最新阳光读后感受(精选8篇)

读后感，就是看了一部影片，连续剧或参观展览等后，把具体感受和得到的启示写成的文章。什么样的读后感才能对得起这个作品所表达的含义呢？以下是小编为大家搜集的读后感范文，仅供参考，一起来看看吧

阳光读后感受篇一

寒假，老师发给我一本名叫《复兴中华从我做起》的书。我一口气就把它看完了，印象最深的莫属《第十课阳光少年》了。

本文主要介绍了李小鹏的16个冠军是在付出了怎样的代价才炼成的；美国无家可归女是怎样考上万众瞩目的哈佛大学的；牟兰是如何在挫折下为大家做这个好榜样的？答案是惟一的`：坚强、阳光，“从哪儿跌倒了，就从哪儿爬起来”。

我惭愧地低下头。平时，我因犯错而遭到批评，所以闷闷不乐，这算得上阳光少年吗？我为了一点小事斤斤计较，这算得上阳光少年吗？作为一名少先队员，我们就应该做阳光少年，有理想，奋发图强、努力学习，让自己一生的分分秒秒都绚丽多彩、乐观阳光！

阳光读后感受篇二

张龙艺

文章讲述了自己的院子虽然闭锁严密，黯淡阴冷，但在寒冷的冬时里，阳光却能从房门伸进来，照门框的形状，在方砖上画出一片长方形……母亲喜欢这方阳光，这方阳光如“一股暖流缓缓充进我的棉衣，我的毛孔张开，承受热絮的轻烫。血液把这种快乐传遍内脏，最后在脸颊上留下红润。”文章写到了两次在一方阳光里的“讲述”，令人倍感亲切，更令人感动。一次是妈妈给我讲她的梦：母亲抱着熟睡的我，站在几寸厚的碎琉璃碴儿里面，无法举步，而我的身体愈来愈重，渐似下坠……这种情形，让妈妈担心无比，她的心“立即先被琉璃碎片刺穿了。某种疼痛由小腿向上蔓延，直到两肩、两臂……就在近乎绝望的时候，母亲身旁突然出现一小块明亮干净的土地，像一方阳光那么大，平平坦坦，正好可以安置一个婴儿。母亲用尽最后的力气，把我轻轻放下。谁知道我着地以后，地面忽然倾斜，我安身的地方像是一个又陡又长的滑梯，没有尽头。我飞似地滑下去，转眼间变成一个小黑点。”这个梦，揭示着妈妈对“我”的'疼爱与挂念，希望“我”长大，又担心“我”长大会离她而去，但是，“只要你争气，成器，即使在外面忘了我，我也不怪你。”母爱的无私昭然若揭，令人动容，“伟大”一词在这里只能躲进母爱的背影里了。

身为儿女，沐浴在母爱的一方阳光里，是多么地幸福！而我们长大之后，一定牢记，不要忘了回报给母亲一方阳光的暖流！

阳光读后感受篇三

什么是阳光校园建设？就是建设利用各种资源培养同学们充满自信、会发现眼前美丽、学会感恩、团结、友善的校园。

阳光校园就在我身边，江苏大学附属小学的老师和同学们不断帮我成长，让我身边时时刻刻都伴有阳光。

1.自信。是啊，在我们那漫长而又富有欢乐的学习生涯中，难免会遇到这样一个疑问：“我行吗？”这个问题十分常见。有一次我在做奥数，遇到条件少的题目，便开始质疑自己的能力：“我能行吗？”这个问题每每蹦出来时，我的信心就会减少一分。但结果是，只要静下心来，仔细阅读，没有什么问题会难倒我。从那以后，每次做奥数，我都变得信心满满。你瞧，自信多重要！

2.学会欣赏。在我们丰富多彩的生活中，发现美好，给予欣赏，都会给人温暖与动力。平等待人也是给予欣赏的一种。相信大家都看过《疯狂动物城》吧？主角兔子朱迪因为长得瘦小，而被认定不配做警察，可最后她不仅当上了警察，还真正使城市运转起来了。这是为什么呢？这可不只是因为朱迪的.坚持不懈，更多的是因为大家不再歧视弱小，开始欣赏朱迪的长处，十分平等的对待她了。

3.团结友爱。阳光校园的建设离不开团结友爱的小伙伴们。团结友爱能够让我们拥有一个无坚不摧、无所不能的集体，也能让集体中的每一个人充满无限的力量。读后感就像拔河比赛中，每位同学均匀使力远比一个人的蛮力效果要好很多，所以我们赢了。而且，当赢了比赛后的那会心一笑和快乐击掌，顿时让我那疲惫的身体充满了能量。因为友爱和团结的集体让每个人都能感受到快乐。

