2023年穿越沙漠心得体会(大全5篇)
每个人都有自己独特的心得体会，它们可以是对成功的总结，也可以是对失败的反思，更可以是对人生的思考和感悟。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。
穿越沙漠心得体会篇一
沙漠，是一个充满神秘色彩的地方，戈壁滩上中午的热浪翻滚，晚上寒风凛冽。丰富的沙漠资源和壮丽的自然景观吸引着无数人来探索，其中的魅力不言而喻。曾有幸参加一次沙漠穿越活动，让我对沙漠这个鬼斧神工的地方有了更深刻的认识，并且收获了许多珍贵的体验和心得。
第二段：准备工作
在沙漠穿越之前，我们需要进行详细的准备工作。首先是装备方面，选择合适的防护装备，如太阳镜、帽子、长袖衣物和防晒霜，以保护自己免受日晒的伤害。此外，还需要准备足够的食物和水，以应对能源和水分的消耗。同时，学习基本的生存技能，如使用指南针、找水源和建立简单的庇护所，能够帮助更好地适应沙漠环境。这些准备工作的重要性在穿越过程中得到了充分的验证，让我明白只有做好一切准备，我们才能更好地应对挑战。
第三段：团队合作
在沙漠中穿越的过程中，团队合作起着至关重要的作用。每个人都需要相互信任和支持，共同面对困难和挑战。在我所参与的穿越团队中，大家互相鼓励和扶持，不离不弃。当有队员感到疲惫或遭遇困难时，我们会相互搀扶，共同渡过难关。这种团队合作的精神让我深受感动，也让我意识到一个团队的力量是不可忽视的。
第四段：面对困境
穿越沙漠不仅需要身体力行，还需要心理素质的支撑。在路途中，我们会遭遇各种困境和挑战，如缺水、迷路和交通工具的故障等。对于这些问题，我们不能恐慌或放弃，而是需要沉着冷静地寻找解决办法。在我遭遇迷路时，我通过观察地标和使用指南针来确定方向，并成功找回了队伍。面对困境时，要保持乐观的心态，相信困难并不是永恒的，只要坚持下去，终会找到出路。
第五段：收获与体会
穿越沙漠不仅是一次冒险，更是一次心灵的洗礼。在这个过程中，我不仅收获了与自然亲近的机会，也收获了对自我的认识。我深刻感受到了沙漠的庄严和无垠，让我认识到自己微不足道的存在。与此同时，我也发现了自己内心的力量和毅力，面对困难时的不屈不挠让我获得了更大的自信和勇气。在沙漠中穿越既是与自然对话的过程，也是与自己内心对话的过程。
总结
通过沙漠穿越的经历，我有幸近距离感受了沙漠的神奇魅力，同时也学到了为人处世的智慧。在沙漠中，我体验到了团队合作的力量和面对困境的勇气。通过这次穿越，我更加明白了准备工作的重要性，学会了沉着冷静地解决问题，并从中收获到了许多珍贵的体验和认识。沙漠穿越是一次独特的旅程，它并不是只有冒险与刺激，更是一次对自我的认知与思考。通过这个过程，我与自己建立了更深的联系，并且更加坚定地相信，只要我们努力奋斗，就能够战胜困难，实现自己的梦想。
穿越沙漠心得体会篇二
大家好，我是经济与管理系市场营销大专1201班的张瑜。很偶然的机会让我接触了大学生朋辈这一个优秀的团体。作为新加入的成员，首先我很感谢老师、班长、同学们的认可，在以后的生活与工作中我会更加努力，望老师、同学们多多指教。
4月12日早上是我第三次晨训，首先我先表明一下自己对于朋辈的看法：大学生朋辈辅导员们都是学院很优秀的学生，或许之前部分同学性格很内向、生活状态较懒散。但是最后都能在每一次的晨训以及培训课或者活动中得到启示，从而学会慢慢完善自我，懂得细心品味人生。这使得大家从思想认识上实现了很大的突破。
此次晨训，我们主要是玩了“穿越电网”游戏。最初是由老师将四十名学员分成两组，各有老师作为裁判。游戏的规则是在不触及电网、仅四个圈可以循环使用的情况下，看哪组通过的学员最多。徐老师一声令下，两边纷纷开始了紧张的游戏。有的同学在一开始就直接穿越，没有经过任何讨论与思考，以至于失去了继续游戏的机会；而有的组员们能够先思考、讨论，并安排好谁先过，谁过哪一个，谁该怎样过等，使得最后的成绩很优秀，仅只有两个学员出了问题。现场尖叫声、喝彩声不断，引来了许多围观的同学。
