健康我不挑食中班教案(热门13篇)
中班教案能够帮助教师合理安排教学内容和活动,促进幼儿全面发展。通过借鉴这些中班教案范文,你可以提高自己的教学设计能力和教学效果。
不挑食中班健康教案
能正确进餐,养成良好的进餐习惯。
了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。
物质准备:餐桌、餐具、自制的"鱼、肉、蛋、菜"等食物。
情景表演:我会正确进餐。
幼儿活动操作材料"健康·正确进餐"。
(一)引导幼儿观看情景表演"我会正确进餐"。
1.师:今天老师带来一段情景表演,请小朋友认真看看看表演里发生了什么事。
2.教师表演。
3.师:现在请小朋友说说刚才的表演里发生了什么事?(幼儿回答)。
4.师:表演里讲的老师坐在餐桌前一手拿勺一手扶碗,专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃,不挑食。饭后还自己清理桌面,有序收放餐具。
(二)组织幼儿讨论:为什么这样进餐好?你是怎么进餐的?
1.师:老师这样进餐好吗?为什么?(幼儿回答)。
2.师:对了,因为这样进餐不挑食、自己吃饭、还自己清理桌面收拾餐具,是很好的。那你是怎么进餐的?(幼儿回答)。
3.师小结:像老师一样专心吃饭,不挑食,而且吃完饭后会自己清理桌面、有序收放餐具的小朋友,每个人都会很喜欢他,这是一个好习惯,所以以后我们也要像这个小朋友一样正确进餐。
(1)引导幼儿完成操作册材料"正确进餐"。
1.引导幼儿看一看,说一说图片内容。
2.请幼儿判断对错并涂色。
师:你们想一想他们这样做对不对,在对的下面涂上颜色。
3.结合操作册,鼓励幼儿学习正确的进餐方法。
(1)师:我们看一看这幅图,这样做对我们身体健康吗?(幼儿回答)。
(2)师:对了,我们应该一手拿勺一手扶碗,专心吃饭。饭、菜、鱼、肉、蛋样样都吃,不挑食。饭后还自己清理桌面,有序收放餐具。
(三)品德教育:引导幼儿养成正确进餐的方法。
师:我们要养成良好地饮食、进餐行为习惯,摄取丰富的营养这样我们才能健康成长,变的越来越聪明。
(四)活动结束。
中班《我不挑食》健康教案
活动准备:
小狗和小狗妈妈的手偶。
活动过程:
1、导入活动:欣赏故事《好宝宝不挑食》,知道挑食的危害。
(1)教师戴上手偶,讲述故事《好宝宝不挑食》,引导幼儿发现挑食会对自己的身体有危害。
教师:小灰狗有一个不好的习惯是什么?
(2)教师提出问题,引导幼儿了解,因为挑食,小灰狗越来越瘦,身体也越来越差,所以差点儿被风吹跑了。
教师小结:小灰狗因为挑食,越来越瘦,身体越来越差,所以差点儿被风吹跑了。
2、根据故事内容讨论。
(1)教师以故事中狗妈妈的口吻提问,小朋友有没有像小灰狗那样的挑食习惯?
(2)教师引导幼儿说说如何来帮助小灰狗改掉挑食的习惯。
教师:我们应该对小灰狗说什么?我们应该为小灰狗做些什么?
(3)教师小结:小朋友现在正是长身体的时候,身体需要各种营养。如果挑食,就会使小朋友的身体缺少营养,最后像小灰狗一样,长不高、长不大,浑身没有力气。
3、说一说、想一想。
(1)教师结合班上幼儿普遍挑食的情况,找出这些食物的图片,帮助幼儿了解这些食物的营养价值。
教师:这些食物中哪些是你吃过的?哪些是你喜欢吃的?
教师:它们对小朋友有哪些营养价值呢?
(2)教师小结:牛奶——是补充钙,让小朋友长得高而壮;鱼肉、羊肝——让小朋友的眼睛更加明亮;肉——补充热量,让小朋友更有劲儿。
活动延伸:
师生一起了解当天的食谱,请幼儿说一说相关食物的营养价值,鼓励幼儿在进餐时吃一些自己不爱吃的食物。
不挑食中班健康教案
1.了解食物合理搭配有益健康。
2.乐意与同伴交流自己的调查。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
1.经验准备:提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。
2.环境创设:制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值,如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。
3.材料配套:幼儿活动操作材料《菜篮子》。
一、交流记录表。
小结:不同的食物有不同的营养,我们身体每个地方需要的营养搭配都不同,为了让我们的身体不生病,我们做的菜就要合理搭配,特别是蔬菜的搭配很关键。
二、了解食物的营养搭配。
利用图表或课件,让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。如荤少、素多有利健康,某些食物一起煮更有营养等。
三、游戏"买菜"。
师:妈妈买菜,你觉得应该买那些食物?为什么?
