2023年小学生跳绳挑战赛方案 小学生跳绳比赛活动方案(大全10篇)

无论是个人还是组织，都需要设定明确的目标，并制定相应的方案来实现这些目标。方案的制定需要考虑各种因素，包括资源的利用、时间的安排以及风险的评估等，以确保问题能够得到有效解决。以下是小编为大家收集的方案范文，欢迎大家分享阅读。

小学生跳绳挑战赛方案篇一

为纪念“三八”国际劳动妇女节，提高全校教工的.向心力和凝聚力，使我校教职工以饱满的热情、昂扬的斗志投入到教育、教学等各项工作中，现将20xx年“三八”活动安排如下：

双人跳绳比赛

20xx年3月6日(3:20开始)

学校操场

以工会小组为单位，两名女教师自由组合，每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算，按三组成绩总和以高到低计算名次。

设一、二、三等奖各1名，其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

小学生跳绳挑战赛方案篇二

为了推进素质教育，丰富少先队活动，普及学校阳光体育运动，增强学生体质，丰富校园文化；提高运动技术能力，提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力，检验人人会跳绳，人人爱跳绳，特举办跳绳比赛。

xx年12月10日下午

学校排球场

1、个人一分钟跳短绳

2、集体一分钟跳短绳

3、集体一分钟跳长绳

4、集体三分钟“8”字形跳长绳

一、二年级（低年级组）三、四年级（中年级组）五、六年级（高年级组）

个人一分钟跳短绳由全体学生参加，以及各班班主任和配班老师参加，每人两次机会，各年级组取前六名颁发奖状，达到以下标准的再颁发“跳绳大王”奖状：低年级组120个，中年级组145个，高年级组160个。低年级组每班取前15名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，中高年级组每班取前20名的成绩计算到集体一分钟跳短绳成绩内，集体一分钟跳短绳成绩=（学生跳短绳个数总和+老师跳短绳个数）/总人数。集体一分钟跳长绳各班限报6人，男女不限，另加两名学生负责摇绳，一分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体三分钟“8”字形跳长绳各班限报10人，5男5女，另加两名学生负责摇绳，三分钟内集体跳绳次数多少决定名次。集体项目各年级组取前三名。

裁判员：张宇敏宋利强余迪辉

计时员：余迪辉

计数员：除班主任外的`全体老师，以及高年级组的10名学生担任

小学生跳绳挑战赛方案篇三

为纪念“三八”国际劳动妇女节，提高全校教工的向心力和凝聚力，使我校教职工以饱满的热情、昂扬的'斗志投入到教育、教学等各项工作中，现将20xx年“三八”活动安排如下：

双人跳绳比赛

20xx年3月6日(3:20开始)

学校操场

以工会小组为单位，两名女教师自由组合，每小组派三对人员参赛。成绩按每组一分钟内跳绳次数计算，按三组成绩总和以高到低计算名次。

设一、二、三等奖各1名，其余为鼓励奖。奖品分别按500、300、200、100计算。

小学生跳绳挑战赛方案篇四

为了进一步促进“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”三项活动深入开展，为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

跳出健康、跳出快乐。

第一阶段：11月5日—11月9日大课间，各班发动学生训练。

第二阶段：11月12日—11月16日大课间，单人跳绳选拔赛。11月16日下午大课间开始在操场分年级比赛。

第三阶段：11月19日—11月23日大课间，集体跳绳选拔赛。11月23日下午大课间开始在操场分年级比赛。

营东一中田径场。

一年级组、二年级组、三年级组、四年级组、五年级组。

1、以级部为单位，由班主任组织训练，由级部主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等），由体育老师协助。

2、充分利用每天下午大课间和放学后训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。

（一）单人跳绳

1、比赛时间：1分钟

2、初赛人数：全班学生（不少于95%，各年级的各班比例要相同）

3、参加决赛人数：每班5男5女

4、决赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩（以成功的跳绳数为准，如果成功的次数相同，则按照失败次数少者为前。）

