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2023年社会食物中的营养教案 食物中的营养物质教案(通用8篇)

时间: 作者:QJ墨客 2023年社会食物中的营养教案 食物中的营养物质教案(通用8篇)

教学步骤是指教师将教学内容分解为若干步骤,便于学生逐步掌握。以下是小编为大家精选的五年级教案范文,提供给大家参考和借鉴。

社会食物中的营养教案篇一

本周学习《食物中的营养物质》,本节内容共分两课时,我们备课组共同研究,确立教学思路后,由我上了研讨课。在以往教学模式基础上,我们通过听课、学习,借鉴了初二生物组的一些好的做法,在学生自主预习,梳理知识后,增设了组内帮扶,对考对练环节,进一步夯实了基础知识。

本节课堂展示过程中,学生板书规范,能有意识地应用双色笔,强调重点难点。学生展示时语言也较规范,思路清晰,拓展到位,比如一年八班第4组展示的同学主动引领同学们解读教材第41页图表,与大家共同探讨“如何查阅食物的营养成分表”,体现了学习方法的研讨,还有一组同学提出了“淀粉不甜,但咀嚼馒头时,能产生有甜味的物质”,为下节课探究“馒头在口腔中的变化”起到了抛砖引玉的作用……在学生展示的基础上,教师精讲三种供能的营养物质,拓展了食物的热量价,有利于学生理解脂肪作为贮存备用的能源。以上是本节课较令人满意之处。

反思这节课的教学,也有一些不如意,如学生展示时语速过快,有时还没有听清楚,就进入了下一个问题的展示,影响展示效果。

另外,我所教的两个班学生人数不同、特点不同,同样的设计,教学效果会出现很大偏差。下步教学中要进一步研究学生的年龄特征、性格特征、思维习惯,因材施教,达到更理想的教学效果。

社会食物中的营养教案篇二

一教学目标

科学概念

知道食物为我们提供六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水以及对身体的重要作用。

没有一种食物含有所有的营养成分,了解合理安排饮食的重要性。

过程与方法

通过收集、观看资料、交流等获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。

通过实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉,激发探究营养成分的浓厚兴趣。

情感态度价值观

在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,激发学生关注健康、关爱生命和继续探究的兴趣。

二教学重点、难点

知道食物中含有哪些营养成分及其作用。

用实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。

三教学准备

学生:花生米、白纸;碘酒;淀粉;馒头;熟马铃薯;茄子;莴笋;卢柑。(分别装在八个小塑料杯中)“多幅食物图片”。(课前先让学生查找食物营养成分的资料)

教师:多媒体教学课件等。

四教学过程

(一)食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水及其作用。

1为什么我们每天要吃不同的食物?各种食物中含有哪些营养呢?这节课我们就来学习《食物中的营养》。(板书课题)

2食物为我们提供了几种营养素?它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。

(1)看完蛋白质录像后回答两个问题:蛋白质对我们有什么作用?富含蛋白质的食物有哪些?(板书蛋白质)

课件出示几种富含蛋白质食物的图片。讲解:蛋白质是构成人体的主要材料,分为植物蛋白和动物蛋白。人体的生长发育、组织的更新,都离不开蛋白质。没有蛋白质就没有人的生命,就好像没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样,是构成人体的“建筑材料”。蛋白质也能被分解为人体生命活动提供能量。蛋白质不足时,消化吸收会出现障碍,如腹泻、肝功能下降和贫血。

营养学家告诉我们:体积越小、肉质颜色越浅的动物越有营养。

(2)播放录像:糖类对我们有什么作用?富含糖类的食物有哪些?

(板书糖类)

出示几种富含糖类食物的图片。讲解:葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。淀粉为什么属于糖类呢?(唾液可以把淀粉变成糖。)它是人体的能源材料。马铃薯可做粮食和蔬菜。甘薯可做粮食和制备淀粉。

(3)播放录像:脂肪对我们有什么作用?富含脂肪的食物有哪些?

