实习生实训心得体会（模板20篇）

实习心得体会可以帮助我们梳理实习经历的脉络，更好地理清实习期间的学习和工作路径。以下是小编为大家收集的实习心得范文，供大家参考和借鉴。

实习生心得体会

转眼之间，一个月的实习期已经结束，回顾这一个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这一个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结国土资源管理岗位工作实习这段时间自己体会和心得:

在国土资源管理岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。

为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对国土资源管理岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。

从大学校门跨入到国土资源管理岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，热情有点消退，完全找不到方向，但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

一个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对国土资源管理岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

实习生实训心得体会

在大学期间，实习生实训是我们拓宽视野、增加工作经验的重要机会。作为一名实习生，我有幸参与了公司的实训并获得了宝贵的经验。通过这段实训经历，我深刻体会到了实习生实训的重要性和心得体会，下面将从合理规划、积极学习、团队合作、沟通能力以及工作态度等几个方面展开阐述。

第二段：合理规划。

在实习生实训中，合理规划是取得成功的关键之一。首先，要制定一份详细的实习计划，列出每天需要完成的任务和目标，并根据任务的难易程度合理安排时间。其次，要合理分配自己的精力和资源，避免将时间全部投入到某个任务上而忽略了其他重要的工作。此外，合理规划自己的学习和实践时间，不仅要完成规定的任务，还要利用空余时间多阅读相关资料、参加培训，提升自己的专业知识和技能。

第三段：积极学习。

作为一名实习生，提升自己的学习能力是非常必要的。实习期间，我积极借鉴他人的经验，虚心向同事请教，针对自己在实习过程中遇到的问题，主动向相关人员请教并加以解决。同时，还要利用实践机会，将所学的理论知识应用到实践中，通过自己的实际操作和观察，不断提升自己的实践能力。通过积极学习和不断实践，我在实习期间取得了很大的进步。

第四段：团队合作和沟通能力。

实习生在实践过程中要和其他同事密切合作，因此良好的团队合作和沟通能力是必不可少的。在实训期间，我充分认识到了团队合作的重要性。在团队合作中，我尽力发挥自己的特长，与团队成员相互配合，遇到问题及时沟通并共同解决。同时，尊重他人的意见和建议，并善于对批评进行反思和改进。在团队合作中的沟通能力也是非常关键的，我不仅要积极表达自己的意见，还要聆听他人的意见，共同寻求问题的解决方案。

第五段：工作态度。

实习生实训不仅是提升自己的技能和经验，更是检验自己工作态度的时刻。作为一名实习生，我始终保持积极的工作态度，严格要求自己，按时完成任务，并且主动承担更多的工作责任。在实习期间，我时刻保持着对公司的尊重和对工作的热爱，努力做到工作细致认真，勇于面对挑战和困难。我相信只有用执着和坚持的态度去迎接工作才能取得好的成果。

结论：

通过这段实习经历，我不仅获得了宝贵的工作经验，也更加明确了自己未来的职业发展方向。合理规划、积极学习、团队合作和沟通能力以及正确的工作态度是我在实训过程中得到的最重要的体会。这些经验和体会将对我未来的工作和发展产生积极而深远的影响。我相信，只要能够始终保持一颗学习的心、热爱自己的工作，并不断提升自己的能力，就能在职业生涯中取得更加辉煌的成就。

实习生实训心得体会

作为大学生，实习生实训是我们接触社会的一次重要机会，通过实习，我们能够更好地了解和适应职场。在这段时间的实践中，我深感实习的重要性，并积累了一些宝贵的经验。本文将从实习的准备、与同事的合作、学习的收获、职场成长以及未来规划等方面进行阐述，分享我的实习心得。

第二段：实习准备。

实习前的准备非常关键。首先，我们应该对所实习的行业进行深入了解，熟悉该行业的背景、发展趋势、主要业务等内容，为我们的实习打下基础。其次，我们还应该对自己进行一番自我分析，明确自己的优势和不足，并有针对性地进行提升，以便能更好地适应实习岗位的需求。最后，我们还需要积极准备一份个人简历和自荐信，让用人单位对我们有个清晰的了解。在实习前的准备中，这些都是至关重要的步骤。

第三段：与同事的合作。

在实习过程中，与同事的合作是一项非常重要的工作。通过与同事间的交流与合作，我逐渐了解了团队的重要性，明白了凝聚力和协作能力的重要性。在与同事的合作中，我学会了倾听和尊重他人的意见，也学会了主动与他人沟通和协商解决问题。与同事的合作让我体验到了团队协作的力量和团队成员之间的互补性，这些对我以后的职业发展非常有帮助。

第四段：学习的收获。

实习的过程中，我不仅了解了公司的业务和运作流程，还学到了很多专业知识和技能。无论是与同事共同解决问题，还是在实际工作中遇到的挑战和困难，都成为了我学习和进步的机会。通过实习，我不仅学到了在学校无法得到的实践经验，更重要的是培养了主动学习和独立思考的能力。实习的过程，让我真切地认识到实践是对知识的检验，只有通过实践才能真正应用所学的知识。

第五段：职场成长与未来规划。

在实习的过程中，我不仅仅是一个学生，更是一个职场新人。从实习中我意识到，职场需要提前努力，需要做到沟通、管理和决策等各个方面的能力。在实习期间，我努力地提升自己，并获得了很大的进步，但也面临了很多挑战。然而，这些挑战也给了我很多机会去锻炼和提升自己。通过实习，我更加明确了自己未来的发展方向，并对自己的规划有了更清晰的认识。同时，实习也让我认识到自己还有很多需要学习和提升的地方，为了更好地适应职场，我会积极参与各种培训和学习机会，并不断提升自己的能力。

总结：

通过实习，我深刻认识到实践对于我们的重要性。实习使我不仅对职场有了更深入的认识，更让我认识到了职业发展所需要具备的各种能力和素质。通过与同事的合作、学习的收获以及对未来的规划，我更加确信实习是大学生个人成长的一次绝佳机会。通过实习，我们不仅能够将书本上的知识运用到实际中，也能够发现自己的不足，并及时改正。实习不仅是一种学习的过程，更是一次成长的机会。我相信，在未来的职场中，我会变得更加成熟和自信，并用所学知识与经验去应对各种职场挑战。

实习生实训心得体会

在厦门中软的一个多月里，在那里学习的经历让我怀念，难忘，在那里的每一天都会让我成长。在中软的实训生活中，我深刻体会到了自己专业方面的欠缺和不足，也意识到了作为计算机网络工程专业的学生，要想在以后的职业中崭露头角，除了要有很好的专业知识，还必须具备良好的心理素质和善于交流沟通的能力，使自己在以后的途中经历什么样的困难，都利于不败之地。

