的美好与创新。

劳动后的收获和心得体会

劳动是人类社会的基本活动之一，劳动后的收获和心得体会是每个人都会经历的过程。通过劳动，人们可以获得物质上的收获，同时也能够获得精神上的满足和成长。下面就让我们一起来探讨劳动后的收获和心得体会的主题。

首先，劳动后的收获主要体现在物质层面上。通过努力工作，我们可以获得收入，满足基本的物质需求。努力工作不仅能够保障自己的生活，还能够给予他人帮助和支持。当我们一天的工作结束后，如果看到自己的收入增加了，薪水翻倍了，我们会感到一种满足感和成就感。这种物质上的收获不仅能够满足我们的欲望，还能够增强我们的自信心和幸福感。

其次，劳动后的收获还体现在个人成长和精神层面上。劳动是一个不断学习和成长的过程。在工作中，我们会遇到各种各样的问题和挑战，需要我们不断地学习和进步。通过解决问题和应对挑战，我们可以提高自己的工作能力和技能，不断完善自己。同时，劳动也能够培养我们的耐心、毅力和团队合作精神，让我们的个性更加成熟和稳定。劳动所带来的个人成长和精神的满足是无法用金钱和物质来衡量的。

再次，劳动后的心得体会主要体现在对工作的思考和感悟上。劳动过程中，我们会遇到一些困难和挫折，也会有一些收获和成就。通过反思自己的工作，我们可以总结出一些经验和教训，进一步提高自己的工作效率和质量。另外，劳动还能够让我们更好地认识自己，了解自己的优点和不足。在劳动中，我们不仅能够发现自己的潜力，还能够发现自己的兴趣和激情。通过劳动，我们能够更好地认识自己，找到适合自己的工作和发展方向。

最后，劳动后的收获和心得体会还可以转化为自己对他人和社会的责任和奉献。通过劳动，我们不仅能够满足自己的需求，还能够帮助他人和社会。我们的工作不仅仅是为了自己，更是为了他人和社会的利益。在劳动中，我们可以为他人提供帮助和支持，为社会做出贡献。劳动后的收获和心得体会可以激励我们更加努力工作，为他人和社会创造更多的价值。

总结起来，劳动后的收获和心得体会是多方面的。除了物质上的收获外，我们还可以在个人成长、对工作的思考和感悟以及社会责任和奉献等方面获得丰富和深刻的体验。通过劳动，我们不仅能够实现自己的价值和目标，还能够为他人和社会做出贡献。劳动是一种美好的体验，通过劳动的收获和心得体会，我们能够更好地认识自己，提高自己，追求幸福与成功。

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

沟通是人与人之间叫我的桥梁，没有沟通就没有相互交流的平台。以前，我总以为有了“礼貌、真诚”的态度，就可以与人们进行很好的沟通。直到学校给我们安排了《有效沟通技巧》这门课程，我才了解到沟通并非那么简单。

首先，是自我介绍和面试。自我介绍分为普通社交自我介绍和求职面试自我介绍。在普通社交自我介绍的时候，既不能委委懦懦，又不能虚张声势，轻浮夸张。表示自己渴望认识对方的真诚情感。任何人都以被他人重视为荣幸，如果你态度热忱，对方也会热忱。语气要自然，语速要正常，语音要清晰。在自我介绍时镇定自若，潇洒大方，有助给人以好感;相反，如果你流露出畏怯和紧张，结结巴巴，目光不定，面红耳赤，手忙脚乱，则会为他人所轻视，彼此间的沟通便有了阻隔。在求职面试自我介绍的时候，我觉得只需要简短的介绍一下自己就可以了，因为简历里面都包括了。最好能用几句话就能把自己的专长和能力介绍清楚，展现个性，使个人形象鲜明，但是一定要坚持以事实说话，不夸张。同时也要了解企业的文化和岗位要求，说话要有逻辑和层次感。面试的时候，服装应得体，饰物应少而精，要讲究礼仪。

