小学体育课程教案大全（12篇）

小学教案是教师在备课过程中，为了指导教学活动的开展而准备的一种教育教学活动设计和组织工作的文稿。小编为大家整理了一些小学教案范文，希望能给大家在编写教案时提供一些参考和启示。

体育课小学教案

（教学目标的确定应注意按照新课程的三维目标体系进行分析）。

1、学习并掌握蹲踞式跳远中的腾空与落地动作，体会踏跳腿充分蹬直髋、膝、踝三个关节，使身体充分腾起。

2、发展学生的跳跃能力和协调性，培养学生的观察力和时空感。

3、通过游戏活动培养学生投准的能力，发展学生灵敏、协调、力量素质，提高投掷的准确性。

教学重点和难点。

重点：单脚踏跳、准确有力，腾空收腿。

难点：跑、跳的自然结合，腾空的角度与高度。

教学流程示意。

（按课时设计教学流程，教学流程应能清晰准确的表述本节课的教学环节，以及教学环节的核心活动内容。因此既要避免只有简单的环节，而没有环节实施的具体内容；还要避免把环节细化，一般来说，一节课的主要环节最好控制在4~6个之间，这样比较有利于教学环节的实施。）。

（一）准备部分：（约需8分钟）。

1、常规教学：集合整队、师生问好、宣布本节课内容、提出教学要求、强调安全，安排好见习生。

2、徒手操：（全班呈体操队形、四列横队进行）4×8拍。

a.头颈运动、b.腕、踝关节练习、c.体侧运动、d.弓步压腿、e.全身运动。

3、针对性练习：跳越垫子：学生在已布置好的15—20米的场内完成。

组织方法：横队队列不变，第一排行进间单脚起跳双脚落地，其余学生原地练习，第一排完成后，依次为二、三、四排。

达成目标：交换两脚，熟练跳跃。培养学生集体主义思想、统一步调、勇于向前的精神。有利于集中学生精力、烘托课堂氛围，激励学生学习。

（二）基本部分（约30分钟）。

这个部分共安排了两个内容，即蹲踞式跳远的新授内容、游戏：沙包投准。

一是蹲踞式跳远的新授内容，共20分钟，其中讲解、师生共同活动15分钟，分组练习5分钟。

老师将学生带到沙坑场地，进行现场跳远感受，其方法是：让学生跳越一定高度的皮筋，进行跳远尝试练习，体会踏板、前摆动作，并让身体腾跃一定高度。练习时，提醒学生注意运动安全。

二是安排游戏：沙包投准，共10分钟，每人5个沙包，投2-3次。

（三）结束部分（约2分钟）。

这部分主要是放松整理、评价总结、安排收还器材、宣布下课、师生再见。

体育课小学教案

教学目标：

通过体育游戏与球类运动相结合，提高运、传、投抢等篮球技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展的灵敏、速度、力量等体能。

课的内容：

一、二球一赛。

（一）游戏目标：提高灵敏性和应变能力。

（二）准备工作：篮球场地一块，篮球两个（球要有明显的区别，或一个标准篮球，另一个是橡皮球）。

（三）游戏的进行：首先选出两名裁判员，两名助理裁判员，然后以5—6人为一队，把学生分成若干队。游戏时，两个队上场比赛，其他队准备替换负队。进行两球一赛游戏时，双方各有一名队员手持球站在自己半场的端线外准备发球。当裁判员鸣笛后，各自发球开始比赛。

比赛时，两队同时在场上传递、运球，突破，力求将本队的球投入对方篮内得分，同时又要设法阻截和防止对方的球被攻进自己的篮内，并积极抢断对方的球，力争将其攻入对方篮内。比赛中若有一方将球投中，比赛即可结束，胜队留在场内继续游戏，负队则被替换下场。比赛中，如一方将球碰出界，则由助理裁判员视情况令对方在前半场或后半场发球。如由于犯规造成“死球”时，也由助理裁判员执行规则，令对方在犯规队员的本半场发球。

（四）游戏规则：

1、比赛中出现犯规、违例、传球出界等情况时，均按篮球比赛规则判其在犯规、违例、失误一方的半场发球，而不执行罚球的条款。

2、两球一赛，除两个球同时出界时才能停止全场比赛，比赛始终不得间断，直至一方得分为止。

（五）教法建议：

1、两球一赛游戏的运动量、密度较大，比赛时间不易过长，胜负队可同时下场，待各队决出胜负后，胜队与胜队再重新组合比赛，避免连续获胜队负荷过大。

2、有关比赛规则，可视实际情况根据正式篮球比赛的规则进行调整。

二、换球投篮接力。

（一）游戏目标：提高运球、投篮技术动作的衔接、连贯和应用能力，发展灵敏和速度等体能。

（二）准备工作：

1、篮球场地一块，在篮球场罚球圈顶和中线靠边线处，各画两个直径为50厘米的圆圈。

2、篮球6个，每个圆圈各放一个篮球。

（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的两队，各成纵队分别站在球场两个端线外的两侧，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头运球至本场罚球圈顶处的圆圈，将手中球放至圆圈内，拿起圈内的球运球至中线处的圆圈处，将手中球放至圆圈内，再拿起圈内的球运球上篮，投中后迅速运球返回本队，将球交给第2人后站到队尾。第2人按同样方法进行，直至全队做完为止，以先完成的队为胜。