在那边有严格的规章制度，每天都要按时打卡，对考勤很很严，这让我们养成了良好的行为习惯。对于把我们塑造成一个纪律严明的人很有帮助。我们选的是体统集成方面的，学习的内容都有windowsii网络平台的搭建，ftp服务器的使用，了解了rip路由协议和rigrp路由协议，sqlserver数据库使用，orcale数据库的使用方法，进行大型数据库的设计。实训中而老师有时在课中所讲的，有的是课本上没有而对我们都非常有意的东西，会让我们了解一些企业的知识和就业的情况等等。这给我们的实训增加了浓墨淡彩的光辉。也会让我们会更加了解自己未来的方向。

在实训中都有这么一些现象，本想通过自己的奋斗借实训来好好充实自己，让自己改头换面，更加的成熟。可是当这新鲜感渐渐褪色，你会发现可能其实并没有你想像中的一样，也是和平时一样的生活，一样的学习，只会学会了淡定，看清楚了一些现实。你便慢慢又回到了原来的生活了，退却了，我知道也许很多事情在你想象中非常美好的事只要你得到了你就会失去原来的想法，因为你不了解，现实并不是想象，没那么简单，现实并不是按你的思维方式而存在。最重要的是每天的积累与锤炼。活在当下，做好现在的事才是最重要的。今天努力了，你就是好样的！

刚到中软那边都会竞选项目组长，六人一组，我觉得这是个很好的锻炼自己，大家一定要去争取，也许你会认为自己的专业知识不好，不敢当，那只是懦弱的表现，当组长最重要的是责任心，如果你有不会不擅长的可以请教别人，你要做的是把这个组的力量拧成一股绳，让他们团结，让他们人尽其才，要善于团队合作，善于利用别人的智慧，这才是大智慧。中软国际的经理说过：“没有最完美的个人，只有最完美的团队。”这句话我一直铭记在心。

只要你自己去尝试，你会发现这当中你会学到很多很多。在这些过程中，我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，靠单一的力量是很难完成一个大项目的，在进行团队合作的时候，还要耐心听取每个成员的意见，使我们的组合达到更加的完美。

我了解一个现象，因为我也有在oj平台上做题，所以会发现在三明学院的oj平台上大多数都是你们的足迹，也证明了你们的努力，这点比起我们以前好多了，现在我们的专业主要是两个方面，一是网络，二是编程，现在我觉得你们可以根据自己的兴趣选一个作为主攻方向，据我了解，前几天有个朋友在永安有招实习生，也是编程方面的，试用期xx，转正后3000，虽然不多，但还是有上涨的空间。现在这部分人缺口还是很大，只要你们学好，要拿好一份还不错的工资还是很有可能的。你们现在就应该做好职业规划，朝自己的方向大步阔进。

实习生心得体会

那天，我踏入了药房，十多双好奇的目光注视着我，陌生的环境，陌生的人，陌生的工作流程，不得不让我平静似水的心有些紧张。主任让我给大家做自我介绍，我深吸口气，微笑着告诉了老师们我的姓名，我的学校，我所学的专业……表面镇静自若，心却嘣嘣跳。那一刻，我多想谢谢我的学校，我的系部，我的老师，我的班级，是他们给我提供了锻炼自己的平台，让我即使紧张也不怯场。

第一天，指导老师便让我开始操作了，配药。我对药品所放的位置并不清楚，所以都是老师在指导我，刚开始的时候，很紧张，生怕出错，药的特殊性，让我不得不谨慎，一个小错误，可能就危害他人的性命，所以，认真负责是我到药房实习学到的第一件事。

好奇

学校和外面大不一样，这也是学校要求我们在顶岗实习一年的原因之一。在好奇心驱使下，我不断实践，从实践中学到了很多。我喜欢中药，但并不想把我一年的时间都放在中药房里，对西药房，中药库，西药库，煎药房的好奇，让我想了解它们，所以一年里，中药房，西药房，中药库，西药库，煎药房都留下了我快乐的脚步。

中药房是个很忙的地方，每天都要接收很多处方，我们要对处方进行审核，调配，发药……有时候忙的连喝水的时间都没有。不过，这样的工作却让我乐在其中，不仅因为这份工作是我所爱的，更因为，这里的每位老师对我都超好，工作学习上指导我，生活中照顾我，超给力的，这样的关心呵护，让我想起了我大学的老师们，我是幸运的，有爱我的父母，有关心我的老师们和朋友，真心谢谢你们。在药房，从刚开始的一无所知，到慢慢认知，每天都有收获，每天都有进步。

喜悦

在医院实习的时间虽短，但受益匪浅，让我喜悦。

喜悦一收获知识通过一年实习，我严格遵守劳动纪律和一切工作管理制度，严格要求自己，认真工作，积极维护我们学校的良好形象；理论联系实际，虚心请教，与带教老师共同商量处方方面的问题，进行处方分析，扩展了自己的知识面，丰富了自己的思维方法，让我对中、西药房的工作有了进一步的认识；进一步了解了药库和制剂室的工作任务，巩固了所学知识，学习了新知识，切实体会到了顶岗实习的真正意义。

喜悦二得到肯定工作中，我认真规范操作、积极配合带教老师，尽量完善日常实习工作，药房卫生我负责，老师的文件我帮忙整理，老师们有忙我帮，给带教老师们留下了深刻印象，得到众多老师的交口称赞。我所在的医院是所中医院，为了让医院的医生们增加医学知识，医院里特邀请中医专家到医院里授20多天的课。这样的学习活动，我们实习生是没有要求参加的，面对这个学习大好机会，我是不想错过的，可我只是个实习生，在老师们的同意下，我有幸成为其中的一员。

院长和老师们的肯定让我又想起了我们药学系我爱的主任，班主任还有老师们，是他们的鼓励，肯定，让我相信自己，让我有今天，谢谢我的老师们教给我的不仅是书本上的知识，还有人生，我会加油，不让我的家人，我的学校，我的系部，我的老师们，还有更多爱我的人失望，谢谢您们——老师。我一定努力达到我所向往的目标。