然后，是握手和递名片。握手，是交际的一个部分。握手的力量，姿势与时间的长短往往能够表达出握手对对方的不同礼遇与态度，显露自己的个性，给人留下不同印象，也可通过握手了解对方的个性，从而赢得交际的主动。美国著名盲聋女作家海伦?凯勒说：我接触的手有能拒人千里之外;也有些人的手充满阳光，你会感到很温暖。如果需要和多人握手，握手时要讲究先后次序，由尊而卑，即先年长者后年幼者，先长辈再晚辈，先老师后学生，先女士后男士，先已婚者后未婚者，先上级后下级。名片的递送、接受、存放也要讲究社交礼仪。

在社交场合，名片是自我介绍的简便方式。交换名片的顺序一般是："先客后主，先低后高"。当与多人交换名片时，应依照职位高低的顺序，或是由近及远，依次进行，切勿跳跃式地进行，以免对方误认为有厚此薄彼之感。递送时应将名片正面面向对方，双手奉上。眼睛应注视对方，面带微笑，并大方地说："这是我的名片，请多多关照。"名片的递送应在介绍之后，在尚未弄清对方身份时不应急于递送名片，更不要把名片视同传单随便散发。

其次，是无领导式小组讨论。由于这个小组是临时拼凑的，并不指定谁是负责人，目的就在于考察应试者的表现，尤其是看谁会从中脱颖而出，但并不是一定要成为领导者，因为那需要真正的能力与信心还有十足的把握。在这个过程中，我感觉到自己慢慢会变这个小组的领导者，从而锻炼了我们的领导组织能力、口头表达能力和辩论能力。

最后，我们学习了服饰与礼仪。在现代社会的公关社交活动中，人们普遍认为“西装革履”是现代职业男士的正规服饰，就求职面试活动而言，穿西装也是最为稳妥和安全的，因此，西装一般成为许多求职者的首选装束。穿西装时应注意：西装要笔挺、衬衫要理想、领带要选好、皮鞋要擦亮、袜子要够长、头发要干净自然、外套要便捷、公文包要简单、注意手和指甲、小饰物要简单适宜等等。作为一个年轻人，穿着仪表首先要体现青春和朝气，展示于社会的第一印象应该是大方、整洁。

学习后的心得体会感悟收获

学习是每个人一生中不可或缺的一部分，它是我们拓展知识、提升能力的途径。在学习的过程中，我们不仅能够获取新的知识，还能够获得宝贵的心得体会和深刻的收获。下面我将分享一下自己学习后的心得体会和感悟收获。

首先，通过学习，我明白了“勤奋是通往成功的唯一捷径”，这是我最深刻的体会之一。学习不是一蹴而就的过程，需要付出大量的时间和精力。只有不断地努力学习，才能够在竞争激烈的社会中取得优势。这个道理在学校里尤其明显，那些勤奋学习的同学往往成绩优异，得到老师和同学的赞赏，而那些懒散消极的同学却很难取得好成绩。通过学习，我意识到只有付出汗水，才能品味到成就的甜美。

其次，学习让我明白了“失败是成功的妈妈”。在学习的过程中，我们难免会遇到困难和挫折。但是，学习让我明白了失败并不可怕，它是通向成功的一个过程。当我遇到难题时，我会尝试各种方法去解决，如果不成功，我会坚持不懈地努力。通过多次的尝试和失败，我逐渐养成了从失败中汲取经验教训的态度。当我最终战胜困难时，收获的成功使我更加珍惜和感慨那经历了奋斗和努力才得到的成果。

同时，学习使我悟出了“思维的力量”。在学习的过程中，我们不仅要掌握知识，还要培养自己的思维能力。只有拥有强大的思维能力，我们才能更好地解决问题和应对挑战。比如，我们通过学习数学可以锻炼出逻辑思维能力，通过学习文学可以提高感知能力和创新能力。学习使我明白了，思维是人的本质，也是获取知识的途径。只有通过良好的思维方式，我们才能够更深入地理解知识，创造新的东西。