（四）游戏规则：

1、交接球换人时，必须站在端线外。

2、运球至圆圈时，必须换球，并将手中的球在圆圈内放稳方能继续运球前进。

3、运球人不得持球跑。运球失误，则应从失误处重新运球前进。

4、投篮必须投中方能返回。

（五）教法建议：

1、可要求运球人在换球后改为换手运球，以增加游戏的难度。

2、在投篮命中后，可允许运传球给本队第2人，但接球人在接到球之前不得过线进入场内。

三、“30”投篮。

（一）游戏目标：巩固和提高跳投、抢篮板球和补篮的技术，发展快速反应能力。

（二）准备工作：篮球场地两块，篮球4个。

（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等的4个队，各成纵队分别站在4个半场的罚球线后，排头手持篮球。游戏开始，教师发令后，排头做原地跳起投篮，投中计得2分。无论投中与否，只要在球未落地之前接到球，可补篮一次，投中则得1分，然后，把球传给第2人，自己站到队尾处，第2人按同样方法进行，以此类推，全队依次轮换投篮，直至篮积30分为止，以先完成的队为胜。

（四）游戏规则：

1、跳投时，必须站在罚球线后起跳投篮。

2、跳投后，如球落地则不能再补篮，投中也无效。

（五）教法建议：

1、根据游戏者的水平，可改投篮点、投篮的角度等条件。

2、此游戏可改跳投为原地投篮，然后冲抢篮板球补篮，以减少游戏的难度。

四、圆圈追传球。

（一）游戏目标：发展视觉观察和反应能力，提高传球的速度和准确性。

（二）准备工作：

1、在场地上画一个大圆圈（大小根据学生人数而定）。

2、篮球两个。

（三）游戏的进行：教师可将学生分成人数相等，且为奇数的甲、乙两队，并让两队学生交错站在圆圈上。两个篮球分别交给对称站立的甲、乙队各一名队员手中。游戏开始，持球的两队队员，根据教师伸出左手或右手，向该方向同队下一名同学依次传球，教师不断变换方向，最后以一个队的球追上另一队的球为止，追上的队为胜。

（四）游戏规则：

1、传球时，必须依次传递，不得间隔传球。

2、传球失误时，必须由失误人将球拾起跑回原位置后，方能继续往下传球。

3、传球中，两队队员不得干扰对方的传球。

（五）教法建议：

1、此游戏可先规定向某一个方向传球。

2、也可规定某一种传球的方法进行传球。可采用不分队，全班站成一个圈，根据教师指定的方向传球，直至两个球集中到一人手的里时，游戏即可结束。

小学体育课程教案模板

本单元共十课时,其中6次新授课,4次练习课。

学习阶段:水平一。

下,学会与他人合作共同完成学习任务。

学习内容:。

1、快乐健身舞视频。

2、体育舞蹈的特点和在体育运动中的优势。课的流程:。

1、课堂常规训练。

2、教师讲解体育舞蹈的特点,和在体育运动中的优势。

3、观看视频。

4、学生提出质疑。

5、教师组织讨论并总结。

8、意念放松。

9、师生共同小结学习步骤:。

一、教学准备阶段:。

1、体委整队,师生问好。

2、快乐健身舞视频。

3、课件。

二、快乐学习阶段:。

1、体育舞蹈的特点(1严格的规范性(2表演的观赏性(3在体育上的体育性。

2、体育舞蹈的优势(1没有其他运动的场地要求(2体育舞蹈的开放性与创造性。

(3体育舞蹈常伴有音乐,使得学习起来没有那么的枯燥无味。

3、观看视频。

4、学生提出问题。

5、师生一起讨论。

6、听音乐。

三、放松整理阶段:。

1、放松活动;听音乐。

2、师生共同小结。

3、收拾器材,教师宣布下课。

四、场地器材安排:操场音响一个u盘一个1148586785。

小学体育课教案

三~四年级：初步学会跨越式跳高的动作方法，助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级：助跑和起跳结合紧密，节奏清楚，过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调，落地平稳。跨越式跳高，从技术角度讲已经落后了，但它的动作简单易学，是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现，所以三年级教学要求不要太高，应把助跑、起跳作为重点，但儿童肌肉力量和身体协调性较差，往往起跳力量不足，身体腾起后很快下降，出现压杆现象。因此，在教跳高技术的同时，适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上，以免影响学生掌握基本功，随着动作地掌握，逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法，体会助跑与起跳相结合的技术动作，发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

1、初学时，教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如：两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。（主要目的是体会两腿依次过杆的动作）

2、原地或跑动跨过不同高度的皮筋。（主要目的是体会两腿依次过杆动作）

3、原地或上步摆腿练习。（主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动）

4、助跑几步，单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。（主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作）

5、学生自由选择助跑方向，做尝试性起跳过杆练习，教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。（主要目的是初步体会完整的动作，体验动作感觉）