实习生心得体会

这次实习生的招聘过程，让我从一个被雇佣者的角色转变为一个用人者的角色。

发现了真相，原招人跟自己之前想的差别这么大。

实习生的学历和成绩重要，但毕业学校、学习成绩和在校期间表现显然不是我在选择实习生最重要的标准。

在做简历筛选和面试考量的时候，以下标准是最重要的：

1、品德；

2、态度；

3、工作或实习经验

4、面相和性格

5、与岗位需求的匹配度

当然，法律的基本功也很重要。

还有，能力越强者不一定是我们优先选择，因为也会考虑到他的稳定性和实习的概率。

面试有时候还像谈恋爱，你看中的实习生，未见会看中你的实习机会。也许你会觉得这是很好的实习机会啊，但是人家不能不一定知道，或者不在乎。

景i也发了招聘信息，我发现在思路上，我还是得学一下产品的思维，更好的包装和宣传。

实习生心得体会

十一长假结束后，在护理部组织下，大家统一参加了实习生岗前培训。对于一名实习生来说，上岗前有许多情况需要去熟悉、去适应，所幸医院能为我们这些实习生提供这个宝贵机会。

虽然只是为期不足两周的岗前培训，却让我们受益匪浅，试一次理论与实践的完美结合。在培训中，我们首先学习了护理礼仪，让我们认识到“礼”的核心是重要的，“仪”是表达尊重的仪式，同时还培训了我们的站、坐、走姿，让我们能以最佳的形象工作，通过利益的培训让我们认识到一个人的美不是外表，而是一种由内到外气质的散发，礼仪的展现。

其次我们还学习了情商在工作中的应用，作为一名护理人员，光有扎实的技术室远远不够的，要想更好的适应以及掌握这份工作还需要一定的情商，情商是护理工作中必不可少的一部分。

同时，在老师的讲解下，我们进一步了解了护士的职责，以及护理工作中涉及的各项护理制度，让我们以后的工作有了一定的规范，有了一定的依据和约束，有了这些才能更好的完成护理工作。最后，我们又学习了基础护理的多项操作，增加了我们对无菌观念和优质护理的认识，这将为我们日后的工作带来最好最直接的帮助，为我们接触临床打下了坚实的基础，同时让我们对未来的护理工作也有了具体的了解。

中，做到理论与实践的结合。同时，我也明白了，护理之路，如履薄冰，但通过这次培训以及各位老师细心的教导我有信心做好护理工作，作为一名优秀、称职的护理人员！

实习生心得体会

随着大三阶段学习的结束，我们在20xx年迎来了自己的实习任务！过去，我也曾在学长和老师的讲述中了解过实习的意思，明白了我们会提前踏入社会，体会在社会中的工作和生活。虽然起初听说要离开学校的环境和生活让我这个十多年来都生活在校园中的学生感到了一些惊慌。但在这次的实习当中，我经历的，不仅仅是工作的辛苦和磨难，在生活中，在团队中，我也认识了很多新的朋友、同伴！他们帮助我适应了工作和社会的环境，适应了这份变化！

现在，短暂的实习阶段已经结束了，通过这三个月来的锻炼和体会，我收获了许多在工作上的.心得和感受，现将自己的实习体会记录如下：

过去，我在潜意识里一直以为工作是死板的，是员工们按照固定的想法，做出固定的事情。但如今，在工作中我却彻彻底底的改变了自己的想法。

工作中，尽管有规定和要求，但我们不仅能有自己的想法，更要积极的去实践自己的想法，为工作和公司来做出贡献！工作的三个月里，我从领导身上学会了公司的文化，又从其他的前辈的工作中学到了对工作的热情以及团队的精神！

这些都与我们过去在学习中所经历的事情很像，但却又有许多的不同！这让我不禁痴迷于这份感受，希望能在工作中通过自己的努力，创造出更多的贡献！

在工作中我得到的最重要，也是最实用的心得就是“多问，多做”！起初我总怕做错事情，在自己的工作任务上也不敢动手。但经过后来的的体会和经验，我认识到，不懂的地方就要及时的沟通，不敢的地方就要勤加练习！

通过沟通，我认识了越来越多的同事和领导，也收获了大家的指点和经验。而通过的在工作中保持着积极严谨的态度，我也能更好的完成自己的工作任务，积极提高了自身的业务能力，掌握了更多的工作技巧。

总结这三个月，我最大的收获，就在于我自身的改变！我适应了工作的积极，了解了社会和工作中的不易！并且，我自己未来的发展道路越发的明朗！我相信，这份经验虽然只是在社会中非常浅薄的一些知识，但在未来，我会将这些经验和心得继续发展，让自己也能成为一名真正合格的社会工作者！成为一名对社会有贡献的人才！

实习生实训心得体会

第一段：介绍实习生实训的背景和目的（大约200字）。

实习生实训是大学生深化专业知识学习、提升实践能力的重要途径，为实习生提供了一个接触和了解真实职场的机会。实习生实训的目的是通过实际工作经验，培养学生的实际操作技能、团队合作能力和创新思维，使其更好地适应未来职业发展的需要。在这个过程中，实习生不断提高自己的实践能力，同时也积聚了宝贵的学习经验。下面，我将分享我在实习生实训中所获得的心得体会。

第二段：提及自己在实习生实训中遇到的挑战和解决方案（大约300字）。

在我参加实习生实训的过程中，我面临了很多挑战。首先是对新环境和工作内容的适应。由于之前从未接触过实际工作，刚开始的时候我对工作的要求和流程不太熟悉，导致效率相对较低。为了解决这个问题，我主动与同事沟通交流，向他们请教经验和技巧，积极利用上班时间进行学习。其次是团队合作的技巧。在一个团队中，每个人都有自己的特长和方式，有时候难免会出现意见不统一的情况。为了处理这种情况，我积极表达自己的意见，同时尊重和接受他人的观点，通过有效的沟通和协商，最终达成了团队的一致决策。

第三段：分享自己在实习生实训中所学到的具体技能和知识（大约300字）。

在实习生实训中，我学到了很多实际操作的技能和知识。首先是使用各种办公软件和工具的能力。通过实际操作，我熟悉了常用的办公软件，如Word、Excel和PowerPoint，并学会了高效地运用它们进行文档处理和数据分析。其次是市场调研和分析能力。我们团队有一项市场调研的任务，为了完成这个任务，我学会了如何制定调研方案、选择样本、收集和分析数据，并将结果用于决策参考。此外，我还学到了一些管理和组织的技能，比如如何制定和实施计划、如何进行时间管理和如何合理分配资源。

