首页>思想汇报>一年级音乐大雨和小雨教学反思 小雨点大雨点教学反思(通用8篇)

一年级音乐大雨和小雨教学反思 小雨点大雨点教学反思(通用8篇)

时间: 作者:GZ才子 一年级音乐大雨和小雨教学反思 小雨点大雨点教学反思(通用8篇)

岗位职责是明确员工在组织中所承担的职责和义务的文档。对于新员工来说,了解岗位职责是融入团队和工作的第一步,可以请教上级和同事,参考相关文件和规定。该岗位主要负责公司生产线的管理和生产计划的制定。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇一

?雨点儿》是一篇科学童话,通过大雨点儿和小雨点儿的对话,告诉学生雨点儿是从云彩里飘落下来的。雨水滋润了万物,花儿更红了,草儿更绿了。课文用了拟人的方法,让学生感悟雨点能给大自然带来无限生机,激发学生对大自然的喜爱。

俗话说:兴趣是最好的老师。我首先用猜谜语的方法引入,激发学生的学习兴趣,使学生的注意力很快地从课间活动转移到课堂中来。

在识字教学过程中,我放弃了集中识字法,选择了随文识字。在学习第一自然段时,重点让学生理解两个词语“数不清”和“飘落”。为了让学生理解“飘落”一词,我用直观演示法,使学生很快地理解了“飘落”一词,并能仿照文中的句子进行说话练习。如:“秋天到了,树叶从树上飘落下来。”当学生读到“数不清的雨点从云彩里飘落下来。”一句时,我接着学生问“你们还知道什么东西也是数不清的”?学生纷纷举手说出不同的答案。有的说“落叶”有的说“星星”还有的说“蚂蚁”等。这样,学生不但理解了词语,而且还学会运用这些词语。从积累到运用效果不错。

小学生的表现欲望一般都比较强,角色朗读能激发学生参与的热情,学生会努力使自己的朗读更符合角色特点。于是我有意创设一些情境,让学生戴上头饰表演,小花、小草得到雨儿的滋润,它们会对雨点儿说什么?分角色朗读课文对话后,并相互评价,哪里读得好,为什么要这样读,如:“你要到哪里去”这一句,不同的理解完全可有不同的读法,可以读出大人关心小孩的语气,也可以读出焦急的语气,还可以读出好奇的语气等等,让小朋友根据自己的理解,认为应该读怎样的语气,就怎样读。

在教学中运用多媒体出示一些生动形象的画面,引导学生练习朗读,学生不但兴趣浓厚,而且更容易理解语境,在教学第五自然段时,通过播放雨过天晴的配乐的画面:满眼是红艳艳的花,绿油油的草,晶莹闪亮的水珠在花瓣、叶片上滚动、蝴蝶在花丛中飞来飞去,种子开始发芽、长叶、开花,田野里冒出各种野花,让学生看着画面内容,有感情地朗读第五自然段。这时,这时学生的情感自然而然的通过朗读表现出来了。

在教学第五自然段时,我就事先在黑板上小雨点对下来的地方画上淡淡的花草,当说有了小雨点后大地的变化时,我就趁机加重颜色,“看,花是不是更红了?草是不是更绿了?”当说到有了大雨点大地的变化时,我手指黑板上大雨点正对下的空白处说:“没有花没有草的地方,怎么办呢?”在生回答后,让生画上雨后的景色。这样就形成了整个板书,用画代表文字,形象新颖。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇二

我设计这个音乐活动《大雨和小雨》的目标是:1、能用剧烈不同的力度演唱《大雨和小雨》;2、大胆尝试用声音、动作来表现大雨和小雨;3、主动参加音乐活动,激发对音乐的表现和制造力。

从这三个活动目标来看,我分析出几个问题:1、老师在清唱过程中有意识的用强弱不同的力度唱歌曲,但当提问:歌曲中大雨和小雨的声音有什么不同,幼儿的回答都没有答到点子上,在开场播放的《大猫小猫》的音乐强弱不明显,幼儿没有从中得到感受。2、整个活动的重点——“在熟识旋律的基础上感受演唱大雨、小雨时的不同强弱力度”没有达到,幼儿始终围绕在表演动作,并且一开头幼儿第一次观赏歌曲时我的动作太过单一,导致框定了幼儿的创作动作的思维。3、幼儿的常规没有切实处理好,导致活动思路混乱。