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步（或双数步）助跑做完整动作练习。

1、学会跨越工跳高的方法。

2、增强学生的弹跳力，以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展，培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点：起跳

教学难点：过杠技术

1、体育委员整队，检查人数，

2、师生问好，宣布本课内容。

3、广播操

（1）踢腿运动 8×8

（2）全身运动 8×8

（3）跳跃运动 8×8

跨越式跳高

动作：

（1）从侧面助跑，助跑方向与横竿的夹角在45°左右，左（右）脚是有力脚（踏跳脚）从右（左）侧助跑，助跑距离约4—5米，助跑速度逐渐加快，助跑最后一步要大些，在距离横竿投影约三四脚的地方，用有力脚踏跳，踏跳腿稍屈膝，先以脚跟着地，过渡到全脚掌，再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起，两臂随之上摆上体前倾，使大腿靠近胸部，当摆动腿摆至横竿上时，即稍内旋，踏跳腿完成踏跳动作后，迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

（2）落地时摆动腿先着地，踏跳腿跟着落地，两腿相应做弹性屈膝，缓冲平衡。男女各一组，由队长负责学生纪律。

步骤：

（1）教师讲解并示范

（2）将横杆放成斜坡学生做跨越动作

要求：

（1）有较明显的用力蹬地腾起胡动作，不是单体胡跨越过竿。

（2）把横竿适当地升高，做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

教 法

1、集合整队

2、放松：广播体操之整理运动

3、总评本课的内容，学习前翻滚

场地器材 1、两块平整的场地

2、跳高架 杆二套

3、垫子二块

小学体育课程教案模板

一、教材：

1、蹲踞式跳远；

2、篮球比赛；

3、篮球基本技术练习；

4、足球比赛；

5、足球基本技术练习。

二、教学目标：

1、理解跑得快、跳得远的概念。

2、发展体能，掌握运动技术。

3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。

三、

课开始的做法：

1、上课响铃体育委员会与体育教师集合队伍与整理队伍。

2、体育委员或教师通过队列报数或点名了解学生出勤情况。

3、教师导入语。

4、体育委员带领学生慢跑，教师场地上移动或随队跑，鼓励提醒学生不掉队。

5、学生模仿教师做几节徒手操。

6、以上练习用时10分钟。

四、学习教材的做法：

1、蹲踞式跳远：

a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：

5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；

10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；

20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。

b.练习次数为每项内容各一至二次。

c.练习用时10分钟。

2、足球与篮球：

（1）学生选项足球进行全场比赛或半场比赛或抢截游戏；

（2）学生选项篮球进行全场比赛或半场三对。

三、四对。

四、五对五比赛；

（3）学生选项足球进行基本技术踢接球练习；

（4）学生选项篮球进行基本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；

（5）学生选项分组以兴趣、友伴、能力等几种形式组合；

（6）教师引导学生分组练习，进行场地巡视，了解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。指导学生练习。

（7）此部分练习用时18分钟至20分钟。

五、距下课铃响两分钟，教师集队与讲评，或督促与提醒学生离开场地。结束本课。

小学体育课教案

2001年第八次课程改革在全国38个实验区全面启动，这次课程改革的实施，对每一个教育工作者来说无疑都是一次挑战，因为这次改革无论是规模、理念、还是内容、形式都发生了巨大的变革，学习这次课程改革的先进理念，如同在观赏一幅壮美的中国教育的蓝图，然而从专家设计的课程改革到实际的课堂教学，这中间还有一个漫长的探索、实践的过程。

2003年我区在非典的紧张阶段走进了课程改革的潮流之中。对于体育学科来说，如何迎接新课程的挑战，变革体育教学，也是一个值得深入研究和探索的问题，经过六年的摸索，我们克服了种种困难，在一片“荒芜”中开垦出了一块块“耕地”，我们辛勤的“浇灌”，终于看到她“返青”、“吐绿”有了勃勃的生机。回想六年的改革历程，有太多值得我们去总结的经验，下面我就从以下几个方面进行总结和梳理。

第八次课程改革，是对传统教育的一种发展，它继承了传统教育中优秀的实践经验，改革了制约学生全面发展的教学方式。突出强调了学生的主体地位，倡导一种积极、生动、合作的学习方式，它作为一种思想，贯穿课程改革的始终，不能理解这些新的理念，同时不能跟上理念发展的不断修正的步伐，就会多走弯路，使课程改革蒙受不必要的损失。因此在六年间我时刻关注体育改革发展的动向，依托中心组成员的力量采用多手段、多维度的方式，累计培训教师百余次，取得了令人满意的效果。

在六年实验里，我始终鼓励大家自己学习，就近结组，在交流中学习，并结合实际写出心得，然后抽时间再集中进行探讨碰撞，使教师从不同的角度出发，体现出个性与自我，使学习变为自我提高的过程，不是在复制理论，而是从一个个新的视角考虑一个个理论问题，站在时代的高度，理解、明晰一个个有价值的问题。六年间这种培训方式收到了一些可喜的成果：每位教师都有自己的学习心得，上交的就达100余篇。每位教师都能自己梳理自己的教学体会，上交的有50余篇。大多数教师都有自己的教学案例，上交有40余篇。以上这些上交的材料在不同的时期报送到上级业务部门进行评选，共有7个案例获市级一等奖居全市之首，多篇教学心得获区级评选一二三奖。40余篇论文获国家和市级论文评选一二三等奖。