1.模拟游戏:请幼儿在"自选超市"里挑选食物卡片,设计蔬菜与其他食物的营养搭配。
2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。
3.引导幼儿相互评价,比一比谁配的菜更合理、更有营养。
四、欣赏歌曲。
组织幼儿欣赏歌曲《买菜》。
活动延伸:
1.引导幼儿学习歌曲《买菜》。
2.提供操作材料《菜篮子》,引导幼儿剪纸。
游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处,孩子们讲得不亦乐乎,利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法,让孩子知道蔬菜很有营养价值,并教育孩子不挑食,养成良好的饮食习惯。
为了改善幼儿的偏食、挑食的现象,根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。
不挑食中班健康教案
1.了解几种常见蔬菜的营养价值。
2.能根据颜色特征给蔬菜分类。
3.喜欢并愿意吃多种蔬菜,不挑食。
教学重点、难点:
从蔬菜宝宝我爱你,了解蔬菜的营养价值及愿意吃多种蔬菜,不挑食。
1.胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手偶。
2.蔬菜百宝箱(里面装有:西红柿、土豆、黄瓜、萝卜、辣椒、青菜等实物),幼儿人手一个蔬菜卡片。
3.蔬菜宝宝给幼儿们的一封信。
一、开始部分:
1、谜语导入。
(1)谜面1:像柿子,没有盖,又当水果,又当菜。(谜底:西红柿)。
谜面2:头戴绿帽子,身穿紫袍子,小小芝麻子,装满一肚子。(谜底:茄子)。
二、基本部分:
1.组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。
教师:请大家想一想,红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些?
2.幼儿自由讲述。(教师根据幼儿讲述出示相应图片)。
3.教师:请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家,想想能把哪几种蔬菜送回一个家?
4.利用各种蔬菜图片,让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。(如把青菜、菠菜送回一个“家”,因为它们都是绿色;把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里)。
5.结合课件,引导幼儿了解蔬菜的营养价值。
(1)教师:你们喜欢吃哪些蔬菜?为什么?
(2)幼儿自由讲述,表达自己的想法。
(3)教师:我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。
三、结束部分:
教师组织幼儿欣赏手偶表演。
(1)胡萝卜宝宝:我长得红红的,身体里有丰富的维生素a,小朋友吃了我,眼睛很明亮。
大蒜宝宝:我的本领可真大,小朋友和我做朋友,我可以帮你杀细菌,保护你身体健康。
芹菜宝宝:我长得绿绿的,身体里有各种维生素和膳食纤维,小朋友吃了,可以大便顺畅。
幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。
中班健康《我不挑食》教案字系列
我班大多数孩子都特别挑食,所以我想改掉这种坏习惯。
我就是设计了我不挑食这活动、来让幼儿改掉挑食的坏习惯。
1、引导幼儿了解常见的食物,知道它们的营养价值,养成不挑食的好习惯。
2、帮助幼儿围绕中心话题来讲述。
3、积极参与游戏活动。
4、知道人体需要各种不同的营养。
5、初步了解健康的小常识。
重点:这活动的重点在于让幼儿知道各种食物的营养价值。
难点:营养这个词对幼儿来说难以理解,需要老师的具体解释和说明。
1、常见食物图片。
2、把教师布置成家的样子。
3、手偶人手一个。
(一)开始部分。
奇奇来做客为导入,小朋友们来招待这位客人。知道客人想吃什么,喜欢吃什么?
游戏。
游戏规则:
奇奇说“我爱吃抓饭”一名幼儿说:今天吃抓饭。然后该幼儿把相应的卡片放到奇奇面前,再请下位幼儿继续游戏。
(二)展开部分:
根据已有的经验讲一讲:自己喜欢吃什么,为什么?
通过幼儿的讲述,简单的介绍常见食物名称和营养价值:(小朋友不能挑食,不然就不会长高,不健康,就不聪明了)利用这些方法让幼儿知道挑食就不长高。
请几位小朋友在集体面前讲一讲啊:喜欢吃那一种食物,为什么喜欢?
幼儿自由讲述自己喜欢吃的食物。
教师:小朋友,如果你每天都吃一样的东西,会不会烦呢?
以这种方式让有知道,光吃一种饭是没有营养的,所以不能挑食。
(三)结束部分:
到厨房去参观,说一说叔叔,阿姨们在为小朋友们做什么饭呢?