(板书脂肪)

出示几种富含脂肪食物的图片。讲解:脂肪也分为动物脂肪和植物脂肪。它可以保护我们的身体,有保温、提供能量、润滑肠道的作用。。

糖类、脂肪、蛋白质都能给人体提供能量。人的一切生命活动像跑步、走路、写字、思考问题等都需要消耗能量,人如果缺少了它们,如同没有电,机器不能转动;就像汽车没有汽油不能行驶一样。(板书能量)

(4)播放两段录像:维生素、矿物质和水对我们有什么作用?富含维生素、矿物质和水的食物有哪些?(板书维生素矿物质水)

出示矿物质的文字、图片资料。补充讲解:莴苣分叶用和茎用的两种,叶用的叫生菜;茎用的叫莴笋。虾的.钙和镁的含量就很丰富,钙是骨的主要成分,镁保护心脏。铁是血液的主要成分,缺铁会导致贫血、疲劳和食欲不振等问题,还会严重影响学习。缺钠会头晕,缺锌长不高还影响脑的发育。

出示几种富含维生素、矿物质、水食物的图片。讲解:维生素也称维他命,波兰科学家丰克经过千百次实验从米糠中提取了一种能治疗脚气病的白色物质称为“维持生命的营养素”。目前共有几十种。矿物质占体重约为4%,各种维生素、矿物质需要的量不多,但是作用很大,可以调节身体机能,保持我们的健康。例如低钠含碘的盐是一种矿物质及其丰富的食物。水也是构成人体的主要成分,含有矿物质和微量元素。占体重60%-70%,人体的各项生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。

(板书健康)

(5)出示文字、图片资料并讲解:我们不要忽视被称为第七类的营养成分纤维。防止便秘和一些肠道疾病,如苹果、香蕉含有丰富的食物纤维和钾。番茄不仅含有食物纤维还含有丰富的维c,多吃可以提高人体的抗病能力。马铃薯含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质,钾的含量比香蕉还要高,也含有很丰富的膳食纤维。豆类含丰富的膳食纤维。精粮换成全谷可以增加纤维量。

(设计意图:通过网络、图书、音像等途径查找相关资料并整理制作演示文稿。利用演示文稿介绍食物中营养成分的主要作用和研究方法。将丰富的食物与丰富的营养之间的关系,生动地呈现在学生的视觉之中。学生对问题的解决很感兴趣,成为更加主动,自主的学习者。)

(二)辨别食物中的营养成分

1怎样用实验来检验食物中是否含有脂肪呢?

出示文字、图片:在白纸上挤压、滑动花生米,观察现象?

2碘酒是一种棕色的消毒液体。淀粉有一个特性,遇到碘酒会变成蓝色。我们常用碘酒来检验食物中是否含有淀粉。把碘酒瓶倒过来在塑料杯里滴一滴,看看是什么颜色?再在食物上滴一滴碘酒。(注意:瓶口不要接触到食物,要轻拿轻放,用后要把碘酒瓶及时加盖旋紧防止翻倒。)

出示文字、图片:在淀粉、馒头、马铃薯等中分别滴一滴碘酒,观察现象?

3我们还可以怎样知道食物中含有其他营养成分呢?(看食物包装上的标签)

4动画演示:实验辨别小麦种子中的营养成分。

种子中含有哪些营养成分?

5蛋白质燃烧时还会产生难闻的像烧鸡毛一样的气味。课后用蜡烛烧头发、指甲,闻闻发出的气味。(注意安全、小心烫伤)

(三)按照不同的营养成分将食物分类

1将食物图片上的食物按照不同的营养成分进行分类。能干的同学还可以补充其他食物名称。

富含蛋白质的食物:瘦肉、奶、蛋、鱼、豆制品、坚果

富含糖类的食物:米、麦、玉米、高粱、甘薯、果汁

富含维生素、矿物质、水的食物:食盐、水、蔬菜、水果

富含脂肪的食物:植物油、动物油、肥肉、蛋黄、巧克力、花生

2思考:有没有一种食物含有所有的营养成分?有没有一种食物含有多种营养成分?举例说明。

(四)拓展延伸

1播放录像:当人体缺少维生素c会怎样呢?我们的饮食要注意什么?教你们一个快速记忆的口诀:夜盲a、脚气b、坏血c、软骨d。

2总结:请同学们课外继续查找关于食物的科学知识,还会获得更大的收获。每年的5月20日是全国学生营养日。营养学界有一句话:“没有不好的食物,只有不合理的膳食”。希望大家了解了各类营养物质后,能自觉合理地饮食,健康快乐地成长。营养学家研究指出爱吃蔬菜的孩子更聪明,改变性格从吃开始。均衡营养还可以提高机体免疫力,合理膳食也能预防流感。最后送同学们一句话:均衡营养,适量运动。