（二）集体跳绳

1、比赛时间：1分钟

2、比赛人数：每班组队2个，每组人数根据年级不同而定

一、二年级每组为3男3女。（摇绳人由级部主任统一指定）

三、四、五每组为4男4女。（摇绳人由级部主任统一指定）

3、比赛方法：计算1分钟内累计跳过次数，每班各组相加总次数多者为胜。（以成功的跳绳数为准，如果成功的次数相同，则按照失败次数少者为前。）

1、单人跳绳每级部评选“跳绳小明星”（前10名5男5女），颁发喜报，量化计入班级积分，进行表彰。

2、集体跳绳每级部设一等奖1个，二等奖2个，其余为三等奖。集体比赛按照等级排名，量化计入班级积分。

3、根据单人跳绳成绩和集体跳绳成绩的总评，每级部评选一个优秀组织奖，颁发奖状，进行表彰。

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的.过程。

2、每个班级原则上参加比赛的队员不重复。

3、请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4、活动器材学生自备。

5、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。

6、观众座区在看台由南往北从一年级开始每级部两个版块，五年级观众不在看台，每班抽取12人作志愿者，服从裁判的安排。

7、请认真填写附件一，并将电子稿于每周四上午发至xxx。

8、未尽事宜，另行通知。

小学生跳绳挑战赛方案篇五

小学生跳绳挑战赛方案篇六

为推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。

总指挥：刘筱园

负总指挥：李长明

组委会：原树礼李陆军刘小波

活动裁判及工作人员：

裁判长：李陆军

裁判员及计时员：一年级东华新爱二年级安勤改英

三年级相林小艳四年级相林小娜

五年级树礼陆军六年级树礼刘波计数员：裁判员计时员可自行找高年级学生计数。

照相：洪涛

20xx年5月11---16日下午大课间在学校操场

单人跳：1分钟单人原地双脚或单脚摇跳。各班报男女各5人。

各班报男女各5人。

比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。

各年级男、女组设一、二等奖各一名，发给奖状、奖品。

八、活动器材：由体育老师安排也可自行准备。

九、活动要求：

1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。

2、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。

3、不许参赛者：由班主任负责报名，各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。

4、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。

5、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。

6、请各班主任将报名表于5月11日上交到教务处，5月12日开始比赛。

小学生跳绳挑战赛方案篇七

为全面贯彻落实中共中央国务院《关于加强青少年体育，增强青少年体质的意见》、《五常市教育局关于体育活动精神》和我校体育活动安排，更好地推动我校体育活动的广泛开展，积极践行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，不断增强学生体质，促进学生全面健康发展。进一步激发学生冬季体育活动的热情，践行五常市“今冬明春”体育活动之精神，按照我校“今冬明春”体育活动方案的总体部署，兹定于xx年3月下旬，在我校举行跳绳比赛活动，具体实施方案如下：

丰富我校冬季校园文化生活，激发学生对体育锻炼的热情，掌握科学的锻炼方法，切实将“每天锻炼一小时”落到实处。同时，培养学生顽强拼搏，胜不骄，败不馁的'精神，以及为班争光，为校添彩的集体荣誉感和责任感。

爱冰雪，爱冬天，爱家乡。

拟定于3月下旬举行。

1、运动员：各班男女运动员各8名。

2、单人跳：每班男女生各4人，一分钟计时跳绳。

3、双人跳：男女生各1人为一组，每班四组（一、二、三年组一人摇绳，带另一人一起跳；四、五、六年组双人摇绳一起跳），一分钟计时跳绳。

4、班级成绩：运动员跳绳总分计入本班最终成绩，一、二、三年组取前三名，四、五、六年组取前两名。

指挥：张亚伦

总裁判长：孙佰勋

跳绳裁判员：孙佰勋、金业富、潘洪坤、赵春泉

学生工作人员：

医务保障：马忠勋

摄像：于丽丽

1、注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带任何首饰和钥匙等物品。

2、班级在比赛期间，班主任必须带领全体学生到场。

3、尊重裁判意见，服从裁判判决。

4、保持比赛场地的卫生，不许乱仍纸屑、方便袋等杂物。

5、各个班级观看比赛的同学，不允许进入比赛场地。

牛家镇中心学校体育组

小学生跳绳挑战赛方案篇八

小学生跳绳挑战赛方案篇九

为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动，加强各班之间的`交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。

跳出健康、跳出快乐。

第十一周

学校操场(如遇雨天改在礼堂)

1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。

1、个人速度跳：

参加对象：1-5年级

比赛时间：一分钟

比赛规则：

一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。

2、团体速度跳：

参加对象：3-5年级。

比赛时间：一分钟。

比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。

3、集体跳长绳

参加对象：3-5年级

比赛时间：五分钟

比赛人数：全班学生

比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。

1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。

2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。

3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。

4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。

5、未尽事宜，另行通知。

小学生跳绳挑战赛方案篇十