时间过得很快，二十分钟的游戏时间已到，最后获胜的是向楠、范茜我们这一组。虽然另外一个组有六个同学出了问题，但是大家脸上都洋溢着灿烂的笑容，相信接下来的日子都是美好时光。
最后，我们围成了一个圈，老师针对我们的表现总结了一下。接下来便是我们的自由发言时间。记忆深刻的是张德秀说我们在团体活动中一定要相信自己的队友，不要胆怯，否则就会失败；向楠说大家一定要注意细节，在游戏中寻找合适的方式，不要适得其反；杜韦则对大家提了一些小建议，例如活动中要穿休闲服装，尤其是女生不要穿裙子、高跟鞋等。我也适当地说了一些，首先给大家做了一个自我介绍，然后提出了我个人的想法：第一，在团体活动中，我们要团结一致；第二，我们要相信自己的队友，给自己也给别人一份自信；第三，不管是在团体活动中，还是在我们的日常生活中，都应该细心，学会认真观察事物，并提出自己的建议，对于错的要加以改正。
总之。我们要在一次次的活动中要学会更好的思考、反省，学会以正确的方式去处理事物，学会用真诚的微笑与人交往。
这是我们这次团队培训活动的最后一个下午，1：30我们准时走进活动的会场，我们看到会场的南北两面墙上，贴了很多格言之类的条幅，下午的第一个活动便是交流对这些话的理解。我们分八个团队分别围成一圈，挑选其中的两句在组内讨论对每一句的理解，然后大家一起分享。
说实在的，这样的开始似乎让自己有些失望，但又想这两天的活动是步步深入，体验也越来越深刻，心想或许好戏还在后面呢！
现在的我能大致记起这样十句话：没有什么是不可能的；放弃你现在所拥有的；镜子照向自己而不是归罪于外；愈挫愈勇；承诺于事情的.发生而不是如何发生；承诺于事情的结果，而非执著于常规；严禁、自律、坚持；有清晰的目标和理想，焦点集中于计划；达到目标的速度是迫切的，但不是孤注一掷的；细节决定成败；充分利用所有的资源。
开始对这些话本身，我除了少数几条，更多是没有多少印象的，现在之所以能清晰地忆起，是因为在后来的穿越电网的活动中，从教官口中说出的这些话是那样意味深长地印刻在我的脑海中。
在最后一个活动中，我们作为一群被围困在集中营中的队友，现在我们有了一个唯一的可以的逃生机会，但必须在1小时30分钟的时间里全部经过一个电网，而在那错杂的电网中，唯一能经过的仅是一个方形的口。
教官说明了规则：那是唯一可以经过的地方，不能触到电网，不能踩到下面的高压线，不能说话（队长除外），一旦有队友违反了其中的任何一项规则，所有的努力将前功尽弃，所有经过的队员要全部重来！
当教官宣布开始时，虽然队友们都答应着听清了要求，但当真的开始了，大家面对那个电网之间不大的通道，比比划划，不断地尝试，却因为同伴们没有秩序的、着急的、好意的插手、因为触网、因为说话、因为踩到了高压线，一次次的失败，当我们不断听到教官的严厉的声音“触网，回去！”“说话，回去！”“你们的队友在为生命而战，你为你的队！”“放弃你们所拥有的！”这无情的严厉的字字句句都敲在心里时，队友们才真正走出了游戏的感觉。
你可知道，那个时刻，教官说出的每一句话都在重重的敲打着自己，在十几分钟以前，当我们在交流对这些话的理解时，那时的认识是多么肤浅，而此刻的体会却是如此深刻。
后来场面的激烈是我们始料未及的，当历尽挫折的红玲在大家的帮助下终于顺利经过那个电网时，那是我们经历了多少次失败后的第一次胜利，掌声在那一刻想起来。接下来，每每准备帮另一个队友穿越那道生死电网，然而，大家因为急切的心情，因为忽视了规则而又使我们已经进入的队友被罚出重来。