教师教学基本功是进行课堂教学的基石。体育课堂教学尤其需要教师具有扎实的基本功，教学的基本功包括组织课堂的能力，与学生沟通的能力，课堂上的讲解、示范能力和教学设计能力等。每一位教师都在上课，但他的基本功并不一定扎实，基于此在六年里，我们进行了多次讲座，对教学基本功所涉及的方方面面都进行了各种形式的培训。对课堂的组织能力，如何站位、走位等，我通过现场课进行了集中的学习探讨，让教师明白如何根据学生的心理、生理特点，年龄特征及不同教材内容恰当的组织课堂教学，进行合理的站位、走位、讲解等。通过讲座的方式，对如何进行教学设计进行了重点的研究学习，通过讲座使教师明白你在课堂教什么、为什么教？怎么教？学生学什么？怎么学？并通过教师说课的方式，将其表述出来，答辩出来，并通过不同的现场课，指导教师们合理的处理教学内容。另外一个方面就是教师的示范能力的培训，这一点，我主要是通过教师基本功大赛进行，为了促进教师自觉提高自己的示范能力和身体素质，我们开展了三次大型的基本功比赛，内容包括理论部分、课的设计、说课、动作实践示范等，实践示范内容达14项，有球类、田径、体操等多方面内容，基本上涵盖了教师课上示范的方方面面，这次比赛，有效的调动了教师的自觉提高示范能力的积极性，收到了非常好的效果。

新课程下的课到底该如何上，上成什么样子，这是每一个实验教师都在深深思考和研究的问题，在体育学科中，为了让教师对新课程的理解，并不停留在观念上，让他们对新课程有一个有形的认识，几年来我们始终采用了新旧对照课的方式，有效的解决了教师在新课程下如何正确运用恰当的教学方式的难题。即按照原来的思想观念上一节课，再按照新的理念上一节课，对照这两节课，每一位教师都会有自己的思索，能够找到其中的变化，通过这一个个活生生的课堂实例，促进体育教师对新课程的理解，进而从中吸取营养，改革自已的课堂教学。通过这种方式，收到了讲授起不到的作用，有着非常明显的效果，每一位教师在设计课时，自觉不自觉的就会想到如何改革原有的课堂教学中存在的问题，融入新的教学思想的理念，真正上好新课程下的体育课。在六年的实验中，几乎每位体育都教师上了课改对照课，有的教师几乎将所有教材都进行了对照。通过这种方式，教师们在理论与实践间找到了桥梁，教师们真正能够做到理论指导实践，用实践铨释理论。六年间，汉沽区小学体育共有三节课获全国优秀课评选一等奖；13节录像课获全国优秀课评选而三等奖；三节课获市级双优课二等奖，三节获市级双优课评比三等奖；三节获天津市优秀课评比一等奖，11节获天津市各种优秀课评比而三等奖；9节优秀课面向全市体育同行进行了展示，以上这些为汉沽区在天津市体育教学领域中确立其领先地位，给与了有力的诠释。

在传统的体育教学中，有必修教材和选修教材，必修教材教学是体育教学的核心部分，它对学生体质的协调发展；身体各方面素质的增长；以及意志品质等非智力因素方面的培养，有着不可替代的作用。然而，由于受各种因素的影响，曾几何时我们的体育教学将必修教材的许多内容避过、绕过或砍掉了。原因是学生对这些教材没有“兴趣”，或称这些教材“不安全”，学校体育教学主要开设的是那些“安全”的、学生有“兴趣”的教学内容。为了全面实施体育课堂教学，让学生的身心得到全面的发展，六年间我们要求上好每一个必修教材，我们组织了十几名体育骨干教师深入研究，并有的放矢的举办三届汉沽区九年义务教育阶段必修教材创优课活动，两届选修教材创优课评比活动和一届创新类改良传统教材优秀课评比等活动。为了更好地发挥这些资源的价值，我将每一个教材有针对性的下放到全区各校，让各校专题研究。成型的进行录像收集，同时将优秀的24篇教案编缉成集，教案集中对每一个教材几乎都进行了分析，在此基础上制定了单元计划，并从单元计划中抽出一课时进行设计，同时制定课时计划。这本案例集对有效的指导我区体育教学工作起到了非常重要的作用，并且这本教案集也得到了其它18个区县的好评，根据需求先后印刷了2000多册。现今它已成为了我市广大体育教师备课的重要参考蓝本。