(设计意图:以生活中的科学为逻辑起点,以科学探究为最重要的学习方式,了解科学与日常生活的密切关系,逐步学会分析和解决与科学有关的一些简单的实际问题。创造学习科学良好的条件和环境,使学生在学习中体验科学的魅力和乐趣,培养学生终身的探索乐趣、良好的思维习惯和初步的科学实践能力。充分运用现代教育技术开阔学生的视野。加强科学与其他学科之间的渗透与整合。)

社会食物中的营养教案篇三

重点

1.营养物质类别;探究的一般过程及对探究数据的处理

难点

2.探究活动的组织及如何减少实验误差是本节的难点。

教学用具

执笔者

李瑛老师

授课者

一.复习引入师:

参考答案

1.c2.d3.a4.b5.c6.b7.c8.b

四.作业:设计探究方案,比较不同蔬菜或水果中维生素c的含量。

板书设计

教学后记

社会食物中的营养教案篇四

教学目标、知识目标

知道食物中营养物质种类及作用

能力目标

1、通过探究食物中营养物质的种类的实验,培养学生的观察能力、思维能力和实验能力。

2、通过观看录像,总结营养物质的作用,培养学生观察能力和列表归纳的能力。

情感目标

在小组实验过程中,培养学生的协作精神。

教学建议

教材分析

营养物质这一节概述人体必需的六大营养物质的来源、功能等,在人体必需的六大类营养物质中,能为人体提供能量的有:糖类、蛋白质、脂肪;其中主要的供能物质是:糖类;储备的供能物质是脂肪;蛋白质也能供能;等量的糖、蛋白质、脂肪,供能最多的是脂肪(有可能可以加入脂肪燃烧放能可使水温升高的演示实验);在人体必需的六大类营养物质中,能参与调节生命活动的主要物质是:蛋白质和维生素;在人体必需的六大类营养物质中,参与细胞构成的最重要的物质是蛋白质。维生素几种主要的维生素的功能及缺乏症状不要混淆。整个教学中应注意紧密联系生活实际,多举学生熟悉的例子。

教法建议

本节内容建议讲两课时。第一课时通过实验探究食物中有哪些营养物质;第二课时结合录像资料介绍营养物质对人体的作用。教学中建议发挥学生的主体作用,通过实验、讨论、汇报等活动调动学生学习的积极性。提供直观材料--如录像,用简单的动画讲述各种营养成分的作用,让学生更容易接受。通过实验、讨论等活动培养学生的观察能力和思维能力。同时在营养物质的作用的教学中应注意总结。

教学设计示例

重点难点分析:

1、营养物质对人体的作用

2、几种供能物质

3、探究食物中营养成分的实验

教学过程设计:

第1课时:

引入:章:请学生看两组图片(实物投影),一组为饥饿的孩子,一组为肥胖的孩子。提问:这些孩子体态上的明显差异主要是由什么原因引起的?(学生答:略)如果那些骨瘦如柴的'孩子依然得不到营养,他们会怎样?(学生答:略)我们需要哪些营养?怎样获得这些营养?怎样才算营养均衡……这些问题都是我们要在第五章解决的。

请几位学生介绍一下自己吃的早(午)餐,在这些食物中都含有哪些营养成分?请同学们依据生活经验和已有的知识提出假设,并设计实验来证明。(学生讨论)

学生以小组为单位汇报交流设计方案,相互评价、改进,最终确定实验方案,明确注意事项,实施实验。(教师可根据本校学生的具体情况安排实验,部分实验可采用演示;每个实验在不同小组的实施方法也可不同,充分发挥学生的主体性和创造性)

在学生实验的基础上,归纳总结食物中营养物质的种类。

课后作业:

收集有关介绍营养物质的作用的资料。

板书设计:

第五章消化和吸收

第一节营养物质

一、营养物质的种类

1、探究食物中的营养成分

2、营养物质的种类:

2课时:

引入:通过上节课的学习,我们认识到食物中的营养物质包括有机物和无机物,它们对人体究竟有什么作用呢?我们这节课来学习这个内容。

学生看录像。

看后总结归纳(可参考媒体素材中,ppt文件――营养物质),指导学生列表归纳。

营养物质

主要来源

主要功能

无机盐

糖类

蛋白质

脂肪

维生素a、b1、c、d

探究活动

探究简易检测食物中的能量

实验目的:

通过检测食物中含有的能量,了解食物中的有机物与能量的关系以及食物中有机物产生的能量对人体的重要性。

实验材料和用具:花生种子一粒、解剖针、火柴、温度计、清水、试管、试管夹

实验步骤:

3、待花生种子快要燃尽时,再用温度计测量自来水的温度,并作出记录。

4、计算两次测量的温度差。这个温差就是试管中自来水温度上升的数值。

步骤一步骤二步骤三

实验结果:花生种子中的有机物分解释放出热能使自来水的温度升高

实验结论:

食物中的有机物(糖类、蛋白质和脂肪)能为人体提供能量,人体进行生命活动所需的能量必须从食物中获得。

社会食物中的营养教案篇五

师:请同学们思考一下我们吃过哪些食物?它们都来自哪些生物?

生:肉、蛋、菜、奶……

生:我们吃的粮食、蔬菜和水果等来自植物,肉、蛋、奶等来自动物。

师:为什么我们每大都要进食呢?

生:食物为我们提供营养物质。

师:那么食物中含有哪些营养物质呢?这些营养物质对人体各有什么作用?今天我和同学们一起来学习第一节食物中的营养物质。

师:每个同学写出两种常吃的食物,并通过查阅教科书第41~42页“常见的食物成分表”,把这两种食物的营养成分填入p21资料分析的表格中。

生:(学生写出两种食物,查阅教科书第41~42页“常见的食物成分表”,并填写资料分析中的表格)

生:写出的食物有米饭、面、猪肉等。

师:指导学生查阅表格。

师:这两种食物中各含有哪些营养物质?它们所占比例相同吗?请同学们讨论。

生:这两种食物中部含有糖类、脂肪、蛋白质、无机盐等六类营养物质。不同食物所含的营养物质的种类和多少不同。

师:糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又是靠哪些食物提供的呢?请同学们阅读第22页的课文,在书上划出来,也可小组讨论。

生:小组讨论,划出重点,举出例子,写在书上。

师:巡视、指导学生看书和完成以上讨论,并给予表扬。

师:细胞的生活离不开物质和能量。那么,食物中的营养物质与人体细胞中的物质和能量有什么关系?启发学生进行讨论。

生:食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。

师:食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?下面我们就分小组来测定食物中的能量。

请同学们看教材p23页中的插图,你们小组想知道什么呢?

生:小组同学通过看插图并讨论后,提出探究的问题。各个小组的探究问题可能不一样

生:食物中是否确实含有能量?

生:一粒花生种子中含有多少能量?

生:核桃仁和花生仁含的哪个能量多?

师:(让学生明确探究过程中,问题不同,假设也就不同,实验的方法步骤也会有不同)。

生:各小组针对自己提出的问题,积极讨论能否作出假设。如能,则各小组积极讨论,作出假设。

师:巡视、指导、纠错。

师:请将课前准备的实验装置向同学们展示,并说出它的优点。

生:(有的用白塑料筒,有的用倒置漏斗,有的用透明的玻璃管,并外套一层铝箔。)