“因为你的疏忽，队友将为你付出沉重的代价！”教官的话在耳畔回响，已记不清有多少次进入，又有多少次因为某个队友的失误而重新再来，我们队里的中坚力量（几个男队友）已经体力损耗很大。
终于，随着一次次失败，队友们因为规则的失误慢慢少了，虽然历经挫折，但我们毕竟在挫折中有了经验也有了信心，在高队长的指示下，我们在屡战屡败，屡败屡战中变得很有秩序，一次又一次，几个队友顺利通过。然而，当又一个队友被大家托举着要经过那道生死电网时，队友的脚一晃，无意触到了电网，我们又要重新开始！
前面一直冲锋在前的高主任和另外几名男队友早已体力透支，已经说不清过了几次的红玲又一次凛然上前，那种场面没有人不感到一种壮烈、一种精神的震撼。这时教官的语言和声调已经更多的带有鼓励、赞许的成分。
经历了如此多的失败，没有挫伤我们的意志，反而昂扬了我们的斗志，我们从来没有如此清醒地认识到，我们是一个团队，每一个人的稍有疏忽都可能会给我们这个集体造成巨大的损失，我们更没有想到，愈挫愈勇会被我们演绎地如此淋漓尽致！
我们又重新开始了，在失败的教训中，每一个队友已经绝对地学会了严谨和自律，已经真正地领会了“镜子照向自己而非归罪于外”的真正内涵。我们又连续过去了很多，当教官的鼓励不断地传来，一个又一个队员顺利穿越。
而此时，始终冲锋在前的男队友们，他们坚实的臂膀已经承受了太多太多，当剩下的队员越来越少，我开始担心，最后的队员该如何通过？如果留下身材魁伟的男队员，一个人怎么会通过，可如果让他们先过，力量和经验都不够的女队友们稍有疏忽就会使一切努力都归于零。
当我还在担心着时，高主任已经在示意让我过，我目睹了一次次失败与成功，我目睹了队友们的坚韧和坚持，我目睹了我面前几位大哥小弟的疲惫但士气不减的脸，我早就把一切可能造成闪失的隐患消除掉，整理头发，把裤子塞到袜子里，我知道我绝对不能有丝毫的疏忽！当我被队友托举着一点点艰难地通过时，我始终紧闭着双眼，不敢有丝毫的轻举妄动，我感觉到我的身体在一点点经过那个生死电网，我能感受得出，我经过了多少身体的支撑，才终于到了安全的另一面。
那一刻应该是短暂的，但却又是漫长的，我知道，生长在和平的年代，虽然经历过人生的悲喜，但如此般的境界，我今生都未曾体验过，我庆幸今天我体验了，正如教练说的那句话：“没有什么是不可能的！”。
当我们还在着急地思考最后的队员该如何通过时，或许高主任作为这个队的队长，他已经做好了过不来就留在那边的准备，但那样我们会留下遗憾的，那个冲锋在前，用铁的臂膀送过了一个个队友的队长不能和他的队友一起获得重生，那将是多大的遗憾！
也就在这时，许多队友恍悟了：对，我们还有可以利用的资源！我们所有的队员是分两个小队从不同的通道通过，两边余下的队员集合到一起，在又看到的新的希望中，我们又有队友顺利地来到我们身边，大家按捺不住的激动，终于，在期盼成功的期待中，大家又想到了教官，有了教官的加入，我们终于成功的穿越了那道生死电网线，我们又能团聚在一起！
当我们为胜利而欢呼时，有的队友已经太累太累，面对着我们这个集体的脊梁，面对队友们的众志成诚，所有的人都被刚才的那一幕幕感动着，那是一种震撼心灵的力量，他足以让我们产生对生命的敬畏，对人潜力的一种敬畏，那该是对团队精神的最好诠释！
没有什么是不可能的，是那道生死电网线，让我们知道生命可以如此坚强，让我们知道我们是相亲相爱的一家人。
我不曾想到，我们都不曾想到，在我们的生命中会有一道如此美丽的风景，足以照彻我们曾经有过无奈的心灵，我们从此都会更加笑对一切！
1个小时，在平时我们也许会忽略掉的时间里，我经历了这36岁的人生都未曾经历的，在这其实是人为设置的生死的电网线的两侧，因为我们穿越了这条线，因为有了队友们为此的付出和坚韧，我们的生活或许会因为有了新的感悟而画出不同的曲线，自己也会在今后的人生里，更加懂得珍惜和付出。