教学研究科研先行。六年来我依据体育课堂发展的需要，先后立项了构建“四育一网”，培养小学生体育能力的研究；建立“先学后练”模式培养学生自主学习能力的研究；构建“情景剧”课堂，提高小学生运动参与度的研究；构建“三度平台”，进行体育教学发展性评价的研究；建立区域协作网络，进行差异教学的研究；建构“情景式”教学模式，培养小学低年级学生运动能力的研究；改革课堂教学结构，构建课堂教学新模式的研究等七个课题。其中国家级重点子课题一个，市级重点课题一个，市级课改课题一个，区级课改课题两个，区级课题两个。这些课题有针对教学评价的，有针对教学方式转变的，有课程资源开发利用的，有差异教学的，有学习方式研究的。每个课题都是当前热点或难点问题，课题成员覆盖小学的绝大多数教师，可以说，每位教师都有他研究的方向，每位教师都有他研究的主题。这些课题4个已经成功结题，3个还在研究之中，通过这些研究我们不但解决了一些困扰我们的难点问题，同时也使参与研究的教师在研究的相关领域得到质的提高。与之相关的论文30余篇获国家、市级、区级一二三等奖，其优秀案例成果6个获全国和市级一等奖，其中有5个被收录在天津市优秀案例集中。同时，通过这些课题的研究，进一步使广大教师明确了课改得方向，找到了课改得抓手，促进了我区小学体育教学得到了良性的发展。

对教师的培养来说，更多的内容应该立足于学校，这不单是因为时间的原因，更重要的是只有把研讨当成一种习惯，学校体育教学的面貌才会得到真正的改变。基于此，六年间我们多次开展了多维的教研活动。

为了更好的使教师的教学观念，教育观念发生转变，六年间我们多次邀请市体育教研员和专家来汉讲座，使教师们聆听到国家最新的课改动态和最前沿的理念与先进理念，使教师们的思想站在课改的最前沿。多次组织全区小学教师在大港、河西、和平、津南、河北等本市兄弟区县和沈阳、重庆、广州、大连等地听课并与上课教师进行面对面的研讨，使教师们开阔眼界，学习借鉴其它地区的有价值的经验方法，改革课堂教学。

校本教研是课改的一个亮点，是促进课改实验实施的重要途径，六年间我们鼓励学校自主研究校本交验模式，先后有四所学校7次现场性介绍自己的校本性教研模式，同时我在全区提出了“三个一”的校本教研模式，即每月教研组每个教师说一节课，促大家点评探讨，每月上一节好课，供大家观摩、探讨，并自我反思，每周看别人一节课，并给予点评，这种模式在全区已基本推广开来，它对教师间的理念碰撞，自身提高，有着不可估量的作用。

各校的实际情况不同，但它是在统一的区情下开展课改的，经常下校蹲点听课，与教师共同探讨结合全区共性问题，有区别的分散到各校进行分别研究，我参与到每个问题中，组织有成果的单位或个人面向全区进行展示或讲授，六年里，上录像讲解课26节，上录像课的教师结合着自己的课逐步讲解，使教师们能真正领悟到课堂的改变。组织现场展示课市级7节，区级50余节。参与到学校教研活动百余次。这些都有力地推动了我区小学体育教学改革实验的前行。

教师的思维，如何去理解学生的需要，这是课改中的一大难题，针对这一点，六年间我数十次开展换位教研课活动，即有一位教师上课，全区其它体育教师变成学生去上课，在一位教师的指导下，同上一堂课，让每位教师去感悟换位后的感受，通过课下的交流，教师们真正体会到了学生需要什么，在给上课教师提意见的同时，也改变了自己的观念，这种方式，极大的推动了教师们观念的转变，使好的教学方式，一点一点的形成。

以上这四教研方式，在这六年里，交叉开展，立体出现，使教师们的头脑愈来愈明白，愈来愈清醒，全区教师的教学方式观念已发生了质的改变，它促使着我区的体育课堂也发生了质的改变。

《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出，要“调整和改革课程体系、结构、内容，建立新的基础教育课程体系”；《国务院关于基础教育改革和发展的决定》进一步明确了“加快构建符合素质教育要求的新的基础教育课程体系”的任务；教育部制定的《基础教育课程改革纲要》，更是明确提出了要实行国家、地方、学校三级课程管理制度。根据新课程的明确要求，作为一个体育教师，也应该具有开发和校本课程的能力，因此，我组织了多次如何开发校本课程的讲座，使教师们理解校本课程的重要性、如何开发、开发中需要注意什么等。在这些培训的引导下，我区的部分体育教师以地方的民俗和地方游戏为选择内容，对其进行改造，开发出五大类300于个校本个例教材和游戏，目前，已编辑整理了近150个，其中有19个个例在全国课和市级赛课中，市级展示课中及天津教育报记者面前进行了展示，受到普遍好评。2003年11月，四个课例面向我市19个区县600余名领导和体育同行进行了展示，好评如潮。2005年体育学科作为汉沽区课改两个亮点之一面向全市部分领导和教师进行了校本教材特色展示。这些具有地方特色的校本课程的内容，为体育课堂教学注入了生机和活力，为体育教师在课堂中，体现出他的思想和个性，彰显风格和特色提供了一个舞台，在这个开发和利用的过程中，教师们在成长，学生们在收益。随着学习和理解的深入，教师的个性和魅力在课堂中上得到了释放，其实这也许就是我们追求的体育教师所应达到的境界。