师:肯定学生的制作及丰富的想像力。

师:请各组同学讨论、交流各自设计的探究方案,并按方案进行操作。

生:各小组讨论、制定探究方案。利用课前自制的装置和教师提供的材料用具,按照课前的分工进行探究。

师:巡视并对探究过程予以适当的点拨指导。教师留下15分钟左右给各小组学生进行实验和对数据的处理。

生:每组选出代表进行汇报交流,说出实验结论。

师:引导同学从各组的报告中发现问题,吸取经验,或改进方案中的一些步骤。指导学生分析误差的原因和对探究过程的反思。

生:总结科学探究的一般过程,分析出现误差的原因。

自《课堂教学设计与案例生物学七年级下册》

社会食物中的营养教案篇六

1、说出人体需要的主要营养物质,知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。

2、了解无机盐和维生素的来源和缺乏症状。

3、加深对科学探究一般过程的认识,进一步提高提出问题、作出假设、制定并实施探究计划、处理数据和分析探究结果的能力。

4、关注食物中的营养物质,认识人类的营养物质主要来自生物圈中其他生物的观点。

重点

1、营养物质类别;探究的一般过程及对探究数据的处理。

难点

2、探究活动的组织及如何减少实验误差是本节的难点。

教学用具

1)、将学生分成4至5人的小组,选出组长,并分工负责操作、记录、处理数据和发言。

(2)、测定某种食物中的能量的各种材料、用具。

2(1)、调查当地人们都常吃哪些食物。

(2)、利用废弃物制作实验装置。

(3)、预习与无机盐、维生素相关的知识;自编自演与之相关的小品在课堂上表演

一、联系实际

导入师:请同学们思考一下我们吃过哪些食物?它们都来自哪些生物?生:肉、蛋、奶、白面……我们吃的粮食、蔬菜和水果等来自植物、肉、奶等来自动物。师:为什么我们每天都要进食呢?生:食物为我们提供营养物质。

二、新授

师:那么食物中含有哪些营养物质呢?这些营养物质对人体各有什么作用?今天我和同学们一起来学习第一节食物中的营养物质。

生:写出的食物有米饭、面、猪肉等。师:指导学生查阅表格。师:这两种食物中各含有哪些营养物质?它们所占比例相同吗?请同学们讨论。

生:这两种食物中都含有糖类、脂肪、蛋白质、无机盐等六类营养物质。不同食物所含的营养物质的种类和多少不同。

师:糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又是靠哪些食物提供的呢?请同学们阅读第22页的课文,在书上划出来。也可小组讨论。

生:小组讨论,划出重点,举出例子,写在书上。师:巡视、指导学生看书和完成讨论,并给予表扬。

2、师:细胞的生活离不开物质和能量,那么,食物中的营养物质与人体细胞中的物质和能量有什么关系?启发学生进行讨论。

生:食物中的营养物质是人体细胞所含物质的来源。

师:食物中含有能量,这一结论是仅仅靠推测得出的吗?能不能通过实验来测定呢?下面我们就分小组来测定食物中的能量。

3、请同学们看教材p23页中的插图,你们小组想知道什么呢?

生:小组同学通过看插图并讨论后,提出探究的问题。各个小组的探究问题可能不一样。

生:食物中是否确实含有能量?

生:花生种子中含有多少能量?

生:核桃仁和花生仁含的哪个能量多?

师:(让学生明确探究过程中,问题不同,假设也就不同,实验的方法步骤也会有不同)。

生:各小组针对自己提出的问题,积极讨论能否作出假设。如能,则各小组积极讨论,作出假设。师:巡视、指导,纠错。师:请将课前准备的实验装置向同学们展示,并说出它的优点。生:(有的用白塑料筒,有的用倒置漏斗,有的用透明的玻璃管,并外套一层铝箔。)

师:肯定学生的制作及丰富的想象力。

师:请各组同学讨论、交流各自设计的探究方案,并按方案进行操作。

生:各小组讨论、制定探究方案。利用谭前自制的装置和教师提供的材料用具,按照课前的分工进行探究。

师:巡视并对探究过程予产适当的点拔指导。教师留下15分钟左右给各小组学生进行实验和对数据的处理。生:每组选出代表进行汇报交流,说出实验结论。

师:引导同学从各组的报告中发现问题,吸取经验,或改进方案中的一些步骤。指导学生分析误差的原因和对探究过程的反思。

生:总结科学探究的一般过程,分析出现误差的原因。

三、习题精选

2、下列哪种食物中含糖较高()a.鸡蛋b.豆腐c.肥肉d.馒头

社会食物中的营养教案篇七

目标2我采用“学生看病”的角色扮演方式,学习无机盐与维生素的知识。我的设计如下:

生:无机盐和维生素。

师:完全正确。无机盐和维生素的种类都非常多。如果同学们有

挑食的毛病,就很容易因缺少某种维生素或某种无机盐而营养不良或患病。大家看,有一位同学就患病了。

生:课前挑选的一名学生以角色扮演的形式,自说自演一位缺碘的病人。

生:缺钙。

生:我觉得不对,缺钙只影响骨骼发育,不会影响智力。而且他的脖子也很大,应该是缺碘。

生:海白菜。

生:海带。

生:海中的鱼虾。

师:对,如果病人缺碘,可多食用海带等海产品。我们内陆地区食海产品的机会相对较少,为了补充足够的碘,我们吃的盐都是“加碘盐”。

师:还有“小患者”愿意上台让同学们帮助诊断的吗?