在接下来的几天里，大家依然津津乐道，用文字表达自己，我们交流着，也许我们对资源的利用显得迟钝了一些，开始没有想到借助教官们的协助！但又想，我们实在要庆幸那份难得的糊涂，如果一开始就明白，哪来的悬念，又怎会有那场超越极限的较量！
我相信，生活中总会因为一些偶然，让我们的人生拥有了更多的必然。
就像这次偶然，学校为我们提供了这次机会，我们与几位教官有了这次相遇，因为这次偶然，我们有了一次非凡的心路历程，让我们沉淀下如此多人生的感悟。这份收获，就如一串珍珠，将会永远在我们精神的家园里熠熠生辉！
穿越沙漠心得体会篇三
穿越沙漠，是一次充满挑战和冒险的旅程。在这片辽阔的土地上，人们可以感受到无尽的孤独和幸福的同时。我最近刚刚完成了一次穿越沙漠的经历，这让我对人性、自然和坚持不懈的力量有了更深的体会。
第二段：孤独与思考
第一天，当我踏入沙漠时，我感受到了一种孤独感。沙漠仿佛是一个无人问津的世界，只有沙丘和茫茫的沙砾。在这种环境中，我不再有与人交流的机会，只能与自己对话。我开始反思一些问题，思考生活的不易以及我们对于物质的依赖。我发现，要真正体验内心的平静，需要从喧嚣的世界中远离出来，享受一段与自己对话的时间。
第三段：大自然的壮丽
沙漠是自然的杰作，它以其广阔和壮丽的景色而闻名。在穿越的过程中，我欣赏到了沙漠特有的美景：日出时，黄金般的阳光温柔地照射在沙丘上，沙粒散发着微弱的光芒；黄昏时，夕阳染红了天空，给沙漠带来了温暖和希望。我意识到自然的力量是如此巨大，我们应该珍惜和保护它。
第四段：坚持与勇气
穿越沙漠不仅需要坚定的意志力，还需要持久的体力和对困难的勇气。沙漠的气温极高，道路崎岖不平，没有水和食物的补给点。在漫长而炎热的征程中，我多次想要放弃，但我告诉自己要坚持下去。我不断激励自己，相信自己一定能够战胜困难。最终，我成功地穿越了沙漠，这让我意识到坚持和勇气的重要性。人类的潜力是无限的，只要我们坚持不懈，就没有什么是我们无法达到的。
第五段：回归与反思
当我踏上回家的路时，我感觉自己似乎重获自由。沙漠经历让我更加珍惜生活中的每个瞬间，也让我对环境保护有了更深的认识。回归现实生活后，我开始反思自己的行为和决定，尝试去摆脱对物质的过度追求。沙漠的经历教会了我如何欣赏简单的事物，并渴望拥抱自然和人性的美好。
结尾：
穿越沙漠是一次充满挑战和冒险的旅程，它让我体验到了孤独、思考、大自然的壮丽、坚持与勇气以及回归与反思。这次旅程让我明白了许多事情，也给我留下了深刻的印象。我相信，这段经历将为我的人生增添一份宝贵的记忆，并在未来的日子里激励我继续向前。
穿越沙漠心得体会篇四
《撒拉哈沙漠》这本书刚搬来教室的时候，我紧紧对书的名字有所兴趣。而当我看到这含有浓重风情的封面时，内心不紧感到抵触，我未免太过以貌取书了。当看到书的内容时，我绝对是这样想的，我被这本书有所磨损，封面脏脏的漂流深深吸引了。
三毛朴实而不加雕琢的语言，引人入胜的故事情节，无一不深刻吸引着我。讲实在的，三毛所描写的事情十分新奇，新奇到让人觉得是在编造，但真实而仔细的描写又让人打消了这种思考。
书中记叙的苛西与三毛的贯穿了整本书，从刚开始的“沙漠中的饭店”，“记”中的恩爱，“死果”中苛西的担忧，……他们的性格很像，一样勇敢，喜欢探索，善良，苛西却更加理性，三毛更加豁达。不仅是爱情，对于人性的批判也无不贯穿全文，最令我惋惜的便是黑奴与沙伊达。
人类的控制与压迫欲望，嫉妒与偏见的丑恶嘴脸被无线放大，而黑奴与沙伊达便是一切的承受者，明明善良又温柔。礼貌而文明，却被一些思想落后，自以为文明的人所批判令人气愤又寒心。
破碎的人生，破碎的味道，不同的你，因不同的破碎而精彩!