幼儿对声音大小的感觉有很多生活经受,其中下雨就是一个很好的例子,雨声有大有小,不同的改变形成了强弱的节奏。我在电脑上下载了大雨“哗啦哗啦”的声音和小雨“滴滴答答”的声音,主要目的是让幼儿的'听觉有一个明显的辨别。但活动后发觉幼儿对下雨的强弱没有得到汲取,假如在活动中通过“响响的拍手”和“轻轻的拍手”让幼儿探究匹配雨声,在幼儿理解的基础上观看下大雨和下小雨的课件,幼儿就能较快的领悟歌曲的强弱关系了。

《大雨和小雨》是一首富有童趣的歌曲。歌词仿照了大雨哗啦啦和小雨淅沥沥的声音。歌曲旋律流畅、节奏简洁,音乐形象鲜亮,富有儿童特点。本单元的主题是好玩的声音世界。声音是同学日常生活中最常感受到的一种自然现象。如在幼儿进行表演唱时有一种形式是:当唱到大雨时,让幼儿扬起手,唱到小雨时,让幼儿放下手。另一种形式是:表现大雨时,让同学们站起来,当表现小雨时,让同学们坐下来。这种边唱边表演的形式,会提高幼儿学习的主动性。这节课幼儿的主动参加性使得整堂课气氛活跃,教学效果较好,但还需进行跟进式研讨和磨课。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇三

1、培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

2、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验成功的快乐。

打击乐教学是幼儿园音乐教学的重要组成部分,每个孩子都喜欢敲敲打打,对声音有一种天生的敏感性,打击乐就和适合幼儿这种与生俱来的本能。在活动中,幼儿手、眼、脑、心并用,使大脑建立起复杂的神经联系,让头脑变得灵活聪慧。我觉得小班打击乐活动的重点是培养幼儿对打击乐的兴趣和良好的听节奏的习惯。在以往的教学中由于(乐器的种类较少、破损较多)主观的自身原因(自身的惰性,对打击乐教学理论的缺乏、幼儿没有基础,教学活动中幼儿比较浮躁)导致老师不太愿意上打击乐教学活动,因此,长此以往也就成为了约定的"习惯"------基本不安排相关的教学活动。

最近,随着"奥尔夫"音乐的兴起,通过对老师的培训和传达学习似乎又唤起了老师对打击乐的热情,使老师又有了一种使命感。我想,只要从小班就开始逐步渗透打击乐的内容,我相信对培养幼儿的音乐和非音乐能力的发展有很大的帮助。下面,就本节活动"大雨和小雨"做一下初浅的反思。

我觉得培养幼儿"听"的节奏感不单单指靠一个一个教学活动的积累,也可以通过平时的日常环节中来有意培养。如,在开展此活动的前几天我利用上午"欢乐一刻钟"的时间跟他们玩一些有关节奏的.游戏。用积木敲敲打打、用身体动作来进行节奏的感受。

幼儿对声音大小的感觉有许多生活经历,其中下雨就是一个很好的例子,雨声有大有小,不同的变化形成了强弱的节奏。我在电脑上下载了大雨"哗啦哗啦"的声音和小雨"滴滴答答"的声音,让幼儿的听觉有一个明显的分辨。再通过"响响的拍手"和"轻轻的拍手"让幼儿探索匹配雨声。在幼儿理解的基础上出示图谱,幼儿就能较快的领悟图谱的意思了。然后,再在幼儿理解图谱的基础上我出示两种乐器:串铃和沙球亲子班的漂亮鲜艳的乐器使幼儿产生了强烈的演奏欲望。串铃大大的响声和大雨哗啦哗啦的响声、沙球轻轻的的响声和小雨滴滴答答响声浑为一体这样层层推进,降低了学习的难度,幼儿也在自主的探索过程中很快就形成了两种不同的演奏方法和演奏角色。

打击乐活动中除了培养他们的兴趣之外形成良好的规则意识尤其重要,也使我想起了邹红传达的有关"秩序感"的理念。这节活动中有两个规则意识:

1、取放乐器的规则。我运用了简短的儿歌来帮助幼儿掌握。"小乐器,轻轻拿,敲敲打打真有趣;唱完歌,轻轻把他送回家。

2、初步学习看指挥演奏,而不是随意打击。在这一环节中重点让幼儿学习看指挥演奏,我运用夸张的的动作来演示,两组乐器由两位老师分角色指挥,收到了一定的效果。

鲜艳漂亮的乐器+老师经验的准备+过程环节的由浅入深的层层推进使活动达到了较好的效果。

要上好一节活动,教师往往在活动前都会思考许多因素,包括在活动中幼儿会有哪些不同的反应;然而在活动后教师会根据整堂活动的流程以及师生互动情况作一些课后反思,下面我就针对《大雨和小雨》这节音乐活动,谈谈活动前后的思考。

一、目标的把握前:本次活动是作为音乐活动《大雨和小雨》的第二课时,在幼儿掌握歌曲旋律的基础上,根据乐曲两段式的特性,鼓励幼儿尝试使用乐器(沙罐)来分别表现大雨和小雨的强弱节奏,由于每名幼儿是手拿两个不同材质的沙罐,所以采用的是集体的演奏形式,而其重点应该是乐器的使用及节奏的把握。

后:但是从活动内容来看,由于大雨和小雨的沙罐材料是有明显区别的(黄豆和米),且每一小节的节奏都是相同的,所以幼儿在运用沙罐演奏时表现出的并不是其强弱节奏,而是一种音乐形象,所以在目标上可以适当调整。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇四

?雨点儿》是一篇童话,文章内容生动浅显,语言优美,富有童趣,通过大雨点和小雨点的对话,让学生知道雨点是从云彩里飘落下来的,雨点会给大地上的植物带来变化。根据教材的特点和该年级的教学要求,我在教学中贯穿以下教学理念:

与生动有趣的文本内容相比,单一的识字环节往往是一个不受学生喜欢的过程。如何让学生主动而愉快地参与到识字学习中来,这是我经常思考的问题。本堂课作为本文教学的第二课题,识字环节已经初步完成,重要的是通过复习来进一步巩固学生对生字的掌握。针对一年级学生的身心发展特点,我把生字全都写在一个个的“雨点”上,设计了:“开小火车叫生字宝宝的名字----把拼音宝宝藏起来读一读----送雨点儿回家”等学生喜爱的方式来巩固生字,学生的积极性被极大地调动起来。等把生字宝宝全都“送回家”之后,又让学生联系板书读一读,进一步巩固了生字学习。

语文教学要积极引导学生走进文本人物的内心世界,与他们进行跨时空的心灵碰撞、情感交流,在角色换位中,让学生产生强烈的内心体验。而要达成这个目标,就必须注重让学生阅读文本,深入文本。在教学课文之前,我向学生推荐了许多写雨点的小诗如《雨后森林》、《雨点沙沙》、《欢迎小雨点》等,让他们充分阅读。在课堂教学过程中,我把很多的时间花在了阅读课文上。在学生自由读了2-5小节后,我每小节各指名2-3个同学进行了朗读,并请学生评议。在读了课文的'第2小节后,为加强学生对问句的理解,在进一步明确了问号的意义后,我把“大雨点”粘在自己身上进行了一个范读:“你要到哪里去?”请学生通过听与看,揣摩一下当时大雨的心情。学生纷纷举手:“大雨点很开心!”“它觉得很自在!”“那谁来做做快乐的雨点儿?”指导朗读好大雨点的话。紧接着让学生再读小雨点的话,体会它的心情,交流。进行对话朗读训练。因为有先前的体验在里面,所以学生读得比较投入,仿佛自己就是雨点儿了。让在学习了第5小节后,学生已经了解小雨点使“原来有花有草的地方,花更红了,草更绿了。”大雨点使“原来没有花没有草的地方,长出了红的花绿的草。”我在板书更多的花草后又设置了这样一个问题:“小花小草们在雨点的滋润下,长得更红了,更绿了。它们会对雨点说些什么呢?用你的小耳朵仔细听一听。” “小花小草会说:‘谢谢你们,雨点儿!’”“哇,真爽啊!”“让我喝个够吧!”