以上是我对汉沽区六年来体育教学改革的一个梳理和总结，这里不单单只有成功地喜悦，同样隐含着艰难转变的艰难，今天的总结决不是画上了一个圆圆的句号，而是我们的改革才刚刚的开始。

小学体育课教案

一）跨栏跑的基本技术1、起跑至第一栏的技术テ鹋艿墓程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚放在前起跑器上。起跑后上本抬起要比短跑时来得快。2、过栏技术ス栏是跨栏技术的关键部分，它由起跨、腾空过栏和下栏着地等动作组成。

本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的障碍设置和活动形式。所以，本课将从安全教育入手，突出“巧”过障碍，积极促进学生形成一定的穿越障碍的技能水平。

1、接受现代跨栏技术的理论概念2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力等体能；强调“摆动腿”。3、心理素质的培养，能在同伴的鼓励下克服过障碍时的恐惧心理，在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。

1、起跨腿登伸充分有力；摆动腿积极高抬下压，攻栏腿异侧臂积极前伸

（1）跨栏坐：坐在地上做模仿过栏时腿部和手臂动作，以初步建立过栏时手、腿配合的技术概念，发展柔韧性。

2）攻摆练习：模仿跨栏步上栏动作的练习，以学习掌握攻半时起跨腿充分蹬伸和摆动腿屈膝前摆高抬技术，提高积极攻栏意识。

3）摆动腿过栏模仿练习（鞭打练习）：摆动腿前摆高抬积极下压小腿前伸着地，以学习动腿模仿和过栏的动作。

4）原地起跨腿提拉过栏练习：学习掌握起跨腿的过栏技术，提高髋关节的柔韧性和灵活性。

5）跨栏步模仿练习：在走步中模仿两腿的过栏动作，以强化过栏时上、下肢协调配合的完整技术。

6）栏侧攻摆和提拉过栏练习：在走步中从栏侧完成过栏动作。

7）栏间节奏跑模仿过栏练习：初步建立三步过栏和跑栏的概念。

8）摆动腿过栏：学习摆动腿的攻栏，鞭拉过栏技术。

9）放松跑过栏：以中等速度跑进从栏侧和栏上做完整跨栏动作，以掌握正确的过栏技术。

10起跑6～8步过第一栏：学习起跑上第一栏及跨栏技术。

11）起跑过3～5个栏：强化起跑上第一栏、过栏及栏间跑相合技术。

12）缩短栏距跨栏跑：提高栏间跑频率和快速过栏、跨栏接的跑栏意识。

13）重复跨栏跑：起跑过8～10个栏的重复训练，训练全过程技术和节奏。

小学体育课教案

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。

立定跳远是小学高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的.立定跳远是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。

学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。

1、通过学习95％左右的学生掌握立定跳远的技术动作。

2、学生通过立定跳远的学与练，发展学生弹跳力和身体协调性。

3、提高群体意识，培养学生良好的合作精神。

六、场地器材：

小垫子12块。

小学体育课教案

学习目标：

1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。

2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势。

3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。

学习内容：

排球：两人垫球。

学习步骤：

一、常规热身。

教师活动：

1、体育委员整队，集体报数。

2、师生问好，宣布课内容。

3、小游戏：抓俘虏。

a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立。

b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内。

c集合统计成绩。

学生活动：

1、学生快速安静整队。

2、认真听清课的内容。

3、听清游戏规则积极进行游戏。

4、分组游戏，统计成绩。

组织：

二、合作探究、掌握技能。

教师活动：

1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法。

2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作。

（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）。

3、教师组织学生徒手练习点球动作。

4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次。

5、请学生示范，教师强调动作。

6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来。

学生活动：

1、学生有序拿球，分散练习。

2、集合认真认真看师示范。

3、学生徒手跟师练习。

4、两人一球相距3米，面对面练习。

5、强调动作，学生继续练习。

6、集合评比，请垫得多的两组学生示范。

三、游戏：运送粮食。

教师活动：

2、四人一组继续游戏。

3、四路中队进行游戏。

4、放松：校园集体舞。

a学生围成两圈，男生内，女生外。

5、师生再见。

学生活动：

1、听清游戏方法。

2、两人一组尝试游戏。

3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上。

4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成。

5、学生听音乐跳集体舞。

6、学生整理器材。

组织：

场地器材：

课后小结：

小学体育课教案

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，与“人本主义”教育理念接轨，使学生在运动参与、运动技能、身心健康、心里健康和社会适应等各个方面得到全面的锻炼和发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分发挥教师的主动作用，通过各种趣味小游戏，培养学生体育意识，以教材难点与趣味点的结合设计练习内容。让学生在愉快的合作、探讨、竞争中逐步达到教学目标。

1、运动参与：在练习与游戏活动中，提高足球射门的能力，发展学生奔跑、跳跃、灵敏、反应、协调等身体素质。

2、运动技能：通过小足球射门与游戏的教学，向学生传授脚内侧射门技术。

3、身体健康：能利用足球进行运球和射门。

4、心理健康：充分促进个性的发展，体验足球射门的乐趣。

5、社会适应：培养交往能力和团结协作的意识。

我校地处城郊结合部，学生比较喜欢参与体育活动，特别是足球运动。但由于学生的生源差异较大，特别是外来流动人口，收入低，生活环境较差，课余时间基本没能参与到足球活动中，只有利用课堂的学习和练习来提高自己和满足自己的欲望，体验到足球运动的乐趣。因此，在课堂上，我尽量让学生参与练习，提高足球技术；课余时间，对部分有兴趣的学生进行免费的辅导，让他们更加喜欢足球运动。