穿越沙漠心得体会篇五
第一段：引入沙漠穿越的背景和意义（200字）
沙漠穿越是一种极富挑战性的户外活动，它锻炼了参与者的毅力和勇气，带来了独特的体验和收获。沙漠以其广袤和荒凉而著名，是大自然的试炼场，也是表达人类意志的舞台。沙漠穿越所需面对的极端环境和自身的不足，迫使人们超越自我，探寻内心深处的力量，唤醒对大自然的敬畏之情。沙漠穿越不仅带给我们了对自然的认识和体验，也给我们带来了宝贵的心得与感悟。
第二段：挑战感和坚持的重要性（200字）
沙漠穿越的过程困难重重，需要参与者面对沙尘暴、高温、水草缺乏等一系列极端环境。在极度的干燥和贫乏的条件下，我们必须挑战自我，冲破内心的恐惧和疲惫，才能坚持走到最后。只有坚持不懈地向前，才能感受到胜利的喜悦和内心的成长。这样的经历让我明白，只有勇往直前，才能发现内在的力量，也才能在生活中克服困难和挑战。
第三段：团队合作与沟通的重要性（200字）
沙漠穿越是一项需要团队合作的活动。每个人的命运都紧密相连，只有通过相互协作，才能实现共同的目标。在困难的时候，队友们互相支持和鼓励，让我们感到激励和温暖。同时，良好的沟通也是成功的关键。在无言中的默契和相互理解中，我们找到了前进的方向和方式。团队合作的体验教会了我在生活中更加重视沟通和理解，懂得倾听和分享。
第四段：思考人与自然的关系（200字）
沙漠穿越也让我深思人与自然的关系。在漫漫的沙丘中，我们要学会尊重和顺应大自然的规律。只有与自然和谐相处，我们才能体验到大自然的美丽和力量。同时，沙漠穿越也让我认识到人类对自然资源的依赖和保护的重要性。我们应该积极参与环保活动，保护和爱护大自然的美好，为后代留下一个更加美丽的世界。
第五段：对未来的启示和展望（200字）
沙漠穿越是一次难忘的经历，让我收获了许多珍贵的心得和体会。在未来的生活中，我会继续保持团队合作的精神，勇敢面对挑战，坚持追求梦想。同时，我也将尽自己的一份力量，为环境保护和大自然的美好做出贡献。通过沙漠穿越带给我的启示，我相信无论面对何种困难和挑战，只要坚持并努力，我们一定能够创造出更加美好的人生。
总结：通过沙漠穿越这一极富挑战性的活动，我深刻体会到了挑战和坚持的重要性，意识到了团队合作和沟通的价值，思考了人与自然的关系，并从中汲取到对未来的启示。沙漠穿越不仅锻炼了我们的意志和毅力，也让我们更加深刻地认识到大自然的伟大和美妙。通过这次经历，我重新审视了自己，并下定决心要继续追求自己的梦想，并为保护环境和传承自然之美责无旁贷。