中班健康《我不挑食》教案字系列
1.了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
2.知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。
3.能够愉快的参与课堂活动。
1.多媒体课件。
活动过程:
1.出示《乐乐和佳佳》,幼儿认真观察。
2.引导交流,使幼儿知道吃饭对身体健康的重要性。
1.逐一出示,说出图片名称。
2.引导幼儿知道应该怎样吃饭,向吃饭好的幼儿学习。
儿歌:不挑食。
小乌龟,爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着眼皮没力气。
小老鼠,爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,蔫头耷脑没力气。
小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻。
进一步让幼儿感知吃饭对身体健康的重要性,怎样才是不挑食。
1.进行活动总结,引导幼儿不管是在幼儿园还是在家里都要按时吃饭,不挑食,做一个快乐的健康宝宝。
2.唱着儿歌回到教室。
中班健康《我不挑食》教案
1、乐意学习儿歌,能理解其内容。
2、知道小朋友不挑食才能身体健康,逐步养成良好的进进餐习惯。
1、小动物图片(小乌龟、老鼠、小熊)。
2、与儿歌内容匹配的课件。
一、观察图片,引出“不挑食”的话题。
分别出示小乌龟、小老鼠、小熊的图片。
1、提问:图片上有谁?
它们长的怎么样?
它们为什么会长成这样呢?
2、教师小结。
二、欣赏儿歌,理解儿歌内容。
1、教师有表情的朗诵儿歌一遍。
师:有一首儿歌说了他们的事情,我们一起听听看!
2、提问:儿歌的'名字叫什么?
儿歌里谁挑食,谁不挑食?
3、幼儿再欣赏儿歌一遍。
4、提问:小乌龟、小老鼠长得怎么样?为什么?
小熊怎么样?为什么?
5、师幼一起念儿歌。
三、教育幼儿做个不挑食的健康宝宝。
1、师生谈话:小朋友以后要向谁学习?吃什么食物对身体的健康有好处?
2、教师小结,鼓励幼儿不挑食,做个身体健康的好宝宝。
中班不挑食的健康教案
活动目标:
1、通过测量、讨论自己的体重,初步了解健康与体重的关系。
2、激发幼儿探索控制体重、保持健康生活方式的兴趣。
3、了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。
5、知道检查身体的重要性。
活动准备:
称四个、纸笔若干、相关图片、黑板。
活动过程:
一、测测体重。
1、t:孩子们,中班的时候我们都量了体重,知道你的中班时候的体重是多少?
2、t:那现在的体重你们知道吗?
3、t:猜猜看,现在的体重和以前的相比会有什么变化呢?
那是不是你们的体重就这样一直长下去,重下去的啊?
小结:体重会随人的长大增加,但到一定程度就不长了,这是我们的生长规律。
4、t:那你们想不想知道你们现在的体重到底是多少呢?
吴老师给你们准备了四个称,你们去称一称,然后把你们的体重记录下来。
5、请幼儿去测量体重并记录。
二、交流讨论。
1、t:现在你们都知道了你们自己的体重了,那谁愿意告诉我你的体重是多少呢?
2、t:知道了体重,来看看吴老师这里有一张表格,三种颜色里都有重量范围,蓝色的是17公斤以下,绿色的是17-22公斤,红色的是22公斤以上,请你看清楚你的体重是在哪个范围里的,然后把它贴在相应的颜色里。
3、幼儿操作。
4、检查并交流。t:看看,有没有不同意见的呀?
5、你对自己的体重满意吗?
6、你认为是胖点好还是瘦点好呢?
8、t:什么原因会使我们的体重增加过快,变的胖的呀?
9、t:那有什么好办法让我们变的瘦一些,让体重变得标准些呢?
三、游戏巩固。
1、我们来玩个游戏吧,这里有些图片,看看图片上的东西,哪些是有利身体健康的,哪些是不利健康的,然后分别把他们送给笑脸哭脸里。
2、幼儿游戏。
3、集体交流检查。
4、教师用图片总结。
反思。
在活动中,师幼互动有一定的不协调,教师应根据幼儿情况在调整教学。
这节课还是很成功的,教师还有待提高幼儿的积极性和主动性。
中班健康领域教案不挑食
活动目标:
1.了解食物合理搭配有益健康。
2.乐意与同伴交流自己的调查。
3.知道人体需要各种不同的营养。
4.了解吃饭对身体健康的影响,能按时吃饭,不挑食。
活动准备:
1.经验准备:提前让幼儿记录妈妈一周菜篮子内容。
2.环境创设:制作图表或用课件展示简单的食物营养搭配及其营养价值,如西红柿炒蛋、青菜豆腐汤、土豆煮牛肉等。
3.材料配套:幼儿活动操作材料《菜篮子》。
活动过程:
一、交流记录表。
小结:不同的食物有不同的营养,我们身体每个地方需要的营养搭配都不同,为了让我们的身体不生病,我们做的菜就要合理搭配,特别是蔬菜的搭配很关键。
二、了解食物的营养搭配。
利用图表或课件,让幼儿了解蔬菜和其他的食物的营养搭配。如荤少、素多有利健康,某些食物一起煮更有营养等。
三、游戏"买菜"。
师:妈妈买菜,你觉得应该买那些食物?为什么?