第四段：解释实习生实训对自己的意义和价值（大约200字）。

实习生实训对我来说具有重要的意义和价值。首先，通过实习生实训，我能够将课堂上所学的理论知识应用到实际工作中，加深了对知识的理解和掌握。其次，实习生实训让我更好地了解了自己的兴趣和优势所在。通过与同事的合作和交流，我发现自己对市场调研和数据分析方面的工作更感兴趣，也发现了自己的一些优势，如沟通能力和团队协作能力。最重要的是，实习生实训培养了我在职场中所必备的实际操作技能和工作经验，增加了我在就业市场上的竞争力。

第五段：总结自己在实习生实训中的收获和展望（大约200字）。

在实习生实训中，我不仅学到了很多实际操作技能和知识，还锻炼了自己的实践能力和团队合作能力。通过与同事的合作，我更加了解了一个团队的运作和管理，同时也培养了自己的领导能力。在今后的学习和工作中，我会不断积累经验，提升自己的专业能力，为实现个人的职业目标努力奋斗。

总之，实习生实训对于大学生的职业发展具有重要的意义和价值。通过实践和实践能力的提升，大学生能够更好地适应未来的职场发展。在我身上，实习生实训不仅提供了宝贵的学习机会，还塑造了我对工作和生活的态度。我相信，在这个过程中所积累的经验和经历将会对我未来的发展起到重要的推动作用。

实习生心得体会

我是从20xx年开始比较多地见到实习生，因为这一年我去做报纸了，报社里不断有新鲜的学生脸出现。

“老师。”起先被这么叫，简直不知道怎么回答好，尴尬地拜托他：你不要叫我老师。但不叫老师，难道叫师傅吗？好在，久了也就习惯了，一听到“老师”，可以坦然地转过头，一本正经地看向声源。

实习生基本是大三大四的学生，外表上看好像只是小一点的上班族。不过我总是想，两者又是两样的，实习生同学日后长大了，并不会成为我们，而是从想法到行为上成为新的一代人。我们之间的差别，好比是，看似相像的猿和猴，又或者是都说英语的英国和美国。

我对实习生同学的最低期望，老实说并不是帮上什么忙，而是希望他们表现得像一个年轻人就行了。他们跑来面前，首要的作用，是坦率地展现一个年轻人的样子，这样就对我有足够正面的影响力，让我不至于荒唐地以为世界上只有我们这一个物种，千年稳据江山，就此骄傲自满。而是提醒我们想想未来，一切终究会朝着他们的愿望改变，变得让他们更趁手，地球上空着，我们只是先来暖个场罢了。就这样，可以校准我看世界的准心。

实习生常常让我出乎意料。有一阵子，我们经常在礼拜二的下午，找一个咖啡馆开选题会，气氛轻松友好。一次，去的店里有个服务生，是个高瘦正太，他沉浸在工作中的神态动人，长得也很好，很值得多看几眼。我就向身边的实习生同学说：“这个，跟你年纪差不多吧？”哪想到，该同学连忙否认道：“他比我大。”接着又说：“我明显更年轻！”啊，没想到年轻人也这么在意年轻。他们不知道，我们听到“年轻”这两个字才很心虚啊。

还是这位同学，不久之后的一天，我和他完成一个采访后赶回报社。并肩走到大厦楼下时，一条很和气的流浪狗向我们走来。我用余光发现，实习生同学不动声色地和我变换了队形，转头一看，他躲在了我身后。喂，你总说自己年轻，年轻有什么用啦，快出来替老人挡狗呀！我心里这么说。又觉得自己和他默默计较起来，也很好笑。

我总是会把实习生好笑的事情积攒下来，和我的朋友们交流交流，他们也会告诉我一些遇见的事情，我们都抱着“年轻真好啊，失去了用什么都换不回”，以及“可老子们毕竟经历了很多风雨，不愿再回头”这样的双重感慨。

不过，反过来，实习生又是怎样看待“老师”的呢？我一想到这个问题，就很心惊。

毛姆在一本书里借着人物的嘴这样说：“我们上了年纪的人很少觉察到年轻人对我们的判断多么无情，然而又多么深刻。”我觉得除开“很少觉察”，他说的全对。在我比较小的时候，对年纪比较大的人，确实刻薄无情，而且我不相信一代会比一代更宽和。

如今我很想在年轻人中留下好印象，虽然最终得到一份填写着实习意见的证明资料的人是他们，但我也很想他们回到学校时能和同学说，有一个“老师”为人很好，能和我打成一片。可惜事与愿违，我是个比较糊涂又很笨拙的人，恐怕实习生回去不会说我好话的。

我做了很多不好的事，比如，今年夏天天气非常热，有一天最高气温达到40度，我叫了一个实习生同学来报社，没有别的事，只是参与一下我们的会，可是到了时间，我站起来就和同事们去开会了，忘了叫上她。等把会开完，我走到她位子那里，她已经在空虚中钻进傍晚的余热里下班走了。唉，我当时真的觉得我这个人很差劲，只能站了一会儿，也下班走了。一直过了好几天，才鼓起勇气说了声不好意思。

和她的缘分未完，之后有一天，这位40度白来的同学问我：“老师，明天几点来？”第二天仍旧是工作日，可是当时我抬头四面一看，别的同事大多下班走了，办公室里只有空空荡荡的空气包围着我们，我突然有强烈的感受，觉得第二天应该是休息日，便对她诚恳地说：明天休息啊，我们都不来，这里没有人。同学狐疑地盯着我看一看，说了声好的，转身走了。你说她怎么可能不在心里骂我蠢呢！

我还很容易就把心里的想法对别人和盘托出，暴露我为人的短小。又有一次，约了一位很好的摄影实习生来开会，他严格遵守约定时间准时到达报社，可我们几个同事外出吃饭的吃饭，刚从家里出门的出门，没有人在。他等了一会，发来微信：“怎么办公室里一个我认识的人都没来？”要知道一个小团体存在久了，约定时间就会变成参考时间，成员们自会看天气、辨风声、猜情况，自行掐算出一个新的时间，然后在新的时间点差不多前后脚抵达，这是一种微妙的默契感！当时同学问了我，我不禁手指飞舞，很快地回答道：“因为我们迟到成性啊。”话一出口，我在奔向报社的地铁上，差点对着手机脸红了。我这是在干吗，我不是一心想做一个厚道和正直的成年人吗，怎么竟向一个刚刚踏上社会的小孩灌输丑陋想法，告诉他迟到没什么，还态度沾沾自喜？唉，别提多羞愧了。我们有时候会做错事，但心里还是要知道“它是错的”，那么做也就做了，也许不算坏到底——我觉得底线应该是这样吧。