此外，学习扩大了我的视野。通过学习，我从狭隘的自我世界开始走向更加广阔的世界。在学校和社会上接触各种各样的人和事，我逐渐明白了世界的多样性和复杂性。通过学习外语，我能够与不同国籍的人进行交流和沟通，了解他们的文化和思维方式。这种拓宽视野的经历让我感受到自己的渺小同时也激发了我对世界的好奇和探索精神。

最后，学习让我收获了自信心。通过不断的学习，我对自己的能力和潜力有了更深刻的认识，这使我更加自信。在学校里，当我取得好成绩或者通过努力完成一项任务时，我感受到了来自内心的自豪和自信。这种自信不仅让我在学业上取得了更好的成绩，也让我在面对其他挑战时更加从容。

总之，学习是一场永无止境的旅程，它不仅仅关乎于获取知识，也关乎于我们对自我的认识和成长。通过学习，我明白了勤奋的重要性，也悟出了失败和思维的力量。学习不仅仅开拓了我的视野，也培养了我面对挑战的自信心。学习不仅仅是为了应对考试和工作，更是为了成为一个更好的人。让我们一起努力学习，不断进步，追求更美好的人生。

劳动后的收获和心得体会

劳动是人类社会发展的基石，无论是在农村还是城市，每个人在工作中都付出了辛勤的汗水和努力。当我们完成一天的劳动后，总会有收获和一些心得体会。下面是我对劳动后的收获和心得体会的几点总结。

首先，通过劳动，我们不仅得到了物质上的收获，也收获了对生活的感悟。在工作中，我们投入了大量的精力和时间，通过与同事合作、与客户沟通等，我们获得了一定的收入。我们可以用这些收入改善生活，满足我们的基本需求，甚至实现一些小小的愿望。此外，工作也教会了我们如何与人相处，学会了团队合作的重要性，以及如何处理各种问题和压力。劳动的收获不仅在于物质财富的积累，更在于为我们带来了一种人生的经验和启发。

接下来，劳动让我们领悟到了自身的价值和能力。无论是在农村务农，还是在城市工作，劳动都需要我们付出努力和智慧。在劳动中，我们充分发挥自己的能力，展示出自己的价值。无论是种田、建筑还是服务行业，每个人都在工作中不断发掘自己的潜力和能力，并通过不断学习和提升自己，变得更加出色。劳动让我们在不断的实践中锻炼自己，成为更加独立和自信的个体。

此外，劳动也为我们带来了身体和精神上的收获。长时间的坐在办公桌前工作往往会使我们的身体变得僵硬和不健康，而劳动则会让我们身体更加强健。无论是农村的体力劳动还是城市的工作，每天的劳动都是一种锻炼，可以帮助我们保持良好的体态和健康的身体。此外，劳动也会让我们的心情变得更加开朗。在劳动中，我们置身于自然界中，呼吸新鲜的空气，享受大自然的美丽和安宁。劳动的收获不仅仅在于工作本身，更在于让我们身心舒畅，享受生活中的每一个瞬间。

然而，劳动也给我们带来了一些不足和挑战。例如，长时间的工作可能使我们疲倦和厌倦，工作中的挫折和压力也让我们感到困惑和焦虑。然而，正是这些不足和挑战激励我们不断地超越自己，追求更好的工作和生活。劳动的收获不仅仅在于工作的结果，更在于我们对工作的认识和对生活的理解，以及在工作中所得到的启示和提升。

总的来说，劳动后的收获和心得体会是多方面的。物质上的收获只是其中的一部分，更重要的是我们通过劳动得到的人生经验和启发，以及自身能力和价值的体现。通过劳动，我们变得更加坚韧和自信，身心更加健康和愉悦。劳动不仅是为了满足物质上的需求，更是为了实现自己的人生价值和寻找内心的满足感。让我们珍惜劳动，从中汲取养分，不断成长和进步。

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

昨天给天津的客户做了一天的有效沟通技巧的培训,刚才把学员的反馈表看完了,学员的打分平均在90分以上,有很多选的都是非常好,我觉得很欣慰,也很感动,自己的付出得到认同是一件最开心的事情,这次培训感触很深.