气氛非常活跃。台上的学生表演得惟妙惟肖。台下的学生发言踊跃,争论热烈。不知不觉同学们就完成了无机盐和维生素知识的学习。

采用角色扮演的方式既活跃了课堂气氛,又轻轻松松完成了教学任务,既省时又省力,避免了教师枯燥的讲解和说明,收到了较好的教学效果。

二、教学反思

社会食物中的营养教案篇八

江西省南丰县莱溪乡中心小学 艾润红

知识与能力

知道食物为我们提供六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水以及对身体的重要作用。

没有一种食物含有所有的营养成分,了解合理安排饮食的重要性。

通过收集、观看资料、交流等获取信息,丰富对食物中的营养成分、营养的类别等方面的认识。

通过实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉,激发探究营养成分的浓厚兴趣。

情感态度价值观,在对食物营养成分的认识中,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,激发学生关注健康、关爱生命和继续探究的兴趣。

知道食物中含有哪些营养成分及其作用。

用实验的方法辨别食物中的脂肪和淀粉。

学生:花生米、白纸;碘酒;淀粉;馒头;熟马铃薯;茄子;莴笋;卢柑。(分别装在八个小塑料杯中)“多幅食物图片”。(课前先让学生查找食物营养成分的资料)

教师:多媒体教学课件等。

(一)食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水及其作用。

1为什么我们每天要吃不同的食物?各种食物中含有哪些营养呢?这节课我们就来学习《食物中的营养》。(板书课题)

2 食物为我们提供了几种营养素?它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。

(1)看完蛋白质录像后回答两个问题:蛋白质对我们有什么作用?富含蛋白质的食物有哪些?(板书 蛋白质)

课件出示几种富含蛋白质食物的图片。讲解:蛋白质是构成人体的主要材料,分为植物蛋白和动物蛋白。人体的生长发育、组织的更新,都离不开蛋白质。没有蛋白质就没有人的生命,就好像没有砖瓦、水泥、沙子就没有房屋一样,是构成人体的“建筑材料”。蛋白质也能被分解为人体生命活动提供能量。蛋白质不足时,消化吸收会出现障碍,如腹泻、肝功能下降和贫血。

营养学家告诉我们:体积越小、肉质颜色越浅的动物越有营养。

(2)播放录像:糖类对我们有什么作用?富含糖类的食物有哪些?

(板书 糖类)

出示几种富含糖类食物的图片。讲解:葡萄糖、蔗糖、淀粉都属于糖类。淀粉为什么属于糖类呢?(唾液可以把淀粉变成糖。)它是人体的能源材料。马铃薯可做粮食和蔬菜。甘薯可做粮食和制备淀粉。

(3)播放录像:脂肪对我们有什么作用?富含脂肪的食物有哪些?

(板书 脂肪)

出示几种富含脂肪食物的图片。讲解:脂肪也分为动物脂肪和植物脂肪。它可以保护我们的身体,有保温、提供能量、润滑肠道的作用。。

糖类、脂肪、蛋白质都能给人体提供能量。人的一切生命活动像跑步、走路、写字、思考问题等都需要消耗能量,人如果缺少了它们,如同没有电,机器不能转动;就像汽车没有汽油不能行驶一样。(板书 能量)

(4)播放两段录像:维生素、矿物质和水对我们有什么作用?富含维生素、矿物质和水的食物有哪些?(板书 维生素 矿物质 水)

出示矿物质的文字、图片资料。补充讲解:莴苣分叶用和茎用的两种,叶用的叫生菜;茎用的叫莴笋。虾的钙和镁的含量就很丰富,钙是骨的主要成分,镁保护心脏。铁是血液的主要成分,缺铁会导致贫血、疲劳和食欲不振等问题,还会严重影响学习。缺钠会头晕,缺锌长不高还影响脑的发育。