假如那些和我这个不太好的“老师”交过手的同学们愿意听我推心置腹讲讲，我大概会这么说：

至于我，以后大概还会继续碰到不少同学吧。有一个实习生给我留下很深的印象。那天我请他在我的本子上留下联络方式，后来翻开来做采访提纲时，看到他在自己的名字和电话前面还写了三个字：“实习生”。这个人的定位也太清楚了，顿时觉得他很可爱。正是在这样的“实习生”面前，我勉为其难地当着“老师”啊。但愿我以后能进步！

实习生心得体会

光阴似箭，转眼间我们的实习生活结束了，回顾这段时间的经历，真是感想颇多。短暂的三个月不仅磨练了我的意志，也使我对今后的人生道路有了真确的方向。

教育实习对一个师范生来说是相当重要的，在校师范生平时所学的无非是一些理论性知识，大部分知识都无法直接与教育实际相关联，久而久之，我们就养成了一种眼高手低的坏习惯，看待事情往往过于简单，缺乏深刻见解，思考大于行动。因此，要想把所学的东西切实的、合理的运用起来，就必须付诸于实践，因为实践是检验真理的唯一标准。实习就是一个很好的机会，它使理论体系已基本完备的我们得到了真实的尝试，在这个过程中，我们也能够找出自己的不足之处，从而努力完善自己。

经过这段时间的实习，我觉得我更加成熟了，认识到了理论与实践相结合的重要性。教师是一个很特别的职业，肩负着传承人类文明的重任，是人类的文化桥梁。对于即将走出大学校门，成为这支光荣队伍一员的我来说，责任更是重大，只有拥有过硬的本领，才能更好地接过这副重担，否则只会误人子弟。随着思想境界的提升，我也切实体会到了实习的重大意义。作为语文老师，我更要加倍努力，不断扩充自己的专业知识，广泛阅读，多思考，多钻研，革新观念，使自己成为一名经得起大风大浪考验的饱学之士，实实在在地为传播人类文明贡献出一份绵薄之力。

实习期间，我积极主动向指导老师请教有关教育方面的问题，听课与讲课相结合，每天兢兢业业，丝毫不敢怠慢。良好的敬业态度赢得了老师们的一致好评，始终坚持在自己工作岗位上的坚韧毅力也深深打动着组里的每个成员，他们也乐于将自己多年的教学经验拿出来与我分享，因而，我学到了许多实用的技能，认识到了能够把自己既有的知识轻松的传授给学生，而学生又乐于接受，这才是一名优秀的教师。传授一种切合实际的知识技能，对学生来说是相当有用的，所以课堂的授课方式也是不容忽视的，它直接影响着一个老师的教学成果。教学的目的是让学生掌握老师传授的知识，学生是教学的对象，所以，我们不能只为了讲而讲，应该更注重学的结果，应以学生为中心。

实习是一次锻炼的机会，它教会了我许许多多大道理，把我从幻想中一下子带到了现实的生活中，弄清楚了自己所处的社会大环境和位置所在，是这样样的真实，触手可及。经过几次试讲，我认识到了良好的教态和课前充分备课的重要作用，老师能否发挥自如，能否和学生们进行有效的互动，都有赖于这些方面的知识。真实的感受，切实的体会，我找出了自己平时很少注意的细节问题，这些问题的发现，对我来说意义非凡，对我今后的工作也有很大的帮助，取长补短，这样才能不断进步，没有人一生下来就能做好一切，每个人都是在不断的学习中慢慢成长，最后成熟的。

细细想来，我觉得我的收获有知识方面的，也有为人处事能力方面的提高。总之，这是一个充满了机遇和挑战的现代化社会，我觉得不但要把自己的工作做好，还要与人和谐共事，搞好团结，真心对待别人，才能换来别人的尊敬。这些都是我在实习后悟出来的，也是我受益终生的道理。

实习生心得体会

7月10日星期日，上午八点半，第一次以医务人员的身份进入手术室，我从医生涯里第一个值得纪念的日子。

手术很顺利，出血量不多，没有任何意外，可以算得上很成功。不过就算对这个能让我轻易进去的手术室不抱什么希望，看过之后，心里却是失望失望再失望。

首先，这个手术室实在是超出我想象。无菌室外供手术医师洗手消毒的地方，其实几分钟前护士婶婶在洗鱼。我们换的是拖鞋进入无菌室，我确定两个男外科医生是光着脚在地下走来走去!没碰上有脚气的医生是病人的运气。没上台的人员，我、巡回护士、麻醉师都没被要求戴手套，穿的都是普通的工作服。迟到的外科医生直接在手术室脱t-shirt，光着上身去洗手，貌似进手术室的时候从上到下没经过消毒。

在切开皮肤，浅筋膜，脂肪组织，深筋膜，腹膜的过程中，我一直固执的认为是在杀猪。幸亏黄色脂肪组织在无影灯的照射下和传统猪肉的肥肉有差别，但是我还是觉得可以以假乱真!切开那个筋膜，真的很像我妈在剔猪肉上的过程!打开腹腔更恶心，什么肠子之类的像啥一样泡在肚子里!我很淡定，总觉得在哪见过，仔细想想，貌似是在恐怖片里。医生伸手进去拿出肿瘤的那个动作真的很吓人，像是在掏什么我就不说了，还是让我首先联想到杀猪，其实截一小段对比，特别像变态杀人狂，情景一般人能想象的。

手术气氛很轻松很犀利，医生护士一起聊天，一个半小时聊的内容是相亲，这个蛋疼的古老而又不失经典的话题!大家很high很开心，只有我这个不懂版的丫在那看着主刀医生的一举一动，生怕有啥意外。估计是做了太所这样的手术，到了闭着眼睛就能动手的地步，所以能这么轻松。到后来，聊各自婚姻状况，俩年轻外科医生的赌博生活，更年期医生护士蛋疼的闲散生活，回忆上学的日子婚前生活，唉~啥都聊了!不停的又电话打来，外科医生很顺溜的让我拿手机给他接，一台两个半小时的手术，三个上台了的医师合起来至少接了五个电话。最犀利的是我们的麻醉师，在旁边绣十字绣，辛辛苦苦拿着笔打点划格子。

唉~《医龙》里的手术场景难道真的不存在么?荒赖一样的麻醉师是不是死光了!!你外科医生做不到像朝田你也要向伊集院靠拢啊!但是你连子宫有几条韧带，动脉在哪都不知道你要我说你啥?还有一件事我不知道是不是所有的医院都这样!病人被麻醉之后衣服被脱下整个腹部大腿部消毒，然后一丝不挂放在手术台上，因为有个外科医生去买火车票迟到了!等医生的期间手术室冷气十足，我穿两件衣服都冷，我不晓得被全麻的病人在空调口吹得冷不冷!我心里在暗暗打鼓，该不会手术不让家属看到，也是因为手术太犀利，不适合“晒太阳”吧!