这次培训能取得良好的效果,同很多因素有关,总结如下:。

1.对听众的了解比较充分:在调整教材之前,我先对即将参加的学员做了一次调研,覆盖率达到80%以上,有一些人因为春节放假提前回去所以没有能够联系上，其他大部分人都做了电话沟通，对大家对这次培训的期望，以及工作中存在的沟通的一些问题做了初步的了解，同时对大家的表达能力方面也有了一些认知。

2.对企业内部的沟通问题做了深入了解：通过同人力资源部的多次沟通，了解了企业中沟通存在的主要问题;同时同总经理也做了比较深入的沟通，从管理层以及当事人都做了了解之后，在案例的准备方面就有了一些针对性，这样在他们做案例的时候，他们说：同我们的实际工作中发生的问题很像，这就达到了目的。其实培训有时就是借助讲师这个“外脑”来协助企业解决一些实际的问题，而有些问题是企业内部不太好直接去说明的。

3.有了以上两个方面作为基础，其他的都是围绕着以上做的调整，了解了听众，了解了管理层希望通过这次培训达到的目的，教材的编辑就有了针对性。因为学员的学历水平参差不齐，多是一线做起来的，所以我主要采用了“做”之后“总结、讨论”的方式，这样大家的感触就会比较深。

培训后的心得体会范文_培训个人感悟与收获

培训能够让你更快的掌握一门技能，对于培训后的自己，肯定会和之前有所不同。下面是本站带来的培训后的。

心得体会。

希望对大家有帮助。

俗话说：活到老，学到老。只有不断的学习，才能有不断的进步。近期，我有幸被上级选入，参加了《20xx年国培计划》。专家的主讲培训内容，确实让我受益匪浅。特别是在教师职业道德方面，感觉自己领悟不少。

作为一名教师，特别是幼儿园老师，须具备有四心：积极心，感恩的心，爱人心，乐观心。只有热爱幼教事业，才能尽心尽责;只有爱孩子，才能去了解孩子，走进孩子的心灵世界，才能更清楚的知道，孩子真正想要什么。根据孩子的年龄特点、个体差异，从他们的角度思考问题，从他们的喜好出发，从而去设计适合孩子的教学活动。只有爱，你才能投入其中。为人师表，应以积极，饱满的精神状态，热情对家长，爱心献幼儿。学会感恩，并获得好心情，提升自身的心里品质。我们每天面对不同性格的孩子，不同类型的家长，或许有时会觉得很累。这个时候，何不去想想这些孩子天真的笑脸，家长满意的态度?出现问题，学会乐观、学会镇静，发现问题，解决问题，积累经验。终有一天，我们会发现自己是一个多么“富有”的人!四心缺一不可，相辅相成。

听取了《感恩中国，十大杰出师德楷模》——石利颖老师的先进事迹，她以博大的胸怀对待每一个独特的个体。无疑是给我指出了一盏明灯，引起了我的深思。并主动找出自己的缺点，努力将其改进;发现自己长处，戒骄戒躁。在今后的工作、生活中，将其发挥到极致。

2、团队合作精神。

一所不断发展的幼儿园，需要具备一支优秀的教师队伍。我们需要团结一致，共同进步，共同完成集体的梦想。人说一根筷子轻轻就折断，而一把筷子确折不断。团队合作的力量之大，不可轻视。作为幼儿园领导者，应该重视师德建设，从而实现教师团队合作的的效力。

这是一个容易产生梦想，而又难以实现梦想，现实的发展社会。人在不同时期都会有不同的生活、工作目标，而且变换无常。我们更要不断努力，去完成自身定下的目标。不怕结果失败，就怕在开始前止步。我的目标是一个优秀的幼儿教师，从而去苛求自己，成为颇具威信的领导者。心有所定向，就会继续努力，不断超越。

最后，我深怀一颗感恩的心，感谢这次学习的机会，让我在自身的基础上，又向前迈了一步，脚踏实地的一步!