足球是学生特喜欢的一项体育运动，有很强的集体性和趣味性，通过足球活动能发展学生的多项身体素质。还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性。提高少年儿童的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。

但如何进一步提高足球技能，需要教师加以引导。本课中就是让学生在教师的指导下初步学会足球的简单运动动作，知道简单足球动作术语。在教学中主要强调突出“游戏”二字，在游戏中熟悉球性，培养学生对足球运动的兴趣和爱好，初步养成不用手而用脚触球的意识和习惯。

难点：脚内侧部位对学生来讲不是很清楚，教师采取的方法是在这一位置贴上标注物，通过多种游戏强化，让学生在兴趣高昂的状态下，体验脚内侧射门技术。

趣味点：

1、用人体设置门，培养了学生的想象力，同时也调动了学生学习的积极性。

2、让学生进行小足球比赛游戏，让学生展示自我，符合儿童心理。

本课以“在活动中提高学生的学习兴趣”为主线，时时把学生的主体地位放在第一线，教学中启发学生大胆想象，鼓励学生主动体验，在关注学生主体地位的同时，层层深入地让学生体验合作交往，教师及时的鼓励和引导，把学生的学习兴趣充分调动，从而贯彻“健康第一”的指导思想。

本课采用主体式教学法。在课前师生谈话阶段—教师既以趣引情，调动了学生的积极性，使学生有良好的情绪，为上课做好准备。

群龙戏珠—－学生排好队，在组长的带领下，模仿教师动作，进行小游戏。银珠滚滚——学生运用特制的足球练习脚射门，激发学生对足球的兴趣，在教学中教师设计安排多种练习方法，让学生在合作中学习，使学生在乐中求学，在学中取乐。

飞跃龙门——引导学生设置各种“人体门”，参与射门练习。在练习中能与他人合作探究，共同完成任务。

比赛游戏——通过比赛小游戏，相互协作，共同完成任务，体验成功的乐趣，培养学生相互合作的团队精神。

一片足球场小足球（纸球）40个跨栏架6个

1．心理效果预计：根据本课特点，学生将会积极参与活动，并能在活动中体会到集体的力量，给自己带来集体的归属感。

1．课标指出开发和利用各种体育生活资源是激发学生运动情感的重要手段。课上运用了生活中的废纸，在学生手中变成了一个一个足球，为足球走进生活游戏打开了绿色通道。

2．体育源于生活，更应贴近生活。传统的足球运动具有强烈的对抗性。现在越来越远离学生的生活。学生只是在心中虚拟的喜爱，根据这一情况，本课将足球运动换成儿童话、娱乐话的体育活动，让学生亲近足球，亲身享受足球运动带来的愉悦，张扬了学生的个性。

备注：本主题单元计划共5节课，比赛课为第3课时—“快乐的小足球”

小学体育课教案

2、发展学生上肢小肌群力量及协调性，提高手对球的控制能力。

3、培养学生合作意识，激发学生对篮球运动的兴趣。

教学内容。

开始部分。

一、课堂常规。

1、体育委员整队。

报告出勤人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容：

4、检查服装，安排见习生。

二、队列队形练习。

1、齐步走，立定。

准备部分。

一）、一般性准备。

1、七彩阳光。

预备节。

第一节伸展运动。

第二节扩胸运动。

第三节踢腿运动。

第四节体侧运动。

第五节体转运动。

第六节腹背运动。

第七节跳跃运动。

第八节整理运动。

2、小游戏：小兔摘瓜。

二）、专项准备。

1、双手体前拨球。

2、双手体前抛接球。

基本部分。

一）、小篮球：原地。

运球。

动作方法：运球时，两脚开立，两腿弯曲，上体前倾;五指自然分开，用手指手掌触球(手心空出)，以肘关节为轴，当手触球时小臂和手腕随球向上的缓冲，然后小臂下伸，手向下按压将球拍向地面。如此反复进行。

教学重点：抬头运球。

教学难点：抬头运球。

二）、游戏：前赴后继。

游戏方法：(略)。

游戏规则：

1、前一组分出胜。

负，第二组便可出发游戏。

2、出发后必须运着球走，相遇后双手持球。

3、哪一组“门前”球多，哪一组告负。

结束部分。

一）、学生自主进行。

熟悉球性的练习。

二）、小结本课。

三）、安排学生收器材。

四）、师生再见。

文档为doc格式。

小学体育课教案

准备活动是体育教学的重要组成部分。它是学生身体从静态到动态的转变过程，是^***克服各器官系统生理惰性的过程。因此，做好准备活动，对学生身心健康发展有非常重要的意义。

一、徒手体操。徒手体操是小学生喜欢的一种活动方式。通过练习能加深呼吸、加快心脏的搏动和促进血液循环，从而克服各器官系统机能的生理惰性，为基本部分的'活动打下坚实的基础。