最让我难受的还是医学专业问题。照道理，子宫全切做腰麻就足够了，但是医生选择全麻，理由是全麻病人不会觉得疼，肌肉松弛些方便做手术。如果我没记错，全麻对病人病人的大脑和身体各个器官的毒作用都大些，医生为了降低手术难度在病人身体条件还可以的情况下选择全麻，我觉得很不合适。还有麻醉师，为了“配合“医生手术，直接注射了一针管肌松，然后开始绣十字绣聊天。这大妈真厉害~不过，因为病人麻醉量大一直不醒也是她在手术室边绣边看护。

大概就这么多，没啥好玩的。我站了两个小时，学到的切开腹腔的时候要经过哪些组织，子宫的韧带是啥样，切出来的长着肿瘤的子宫和一侧带囊肿的卵巢是啥样。除此之外就是手术室的这些个不为家属所知的秘密。

身为医学生，我很蛋疼很绝望但是很有动力。我期盼这样的事情只会发生在小医院，只要我好好钻研医学，我可以不用在这样蛋疼的帝反上班!

实习生心得体会

当实习日期渐渐接近的时候，我怀着一颗期待的心情等待着，但当日子真正来临的时候，我觉得有些不安了，但当我走进道外机关幼儿园时，心顿时就放下了，这里的老师和领导都很亲切。

时光如白驹过隙一般匆匆走过，每天清晨伴着丁香花的香味出发，一直到它的陨落，这一个月就这样结束了，再回首与孩子在一起的日子，我真的很开心，和他们在一起过生日，在一起玩耍。

实习对我们来说真的是一个很好的机会，不仅可以看清楚自己的能力，更可以找到和书本上完全不一样的知识面，古人常说：听不如看，看不如做。人可以发展到如此强大当然也不是由想象而来，没有一步步的做，又何来一步步的发展。在本次长达一个月左右的实习期间，我们从各个方面了解了自己将来的工作性质、义务和责任。

一个月的实习，让我第一次与幼儿亲密接触，这次真枪实弹的练习，让我受益匪浅，让我逐渐爱上了幼儿教师这个光荣的职业，同时也亲自尝到了在一线奋战的幼儿教师们的辛苦。

实习让我第一次置身于社会活动中，与不同的人打交道。和小朋友搞好关系，让她们对你又爱又怕。所谓爱就是让小朋友都喜欢你，喜欢你组织的活动，怕呢，就是让小朋友听你的要求，和你一起活动。这次我也掌握了一些与幼儿相处的方法，这也是一笔难得的财富。

实习让我的思想逐渐成熟，行为收敛了许多，在今后的日子里，我将会继续努力，不断完善自己的不足，提高技能水平。

这个月不仅是我人生中一段珍贵的回忆，更是我另一段人生的起点，我相信在未来的教育生涯中我会做得更好。

通过这次实习，所带给我的，却能终身受益，这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。这次实习对我来说是一次非常有益的磨练和尝试。

这次实习中我第一次懂得了理解、喜欢孩子，要有很多很多的耐心、细心和爱心，这正是我们学习和努力的方向，回顾这些日子，我学到了许多幼儿园的实际操作经验，这为我以后的工作打下了坚实的基础，成为我珍视的宝贵财富。在这段时间里，我尝试了许多人生的不同际遇，它教会了我执着，坚持，奋斗，理解和珍惜。这是我在学校里学不到的。刚刚进入幼儿园，才知道原来在学校里学到的知识一些理论的东西，缺乏实践经验。

实习生心得体会

最近迷上刘畊宏的彩虹天堂，想写写关于曾经教师梦，题目就叫梦想天堂。

听着《每当我走过老师窗前》，我真切体味到为人师表，勤教力学的深刻含义。有人把教师喻为燃烧的蜡烛“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”，有人把教师喻为辛勤的园丁“百花园中花似锦，花红要靠育花人”。教师教师，就是教书育人的师长。我觉得老师要有爱心，因为他要毫无理由爱护他的每个学生；要有耐心，因为他要千方百计教育他的学生；要有恒心，因为他要帮助每个学生学有所成。教师会很伟大，我想。

教师其实也很平凡。论工资水平，教师无论如何比不上那些进公司，进企业的白领。教师是两袖清风，一生清贫。论社会地位，教师无论如何比不上国家公职人员，普普通通的劳动人民。教师最值得骄傲的'的是受到尊重。一日为师，终生为父。教师最自豪的是桃李满天下“名师出高徒”。教师最享受为学生备课授课的过程，那种成就感，那种满足感是无可比拟的。实习让我体味到教师的平凡与伟大。实习过程中，我们第一次上讲台，第一次开主题班会，第一次面对全班同学上课，第一次听到学生轻轻唤声“老师”，第一次批改作业，第一次批改试卷，第一次监考，好多好多第一次编织难忘的实习之旅。我们每天跟着他们早读，早练，晚练，看着他们做课间操，听着他们背诵英语单词短语句子，感觉自己都成真正的老师。我每天都过得很充实，很快乐。他们年轻的脸孔总洋溢着灿烂的笑容。他们的快乐传递给我们，让我们觉得生活很愉快。教师就是这样满足于生活的点滴幸福，把握点滴，生活才能过得有滋有味。

大四，充满迷茫，惶恐，浮躁的季节。不知道我能不能坚守曾经的教师梦，人生充满未知，希望一直都在，好好学习，天天向上。

实习生心得体会

随着大三阶段学习的结束，我们在2021年迎来了自己的实习任务！过去，我也曾在学长和老师的讲述中了解过实习的意思，明白了我们会提前踏入社会，体会在社会中的工作和生活。虽然起初听说要离开学校的环境和生活让我这个十多年来都生活在校园中的学生感到了一些惊慌。但在这次的实习当中，我经历的，不仅仅是工作的辛苦和磨难，在生活中，在团队中，我也认识了很多新的朋友、同伴！他们帮助我适应了工作和社会的环境，适应了这份变化！

现在，短暂的实习阶段已经结束了，通过这三个月来的锻炼和体会，我收获了许多在工作上的心得和感受，现将自己的实习体会记录如下：

一、思想感受。

过去，我在潜意识里一直以为工作是死板的，是员工们按照固定的想法，做出固定的事情。但如今，在工作中我却彻彻底底的改变了自己的想法。

工作中，尽管有规定和要求，但我们不仅能有自己的想法，更要积极的去实践自己的想法，为工作和公司来做出贡献！工作的三个月里，我从领导身上学会了公司的文化，又从其他的前辈的工作中学到了对工作的热情以及团队的精神！