4.助人为乐。这是中华民族的传统美德。在我们的校园里和生活充满了助人为乐的精神。盲人过马路时搀一把；老奶奶买菜，手上拎的东西多了，帮忙拎一把；同学摔倒了，上前扶一把……这些事，虽然微不足道，但却能让他人感到舒适，自己感到快乐。

5.学会感恩。感恩的心，感谢有你……这首歌，相信人人都会唱。回想一下，曾有那些人帮助过你，你是否对他说过“谢谢”？我们那园丁一般的老师，抚育我们的爸爸妈妈……他们为我们付出了很多，不是吗？好好感谢他们吧！

这本书，给予了我丰富的知识和做人的道理。让我的成长不再毫无方向。唯有我坚持，阳光就能洒满生活的每一处。感谢这本书！

阳光读后感受篇四

最近，我看了一本好书——《阳光姐姐小派说》，其中的一个故事让我十分难忘。

那个故事主要描写了五年级三班换老师的事情：五（3）班的班主任生病了，于是换新老师了，那位老师对班级管教很严，还定了四条班规。但五（3）班的同学凭着自己的智慧，一次次的戏弄老师，把老师定的班规一条条的给撤掉了。最后，一条班规也不剩了，可黎老师却要走了，五（3）班的同学们都流下了泪水，和老师依依不舍的告别。

读了这篇故事，我感觉我们不仅仅要学习五（3）班同学的智慧，更重要的是要懂得珍惜从我们身边流逝的一分一秒。五（3）班的同学和老师相处的时候常常戏弄老师，担当老师要走的.时候却留下了热泪。老师走后，同学们才想起珍惜他们和老师的美好时光，但已经来不及了。

五（3）中的同学就像现在的我，前几天的时候，我坐着车长途跋涉去看妹妹。但到了那里我却常常不愿和妹妹说话，甚至还老和她闹别扭。但现在，没机会再见到妹妹了，我却又想和她在相处一段时间，哪怕是一会儿。我读了这个故事，才明白什么叫只有失去后才懂得珍惜。

阳光读后感受篇五

各位领导，同事：

大家好！我叫xx，是来自xxx的员工，我演讲的题目是———立足岗位增强责任，调整心态应对挑战！

记得法国著名的哲学家笛卡尔说过一句话：读一本好书就是在与一个高尚的人对话。读《工作赢在心态》和《责任胜于能力》两本好书，也好像在与两位思想家交流。“学会减压，轻装前行”；“做事不主动，前途很被动”；“细节体现责任，责任体现成功”；“尽责尽责，让责任成为习惯”等，这些名言警句跳跃着鲜活的思想，迸发出智慧的火花，读后让人豁然开朗，精神振奋，受益匪浅。两本书用通俗的语言告诉我们：要想出色工作，必须拥有良好的心态和高度责任意识，否则将会一事无成！我是一名风险管理岗位员工，岗位虽然平凡，但却影响着银行的健康运行，我怎么能够不立足岗位增强责任，调整心态应对挑战呢？！

人的生命是短暂的，踏实工作，敬业乐业，坦然面对生活，做一个对得起事业的人，人生充实才更有意义。我想，银行赋予我们神圣的使命，我们也应该勇于负责，敢于面对挑战，做一个具备良好职业素质的农行人。那么，责任二字的内涵是什么呢？正如书中所讲“细节决定成败”，我认为，责任就是立足岗位，完美做好每一件小事。对于我们风险管理岗位人员来讲，工作起来不需要壮志豪情的语言，也不需要惊天动地的壮举，但是却需要耐心细致的工作作风和高度负责的工作精神。一屋不扫何以扫天下呢？完不成本职任务，又怎么能够挑起更重的担子呢？做不好日常的小事又何谈爱岗敬业、奉献青春年华呢？！因此，培养良好的职业素质，首先需要做一个耐心细致的人。风险管理是偏重于内务型的岗位，天天与数字分析和文字报表打交道，需要耐得住寂寞，守得住本职，低调做人，高调做事。工作中，一项信贷资产分析不到位，就有可能造成重大隐患；一个风险点不能及时发现，就会带来不可预知的损失；一个法律审查不细致，就会在经济纠纷诉讼中限于被动；一项整改内容落实不全面，就会影响部门工作的健康运行。可以说，岗位责任重于泰山，处处关系到资金安全，时时维系着银行的正常运转。今后，我将严格要求自己，从小处入手，准确填报每一个数字，细致分析每一个小问题，做好点点滴滴的小事，全力以赴履行好岗位职责，创造卓越的成绩，书写有意义的人生！