通过此次网上培训学习，使我对新课程标准有了进一步理解，对新教材有了一个全新的认识。其中感触特别深的是关注学生的全面发展，现在更加关注学生的情感、态度、价值观。新教材的编写无论是从内容的呈现方式，还是页面的设置都十分重视和体现学生已有的生活经验和兴趣特点，努力为学生提供生动活泼、主动求知的生活材料。面对耳目一新的教材，我们老师就应当理解教材目标，把握教材编排的特点，选用恰当的教学手段来激发学生的学习兴趣，让学生积极主动地参与到教学中来，以下是我学习了新课程标准后的一些体会：

一、营造宽松和谐的课堂气氛，激发学生兴趣，培养学生的主动性。

心理学研究表明，人在轻松和谐的环境里思维表现的最活跃。反之，在压抑的思想环境里，在禁锢的课堂教学气氛中，很难产生创造性思维。努力为学生创设一种宽松、愉快的教学情景，引发学生积极思考，主动学习，让学生感受到学习不是枯燥的，而是有趣的。

二、重视学生的体验性学习。

多年来，我们的课堂教学是传授式、封闭式的。老师讲得多，学生思考少：一问一答多，合作交流少;强求一致多，发展个性少;完成任务多，体验乐趣少。一句话，老师包办代替多，学生亲历体验少。那么这次课标提出的三位目标就是要改变学生被动的学习方式，倡导自主、合作、探究的学习方式，真正实现以学生发展为中心。

三、提高学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力。

现代教育心理学研究指出：学生学习的过程不能仅是接受知识的过程，更应是发现问题、分析问题、解决问题的全过程。在平时教学中，我也注重培养学生发现和提出问题、分析和解决问题的能力，但关注度不高，有时流于形式。从学生发现问题和提出问题的方面可以看出，学生这方面的能力还是比较弱的。在今后的教学中要让学生掌握分析问题和解决问题的一些基本方法，从而体验解决问题方法的多样性。

以上是我培训后的一些体会。今后，我要在工作中不断学习，努力提高自己的理论水平。在教学中让学生成为学习的主人，从而使老师教的轻松，学生学得开心。

在我们的仔细聆听中，我们期盼已久的培训学习在我们的恋恋不舍中敲响了结尾的钟声。对于这几天的培训课程，我想我只能用受益匪浅这四个字来形容了。老师们的博文广识、生动讲解、精彩案例无不在我的脑海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏学浅、文笔糟糕，不能够将所有的感触都通过文字显然于纸上。但是我还是尽力绞尽脑汁，以祈求能将培训完后心中所想所获能表达出来。

此次精彩的培训学习主要心得有以下几个方面：

一、让自己更加了解涟钢，了解炼钢的工艺过程，了解涟钢的规模和组织结构。

想来自己真的应该感到惭愧，虽然在涟钢长大，却还真的不是很了解涟钢。对涟钢的建厂历史，产量，规模，所经历的种种，以至于钢铁的铸造过程，我都是一知半解。通过这次的培训学习，终于知道了涟钢老一辈工人既然是将1958年的年产5万吨的小钢铁厂发展到现在的450万吨(不含集团其他公司)的大型钢铁厂，历经50年不衰，而且还在蓬勃发展，并多次获得了不少全国性奖项。而且还知道了炼钢的工艺过程，知道了炼钢最开始是从焦化、烧结开始，经历了不少中心环节，克服不少困难，最后通过轧钢厂将我们需要的钢材制造出来。并知道了涟钢有着比较复杂的组织结构，让我们一时一下消化不了，不过我想这个在我们以后的工作中很快会清楚的，为了我们能更好在涟钢发展，我想我们也应该主动的去了解这些的。