出示几种富含维生素、矿物质、水食物的图片。讲解:维生素也称维他命,波兰科学家丰克经过千百次实验从米糠中提取了一种能治疗脚气病的白色物质称为“维持生命的营养素”。目前共有几十种。矿物质占体重约为4%,各种维生素、矿物质需要的量不多,但是作用很大,可以调节身体机能,保持我们的健康。例如低钠含碘的盐是一种矿物质及其丰富的食物。水也是构成人体的主要成分,含有矿物质和微量元素。占体重60%-70%,人体的各项生命活动,离开水都无法进行。人体内的营养物质以及尿素等废物,只有溶解在水中才能运输。

(板书 健康)

(5)出示文字、图片资料并讲解:我们不要忽视被称为第七类的营养成分纤维。防止便秘和一些肠道疾病,如苹果、香蕉含有丰富的食物纤维和钾。番茄不仅含有食物纤维还含有丰富的维c,多吃可以提高人体的抗病能力。马铃薯含有蛋白质、糖类、维生素、矿物质,钾的含量比香蕉还要高,也含有很丰富的膳食纤维。豆类含丰富的膳食纤维。精粮换成全谷可以增加纤维量。

(设计意图:通过网络、图书、音像等途径查找相关资料并整理制作演示文稿。利用演示文稿介绍食物中营养成分的主要作用和研究方法。将丰富的食物与丰富的营养之间的关系,生动地呈现在学生的视觉之中。学生对问题的解决很感兴趣,成为更加主动,自主的学习者。)

(二)辨别食物中的营养成分

1 怎样用实验来检验食物中是否含有脂肪呢?

出示文字、图片:在白纸上挤压、滑动花生米,观察现象?

2 碘酒是一种棕色的消毒液体。淀粉有一个特性,遇到碘酒会变成蓝色。我们常用碘酒来检验食物中是否含有淀粉。把碘酒瓶倒过来在塑料杯里滴一滴,看看是什么颜色?再在食物上滴一滴碘酒。(注意:瓶口不要接触到食物,要轻拿轻放,用后要把碘酒瓶及时加盖旋紧防止翻倒。)

出示文字、图片:在淀粉、馒头、马铃薯等中分别滴一滴碘酒,观察现象?

3 我们还可以怎样知道食物中含有其他营养成分呢?(看食物包装上的标签)

4 动画演示:实验辨别小麦种子中的营养成分。

种子中含有哪些营养成分?

5 蛋白质燃烧时还会产生难闻的像烧鸡毛一样的气味。课后用蜡烛烧头发、指甲,闻闻发出的气味。(注意安全、小心烫伤)

(三)按照不同的营养成分将食物分类

1、将食物图片上的.食物按照不同的营养成分进行分类。能干的同学还可以补充其他食物名称。

富含蛋白质的食物:瘦肉、奶、蛋、鱼、豆制品、坚果

富含糖类的食物:米、麦、玉米、高粱、甘薯、果汁

富含维生素、矿物质、水的食物:食盐、水、蔬菜、水果

富含脂肪的食物:植物油、动物油、肥肉、蛋黄、巧克力、花生

2、思考:有没有一种食物含有所有的营养成分?有没有一种食物含有多种营养成分?举例说明。

(四)拓展延伸

1、播放录像:当人体缺少维生素c会怎样呢?我们的饮食要注意什么?教你们一个快速记忆的口诀:夜盲a、脚气b、坏血c、软骨d。

2、总结:请同学们课外继续查找关于食物的科学知识,还会获得更大的收获。每年的5月20日是全国学生营养日。营养学界有一句话:“没有不好的食物,只有不合理的膳食”。希望大家了解了各类营养物质后,能自觉合理地饮食,健康快乐地成长。营养学家研究指出爱吃蔬菜的孩子更聪明,改变性格从吃开始。均衡营养还可以提高机体免疫力,合理膳食也能预防流感。最后送同学们一句话:均衡营养,适量运动。

(设计意图:以生活中的科学为逻辑起点,以科学探究为最重要的学习方式,了解科学与日常生活的密切关系,逐步学会分析和解决与科学有关的一些简单的实际问题。创造学习科学良好的条件和环境,使学生在学习中体验科学的魅力和乐趣,培养学生终身的探索乐趣、良好的思维习惯和初步的科学实践能力。充分运用现代教育技术开阔学生的视野。加强科学与其他学科之间的渗透与整合。)

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