1.模拟游戏:请幼儿在"自选超市"里挑选食物卡片,设计蔬菜与其他食物的营养搭配。
2.组织幼儿介绍自己设计的菜的搭配。
3.引导幼儿相互评价,比一比谁配的菜更合理、更有营养。
四、欣赏歌曲。
组织幼儿欣赏歌曲《买菜》。
活动延伸:
1.引导幼儿学习歌曲《买菜》。
2.提供操作材料《菜篮子》,引导幼儿剪纸。
活动反思:
游戏的形式认识蔬菜并知道蔬菜搭配着吃对我们身体健康有好处,孩子们讲得不亦乐乎,利用这个环节让孩子们了解蔬菜有很多种不同吃法,让孩子知道蔬菜很有营养价值,并教育孩子不挑食,养成良好的饮食习惯。
为了改善幼儿的偏食、挑食的现象,根据幼儿的年龄特点、心理特点、饮食特点以及食物特点展开幼儿饮食营养教育。
中班不挑食的健康教案
活动背景:
我班还有个别孩子有挑食的现象,他们主要是不喜欢吃蔬菜,而且饭也吃的很少,在家也这样。因此我设计了这次活动,目的是让孩子们养成不挑食的好习惯。
活动目标:
1、知道人体需要各种不同的营养。
2、通过故事,懂得只有又吃蔬菜,又吃荤菜,才有利于身体健康和生长发育。
活动准备:
三只小熊的图片。
活动过程:
2、教师操作图片讲述故事。
3、组织幼儿讨论。
白熊为什么会那么胖?(因为它不吃蔬菜,只吃肉。)。
黄熊为什么会那么瘦?(因为它只吃蔬菜,不吃肉。)。
为什么大家都夸棕熊漂亮呢?(因为它不挑食,身体不胖不瘦。)。
你愿意做哪只小熊呢?为什么?
怎样才能像棕熊那样漂亮呢?
活动反思:
大家都想做漂亮的小棕熊,那你们就要像小棕熊一样,又吃蔬菜,又吃肉,这样身体才健康。
结合三只小熊,我另外请了三个胖瘦不一的宝宝,我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦,同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育,所以效果比预期的好。
中班不挑食的健康教案
1、让幼儿知道均衡营养对身体健康的重要性。
2、进一步认识各类常见食物,懂得要科学合理地进食。
3、教育幼儿养成不挑食的好习惯。
活动重点。
活动难点。
懂得要科学合理地进食。
活动准备。
1、音乐律动《小猪吃的饱饱》。
2、常见食物图片。
3、蔬菜沙拉和水果沙拉。
活动过程。
一、活动导入。
小朋友们早上好,现在我们一起来做个音乐律动《小猪吃的饱饱》来放松放松吧。
二、展开话题谈话。
教师:小朋友们,小猪是不是睡的很香呀?你们知道为什么吗?
幼儿:是的,因为小猪吃的饱饱的。
教师:你们想想你们印象中的小猪是怎样的呢?胖胖的?瘦瘦的?
幼儿:小猪是胖胖的。
幼儿:小猪会变得瘦瘦的,身体会很差。
教师:那你们会挑食吗?你们最喜欢吃什么,最不喜欢吃什么?