本文描写了大小雨点儿去了不同的地方----有花有草的地方,没有花没有草的地方,分别给这两个地方带来了不同的变化,蕴含着这样一个道理:锦上添花美,雪中送炭美。让学生通过课文学习了解:对于需要帮助的人,我们要无私地给于帮助。在课文学习中,我没有也不可能把这些观点明确地告诉学生,但是通过多次的朗读,联系课前阅读的儿歌小诗,学生应该能感受到这些。在学习课文后,我向学生提出了这样一个问题来进行升华:“如果你是小雨点,你会去哪里?准备给那些地方带来些什么变化呢?”学生的回答让我知道:这一堂课的情感目标已经比较好地达到目的了:“我要去火焰山,下大雨,让火焰山周围的人不再干渴,庄稼长得很好!”“我要去大森林,下一场大雨,让那些乱砍树木的人吓得逃回家。” “我要去沙漠,让沙漠变成绿洲。”“我要去森林,让小蘑菇全都长出来。”

让儿童用自己的心灵感受世界,用规范的语言表达感受,是我们语文教学的又一个重点,我试图用自己的实践来实现理念。当然,教学永远是一门充满遗憾的艺术,教学中对“消除学生紧张情绪”这一点事先没有考虑到,课堂上也没有调控好,以至于部分学生(包括平时回答问题较积极者)站起来回答问题时十分紧张。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇五

?春天的雨点》一文是借春雨向我们讲述发生在春天里的一件平凡而以感人的故事:达丽玛在上课没有专心听讲,放学后乌罕娜老师不顾疲劳给她补课,并冒雨将她送回家。达丽玛理解了老师的良苦用心,不仅认真听讲,而且在第二天早晨还为老师送去了雨伞。

本课的重点是让学生通过学习体会师生间的真挚感情,引导学生以情引学,情中深学,学后品情。

在教学本课时,为了突出重点、突破难点,针对三年级学生的学习能力和培养目标,我从以下几个方面进行体现。

1.在整个课堂教学中,我注意营造以读为本的学习氛围,给学生充足的朗读课文的时间,从开课的运用自己喜欢的方式读、指名读课文,到默读、有感情地朗读重点句子边读边谈体会,再到分角色读,师生对读,男女生对读,小组合作读等,通过这一系列不同形式的读,读出了层次,学生在读中感悟到了课文所表达的师生间那真挚的情感,悟出之后再通过感情朗读体会老师对学生的无私而深厚的爱心以及学习要专心致志的道理。

2.本文情节感人,语句清新,语意深刻,适合进行语感训练。在朗读过程中注重指导学生积累词语,提高学生语言文字的感悟能力。

3.立足课本,着眼课外,精心设计课堂提问,以“春天的雨点,落在草原上,草原上正萌发勃勃生机。春天的雨点,仿佛也落在达丽玛心里。”为线索串联整堂课的教学。并让组织学生集体交流,通过点拨,使学生懂得前后两个“春天的雨点”所代表的含义是不同的,进而理解课题的双重含义:它既指大自然里的雨点儿,同时又用来比喻师生之间真挚的感情。

4.注重学习方法的培养,鼓励学生自己提问、自己解决。在学习1—3自然段中,让学生在自己读书的基础上同学间相互提问,然后通过读书自己解决问题。学习4-6自然段依法进行小组学习。使学生在读书中养成爱问、会问、善问并能带着自己的问题读书、思考的良好习惯。

5.注意对学生的及时评价和个性化评价,使每个学生都感受到老师对自己的关注和欣赏。

6.联系实际,表达情感。学完课文后,我让学生思考并讨论以下问题:在你成长的过程中,是否有跟达丽玛相类似的经历,能给大家说说吗?学生通过联系实际,进一步感受到老师真挚的爱,为拥有这份爱而感到幸福。

但在本课的教学过程中,由于对问题考虑不足,还存在以下问题:

1.在教学中,抓好重点句的教学中仍存在着许多不足:在让学生自主学习的过程中,教师想放但不敢放,没有特别尊重学生自主选择上,如:一个句子还没理解透彻,有学生已转移到另一个句子时,我怕课堂秩序混乱,一直一句一句分析,课堂调控不够灵活,指向性比较明显。