二、武术操：武术是我国优秀的民族遗产之一。通过武术练习，能较好的发展学生的柔韧、灵敏、速度、协调性等身体素质，增强肌肉、韧带的伸展性和弹性以及身体各关节的活动幅度的灵活性，提高中枢神经系统和心血管、呼吸等内脏的机能。为基本部分的活动打下坚实的基础。常用的武术操有少年拳第一套、第二套、组合练习等。

三、角色扮演。善于摹仿，乐于表现自己的才能，是孩子们天性。利用这一特点，我让学生在热身活动时扮演不同的角色，赢得了孩子们的喜爱。如“猫捉老鼠”这个游戏，我让学生扮演猫和老鼠，表演中引导“鼠”逃窜时加上“躲、闪、窜、爬、滚”等动作；引导“猫”作猛扑、静待战机等捉鼠形象、再加上“喵”、“喵”的猫叫声，“吱、”“吱”的鼠叫声，游戏有声、有色、有景、有情。这样的表演学生神采飞扬，达到了趣练的目的。

四、想象法。儿童有丰富的想象力，发展儿童创造、想象的最好时机。如，让学生模仿解放军叔叔的骑马动作，他们就会凭借自己对骑马姿势的了解，结合自己头脑中解放军战士的英姿，想象、设计、创设出许多骑马的姿势：上马、慢行、快跑、加鞭、疾驰、战斗等动作，并连贯做出来，小骑兵的形象呼之欲出，不仅课堂气氛热烈，学习兴趣高涨，而且发展了学生的思维力和创造力。

五、游戏。儿童喜欢游戏，是因为游戏本身有一定的情节、情趣和竞争特点。利用游戏的这些特点，对教材规则、方法加以变化，能使儿童学习兴趣更加高涨，这样不仅很快地改进和提高了动作质量，而且达到了热身的目的。

六、舞蹈。让学生跳一曲充满儿童情趣的舞蹈，最能激发儿童兴趣。如让学生伴着音乐跳一曲《小鸭子》舞，学生通过表演小鸭子戏嘻、游泳、捕食、飞舞等动作，身体各个部位都得到了很好的活动。

七、边唱（儿歌）边做。儿歌是小学生喜闻乐见的唱玩方式，形象生动且富有韵律。如游戏“小猫小狗小刺猬”，练习时学生围成一个圆圈，一人在圈内扮演小刺猬，闭上眼睛。其他学生手拉手围着该生做跑跳步，边跑边唱：“小猫小狗小刺猬，请你猜猜我是谁，一、二、三，不许动。”当“动”字出口时，尽量向远处跳一下，再不许动。这时小刺猬开始摸人，然后猜是谁。这样小学生边唱边练，课堂气氛活跃，学生学习的积极性高涨。

八、比赛。小学生好胜心强，喜欢对抗，因此采用比赛的方法，能调动学生的情感，提高其练习的兴趣，为学习主教材作好准备。。如：拍球比多；接力比赛等。既能满足学生好胜心理，又提高了学生的身体素质。

九、音乐伴奏。音乐的语言是微妙的，它以特有的旋律，把听者带到特有的意境，给人以丰富的美感，往往使人心驰神往，边听边练往往能取得意想不到的效果。练习队列就放一曲《运动员进行曲》；练习“抢救伤病员”就配以战场的枪炮声、战士的呐喊声等等，这样学生的情绪就易调动起来，练习就有趣有意。十、慢跑。慢跑是一种简便易行、最实用的活动的方法之一。通过慢跑能使肌肉、肌腱的弹性、伸展性等处于良好的状态，使内脏器官迅速达到适宜的运动状态。

十一、变换环境。小学生对新的环境，总是表现出强烈的兴奋。同样的内容，在新环境下练习，学生就会表现出强烈的兴趣，达到乐此不疲的教学效果。

十二、持轻物练习：手持轻物练习各种动作，对学生活动的身体各关节，激发练习的兴趣具有良好的效果。如玩彩球、玩彩棒，通过抛、接、滚、打、手传、脚踢、追跑等形式，充分活动身体的各个部分。

十三、踢毽：踢毽法是我国传统的民族体育项目之一，深受学生的喜爱。踢毽有盘踢、脚外侧踢、脚内侧踢、脚面踢等多种方法。通过练习者下肢的各种姿势的摆动，达到热身的目的。

十四、跳短绳：跳绳能有效地发展弹跳力及身体的协调能力。跳短绳的方法有个人跳、带人跳；单绕跳、双绕跳等等。

十五、跳长绳：跳长绳能有效地提高学生的节奏感，提高弹跳能力，培养合作意识。同时在活动中达到热身的效果。跳长绳的方法有绕“8”字跳、多人跳等方法。

十六、跳皮筋：跳皮筋是学生通过腿的摆、缠、绕和脚点等多种方法，充分活动身体。

总之，准备活动的方法是多种多样的，教师应在教学过程中不断创新，激发学生的学习兴趣，使学生能常学常新，爱学、乐学、会学，为进一步学好主要内容作好心理和生理上的准备。