人生在世，工作生活学习常常有诸多的不如意，遭受各类挫折在所难免。生活中有磕磕碰碰，心情就如海水，潮起潮落，有高有低，变化无常。工作中，既要面对领导的表扬，也要面对领导的批评和教育；薪水的高低，同事的评价，也不可避免带来患得患失的心理。尤其是我们风险管理岗位，不但要配合领导开展监督检查工作，还要通报批评违规操作现象，更要监督各个部门落实好整改措施，是一个容易得罪人的差事。同事们中间有时会出现不理解、不配合的现象，这些情况往往让我们情绪低落，心理面临巨大压力。如果整天唉声叹气，愁眉苦展，势必会影响工作效果，怎么办呢？我想，我们不应该把生活中的不良情绪带到工作中来，不应该把个人的得失看的太重，应该随时调节个人心情，以微笑面对所有的不如意，做一个具备阳光心态的人，做一个拥有感恩之心的人，做一个快乐工作的人！我们应该感恩生活的挫折，它赐予我们磨练意志的机会，让我们不断成熟，变为一个勇敢面对挑战的人！我们应该感恩同事，他们的不满情绪说明我们的工作不到位，我们应当正视他们的误解，倾心做好宣传解释工作，真心帮助他们排忧解难，提高服务意识！我们应当感恩领导的批评，这对我们来说是鞭策，是激励，是鼓舞，让我们进步更快！我们应该感恩客户，他让我们的事业更加强大，明天更加美好！我们应当感恩银行，珍惜岗位，是他给予我们实现梦想的舞台！“与其抱怨不如改变自己”！这句话值得我们深思。遇到失败，我们应多从自身找原因，反省自身的不足，正视自身的差距，努力提高服务质量，让客户、领导、同事们都满意。大海有惊涛骇浪，陆地有坎坷不平，成功的路上必然充满了曲折，我们不能改变环境，却可以改变自己的心态，看淡那些名利，抛却那些是非，微笑地面对所有的一切，轻轻松松上阵工作！唯有如此，我们才能战胜艰难险阻，迎来美好明天！

各位同事，读书可以增长智慧，可以让我们明白许多做人做事的道理。让我们勤读书、多学习吧！我相信，我们一定会汲取书中的营养，提升工作理念，忠诚戍守本职工作，调整心态应对挑战，开拓创新，拼搏工作，为农行事业做出一份更大的贡献！看吧，蓬勃发展的x行事业正指引我们永挑重担，用健康心态缔造成功，用高度责任意识成就人生的辉煌！谢谢！

阳光读后感受篇六

最近读了一本书，书名是《阳光心态》，阅读后的感受很是惬意。书中的每句话都深深的吸引着我，很想重读，我就想必须要把这本书推荐给我的好朋友。

书中第7页写到人的情绪有九类，其中兴趣与愉快是正面的，惊奇是中性的，而悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧等六个情绪都是负面的，这九类情绪中只有两类是好的，六类是不好的。我就想了，人的一生中还是不痛快的因素多呀，一星期有7天如果你把这几个情绪排一下，也许一个星期还派不上一个好的`情绪呢！如果真的是那样的话，那我们的生活到处就会让负面的情绪覆盖着，可想而知，是多么的可怕，难怪有想不开的人走上了不归之路，也许就是这些过多的负面情绪常伴随在我们的周围，他们一时赶不走周旋在他们身边的这些不好的感觉才离开了这个美丽的世界的，太可惜了！

可在我们的现实生活中，挫折与痛苦与每个人都会交锋的，就看我们怎样招待他们了，也就是你怎样调整自我的心态让它成为阳光心态。不开心时，就把兴趣和愉快这两个好情绪调动出来，使我们经常处于用心的情绪状态，你要尽快让他们占据你的整个心，也就是替代你的不愉快，这样你的不好的情绪就会慢慢转化过来。

真的，人的情绪真是把握在自我的手心里，你掌控着自我的一切，以前，我就觉得是你在哪种坏境中你的情绪就是怎样的，也就是我们常说的环境造就人，可我此刻至少不完全认为是这样的。假如，你闷闷不乐的来到了歌舞厅，你想让别人的快乐来感染一下自我，也不是说不能够，但你内心的快乐必须得你自我调整，这时就要把兴趣与快乐从你衣服的口袋里掏出来，放在你的心上，记得有这样一句话是劝了人，劝不了心这句话真的向我们道出了快乐要自我把握，好的心态要自我调整。