2.课文的插图没有很好地利用。有学生提出问题“为什么要写21岁、10岁”时可以让学生看看插图,理解“搂”,就像母亲关心孩子,是一种甜蜜的感觉。这样,能更深地体会文章的内涵。

3.对学生原有认知水平把握不准确,课堂生成没有充分发挥水平。以致学生的质疑只是为了质疑,使这一环节走过场了,没有为课堂提供方向。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇六

本节课我以审美为核心,让同学在美的环境中学习音乐。结合同学年龄特点,为同学创设宽松和谐的学习氛围。以旅行的方式,让同学听到了森林里不同的声音、城市中车水马龙的声音,给同学自主地合作、探究、制造性的去发挥想象力的空间、让同学通过音乐教学实践、奥尔夫音乐律动、音乐小嬉戏产生对音乐的剧烈爱好与爱好,培育同学感受音乐、表现音乐、仔细倾听音乐的力量和好习惯。同时,我觉得教学中老师要设计更多奇妙的环节让同学去实践,去制造(例如歌表演、创编舞蹈动作、自编歌词等)。

不足之处:

1、课堂纪律把握的不好。

2、以倾听音乐为主做得少,培育同学自学这一方面做的.不好。在以后的教学中我会改进,多以嬉戏教学法为主,让同学学得更轻松更喜悦,更能体会音乐中的美。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇七

《大雨和小雨》是一首富有童趣的歌曲。歌词模仿了大雨哗啦啦和小雨淅沥沥的`声音,并用拟人的手法,通过“小草笑嘻嘻”隐喻了雨水对生态平衡的重要作用。歌曲音域只有六度,旋律流畅、节奏简单,音乐形象鲜明,富有儿。

《大雨和小雨》是一首富有童趣的歌曲。歌词模仿了大雨哗啦啦和小雨淅沥沥的声音,并用拟人的手法,通过“小草笑嘻嘻”隐喻了雨水对生态平衡的重要作用。歌曲音域只有六度,旋律流畅、节奏简单,音乐形象鲜明,富有儿童特点。

本单元的主题是有趣的声音世界。声音是学生日常生活中最常感受到的一种自然现象。课的开始,我先启发学生“观察”与“倾听”课堂中发出的各种声音,并模仿这些声音。然后让学生聆听一种自然现象——雨,再引导学生听出雨声力度的不同——大雨(f)和小雨(p),以引出本节课的教学内容——歌曲《大雨和小雨》。

在朗读歌词环节中,我先按照歌曲的节奏型进行示范朗读,让学生有一个初步的印象,再让学生分句跟我进行模读。在学生们正确掌握好节奏后,多给学生聆听歌曲的机会,使他们进一步的感受音乐。在教唱歌曲环节,我没有一句一句的进行教唱,而是通过多次聆听歌曲旋律,使学生们自主的进行学习。

在歌曲处理环节,引导学生通过强(f)和弱(p)的对比,来表现出大雨和小雨在音响效果中的区别,并运用肢体语言进行辅助教学,如一种形式是:当唱到大雨时,让学生们扬起手,唱到小雨时,让学生们放下手。另一种形式是:表现大雨时,让学生们站起来,当表现小雨时,让学生们坐下来。这种边唱边表演的形式,极大的提高了学生们学习的积极性。这节课学生们的积极参与使得整堂课气氛活跃,教学效果也非常好。

音乐是开启人类智慧的钥匙,通过音乐艺术的感染,能起到教育、审美、愉悦的功能。音乐教学要充分发挥音乐艺术的魅力,让学生在学习过程中产生美感,感觉美,欣赏美。音乐是听觉的艺术,对于小学阶段低年级的儿童,要重视听觉能力的培养。音乐是流动的艺术,要结合肢体语言进行教学,让他们在轻松、愉悦的氛围中,边唱边表演,随着音乐做各种律动,以调动学习的积极性,进行音乐美的熏陶。

一年级音乐大雨和小雨教学反思篇八

《倾斜的伞》这篇课文以第一人称叙述的口吻写了外公和外孙女两代人之间互相为对方打雨伞的场景,表达了爷孙间纯真的至爱亲情。为了让学生更好地理解课文内容,体会亲情之爱,教学时,我主要从以下两方面入手:

在这节课上,我设计了多种朗读形式,我采用默读、分角色读、大声读、范读、自由读、齐读,小声读等,让学生在读中体会真情,学生也运用这种方法比较深入地学习了课文,并在朗读中抓住重点词句进行体会,真切地体会到了外公对丹丹的爱及丹丹对外公的爱,学生对课文的认识也完成了由感知到深入理解的过程。

通过这节课的教学,使学生的心灵受到了一次洗礼。大多数学生都能由课文联想到自己的父母等长辈对自己的关爱。也懂得了去回报爱,付出爱,所以在学完课文后,我给学生提供了自我展示的一个时间,每个小组各选了一种表达爱的方式进行创作展示,使课文中的情感得到了升华。

在强调“自主、合作、探究”的教学方式下,我努力创设自主、合作探究的学习环境,课堂大部分时间是学生在有效的、自主地获取知识,学生的主动参与面广。整堂课中,我比较注重对学生的评价,通过激励来更大的调动学生学习的积极性。

在整堂课的教学中,我本着一贯的教学作风,“平实、踏实、真实”,力求落实新课程标准的理念,着力于培养学生的语文综合素养。也存在一些不尽之处,比如,没能准确地把握时间,导致学生朗读的时间不够充分,后面的学习也有些仓促;在学生学习的过程中,互相之间的评价有些少,使这节课的教学留下了些许的遗憾。

文档为doc格式

相关范文推荐

    最新三基工作汇报(通用8篇)

    三基工作汇报篇一三基建设简单来说就是“抓基层、打基础、苦练基本功”。那么在乡镇进行三基建设时,应该如何写好相关的工作总结呢?下面就和小编一起来看看吧。今年以来,

    二年级语文笋芽儿教学反思 语文S版二笋芽儿教学反思(优质13篇)

    同心协力,共筑梦想。怎样提升团队的资源整合和协同能力?接下来是一些经典团队标语,让我们一起来看看吧!二年级语文笋芽儿教学反思篇一教学目标:1、会认13个生字,会

    2023年新学期第一周英语周记(模板8篇)

    诚信是一种社会责任和道德担当,它要求人们保持真实、公正和公正。如何在工作岗位上做到言行一致,树立职业道德榜样是职业发展的基础。以下是一些成功人士的诚信故事和经验

    最新村级安全预案(优秀8篇)

    作为团队成员,我们应该学会适时请示,共同促进团队的协作和发展。请示不仅仅是向上级提问,我们还需要结合实际情况,提出可行的解决方案,以便上级在决策时能够更好地参考

    幼儿园中班秋天教案秋天 中班教案秋天(优质11篇)

    教案是教师进行教学的重要工具,它能够帮助教师更好地设计和组织教学活动。以下是一些经过多次改进和实践的五年级教案,希望能够给你提供一些启示和借鉴。幼儿园中班秋天教

    2023年酒店合伙经营的协议书(精选8篇)

    标语往往和特定的时间、空间和群体有关,它需要根据具体情境和目标受众进行精心设计和创作,以达到预期的效果。标语的关键在于创意,我们要以独特而新颖的方式吸引人们的注

    鸟奴读后感(模板9篇)

    青春是人生中最美好的时光,我们应该珍惜和充分利用。青春是快乐的,我们要乐观面对生活中的挑战。以下是小编为大家收集的青春童年回忆,一起来怀念那美好而纯真的时光吧。

    2023年给长辈国庆节祝福语 十一国庆节送给长辈的祝福语(汇总8篇)

    决议的制定需要充分的信息和数据支持,以便做出明智和有效的决策。决议的制定过程中,应该注重团队的沟通和协调,确保信息畅通和团结合作。以下是一些成功实施的决议案例,

    最新老鼠阿姨送礼物教案(优质20篇)

    在学校教育中,安全教案是非常重要的一部分,它能够保障学生的身体健康和生命安全。以下是小编为大家整理的一些二年级教案范例,供大家参考和借鉴。老鼠阿姨送礼物教案篇一

    最新不倒翁大班课 大班美术活动不倒翁教案(优质8篇)

    青春是追求梦想的时候,我们要有坚定的决心,不断追寻自己的梦想。青春是我们追求梦想的时刻,我们如何勇敢地追逐自己的梦想?下面是一些成功人士的青春秘诀,希望能给大家