这些都与我们过去在学习中所经历的事情很像，但却又有许多的不同！这让我不禁痴迷于这份感受，希望能在工作中通过自己的努力，创造出更多的贡献！

二、工作的心得。

在工作中我得到的最重要，也是最实用的心得就是“多问，多做”！起初我总怕做错事情，在自己的工作任务上也不敢动手。但经过后来的的体会和经验，我认识到，不懂的地方就要及时的沟通，不敢的地方就要勤加练习！

通过沟通，我认识了越来越多的同事和领导，也收获了大家的指点和经验。而通过的在工作中保持着积极严谨的态度，我也能更好的完成自己的工作任务，积极提高了自身的业务能力，掌握了更多的工作技巧。

总结这三个月，我最大的收获，就在于我自身的改变！我适应了工作的积极，了解了社会和工作中的不易！并且，我自己未来的发展道路越发的明朗！我相信，这份经验虽然只是在社会中非常浅薄的一些知识，但在未来，我会将这些经验和心得继续发展，让自己也能成为一名真正合格的社会工作者！成为一名对社会有贡献的人才！

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

实习生心得体会

今年假期，我在xx电脑城进行实习。最初，在部门领导和同事的指导和帮忙下，逐渐的了解了公司的组织管理结构、经营资料、企业文化及其管理体制，以及销售部的基本职责和义务。都说隔行如隔山，可我发现我这学计算机科学与技术专业的人即使是在自己的领地里也有太多太多的东西仍需我去努力探索和学习。

“良好的后勤管理和支援是企业运作中最重要的一个环节，就如同这样一句话的形容：三军未动，粮草先行。尤其对于搞销售的行业来说，这与销售本身的轻重是不相伯仲的。”主管在我刚到公司的第一天就这样跟我说。经过一段时间的接触之后，我发觉这简直就是一条公理。它不仅仅适用于科雄，也同样适用于其他企业。每想到这句话，我在做这些工作的时候也就格外的用心了。下面我分享一下这段时间的心得体会。

1、帮客户派送电脑到家或公司。

作为电脑医院的一员，为客户上门服务，解决客户的实际问题。如系统或软件崩溃、硬件是否损坏的检查和维修等。与客户的良好交流和沟通是取得优异的工作效果的一个途径。公司的形象、公司的宗旨在不经意间就会由我们的言谈和举止流露出来，如果方式得当，会得到客户的认同和赞赏，那么，公司的形象就会在其心目中得到优化。在一次上门服务中，一位用户因为计算机故障而向电脑医院请求上门服务，主管为了检验一下我的潜力，便将我派去。

我费了九牛二虎之力，却仍是无济于事。最后，只有放下了，并如实相告，还承诺第二天请公司再派人来处理。当时已经是晚上十点多了，在此之前我一向在检查、测试，这些都看在了用户的眼里，记在了心里。第二天，公司重新派人去解决了问题。时隔不久，经理亲自来表扬了我，说是因为这件事，公司在用户心目中的形象和信誉得到了提高。我暗感惭愧却是兴奋莫名，因为我学到了取得优异的工作效果的一个途径，也使我更加警惕自己的知识。

2、以“旁观者”的身份进行学习。

实习过程中，我自觉服从实习单位的安排，同时也把着眼点放得更高远，从公司的.全局出发，去了解公司运行的基本规律、各层次人员的基本心态、行政管理的原则等，以求到达培养自己的目的。

3、以“学习者”的心态进行实习和工作。

无论从公司还是从个人的角度来讲，我都是一个初学者和新手，许多事情都得从头的学起和作起，所以我一向以谦虚和勤问、勤学的态度来对待一切人和事，并用心的探索理论和实践相结合的途径，怎样做才能更好、更有效率。利用实习机会，深入社会，为正式步入社会工作做好准备。

4、适时的去学着做销售工作。

全能型的人才是当今社会和企业都急需的，我虽然不能做到全能型，但至少要能胜任许多领域。为了提高自己的销售技能和潜力，在公司的门店里我虚心的向各位前辈求教，边学边做，虽然只有十多套电脑的记录，但还是得到了主管和经理的赞同和表扬。

实习的工作很累，但不辛苦，因为我的心中充满了向上！

实习生心得体会

来到润州团区委实习已经一个月了，在这段时间里，我学习了很多也收获了很多，“看、听、问、学”是目前我对这份工作的感悟。

在来到这里的一个多月中，我看到了共青团是青年力量的聚集地以及青年身上所肩负的担当；我看到了创意点子、头脑风暴在这里碰撞出的火花，共同努力收获了让人欣喜的成果；我也看到了虽然受到疫情影响，各界人士仍然在自己的岗位上辛勤耕耘、闪闪发光。

对于一个小白来说，学会聆听是最快的学习方式，在工作总结和工作规划的会议中，我明白了每一步基层工作的推进才是一座城市迸发活力的动力来源；在活动的商讨会中，我体会到一项工作的完成最重要的是各个部门的沟通合作，这样才有利于各环节的顺利进行。

“问”通常是减少走弯路和实现事半功倍的捷径，在第一次接触到一些工作时，难免会生疏和遇到困难，提出疑问是比自己冥思苦想更好的解决方法。

我是一名即将进入大三的公共管理专业的学生，以往的学习总是让我觉得十分枯燥和空洞，在这次实习过程中，我体会到所学理论知识的应用价值，让我切身感悟到在学中行、在行中学的“知行合一”的方法理论，也帮助我对以后的职业规划有了更加清晰的认识。

十分感谢润州团区委给予我的实习机会，在书记们的带领下和与小伙伴们的相互学习中，我觉得自己变得成熟、强大了！

实习生心得体会

实习生心得体会

一、在教育过程中做导师的同时，也要做朋友。

随着教育现代化的步伐，人们逐渐形成这样一种观念：师生平等。怎么去把握这个“平等”的度呢?我这次对这个问题有了一个比较理想的回答：在做导师的同时，也要做朋友。我想这才是我们的教育所需要的“师生平等”。“导师”，这是教育者的基本角色。“朋友”却是对我们教育者新的要求。我们都知道，要收到好的教育效果，必须了解学生。而要了解学生绝非平时耳闻目睹就可以做得到的。这需要我们近距离地接近学生，耐心聆听学生的心声，逐步取得学生地信任，成为学生的知心朋友。