如果你想让自我天天开心，就调整自我的心态吧，记住必须要把兴趣与愉快这两个情绪放在自我最容易掏出的外衣口袋，千万别藏在内衣袋里，那可不好往外掏呀！

祝各位天天都有好情绪！

阳光读后感受篇七

这本书就是封面上橙下白的《阳光少年，我们是好伙伴》，阅读它，就好像来到一个长长的人物画廊，这里有许多如雷贯耳的名字，如德国著名发明家、西门子公司创始人西门子，中国科学家屠呦呦，中国教育家陶行知，阿里巴巴总裁马云和著名主持人何炅等等。这里还有他们童年或少年的往事，每一个故事都告诉我们，作为一个阳光少年应该具有的品质：自立自强、欣赏他人、追求公平、理解包容、知行合一、团结合作、懂得感恩。

其中我最有感触的，是成为一个阳光少年必须首先自立自强，自立自强是一个人从小就应该养成的习惯。

自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人。自强，就是自己奋斗不息、努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海伦·凯勒笔间文字的光芒，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。

自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国民党政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，自强不息，把新中国建设成为伟大的社会主义国家，各项事业蒸蒸日上，国际地位与日俱增。这些，都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。

成功与胜利的大门也始终向自立自强者敞开着。历史上一个个逆境成才的人物，他们成功的因素中也无不包含着自立自强的'信念。如司马迁身心摧残仍自强不息著成《史记》，马云两次高考失败没有意志消沉第三次终获成功，屠呦呦经历了190次实验的失败才迎来了青蒿素的诞生。

这本书里陶行知先生把名字从“知行”改为“行知”的故事告诉我们，“知道了行动”不如“行动后就知道”，懂得自立自强的道理还不够，关键还要有积极主动的行动。

梁启超先生曾告诫我们：“故今日之责任，不在他人，而全在我少年。少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强。”我们是祖国的未来。时代要求我们不仅要好好学习，掌握更多的科学知识，还要做一个勇于进取、自立自强的时代新人，将来为祖国做最大的贡献！

美哉，我少年中国，与天不老！壮哉，我阳光少年，与国无疆！

阳光读后感受篇八

读完吴维库博士的《阳光心态》，我从书中学到“平常、积极、知足、感恩、达观的心智模式就是阳光心态”。可以说带着好心情去创造成功，体验过程的心态就是阳光心态。因此，阳光心态揭示了一种正面的人生观。

基于阳光心态的心智模式，作者认为，“确定了自己走向目标的路径之后，你是走在路上的，享受的是过程，结果只是最终的状态，而且是瞬间的`事情。这种态度让自己在走向目标的路径上保持心态平和。”所以，作者进而得出了“事情是中性的，操之在我，重在过程，活在当下，向下比较，砖块理论”等保持阳光心态的方法论。

在此方法论的指导下，我们可实现自己同自己的和谐，提高意识和思维水平，通过实现个体内心的和谐，促成人与人的和谐，人与自然的和谐，人与社会的和谐，最终提升幸福感。进而帮助我们培养完善的人生观和价值观，追求深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和的人生修为，实现“快乐工作、健康生活”的幸福人生。

保持阳光心态，就需要我们怀平常心去享受过程，把握和珍惜现在；为人厚重，安人先修己；领导别人先领导自己，影响别人先影响自己。保持阳光心态，就需要我们深刻领悟天人合一的儒家观念和不偏不倚的中庸之道，并培养与人为善，恰到好处的处事情怀。

保持阳光心态，就需要用操之在我的意念去赢得机会，去提升情商和心灵品级，并用感恩的心获得好心情。人生当追求幸福，幸福是一种感受。懂得知足，知足常乐；学会感恩，感恩开心。因此，懂得欣赏和感恩是最大的快乐，那么学会感恩、知足，就能快乐得活在当下。

唯物论告诉我们，物质决定意识，意识对物质具有反作用；对立统一规律告诉我们，矛盾的统一是有条件的，暂时的，相对的，矛盾的斗争是无条件的，永恒的，绝对的。

境由心造，相由心生。环境本身并不能使我们快乐或不快乐，我们对周围环境的反应才能决定我们的感觉。如果我们在竞争与合作中能保持平和的心境，并随时根据周围环境调整自己，把握好说话的度，选择好说话的时机，注意理智地节制，避免极端和片面，就能顾全大局，并在个人自由与组织一致之间找到平衡。

有缘结识阳光心态，操之在我，自己和谐，面对大海，春暖花开——打开心灵之窗，迎接灿烂阳光！