二、了解了更多的生产安全、交通安全和消防安全的知识。

这次培训学习，花了很大一部分时间去学习生产安全、交通安全和消防安全的知识，因为安全是人们非常重视的东西，人们通常会把安全放在首位，也就是我们经常说的安全第一。

虽然平时我们也学习过一些安全方面的东西，并参加过消防演习等活动，但并没有这么系统的，并联系我们以后的工作岗位进行培训过。通过这次培训学习，了解了涟钢的诸多会发生不安全事故的因素，甚至有的达到了恐怖的程度，这次我们学习了该怎么去预防它，避免它，并杜绝它，让我们以后能好好的在工作岗位上保护自己。对于交通和消防方面，了解了很多交通方面和消防方面的知识，让我们以后能更好的远离危险。坚决将我国的安全生产方针—安全第一、预防为主、综合治理—贯彻到底。

三、学习了不少礼仪与修养。

这次培训还专门安排了一个上午来给我们培训礼仪与修养的知识。在这次课上，我学到了应该如何发挥自己的情商，处理好与他人的关系。如何让自己以后的一言一行更加具有素质与修养。让自己在为人处事方面慢慢走向成熟与稳重。

四、最后培训中心还请来了公司的管理代表和工人代表。

给我们做了精彩的谈话，告诉我们以后在涟钢应该怎么好好的去工作。主要是要靠自己的聪明才智，勤奋刻苦，细心严谨的态度，这样才能慢慢在工作中磨练自己，成长自己。

学习是可贵的，培训是精彩的。通过这次可贵而精彩的培训学习，我们向涟钢更进了一步。感叹与憧憬之余，我想我们只有靠自己的聪明与才智、努力与勤奋去建设好涟钢，为我们的涟钢更好的发展贡献自己微薄的力量。

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地震后的心得体会及收获

2008年5月12日14时28分，一个平凡得不能再平凡的时候，一个特殊的可以划时代的时刻----无情的大地震降临到了华夏大地。

这个五月很冷，寒倾脊梁，这个春天很痛，哀声断肠。这个瞬间很急，生死彷徨。之后，全国一批批武警战士紧急赶往灾区，一群群白衣天使义无反顾地冲向灾区。他们奋战在抗震第一线；累了，打起精神；饿了，他们忍饥挨饿，继续解放更多人们；白衣天使救死扶伤，因为那是他们的职责，他们用自己的双手给灾区人民带去了光明，带去了希望，带去了鼓励。.。.。.无数的志愿者，用自己单薄的身躯构筑了生命的长城，全国上下各族人民，都纷纷伸出援助之手。.。.。.他们是我国坚强的后盾。是灾难，震醒了麻木；是灾难，过滤了自私。那一篇篇真实的报道，一幅幅痛苦的画面，让我们为之痛苦，为之流泪。

一个真实的画面：一个妇女俯伏在地上的画面，旁边有一排短小的留言：“亲爱的宝贝，如果你能活着，一定要记住我爱你。”它让我们感到锥心的疼痛，黑白的画面此刻是多么刺目，它让我们想到在艰难中受苦的四川同胞们，让我们想到了那遍体鳞伤的大地和那破碎的山河。.。.。.

在灾难面前，我们才清醒地认识到我们都是中华儿女，我们都是炎黄子孙，我们都是龙的传人，我们都是华夏儿女，我们心连心，手牵手，永不放弃！

2008，我们要在废墟的大地上建起一座复兴的大厦；我不相信，十三亿颗爱国的心抵抗不了地震的袭击！

让我们一起，在废墟的土地上，开满人性的鲜花；让我们一起，在痛苦的微笑中，高喊一声“中国万岁”。