在整个主题班会的筹备过程中，我们有了契机跟学生接触。期间，我们和学生们进行交谈，并取得了他们一定的信任。他们其中的一部分可以很真诚地把心声告诉我们。就是这样，我们对学生有了更深的理解。同时我们也惊讶：我们的学生心有着如此多彩斑斓的想法、经历。就有一个学生，有姐妹俩，姐姐学习成绩好，并升上了重点大学。于是，父亲就一直拿她跟姐姐比较。所以，她感到压力很大，灰心，觉得自己怎样努力都不可以了令父亲满意。于是，她的行为变得更加叛逆……。又有一个女学生觉得她和爸爸妈妈一直也演着一部长篇的电视连续剧，爸爸妈妈都是此剧的导演和编剧，而她，则只可以永远是此剧的演员。导演和编剧不停地导演着，演员不停地演出着。他们编导些什么，演员便演出些什么。演员不可以为自己编一些剧情，也不可私自把自己的感情、表情、动作表露出来。只能麻木地按着导演和编剧所编制的表演。她觉得很累，很想表达出来，改变这种情况。了解了这个情况后，我们对她们做了一定的疏导，并为她提供了机会，让其在班会上以表演形式述说自己的心声。就是这样，在于他们接触的过程中，我们聆听到很多不同的小故事，从而逐渐了解到学生的内心世界。在这个基础上，我们不断地充实了主题班会的内容，并逐步做好了各种筹备工作。

二、自主管理，发挥学生的创造性和自主性。

在主题班会筹备的开始阶段，我们实施的是跟踪指导的方式，具体跟着学生进行排练，发现有问题及时纠正。但我们逐渐地发觉这样做不妥。因为，我们的学生是初一学生。这个年龄阶段的学生，本来就很难坐稳，站好来听讲学教，而更多地体现出一种好动性，好问性，易受干扰性。所以，当我们在一旁进行监督指导时，他们就吵吵闹闹，乱成一窝蜂。我们只能丢下排练，来整理纪律，这样子搞了一个晚上，结果，进度缓慢，效果不高，而且我们也很累。

实习生心得体会

时光的车轮匆匆碾过，不知不觉，短短三个月的见习转瞬即逝。在结束硕士生生涯的第一个年头，我很荣幸地加入到铁路人的队伍中，并全身心地投入到茱莉亚罗伯茨下水道分公司的工作中。在这三个月的见习期，我被安排到了综合部工作，在实践中学习到了很多校园中学不到的东西。

回想起见习这段时间的所得所失所感所触，可以说是感慨万千，我也相信这段宝贵的见习经历一定会让我在以后的工作中获益良多的。现将见习期间的心得体会总结如下：

从一名象牙塔中求知的学子进入到与百姓戚戚相关的铁路运输企业，我尽自己最大的可能很快地完成了这个跨度较大的转变。这得益于我对铁路行业的了解和充足的心里准备。

大学里我积极选修铁路主专业的相关课程，比如铁道概论等，课外多次参加学校各级组织举办的铁路主题活动，使得我对铁路行业有了较多的了解。

研究生期间我参与了武汉铁路局，基于人岗匹配原理的全员岗位管理研究，并参加了首届铁路创新与可持续发展国际学术研讨会。

在单位见习期间，我深深地知道，自己的所学不会立即应用于实践。所以，我要端正心态，不好高骛远，从一点一滴地基础工作做起，不怕苦、不怕累。同时现在时逢“新闻摄影名家走进大秦铁路”宣传活动进行中，我因此了解到了为大秦铁路的发展做出突出贡献的职工所展示出来的精神风貌，以及从他们的言语中所表现出的成就感，我更加坚定了自己奉献铁路、为铁路事业蓬勃发展出力的决心。

在校期间，参与了武汉铁路局基于人岗匹配原理的全员岗位管理研究调研。在做问卷调查时，所有的问卷对于“你认为现在的工作什么对你最重要？”这个问题的回答都是安全。我突然意识到虽然铁路的发展还有很多需要改进的地方，但是铁路员工并没有将升职，发展空间，薪酬等与其自身利益密切相关的东西列为第一位。每名干部职工都将“安全第一”的思想始终牢记于心。虽然这使我明白安全在铁路工作中是十分重要的，但是这也使我感到了一丝疑惑。

然而让我自身深刻领悟到安全对于铁路工作的重要意义，还是我来到下水道分公司实习的这段时间。以前只是停留在知道，但不能深入的了解，在这段时间里我才是切身体会到为什么安全在铁路部门是如此的重要。我所在的下水道站是一个货站，在站台上在每个工作地点，尤其是在站台上工作，你时常会听到值班员的“安全第一”等的提醒的话语。从事站台工作就是一项责任重大工作，这就需要我们在作业的过程中要加倍小心，不违章操作，在作好各项安全工作的同时，力争每一秒，不能盲目的去抢一秒。否则，事故就在一秒间。

见习生活即将结束，我对自己见习期的工作进行了进一步的反思与总结：

全身心地投入到铁路工作中去。一项工作你只有用百倍的热情和精力去作，她才会带给你丰厚的回报。当前铁路改革处于酝酿风暴期，我们面临的机遇要远远大于挑战，在平时的工作中以积极主动的心态去做好分内之事，夯实基础，对于工作中的各种问题，不满足于仅仅完成，多思考。

要有紧迫意识。铁路企业还未完全政企分开，但在铁路跨越式逐步深入发展的今天，我们已经看出些许端倪，必须要有清醒的认识。必须改变以往觉得进入铁路就是捧起了“铁饭碗”的观念，在当今“金饭碗”、“钻石碗”都随时可能改变的快速时代，这样的观念是要不得的。

提高自身素质是在改革和竞争中取胜的关键。工作之余，加强自身学习，随时充电，学习党的一些基本方针、政策以及铁路改革的基本知识，了解路局各项改革措施的必要性。其实自己身边每天不经意间都在发生着改革，需要我们留心，需要我们思考，更需要我们去探究背后的原因及发展方向，以利于我们去更好地适应，同时更好地贡献自己的力量。比如，“收入分配”是当今社会的热点之一，很多企业的收入改革已经开展并引起了全社会的关注，而我们铁路企业的这层冰也在融化之中。

我们铁路企业施行了很多年的“安全百日奖励人均分配”近日悄悄地退出了历史舞台，取而代之的“安全百日奖励实施办法”采取从一线、检修、运用、岗位责任等很多方面进行了细致的区分的分配办法。

我们有任何理由时刻准备着面临各种改革，迎接各种挑战，以不变应万变。