让幼儿自由讨论。
三、深入了解。
教师:小朋友们,你们现在看看黑板上都有什么食物啊?幼儿:胡萝卜,鸡腿,葡萄。教师:你们知道吃了它们都有什么好处吗?幼儿:对身体好。教师讲解蔬菜肉类水果对我们身体健康的好处。并且让幼儿懂得均衡营养,不可以光吃肉不吃蔬菜,也不可以光吃蔬菜不吃肉,这样会使我们身体营养不均衡,会给身体健康造成危害。(让幼儿知道如果光吃肉,会导致身体肥胖,心血管疾病等)。
四、小结。
我们的身体需要各种营养,这些营养来源于各种不同的食物,只有不挑食,我们的身体才能获得生长发育所需的各种养分,只有营养均衡了,我们的身体才能健康成长。
五、品尝蔬菜沙拉和水果沙拉。
教师把提前做好的沙拉分给小朋友吃,品尝沙拉的同时引导幼儿多吃蔬菜和水果,养成不挑食的习惯。
中班不挑食健康教案
1、让幼儿知道黑色食品营养丰富,培养幼儿不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
2、通过活动培养幼儿的好奇心和喜欢探索新事物的创造性情感特征。
3、形成幼儿喜欢接受新事物、喜欢多样性的高灵活性人格特征。
二、活动准备。
黑木耳、黑米、黑豆、紫菜、海带、黑芝麻、黑枣及其他食品,并布置一个食品展。
三、活动过程。
1、出示挂图让幼儿观察,挂图内容如下:
华华在家吃早餐,妈妈拿出一碗热气腾腾的芝麻糊和鸡蛋,华华看了看芝麻糊,皱了皱眉头说:"我不吃这黑糊糊的'东西,我要吃鸡蛋。"。
2、老师问:"小朋友,华华不喜欢吃芝麻糊,你们喜欢吃吗?为什么?引导幼儿探索黑色食品的营养价值,知道芝麻糊属于黑色食品。
3、分组讨论:吃过哪些黑色食物?这些黑色食物可以制成什么点心和菜肴?
4、让幼儿参观食品展,并分别把属于黑色类的食品挑选出来。
5、引导幼儿互相探讨"我的黑色食品",谈谈自己篮子中黑色食品的名称,看谁说得又对又多。
6、游戏:学做小厨师。发挥幼儿的独创性,鼓励幼儿把黑色食品配成菜肴。
7、评选搭配得营养丰富的菜肴。
四、各领域渗透。
美术:学习创造性地画黑色食品及食品搭配。
社会:参观农贸市场。
五、生活中渗透:鼓励幼儿不挑食、不偏食,黑色食品及其他食品都要吃。
六、环境中渗透:在活动室内外粘贴各类黑色食品的图片。
七、家庭中渗透:要求家长多带幼儿到超市认识各类黑色食品,在家中多煮黑米粥、紫菜蛋花汤、黑芝麻糊等营养丰富的黑色食品给孩子品尝。
幼儿园中班《不挑食》健康教案
1、学习并认识四种新蔬菜的名称(认知)。
2、能说出多种自己喜欢吃蔬菜的名称(技能)。
3、知道多吃蔬菜身体好,逐步养成不挑食、不偏食的好习惯(情感)。
1、经验准备:已有已认识几种常见的蔬菜,并知道蔬菜的名称。
2、物质准备:多种蔬菜图片。
1、重点:逐步培养幼儿不挑食、不偏食的好习惯。
2、难点:认识蔬菜的名称,并能大胆在小朋友面前说出自己爱吃的蔬菜名称。
一、故事导入,观看《走进蔬菜园》。
调动幼儿已有经验,通过画面回忆自己已认识的蔬菜名称。
二、图片展示,了解各种蔬菜的营养价值。
1、教师逐一出示几张常见蔬菜图片,给幼儿普及这种蔬菜的营养成分和营养价值。
如:菠菜含有大量的胡萝卜素和铁,它能使我们的皮肤变光滑;胡萝卜里含有大量的胡萝卜素,小朋友吃了后,会让眼睛变得更加明亮;西红柿里也有许多的营养,像vc它能使我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。
2、说一说我认识的蔬菜都有哪些。
三、认识新蔬菜。
1、教师说出芹菜的谜面:身材瘦瘦个儿高,叶儿细细披绿袍,别看样子像青蒿,香气扑鼻味儿好,请你猜猜会是那种好吃的蔬菜呢?(幼儿猜测,幼师互动)。
2、教师依次出示莲藕、山药、冬瓜,引导幼儿认识这种蔬菜,并带领幼儿了解其营养成分和营养价值。如:芹菜中含有铁、胡萝卜素、多种维生素,另外还含大量的纤维,有利于排便。
1、引导幼儿根据儿歌内容说一说小乌龟和小老鼠爱挑食,最后身体发生了什么变化?
2、通过儿歌,引导幼儿了解不挑食的重要性。
小乌龟爱挑食,一粒大米吃三次,脖子细细,尾巴细细,耷拉着脑袋没力气;小老鼠爱挑食,只吃花生巧克力,脖子细细,尾巴细细,焉头耷脑没力气;小熊一点不挑食,米饭、青菜、肉和鱼,大口大口吃下去,脸蛋红红笑嘻嘻!